Belleza

Beneficios del agua micelar en tu cuidado facial diario

Beneficios del agua micelar en tu cuidado facial diario

El agua micelar se ha convertido en un imprescindible dentro de las rutinas de cuidado de la piel, gracias a su capacidad para limpiar el rostro de manera efectiva, mientras mantiene la hidratación y el equilibrio natural de la piel. Este producto, que combina la suavidad del agua con la eficacia de las micelas, pequeñas partículas que atrapan la suciedad…

Alisado permanente: qué es, ventajas y cómo obtenerlo

Alisado permanente: qué es, ventajas y cómo obtenerlo

El cabello es una parte fundamental de la imagen, por ello es natural preocuparnos de que el mismo luzca lo mejor posible. Sin embargo, verse bien es una cuestión subjetiva, siendo así que existirán personas que prefieran cierto tipo de cabello según sus gustos y lo que deseen proyectar. En este sentido, el cabello liso es bastante popular, y aunque…

Consejos para seguir una dieta personalizada saludable y mantener hábitos sanos a largo plazo

Consejos para seguir una dieta personalizada saludable y mantener hábitos sanos a largo plazo

A lo largo de nuestra vida y de manera inconsciente, vamos adquiriendo una serie de hábitos alimenticios. Algunos de ellos están sanos y otros no. A modo de ejemplo, el consumo moderado de queso es saludable. Pero no lo es si habitualmente abusamos de los quesos curados con alto contenido en grasas saturadas. Lo cierto es que esos hábitos alimenticios…

El uso de pantallas también afecta a nuestra piel

El uso de pantallas también afecta a nuestra piel

Septiembre trae consigo la vuelta a la rutina, el cambio de armario o la vuelta al colegio o al trabajo tras un verano de vacaciones. Pero además de esto, hay un aspecto que solemos dejar de lado y que es muy importante. Nos estamos refiriendo al cuidado de nuestra piel. En este sentido, aunque pueda parecer extraño, el uso de…

4 estrategias para para mantenerse en forma todo el verano

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La actividad física es uno de los aspectos más básicos para conseguir un mejor bienestar diario. El problema es que con la llegada del verano, es normal reducir nuestra rutina deportiva debido al aumento de las temperaturas, las vacaciones o el incremento de la vida social. Es decir, el número de horas disponibles para la práctica deportiva se reduce considerablemente.…

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