El vehículo de ocasión aumenta su precio un 6,5% en septiembre

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10 de octubre de 2018

El precio de los vehículos de ocasión sigue aumentando. El pasado mes de septiembre estos precios han subido un 6,5% respecto al mismo mes del año anterior. Según el portal coches.net, el precio medio de estos vehículos se sitúa en 15.554 euros. Asimismo, según los datos facilitados por el IEA (Instituto de Estudios de Automoción) en septiembre se han vendido un total de 206.363 coches de ocasión, un 6,6% más que en el mismo mes del año anterior.

El precio medio del VO cae en tres comunidades autonómas

En septiembre, casi todas las comunidades han visto crecer el precio medio del VO en comparación con el año anterior, exceptuando tres: Castilla-La Mancha (-0,3%), Islas Baleares (-0,7%) y Navarra, donde el precio ha caído un -2,1%.

Las subidas más elevadas se han producido en Andalucía (+17,4%), La Rioja (+16%) y Castilla y León (+14,6%). Por el contrario, Galicia (+0,7%), Murcia (+1,1%) y Asturias (+2,9%) son las que han crecido en menor medida.

Castilla y León, con un precio medio de 18.001 euros, se sitúa como la comunidad más cara para la compra de un VO en el mes de septiembre, seguida de Cataluña (17.108 €) y País Vasco (16.630 €). En el extremo opuesto, Extremadura (12.740 €), Cantabria (13.345 €), y Canarias (13.875 €) son las comunidades que registran un precio más económico.

Baja la oferta de vehículos de ocasión diesel

Respecto al tipo de combustible, los vehículos diésel siguen siendo los más demandados aunque sus ventas han bajado situándose en el 70,6%. Los motores gasolina han supuesto el 28% de la oferta mientras los eléctricos e híbridos el 1,4%.

En septiembre, la oferta de V.O por antigüedad continúa mostrando dos franjas bien diferenciadas: los coches con más de 6 años representan un 47,1%, mientras que los de menos de 6 años suponen el otro 52,9% del total de la oferta. Sin embargo, lo más destacable este mes ha sido el número de vehículos de ocasión joven ofertados en coches.net: el 10,7% del total de la oferta ha correspondido a vehículos de menos de 1 año de antigüedad, el porcentaje más alto en lo que va de año.

Si tenemos en cuenta el kilometraje, el número de vehículos de ocasión ofertados en coches.net con menos de 20.000 km han representado el 21,7% del total de la oferta. A pesar de ello, se observa que la mayoría de la oferta corresponde a coches con más de 80.000 km ya que representan un 54,2%, siendo los de más de 100.000 km los que copan más oferta, un 45,2%.

Señalar que los modelos de vehículo de ocasión más ofertados durante septiembre en coches.net han sido: el Volkswagen Golf, el BMW Serie 3, el Seat León, el Mercedes-Benz Clase C (que ha desbancado al Renault Mégane del Top5) y el Seat Ibiza.

El vehículo diésel sigue siendo el más buscado

En septiembre, el 42,09% de las búsquedas que se han producido en coches.net han correspondido a modelos diésel, mientras en la búsqueda de vehículos de combustible gasolina ha sido del 29,1%.

Si nos guiamos por la preferencia de marca, observamos que las firmas más empleadas en los filtros de búsqueda en el site han sido: Mercedes-Benz, BMW, Audi, Volkswagen y Peugeot, las mismas marcas que el mes anterior.

Los diésel lideran las ventas de V.O, pero comienza a notarse una tendecia a la baja

Las ventas en septiembre han vuelto a estar lideradas por los modelos diésel (63,6%), concretamente se han vendido 131.220 vehículos de ocasión gasoil. Los vehículos eléctricos e híbridos han supuesto el 1% de las ventas totales, mientras que los gasolina han representado el 35,4% de las ventas. Apuntar que, a pesar de que los diesel copan el mercado, se comienza a visualizar una tendencia a la baja en cuanto a la preferencia de compra de este tipo de motores: en septiembre, el porcentaje de las ventas de VO diésel ha sido el más bajo de los últimos dos años.

Si analizamos los datos de ventas por antigüedad de vehículos, observamos que los automóviles de más de 10 años copan el grueso de la venta, han representado el 52,6% del total. Remarcar sin embargo que este mes de septiembre los vehículos de menos de 1 año han significado el 14,6% de las ventas.

Las ventas de VO joven -vehículos de ocasión con menos de 5 años– han representado el 34,2% del total de las ventas en este noveno mes del año: se han vendido más de 70.000 coches de menos de 5 años. A pesar de ello, se observa que los de más de 5 años siguen representando el grueso de las ventas, un 65,8%.

Los superventas del mes han sido el Renault Mégane, el Volkswagen Golf, el Seat Ibiza, el Seat León y el Ford Focus, los mismos modelos que el mes anterior.

El futuro del diesel en el campo del renting

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Angel

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5 de octubre de 2018

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Mucho se viene hablando en los últimos meses del gasoil y lo mucho que contamina el planeta. Esto ha provocado que, por primera vez en mucho tiempo, se hayan matriculado más vehículos de gasolina que de gasoil. A pesar de esta disminución en vehículos particulares, en las compañías de renting, se sigue demandando vehículos diésel, ya que suponen más del 60% de sus nuevas incorporaciones en lo que va de año 2018.

Incertidumbre antes las últimas medidas políticas

Ante esta situación en los datos, el sector observa con cierta preocupación, pero también con cautela, la incertidumbre de las últimas medidas políticas adoptadas por el gobierno contra el uso de este carburante. Entre estas nos encontramos las restricciones al tráfico o el ya famoso impuesto al diésel. Por este motivo, las empresas de renting y gestión de flotas ya comienzan a tomar decisiones para minimizar los costes que podrían lastrar el valor residual de las flotas de vehículos de alquiler propulsados por un motor diésel.

No obstante, en relación a la eficiencia, es necesario analizar los usos del vehículo para conocer qué tipo de combustible se adapta más a las necesidades de los conductores. El diésel es, sin duda, el gran aliado en caso de circular con frecuencia por trayectos de gran kilometraje. Si, por otro lado, realizamos pocos kilómetros, la gasolina es una gran opción, puesto que el precio del vehículo se reduce considerablemente. Los híbridos y eléctricos son recomendados para trayectos interurbanos que cuenten con puntos de recarga frecuentes en el último caso. Por último, ganan adeptos poco a poco los vehículos GLP para todo tipo de recorridos, puesto que reducen de forma considerable tanto el consumo como la emisión de gases contaminantes.

Diferencia las flotas por segmentos

Aunque lo más justo para el sector de la automoción es diferenciar las flotas por segmentos. No es lo mismo el renting de SUV que de furgonetas o de turismos. En este último caso, es indudable que la reputación del diésel está inclinando la balanza de la demanda de los conductores a favor del motor de gasolina e, incluso, a favor de los motores híbridos y eléctricos. Sin embargo, en el caso de las furgonetas y vehículos comerciales, por ejemplo, el diésel no tiene competencia.

Si algo han aprendido las compañías de renting y gestión de flotas en todos estos años, es que el mundo de la automoción se mueve por modas, siendo el cliente de renting especialmente racional y competitivo. En este sentido, la relación gasto-eficiencia-consumo es siempre más favorable al diésel que a la gasolina.

Además, en este razonamiento pesa también la huella ecológica, ya que el diésel ya no es como antes y existen muchos tipo de gasoil, cada vez menos contaminantes para con el medio ambiente. Sea como fuere, la huella ecológica no solo se mide en emisiones NOx, sino también en CO2 y, en este sentido, los motores de gasolina contaminan más que los de gasoil. Por tanto, el problema real no reside tanto en si es diésel o gasolina como en el uso de energía fósil en general. Pero este es otro debate aún más amplio que exige políticas que impulsen más y mejores infraestructuras para los combustibles alternativos, para los coches que vienen.

Debido a todo esto y en el punto en el que nos encontramos, el sector del renting siguen apostando por una política de transparencia que cumpla siempre con la normativa vigente. Buscan siempre que el cliente conozca toda la información antes de adquirir los vehículos que mejor se adaptan a sus necesidades. Siempre con el compromiso de favorecer la conducción eficiente y la movilidad sostenible entre los conductores.

Descubre si tu poinsettia está enferma según el color que tenga sus hojas

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Angel

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5 de octubre de 2018

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Las poinsettia, más conocidas como las flores de Pascua, son plantas que adquieren un gran protagonismo cuando se aproxima la Navidad. Son plantas muy decorativas gracias a sus llamativos colores. El problema es que si no se cuidan bien, es muy fácil que mueran. Por suerte, las hojas de esta planta nos muestran mucha información sobre su estado. Es por esto que hoy os queremos hablar de lo que dicen las hojas de la poinsettia, así como una serie de consejos que nos ofrece la asociación de criadores de poinsettia europeos para un mejor cuidado.

Hojas amarillas: exceso de agua

Cuando el color amarillo aparece en las hojas, nos indica que las raíces de la planta están dañadas. La causa más común de esto es un exceso de agua. Esta planta tolera un poco de sequedad, pero no soportan el exceso de agua. Se recomienda regalas con moderación.

Como regla general, a una poinsettia se le debe administrar una pequeña cantidad de agua a temperatura ambiente cada dos o tres días. La cantidad de agua necesaria depende del tamaño de la planta, aunque la temperatura en la habitación y su ubicación también son importantes.

Para saber si tienes que regarla, te puedes guiar por el estado del sustrato. Si este está seco y la planta no pesa al levantarla, es el momento de regalar. En el caso de que la hayas regado mucho, déjala secar unos días hasta que veas que se haya recuperado. En el caso de que el sustrato esté empapado, la única solución es que la saques de su maceta, enjuagues sus raíces y la trasplantes en un sustrato fresco.

Hojas verdes colgando: aire frío o corrientes de aire

El frío tampoco le sienta bien, siendo uno de los principales problemas de pérdida de hojas de la planta, aunque estas estén verdes. Esto es debido a que se trata de una planta cálida. Por debajo de los 12 grados de temperatura, la planta podría morir. Debido a esto, nunca compres plantas que hayan estado sometidas al frío. Debes envolverlas con cuidado antes de llevártelas a casa y desenvolverlas en un lugar cálido.

La oscuridad es otro de los motivos que puede hacer que las hojas se caigan. A las poinsettias les gusta la luz, por tanto, es aconsejable que las coloques en un lugar cálido y soleado. En invierno, la luz solar directa no las dañará. Sin embargo, cuando las hojas comienzan a caer, necesitarás comprar una nueva planta.

Hojas secas y caídas: agua insuficiente

En habitaciones con ambientes secos por la calefacción, temperaturas demasiado altas o luz solar intensa, debes regar las poinsettias con cuidado. Si no reciben suficiente agua, las hojas empezarán a caerse. La planta generalmente se recuperará si le das un poco de agua. La forma más efectiva de hacerlo es que sumerjas las raíces en agua a temperatura ambiente, elimines luego el exceso de agua y vuelvas a colocar la planta en su maceta. Los tallos u hojas secas deben recortarse.

Manchas o puntas marrones

Cuando las hojas tienen manchas marrones lo que nos están indicando es la falta de nutrientes. Esto no suele ser habitual en plantas recién compradas ya que cuentan con suelo pre-fertilizado. No suele ser necesario un aporte de nutrientes para el primer periodo de floración pero sí más adelante cuando la regemos.

Un consejo: para disfrutar de tus poinsettias durante el mayor tiempo posible, es recomendable que las compres directamente en un vivero o centro de jardinería, donde generalmente reciben una mejor atención y son de una mayor calidad.

¿Cómo soléis cuidar esta planta cuando la tenéis en casa? Animaros y compartir con todos nosotros vuestros comentarios. ¡Os estamos esperando!

5 prisiones con mucha historia que vale la pena visitar

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Angel

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4 de octubre de 2018

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En muchas ocasiones hemos visto en la televisión películas o series que transcurren en el interior de una cárcel. Estas nos acercan a la forma de vida que llevan los presos y como gastan su tiempo libre. Todo esto ha creado una tendencia por conocer cárceles abandonada. Por este motivo, desde el portal Musement han preparado un listado de cinco prisiones con mucha historia que merece la pena visitar.

La Conciergerie, París (Francia)

Situada en la isla de la Cité, fue la residencia oficial de los reyes de Francia hasta el siglo XIV cuando fue abandonada por Carlos V en 1392. Desde ese momento se empezó a utilizar como cárcel. Durante la etapa de El Terror de la Revolución Francesa, este centro penitenciario fue considerado como uno de los más temibles ya que fueron muy pocos los presos que lograron salir en libertad. Su reclusa más famosa fue María Antonieta.

Prisión de Pentridge, Victoria (Australia)

La prisión estuvo en activo desde 1851 a 1997. Entre sus rejas se recluyó, entre otros, a Chopper Reed, criminal reconvertido en escritor, que afirmó haber participado en 19 homicidios; Peter Dupas, asesino en serie, Julian Knight, autor de la masacre de Hoddle Street y, Ronald Ryan, el último preso ejecutado en el país. En ella también se descubrió los restos enterrados de uno de los criminales más famosos de Australia, Ned Kelly, que murió ahorcado.

Alcatraz, San Francisco (Estados Unidos)

La prisión más famosa de la historia solo estuvo en activa 29 años. Allí estuvieron presos personajes tan famosos como Al Capone o Machine Gun Kelly, el ladrón más buscado de California. Aunque hubo 14 intentos de fuga por parte de presos, solo uno llegó a conseguirlo. Se trata del perpetrado por Frank Morris, John Anglin y Clarence Anglin, que más tarde sería llevado a la gran pantalla en la película «Fuga de Alcatraz» protagonizada por Clint Eastwood.

Chateau de If, Marsella (Francia)

Fue una prisión que estuvo activa entre 1580 y 1871. En ella se encarcelaban a todos los opositores al régimen. Su prisionero más famoso fue José Custodio Faria, que Alejandro Dumas inmortalizó a través de sus páginas en El Conde de Montecristo como el abate Faria, personaje que se hace amigo de Edmundo Dantès, protagonista de la obra.

Prisión de alta seguridad S-21 (Camboya)

Un edificio que fue construido como escuela de secundaria pero que luego se utilizó como el lugar donde se realizaban los interrogatorio más duros. Hoy en día es un museo donde se muestra la historia más dura del país. Se trata de la etapa de los Jemeres Rojos. Miles de ciudadanos fueron torturados en esta prisión. En ella se puede observar diversos dispositivos de tortura utilizados para sacar las confesiones.

5 cambios sencillos para hacer mejor nuestra vivienda

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Angel

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2 de octubre de 2018

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El objetivo de todo el mundo es poder vivir en una casa lo más cómoda posible. Con el paso del tiempo, nos damos cuenta de pequeños fallos que cometimos a la hora de diseñarla o bien al decorarla. En ese momento nos entran las ganas de realizar una reforma aunque en muchos casos esto requiere mucho trabajo e inversión, lo que hace que nos quitemos esa idea de la cabeza. Por suerte, es posible llevar a cabo ciertos cambios que se pueden hacer sin esfuerzos. Hoy os dejamos algunas ideas de cambios sencillos pensados para mejorar todo tipo de viviendas.

No tengas reparo en arriesgar con los colores

Apuesta por colores oscuros a la hora de pintar tu casa. Sin ir más lejos, el color de referencia durante todo este 2018 es el violeta. Bien aplicados, es posible conseguir un aspecto único y no tan cargado. Algunas ideas es aplicarlo únicamente en alguna de las paredes o bien colocando cuadros con colores ligeros. Con esto se consigue hacer contraste con los tonos más oscuros.

Ilumina la cocina con un toque en los azulejos

A la hora de hacer cambios en nuestra cocina sin gastar mucho, una buena idea es reorganizar el espacio. Prueba a quitar los azulejos más gastados y colocar en su lugar espejos que aportarán luminosidad y amplitud. También es buena idea sustituirlos por azulejos más modernos.

Decora el salón comedor

El salón comedor no tiene que ser una estancia formal y rígida. Lleva las vibraciones de la sala de estar para el espacio en el que acostumbras comer. Para ello, puedes colocar cojines en los asientos y/o respaldos de las sillas, por ejemplo.

Todo esto nos permitirá probar nuevos colores y texturas, así como ir cambiando el estilo con mayor frecuencia. También resulta interesante añadir otro tipo de elementos decorativos como plantas que aportarán color.

Y aplica una iluminación diferente

En el caso del salón, siempre podemos mejorar la iluminación. Contar con una buena luz nos ayudará a dar énfasis a esta parte de la casa, más aún si la colocamos sobre la mesa de la sala.

Puedes jugar con la nueva tendencia de mezclar metales o intentar conjugar los estilos modernos y clásicos. También puedes aplicar lámparas de techo más bajas o cambiar la pantalla de la lámpara actual para estar al tanto de las últimas tendencias. Antes de sustituir la luz existente por una de mayor potencia, certifícate de que tu cuadro eléctrico aguanta el voltaje pretendido y de que la instalación eléctrica está preparada.

Añade detalles alegres a tu decoración

También es interesante apostar por algo diferente a la hora de decorar nuestro hogar. Por ejemplo, para dotarlo de mayor alegría, es buena idea utilizar cosas poco convencionales como por ejemplo dulces. Puedes coger tarros de cristal y rellenarlos con dulces de colores.

También puedes usarlos para colocar otro tipo de productos, como pastas de diversas formas y colores, especias o legumbres. Lo importante es crear alguna mancha colorida que rompa con la monotonía.

El ambiente que nos rodea diariamente influye en nuestro estado de ánimo, siendo de vital importancia sentirnos identificados con el espacio y apreciar nuestro hogar por su estética, funcionalidad y organización. Así que no lo dudéis y llevar a la práctica estos consejos para hacer de vuestro hogar un lugar mejor.

Aplicaciones y plataformas populares entre los viajeros millennials

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2 de octubre de 2018

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Mucho se habla de la generación millennial, aquellos nacidos entre 1981 y 1995. Esta generación suele estar asociada con el uso de la tecnología en la mayor parte de los aspectos de su vida. A la hora de organizar sus viajes, esto no iba a ser una excepción. Estas personas suelen utilizar aplicaciones y plataformas populares a la hora de planificar sus escapadas. A continuación haremos un repaso por las herramientas más utilizadas por los viajeros millennials a la hora de organizar sus viajes.

TripIt

Se trata de una aplicación de gestión y organización de viajes ideal para aquellas personas que tienen problema a la hora de planificar sus vacaciones. Desde sus terminales, los usuarios pueden sincronizar sus planes de viaje con su calendario, buscar rutas alternativas, almacenar documentos y otras funciones. Disponible tanto para Android como par iOS.

Aroundme

Esta útil aplicación tiene el fin de ayudar a las personas a explorar el lugar donde se encuentran, ya que muestra la ubicación de todos los establecimientos en un radio de 2 kilómetros. Es muy recomendable para las personas que visitan un sitio por primera vez y desean salir a explorar su entorno para conocerlo, pues además de mostrar la localización de puntos clave, muestra los teléfonos de contacto de dichos lugares para poder llamar y preguntar por sus servicios. Se puede descargar tanto para iOS como para Android.

Wiffinity

Estar conectados a Internet es fundamental para los viajeros millennials para poder compartir sus experiencias con sus amigos y familiares. Esta aplicación ayuda a las personas a mantenerse conectadas en todo momento con su comunidad de sitios puntos WiFi en ciudades de todo el mundo. Disponible para Android e iOS.

Snapseed

Los aficionados a las fotografías durante sus viajes encontrarán en Snapseed una alternativa para decorar y retocar las imágenes capturadas durante su travesía. Su interfaz es muy sencilla y permite modificar parámetros como enfoque, brillo, filtros y colores. Disponible para descarga gratuita en Android y iOS.

PackPoint

Es una herramienta muy útil pensada para ayudar a realizar la maleta y no dejarse nada en el olvido. La aplicación analizará el destino que se visitará, el clima del lugar y la duración, sugiriendo a continuación las recomendaciones de los objetos que deben llevarse. Puedes descargarla para dispositivos Android o para iOS.

Meet Up

La naturaleza de los millennials es ser amigables y sociales, por lo que es muy común para ellos hacer nuevos amigos en cada viaje. Meet Up ayuda a los viajeros a generar nuevos vínculos, pues funciona como una red social en donde personas con gustos y pasatiempos en común se pueden poner de acuerdo para reunirse y salir juntos, ideal para quienes no conocen a otras personas en el lugar que visitan. Puede accederse desde su sitio web, o bien, descargar la app para iOS o Android.

Moovit

A la hora de utilizar el servicio de transporte público en una ciudad desconocida, Moovit te ayudará en esta tarea. Esta app se encarga de mostrar las rutas disponibles en la ciudad, así como actualizar sobre cambios de servicio. También permite guardar las rutas más utilizadas. Puede descargarse para dispositivos iOS y Android.

Park me

Si los viajeros alquilan un coche particular para explorar el lugar en donde vacacionan, eventualmente deberán buscar un lugar para estacionarse. Esta sencilla y práctica aplicación localiza los estacionamientos más cercanos al usuario y muestra el precio del mismo, para llegar sin sorpresas ni conflictos al destino deseado. Disponible en Android y iOS.

Sin duda, estas aplicaciones vendrán muy bien a todo el mundo que quiera disfrutar de un viaje perfecto.

Viste el suelo de tu hogar con las alfombras más exclusivas

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Angel

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1 de octubre de 2018

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Hace algunos días que el otoño hizo acto de presencia. Con su llegada, es el momento de empezar a preparar nuestro hogar para la llegada del frío. Es el caso del suelo, que podemos cubrir con las alfombras más exclusivas para crear un ambiente elegante y único. Este elemento se ha utilizado desde siempre para aportar calidez pero de un tiempo a esta parte, y gracias a sus diseños, también se ha convertido en una parte integral del entorno, capaz de personalizar todo tipo de habitación.

Para crear el ambiente perfecto, es importante tener presente las medidas, colores, proporciones, materiales o la colocación de la alfombra. Descubrimos las ideas de dos marcas que hacen de la calidad y de la belleza su razón de ser.

Woodlines, Botanica y Oceania de Carl Hansen & Son

Tras un estudio intenso de las características de la madera, Naja Utzon Popov ha diseñado una colección de alfombras única en exclusiva para Carl Hansen & Son. Con la naturaleza como su eje central, la Colección WOODLINES refleja y simboliza el punto de encuentro del diseñador y la expresión, el acercamiento y la historia del artesano del mueble.

Para esta colección, la diseñadora se inspiró en la naturaleza y en la poesía de los materiales naturales. Diseñó la alfombra como el punto natural de reunión de cualquier habitación, creando una atmósfera completa y acogedora.

Con BOTANICA y OCEANIA, la misma diseñadora concibe estas nuevas alfombras de lana, más líricas, como una evolución natural de su colaboración con Carl Hansen & Son.

La dos alfombras de la serie BOTANICA, representan dibujos orgánicos que recuerdan la vida vegetal y los movimientos suaves de la danza tradicional china. Para ello, Utzon Popov, se inspiró en la flora japonesa. Los dos diseños de OCEANIA, Coral y Seabed, muestran claras referencias al agua: uno a la inescrutable vida submarina del arrecife de coral, el otro a las grietas y fisuras de las marismas de agua salobre, la arena seca o la tierra abrasada por el sol.

UltraNative y Kama de GT Design

Made in Italy son las alfombras de otra marca de referencia mundial en el sector: G.T. Design. Con sus líneas originales, artesanas y ricas en colores y formas, la casa cambia de casa.

UltraNative, la nueva colección de Deanna Comellini, llega al mercado con el deseo de experimentar el poder evocador de la forma y los patrones primitivos.

Una característica única de la colección es el formato Nativo, grabado exclusivamente por l marca italiana, el resultado de una intensa investigación en nuevas geometrías, que recuerda las formas indefinidas abiertas a la libre interpretación. UltraNative se expresa dentro de este marco único, irregular y fluido, a medio camino entre el círculo inestable y el cuadrilátero biselado.

Gracias a estos bordes indefinidos, estas piezas son capaces de polarizar el espacio y atraer al ojo con el poder único de las formas eidéticas.

En Kama, la luz y el color se mezclan y crean superficies claras cuya modularidad y flexibilidad cromática hacen que todos los proyectos que utilizan estas alfombras sean únicos y exclusivos. Gracias a la paleta de colores completa y vibrante, Kama Original se adapta perfectamente a las piezas de los maestros que se han convertido en verdaderos íconos y entra en la historia del diseño por derecho.

Viste el suelo de tu hogar con las alfombras más exclusivas 31

Viste el suelo de tu hogar con las alfombras más exclusivas 32

Viste el suelo de tu hogar con las alfombras más exclusivas 33

Viste el suelo de tu hogar con las alfombras más exclusivas 34

La mitad de los mayores españoles no consume fruta en la merienda

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Angel

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28 de septiembre de 2018

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La merienda es una de las cinco comidas al día recomendadas por los expertos, aunque es la menos valorada para la mayoría de las personas. Tanto es así, que sólo un 36% de los mayores merienda todos los días, y apenas un 23% la planifica. Para los expertos, la merienda ofrece una oportunidad única para incluir una de las 5 raciones de fruta y verdura diarias recomendadas por los expertos. A pesar de esto, más de la mitad de los mayores españoles no consumen fruta en la merienda.

Así lo refleja el “III Estudio Lidl – 5 al día sobre los hábitos de la merienda en España”, desarrollado en el marco de la iniciativa “Plan Merienda” y señala que, a mayor edad, menos se merienda y con menor frecuencia se incluye fruta o verdura. Tanto es así, que a pesar de que en la infancia prácticamente la totalidad de los niños realizan esta comida (95%), en el caso de las personas mayores esta cifra se reduce a solo un 36%.

La acción «Plan Merienda» tiene previsto visitar cerca de 60 ciudades en toda España a lo largo de ocho meses. Con ella se intentará concienciar a más de 40.000 personas de la importancia de comer fruta durante la merienda. Durante su recorrido, la campaña imparte talleres, consejos y recomendaciones para llevar a cabo una merienda completa y saludable, independientemente de la edad.

La fruta, la gran ausente de las meriendas

Según el estudio “Lidl – 5 al día” sobre la merienda, los mayores consideran que una merienda completa y equilibrada debe incluir frutas frescas (73%), lácteos bajos en grasa (55%), zumos naturales (52%) y pan integral (46%). Y sólo un 10% considera que debería incluir hortalizas y un 9% pescados en conserva. Sin embargo, aunque el 65% de los mayores cree que merienda de forma sana y equilibrada, un 53% incluye fruta fresca, un 25% introduce habitualmente lácteos desnatados, un 35% embutidos, un 31% pan o cereales integrales, un 5% pescado en conserva, un 5% hortalizas y un 3% huevos.

Los especialistas en nutrición recomiendan incluir los pescados en conserva como el atún o las sardinas en la merienda algunas veces a la semana. “El pescado es una buena fuente de vitaminas, especialmente A, B y D, y que contiene omega3”. A pesar de que las conservas son una opción práctica y muy saludable, sólo un 5% de los mayores las consume en la comida de la tarde. En cambio, alimentos menos adecuados como la bollería industrial (6%), la pastelería casera (12%) y las infusiones y cafés (37%) los consumen en su merienda habitualmente.

Tres años fomentando hábitos de vida saludable

En su apuesta por la sostenibilidad y por fomentar hábitos de vida saludable, Lidl en colaboración con «5 al día», vuelve a poner de marca su tercer campaña centrada en concienciar a la población acerca de la necesidad de mejorar los hábitos alimentarios en España, centrada este año en las meriendas.

En 2016, se puso en marcha el “Frutitour”, una iniciativa itinerante enfocada en el consumo de las cinco raciones diarias de fruta y verdura que recomiendan los expertos, que recorrió más de 70 ciudades españolas y recibió a más de 30.000 niños. Esta campaña, fue galardonada con el reconocimiento a la mejor iniciativa empresarial en los X Premios Estrategia NAOS 2016 otorgados por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad a través de la AECOSAN (Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición). El año pasado, la iniciativa “Fórmula Desayuno” insistió en la necesidad de realizar de forma sana y equilibrada la primera de las cinco comidas del día, el desayuno, y recorrió más de 80 ciudades recibiendo la visita de más de 63.000 personas.

Grabadoras espías, el método probable utilizado para las escuchas de la ministra Delgado

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27 de septiembre de 2018

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Mucho se está hablando de las palabras de la ministra Dolores Delgado con José Manuel Villarejo, unas escuchas que están poniéndola entre la espada y la pared. En estos audios filtrados, la ministra parece menospreciar al ministro y compañero Grande-Marlaska por su condición sexual, además de narrar supuestos encuentros de altos cargos de la Fiscalía General y el Tribunal Supremo con menores de edad durante un viaje a Colombia. Ahora bien, ¿qué métodos pudieron ser utilizados para obtener estas grabaciones?

Grabadoras espías, el método más probable

Según el equipo de expertos del portal Espiamos, el método probable para hacerse con estas conversaciones ha tenido que ser el uso de grabadoras espía, dispositivos sensiblemente diferentes a las grabadoras de voz convencionales.

La principal diferencia de estas grabadoras espías de las normales, es que las primeras cuentan con un tamaño muy reducido o que se encuentran integradas en objetos que las hacen imperceptibles, además de contar con funciones muy sofisticadas a la hora de procesar esas grabaciones.

Actualmente se puede encontrar en el mercado una amplia gama de dispositivos espía que permiten grabar audio encubiertamente y pensadas para el uso tanto personal como profesional, con precios que oscilan entre los 60 y los 2.500 euros.

La distinción de Villarejo como comisario de la Policía Nacional hace pensar que los dispositivos más utilizados durante sus años en activo fueran de tipo profesional.

Descartado otro tipo de elementos

La hipótesis del uso de grabadoras espía camufladas toma fuerza debido a las características de las grabaciones filtradas. En ellas no se aprecian las particularidades propias de otro tipo de dispositivos de escucha encubierta. De ahí que se descarte otros elementos como micrófonos ocultos tipo solapa ya que no se contempla distorsiones por rozamiento con otros elementos.

Según los expertos, estas grabadoras se encuentran alojadas en objetos cotidianos que se puedan mostrar a poca distancia de los sujetos a los que se quiere grabar. Pendrives, bolígrafos, llaves o relojes son fácilmente personalizables con estas grabadoras.

Este tipo de soluciones de grabación encubierta de última generación cuentan con potencia suficiente para captar audio pese a encontrarse ocultas en bolsillos o cajones, por ejemplo. Son capaces de activarse automáticamente cuando detectan un sonido o ser controladas a distancia, y en reposo cuentan con autonomía de varios meses y en algunos modelos la autonomía puede ser de años. En funcionamiento abarcan radios de grabación de hasta 12 metros y cuentan con un poder de almacenamiento que puede llegar a las más de 50 horas de grabación.

Otros modelos son capaces de enviar por Wifi las grabaciones a un ordenador en horas determinadas o mostrarse inmunes en campos electromagnéticos.

Desde Espiamos enfatizan que pese a los análisis de calidad de los audios “resulta casi imposible determinar el método exacto por el que se consiguió grabar a la ministra Delgado y al resto de implicados en este caso”, sin embargo, apuntan que según el contexto “las opciones pueden variar desde la utilización de equipos con formatos de audio específicos, sistemas encriptados o simplemente la función de grabadora de voz de cualquier teléfono móvil”.

5 consejos para combatir la caída del cabello estacional

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Angel

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26 de septiembre de 2018

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Cuando el verano llega a su fin, muchas personas empiezan con un molesto problema como es la caída del cabello. Se trata de algo habitual que responde a las características de esta estación. Durante esta estación, el cabello se encuentra más dañado debido a las consecuencias del verano, pero a la vez, el pelo está en fase de reposo y caída, llamada fase telógena, en la que se está preparando para una nueva fase de crecimiento de cabello nuevo o fase anágena.

En un principio, estas pérdidas no son importantes, pero sí que debemos estar atentos en aquellos casos en los que cambia la densidad de nuestro cabello. Para prevenir esta caída, Stop&Grow ofrece una serie de consejos para mejorar la densidad y la salud capilar.

Lavar el cabello asiduamente

Un cuero cabelludo limpio asimila mejor los tratamientos o soluciones que se utilicen para frenar la caída. Para ello, es interesante utilizar un champú que limpie profundamente el cabello aportando volumen.

Alimentación

Una buena dieta siempre es la mejor defensa ante cualquier situación. En otoño para combatir esta ‘muda’ debemos aumentar la cantidad de alimentos que contienen vitamina B12 como las carnes rojas o lácteos; biotina, que se encuentra en alimentos de origen vegetal y animal además de en las legumbres; ácido fólico, presente en verduras, frutos rojos y cítricos; o zinc, que está en los mariscos y pescados, carnes rojas magras, lentejas, quesos o en frutas como el plátano.

Evitar las planchas y secadores

El calor que desprende estos elementos inciden negativamente sobre la salud del cabello, llegando incluso a hacer que la caída sea más pronunciada. El pelo se seca y se vuelve más débil. Aprovecha los últimos días de buena temperatura para dejar que se seque por sí solo.

Masajear el cuero cabelludo

En esta época en la que el cabello está más susceptible es conveniente cepillar el pelo suavemente para evitar que se caiga y realizar pequeños masajes en la zona para reactivar la circulación y despertar la actividad de los folículos.

Evita los recogidos tirantes

Siempre es recomendable llevar el cabello suelto o recogerlo de tal forma que no lo aprisionemos. La tirantez provoca que el pelo pueda quebrarse y caerse.

Llevando a cabo esta serie de recomendaciones y utilizando los productos adecuados, la caída estacional del cabello no tendrá que ser ningún problema.

El precio medio del VO cae en tres comunidades autonómas

Baja la oferta de vehículos de ocasión diesel

El vehículo diésel sigue siendo el más buscado

Los diésel lideran las ventas de V.O, pero comienza a notarse una tendecia a la baja

Incertidumbre antes las últimas medidas políticas

Diferencia las flotas por segmentos

Hojas amarillas: exceso de agua

Hojas verdes colgando: aire frío o corrientes de aire

Hojas secas y caídas: agua insuficiente

Manchas o puntas marrones

La Conciergerie, París (Francia)

Prisión de Pentridge, Victoria (Australia)

Alcatraz, San Francisco (Estados Unidos)

Chateau de If, Marsella (Francia)

Prisión de alta seguridad S-21 (Camboya)

No tengas reparo en arriesgar con los colores

Ilumina la cocina con un toque en los azulejos

Decora el salón comedor

Y aplica una iluminación diferente

Añade detalles alegres a tu decoración

TripIt

Aroundme

Wiffinity

Snapseed

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Meet Up

Moovit

Park me

Woodlines, Botanica y Oceania de Carl Hansen & Son

UltraNative y Kama de GT Design

La fruta, la gran ausente de las meriendas

Tres años fomentando hábitos de vida saludable

Grabadoras espías, el método más probable

Descartado otro tipo de elementos

Lavar el cabello asiduamente

Alimentación

Evitar las planchas y secadores

Masajear el cuero cabelludo

Evita los recogidos tirantes

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