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¿Pérdida de datos en tu ordenador? EaseUS Data Recovery Wizard Free te ayuda a recuperarlos

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¿Pérdida de datos en tu ordenador? EaseUS Data Recovery Wizard Free te ayuda a recuperarlos

Es muy habitual que estemos trabajando con nuestro equipo informático o nuestro dispositivo móvil y suframos algún problema que conlleve la pérdida de parte de la información que tengamos almacenado en nuestro dispositivo. Cuando esto ocurre, siempre nos ponemos en lo peor, pensando que esa pérdida es irreversible, aunque no siempre es así. Por suerte, hay herramientas que han sido desarrolladas para ayudarnos en esta situación. Es el caso de EaseUS Data Recovery Wizard Free, un software que te ayudará a recuperar archivos que han sido borrados por error, tras sufrir un fallo de software, por haberse dañado la unidad de disco o por haber formateado el disco, entre otras cosas. Lo mejor de todo, es que es capaz de trabajar en diferentes dispositivos: ordenadores, teléfonos móviles, memorias USB o tarjetas de memoria, por citar algunos ejemplos.

¿Qué hace EaseUS Data Recovery Wizard Free?

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Como ya hemos comentado, su principal funcionalidad es la de recuperar aquella información que ha sido borrada del dispositivo por algún motivo. El software es capaz de realizar una búsqueda y ofrecer un listado de aquellos archivos que es capaz de recuperar, ofreciendo la posibilidad de recuperar únicamente aquellos que les interese.

Es totalmente compatible con todos los dispositivos conectados a un ordenador. Así también es capaz de recuperar lo que se ha perdido en un disco duro externo, en un disco SSD, en unidad USB, en una tarjeta de memoria, en una tarjeta SD, en una tarjeta CF, en una cámara digital,  en un reproductor de MP3 o MP4, y en otros elementos.

Trabaja sobre un amplio catálogo de extensiones. De esta forma puede recuperar tanto archivos de texto, como imágenes, vídeos o música, por poner algunos ejemplos.

Funciones de recuperación de datos

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Se trata de una herramienta que ofrece un uso muy sencillo y que puede trabajar de manera precisa en diferentes situaciones. Veamos a continuación de lo que es capaz:

  • Recuperar lo que has perdido, como imágenes, vídeos, audio, correos electrónicos, documentos, y demás.
  • Recuperar los datos perdidos en el ordenador de sobremesa, en el ordenador portátil, en dispositivos digitales, en servidores y medios de almacenamiento, debido a la supresión, el formateo, el ataque de virus, los errores del sistema, etc.
  • Se puede realizar una pausa en cualquier momento y continuar después la búsqueda de los archivos eliminados.
  • Los resultados del análisis se pueden guardar e importarlos para realizar otra recuperación sin escanear de nuevo.
  • Ofrece dos sistemas diferentes de búsqueda. Un escaneo rápido que hace una revisión superficial en busca de los archivos, y un escaneo más profundo en el que se analiza sector por sector. Esta última opción lanza mejores resultados pero es mucho más lento.

¿Cómo trabaja EaseUS Data Recovery Wizard Free?

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Como ya hemos comentado, se trata de un software que es muy sencillo de utilizar. Lo primero de todo será elegir la carpeta o la unidad donde queremos realizar la búsqueda. Una vez pulsado el botón de escanear, el software empezará por una búsqueda rápida, finalizado este proceso, empezará con el escaneo profundo.

Cuando el proceso haya finalizado, el usuario tendrá delante de él, un listado con toda la información recuperada. Lo único que queda es localizar aquella que queramos recuperar. Para ello, ofrece una opción de previsualizar los resultados para asegurarnos de que es la información que queríamos localizar.

No hay duda de que el programa EaseUS Data Recovery Wizard Free es lo que todo el mundo debería tener siempre presente para poder utilizarlo cuando suframos algún tipo de pérdida de información. Una vez que lo pruebes, seguro que repetirás.

El concesionario del futuro: tecnología, disrupción e inmediatez

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El concesionario del futuro: tecnología, disrupción e inmediatez

Cara a conseguir mejores concesionarios del futuro, la tecnología, disrupción e inmediatez se han convertido en claves que garantizarán su éxito. Aquellos que sean capaces de interactuar online con los compradores, tendrán mucho ganado. Así lo ha avanzado Federico Pérez  Casas, Manager Dealer Success de MotorK.

Pérez Casas ha señalado la importancia de entrelazar los procesos digitales y retail en la venta del automóvil, proporcionando una experiencia de compra única que integre los canales off y on en un flujo continuo. “Las personas no tienen tiempo de acudir a los concesionarios y tienen una percepción negativa del proceso de venta de un vehículo”, reconoce Pérez Casas, quien propone eliminar las barreras de la venta de un coche, acercándose a los clientes desde una perspectiva amigable y de asesoramiento.

Importancia en focalizar el modelo de negocio

El concesionario del futuro: tecnología, disrupción e inmediatez 10

La diferencia entre concesionarios radica en focalizar el modelo de negocio en el cliente, buscando que el proceso de compra le resulte más cómodo. Para ello, los concesionarios tienen que realizar un esfuerzo hacia la digitalización que no debe posponerse: “deben ser cada vez más tecnológicos y ser capaces de interactuar con el cliente rápidamente”, subraya Pérez Casas.

Para conseguir esto, es importante que cuenten con herramientas disruptivas como los chatbots, sistemas que explotan la inteligencia artificial para crear una conversación con el usuario que tenga sentido lógico. Esto se ha convertido en aliados indispensables de los distribuidores.

Por su parte, la inmediatez se convierte en un aliado indispensable para los concesionarios puesto que “llamar tras el primer contacto que ha realizado el cliente, impide que continúe su búsqueda y acuda a la competencia”, explica. Además, la información que aparece en las webs de los concesionarios debe ser buena, clara e intuitiva, y facilitar en todo momento que el cliente encuentre los datos que busca para que no acuda a los portales de otras marcas. “Así conseguiremos evitar las pérdidas de los interesados, garantizando el éxito propio”, recalca.

LG nos presenta sus paneles y baterías de energía solar

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LG nos presenta sus paneles y baterías de energía solar

LG es conocida en todo el mundo por ser una de las mayores compañías de electrónica de consumo en el mundo. Recientemente acaba de presentar sus nuevas soluciones para mejorar el rendimiento de la energía solar. Se trata de unos paneles solares que cuentan con una tecnología con hasta el triple de potencia, gracias a una solución diferencial que consigue aprovechar ambos lados del panel para producir una mayor energía optimizando mejor el espacio. De esta forma, LG continúa su propósito de conseguir un mundo más limpio, potenciando para ello el uso de las energías limpias.

LG nos presenta sus paneles y baterías de energía solar 11

En nuestro país ya se han puesto en marcha proyectos y se están entregando los primeros paneles en todo el mercado nacional de las tres gamas disponibles de LG: el NeON 2, el NeON R, y el NeON 2 Bifacial.

Por un lado, el modelo NeON 2 que está enfocado para un uso residencial, destaca por su diseño exclusivo en negro mate. Mientras que el modelo NeON R, también dirigido a particulares, se convierte en la mejor opción para el hogar gracias a su alto rendimiento. Finalmente, el modelo NeON 2 Bifacial se presenta como la mayor innovación del sector solar para el sector comercial al estar diseñada para generar energía por ambos lados de la placa y así alcanzar la máxima potencia y eficiencia.

La implementación se está realizando en dos fases, la primera en empresas y comunidades de vecinos y la segunda en edificios particulares. Se trata de una gran oportunidad para España y sus ciudadanos.

Los paneles solares de LG: soluciones a medida

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Los paneles solares de LG NeON 2, NeON R y NeON Bifacial tienen hasta un 30% más de potencia, por lo que serán necesarios menos unidades por casa para su autoabastecimiento energético. Además, toda la gama cuenta con 25 años de garantía –más que la media del mercado– y un rendimiento medio aproximado del 93%. En el caso de LG NeON Bifacial, el panel presenta una tecnología innovadora que permite generar energía por ambos lados de la placa, obteniendo hasta un 30% más de potencia.

Estos tres paneles serán capaces de convertir los propios parkings exteriores en centrales de generación de energía, adaptándolos a cada necesidad. De hecho, LG realiza proyectos a medida que combinan el precio del Kw generado, el servicio añadido, la garantía y la amortización.

LG próximamente distribuirá también sus baterías de almacenaje que asegurarán la total autonomía en el consumo energético. La propuesta de valor de LG se basa en una de sus premisas: la generación de tranquilidad para el consumidor final.

LG y su filosofía de negocio verde

LG nos presenta sus paneles y baterías de energía solar 13

Esta empresa lleva más de 30 años fabricando paneles solares. En todo este tiempo, ha invertido más de 2 mil millones en I+D para mejorar su fabricación y conseguir un producto más sostenible. Su idea es acercar su producto al mayor número de familias para que de esta forma se reduzca la contaminación.

El sector de energías renovables seguirá avanzando en los próximos años reduciendo los costes de fabricación, lo que hará que estas energías sean cada vez más atractivas para el consumidor. También habrá mejoras en las smart grids, las redes de distribución inteligente que transportarán la energía en tiempo real a los lugares de consumo. En paralelo, crecerá la generación distributiva (la producción de electricidad en los lugares próximos a su lugar de consumo). Esto se traducirá en menores pérdidas energéticas en los sistemas de distribución y menos contaminación.

Ideas originales para sorprender a tu pareja en San Valentín

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Ideas originales para sorprender a tu pareja en San Valentín

San Valentín está a la vuelta de la esquina. Si aún no has tenido tiempo de preparar algo con lo que sorprender a esa persona que tanto quieres, os dejamos a continuación algunas ideas que podéis llevar a cabo. Consejos que garantizarán el éxito en este día tan señalado para muchos y odiados para otros.

No regales bombones, envuélvela en chocolate… y cerezas

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Este año, nada de bombones que engordan. Lo mejor es usar el chocolate para una experiencia sensorial. Con el tratamiento Cerezas con Chocolate de Laboratorios Duaner, se combina el poder afrodisíaco del chocolate con el aroma de las cerezas en un espectacular tratamiento del que se puede disfrutar los dos juntos, o si se prefiere, por separado. Además de despertar todos los sentidos y relajarse se aprovechan los beneficios que ofrecen los productos naturales, como las vitaminas y minerales de los frutos rojos y el alto poder antioxidante de las cerezas y aumentarán los niveles de serotonina, la hormona del buen humor, gracias al chocolate.

Una propuesta culta, entretenida… y muy barata

Un comienzo muy romántico. La noche empieza con los dramáticos amores de Violeta y Alfredo en La Traviata de Verdi, para seguir con la emotiva «Una furtiva lagrima» de L´elisir d´amore de Donizetti, o la apasionada «L´amour est un oiseaux rebelle» de Carmen de Bizet… y así muchas más piezas inmorales -muchas de ellas con el amor como protagonista- de las mejores óperas y zarzuelas. Una propuesta perfecta -Noche Mágica de la Ópera y la Zarzuela- para salir de las ideas convencionales en el comercializado día de San Valentín que ofrece Fundación Excelentia para la noche del 14 de febrero a las 19:30 en la Sala Sinfónica del Auditorio Nacional de Música de Madrid.

Un fin de semana sibarita en la Ruta del vino Cigales

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La Ruta del vino Cigales depara muchas sorpresas y no solo por descubrir sus vinos rosados y tintos, sus decenas de bodegas subterráneas, sus pueblos y villas encantadores, su naturaleza, su artesanía, su gastronomía… También por vivir sensaciones únicas que raramente se encuentran en otros lugares. Un buen ejemplo es el propuesto por Hospedería Concejo, que en sí misma ya es una sorpresa al descubrir un proyecto de envergadura en el pueblito de Valoria la Buena.

Un regalo de San Valentín para disfrutar en abril

Este es un regalo a cuenta. Lo regalas ahora, ahorrándote dinero, pero lo disfrutáis a partir de abril. Se trata de una de las mejores propuestas que el exclusivo buscador Aquotic.com ha encontrado para disfrutar, por ejemplo, el 5 de abril y durante 8 días con salida desde Barcelona. El crucero recorre el Mediterráneo occidental, con escalas en Marsella, Savona, Nápoles, Catania en Sicilia, La Valletta en Malta para regresar a Barcelona. Se navega en el Costa Fascinosa de la compañía Costa Cruceros, un buque con todo lo necesario para disfrutar de la travesía con libertad.

Sigue la ruta de la Lujuria en Toledo

En San Valentín febrero 2019, se inaugura una nueva visita guiada nocturna, especial y diferente: «Lujuria en Toledo», sólo el 14, 15 y 16 de febrero. Especialmente recomendada para todo aquél que busque hacer algo muy diferente en Toledo… Una nueva visita guiada por la ciudad, narrando de forma «diferente» curiosidades de carácter «lujurioso». Esta ruta no es de carácter histórico, aunque esté inspirada en el pasado de Toledo.

Nada de brindis, cavaterapia en el Balneario de Mondariz

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Muchos saben que el Balneario de Mondariz enamora y ha enamorado a numerosos personajes a lo largo de tres siglos, pero pocos conocen las historias de amor apasionadas que ha generado en este tiempo uno de los balnearios más antiguos de Europa. La villa termal cuenta entre las páginas de su historia la boda del rey Don Dinis e Isabel de Portugal en la capilla del Bosque, los amoríos de Emilia Pardo Bazán y Benito Pérez Galdos que quedaron inmortalizados en una amplia colección de cartas desde Mondariz, o el flechazo de John III Rockefeller cuando conoció a Carmen Primo de Rivera, en una tarde del verano de 1929, cerca de la Fuente de Gándara.

Celebra el aniversario del Tratado de Tordesillas donde se firmó

Este es un plan que combina bien los aspectos culturales e históricos con el buen vino, la gastronomía y un alojamiento de calidad. En 2019 se conmemoran los 525 años de la firma del Tratado de Tordesillas que repartió el mundo entre España y Portugal. Nada mejor para el fin de semana de San Valentín (o cualquier otro momento) para visitar esta ciudad, cruce histórico de caminos, y visitar sus edificios más emblemáticos, las Casas del Tratado, se trata de dos palacios unidos, del siglo XV y XVII, declarados en conjunto Bien de Interés Cultural.

Homenaje gastronómico en el restaurante La Merced

Si lo que buscas en San Valentín es una buena cena con productos de gran calidad, una presentación esmerada y un servicio de lujo, tu sitio es el Restaurante La Merced, establecimiento de referencia en pleno casco histórico de la Villa de Vallecas. La Merced hará las delicias de cualquier paladar con sus platos de comida tradicional, aunque sin descuidar las innovaciones que aporta a sus elaboraciones.

Vive el aniversario de Lucrecia Borgia en la tierra de sus familiares

La vida de Lucrecia Borgia, de la que ahora se cumplen 500 años de su muerte, es una de las más apasionantes y quizá exagerada de la historia. Ella y su familia representó como ninguna las políticas del maquiavelismo y la corrupción sexual comúnmente asociadas a los papados renacentistas. Se rumoreó que Lucrecia tuvo por amante a su propio hermano César Borgia, de quien supuestamente quedó embarazada.

Abraza las piedras del acueducto de Segovia para que dure el amor

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Os proponemos una comida en el Mesón de Cándido, en la que podréis disfrutar del célebre cochinillo segoviano. Un tostón que se corta con un plato y que, más tarde, acabará hecho añicos en el suelo de sus comedores. Además, será servido en una mesa cuyas ventanas dan al acueducto romano, en el que la leyenda cuenta que el diablo anduvo enredado en su construcción. Hay quien dice que, si el día de los enamorados abrazas las milenarias piedras del acueducto, el amor de la pareja será tan sólido y duradero como los arcos de esta construcción romana que se levanta sobre la plaza del Azoguejo.

¿Cuál de todas estas opciones es la que más os ha llamado la atención?

Los nuevos paneles y baterías de energía solar de LG llegan a España

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Los nuevos paneles y baterías de energía solar de LG llegan a España

LG Electronics, una de las mayores compañías de electrónica de consumo en el mundo, anuncia sus nuevas soluciones para energía solar y presenta sus nuevos paneles solares. Las placas de LG cuentan con una tecnología con hasta el triple de potencia, gracias a una solución diferencial que consigue aprovechar ambos lados del panel para producir una mayor energía optimizando mejor el espacio. De esta forma, LG continúa con su compromiso Smart Green por conseguir un mundo más eficiente y concienciado con el medioambiente. Más concretamente, LG se ha marcado el reto de potenciar el uso de energías limpias en todo el mundo y liderar un sector que, según los estudios, ha crecido un 35% en 2018.

En nuestro país ya se han puesto en marcha proyectos y se están entregando los primeros paneles en todo el mercado nacional de las tres gamas disponibles de LG: el NeON 2, el NeON R, y el NeON 2 Bifacial.

Por un lado, el modelo NeON 2 que está enfocado para un uso residencial, destaca por su diseño exclusivo en negro mate. Mientras que el modelo NeON R, también dirigido a particulares, se convierte en la mejor opción para el hogar gracias a su alto rendimiento. Finalmente, el modelo NeON 2 Bifacial se presenta como la mayor innovación del sector solar para el sector comercial al estar diseñada para generar energía por ambos lados de la placa y así alcanzar la máxima potencia y eficiencia.

La implementación se está realizando en dos fases, la primera en empresas y comunidades de vecinos y la segunda en edificios particulares. Se trata de una gran oportunidad para España y sus ciudadanos.

“La compañía continúa su esfuerzo por potenciar el autoconsumo ya que, al dar una mayor al dar una mayor oferta al consumidor final, combinado con un marco regulatorio estable, se amplían las opciones del usuario para su autoabastecimiento. Respondiendo así al compromiso de impulsar una economía sostenible”, afirma Jaime de Jaraiz, Presidente y CEO de LG Electronics Iberia.

Los paneles solares de LG: soluciones a medida

Los paneles solares de LG NeON 2, NeON R y NeON Bifacial tienen hasta un 30% más de potencia, por lo que serán necesarios menos unidades por casa para su autoabastecimiento energético. Además, toda la gama cuenta con 25 años de garantía –más que la media del mercado– y un rendimiento medio aproximado del 93%. En el caso de LG NeON Bifacial, el panel presenta una tecnología innovadora que permite generar energía por ambos lados de la placa, obteniendo hasta un 30% más de potencia.

Los tres paneles permitirán también convertir los propios parkings exteriores en centrales de generación de energía, siempre adaptándose a cada necesidad. De hecho, LG realiza proyectos a medida que combinan el precio del Kw generado, el servicio añadido, la garantía y la amortización.

LG próximamente distribuirá también sus baterías de almacenaje que asegurarán la total autonomía en el consumo energético. La propuesta de valor de LG se basa en una de sus premisas: la generación de tranquilidad para el consumidor final.

“Se trata de un mercado en potencial de crecimiento exponencial, pues cada vez existe más concienciación por parte de los ciudadanos y también existe la oportunidad para las empresas. Gracias a esta situación, se puede romper la incoherencia de ser el país con mayor incidencia del sol en contraposición de ser el de menor producción de energía solar. Además, supone un impulso a la sostenibilidad en la construcción, creando un cambio del modelo de construcción de edificios junto con PassivHaus”, concluye Francisco Ramírez, Director General B2B de LG Electronics Iberia.

LG y su filosofía de negocio verde

LG lleva más de 30 años fabricando paneles solares y 2 mil millones invertidos en I+D para facilitar el desarrollo sostenible de la economía y el acceso de todos los ciudadanos a los beneficios de las energías limpias, la industria 4.0, las viviendas sostenibles, los vehículos eléctricos y los electrodomésticos más eficientes.

El sector de energías renovables seguirá avanzando en los próximos años reduciendo los costes de fabricación, lo que hará que estas energías sean cada vez más atractivas para el consumidor. También habrá mejoras en las smart grids, las redes de distribución inteligente que transportarán la energía en tiempo real a los lugares de consumo. En paralelo, crecerá la generación distributiva (la producción de electricidad en los lugares próximos a su lugar de consumo). Esto se traducirá en menores pérdidas energéticas en los sistemas de distribución y menos contaminación.

“En 2050 el 70% de la población vivirá en ciudades, lo que supone un reto en gestión de infraestructuras, uso eficiente de recursos, movilidad sostenible y suministro de energía limpia. Por ello, es necesario que todos los países incrementen la producción de energía limpia en su mix energético. LG quiere que las ciudades se conviertan en Smart Cities en las que todo sea eficiente y esté conectado”, Daniela Gerdes, Head de Marketing LG Solar en Europa.

Como parte de su filosofía, LG muestra en COAM (Colegio Oficial de Arquitectos de Madrid) una exhibición en la que los asistentes pueden ver las asombrosas soluciones para el hogar del mañana, gracias a las cuales, la casa ECO de LG está impulsada por energía solar, es eficiente, elegante y de consumo casi nulo. La exhibición se puede visitar hasta el 22 de febrero de 2019.

Rutina de estiramiento, ¿qué es y por qué es importante?

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Rutina de estiramiento, ¿qué es y por qué es importante?

Los estiramientos tienen el objetivo de proporcionar elasticidad a los músculos y tendones. Un músculo o tendón más elástico tiene menos tensión y es menos propenso a lesiones. Los ejercicios de estiramiento son aquellos en que la tensión es ejercida en sentido contrario a la contracción. Es la elongación del músculo de manera sistemática y organizada, de modo de se produzca el efecto esperado. Los estiramientos se deben diseñar de acuerdo a las condiciones de cada persona y al entrenamiento que se va a realizar. He visto en www.actualidadfitness.com un consejo para estirar las lumbares y además información interesante acerca de la práctica deportiva.

¿Por qué debemos hacer una rutina de estiramiento?

Rutina de estiramiento, ¿qué es y por qué es importante? 18

Los estiramientos son muy importantes porque preparan a los tejidos para el movimiento, ya que un músculo elástico y flexible soporta mejor las cargas y se recupera más rápido del desgaste propio del entrenamiento. La rutina de estiramientos incrementa la flexibilidad de los músculos disminuyendo la tensión muscular, de acuerdo a las leyes de la física significa que ese músculo resistirá una mayor fuerza sin romperse o lesionarse.

En los entrenamientos se genera fatiga muscular, los estiramientos ayudan a disminuirla y es por eso que cualquier entrenamiento debe finalizar con estiramientos. También reducen el ácido láctico en los tejidos, lo cual como sabemos produce fatiga. Además de eso, estas rutinas relajan, disminuyendo el estrés del deportista y mejoran la postura porque favorecen que el músculo vuelva a su sitio. Otra razón para estirar es que mejora la oxigenación de los tejidos, el músculo al estar más oxigenado, mejora su recuperación, incrementa la circulación sanguínea y mejora el rendimiento.

Fortalecer los lumbares

Los lumbares son los músculos que están en la parte de abajo y los lados de la espalda, la llamada zona lumbar. Estos músculos son muy importantes de estirar, ya que por la zona en la que están y por la naturaleza de la mayoría de los entrenamientos deportivos, suelen ser los que más carga soportan. Las lumbalgias, que son los dolores en esa zona, son muy comunes en deportistas y en personas que en sus labores diarias levantan pesos y hacen esfuerzos con esos músculos. Hay ejercicios específicos que se recomiendan según la necesidad para estirar esa área y con eso dar la flexibilidad adecuada al músculo para que no sufra lesiones. Los ejercicios van desde suaves estiramientos hasta estiramientos que aplican tensión suficiente. Es importante hacer ejercicios que también fortalezcan los músculos adyacentes para dar suficiente soporte a los lumbares.

¿Cómo debe ser una rutina de estiramiento para la zona lumbar?

Debe comenzar con el calentamiento, lo cual consiste en una serie de movimientos que producen calor en los músculos, por ello su nombre. Esto puede ser una caminata, trote a baja velocidad o movimientos suaves del cuerpo. Después hacer el estiramiento en sí, debe comenzar con el llamado estiramiento suave, se trata de que no se produzca demasiada tensión, luego a medida que ya los músculos hayan tenido algún estiramiento se va aumentando la tensión y manteniéndola por unos segundos para producir el estiramiento adecuado.

Hay muchos ejercicios muy populares que se pueden realizar para fortalecer la zona lumbar, por ejemplo “el puente”. Este se trata de acostarse de espaldas en el suelo, flexionar las rodillas colocando las plantas del pie en el suelo y con los brazos a los lados, elevar la cadera. Se deben hacer varias repeticiones y paulatinamente se debe mantener la posición por unos segundos. Este ejercicio es muy favorecedor para todas las edades y condiciones físicas.

Medidas preventivas

A fin de tener una buena condición lumbar es importante la prevención.

  • Al cargar peso no se debe descargar sobre la espalda, sino que hay que recordar flexionar las rodillas para que los músculos de las piernas hagan el mayor esfuerzo.
  • Además, se deben mantener en todo momento posturas adecuadas, la espalda recta y los hombros ligeramente hacia atrás. No se deben hacer nunca torsiones bruscas con el tronco.
  • Utilizar asientos con soporte para la espalda, preferiblemente ergonómicos. Además, no permanecer sentado por tiempo prolongado.

Reproducción asistida, ¿cuándo recurrir a ella?

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Reproducción asistida, ¿cuándo recurrir a ella?

Muchos consideran que traer una nueva vida a este mundo es lo mejor que puede pasar. Suele ser el sueño de muchas parejas, aunque no siempre es posible hacerlo realidad, por unos motivos u otros. Cuando pasado un tiempo, una mujer no consigue quedarse embarazada, es el momento de acudir a un especialista para que determine si hay algún problema y que se puede hacer en ese caso. De esta forma, el sueño de formar una familia completa podría hacerse realidad con la ayuda de reproducción asistida Sanitas.

¿Qué es la reproducción asistida?

Reproducción asistida, ¿cuándo recurrir a ella? 19

Aunque todo el mundo ha oído hablar de este término, ¿sabemos realmente en qué consiste? De forma resumida, lo podemos definir como el conjunto de técnicas y procesos que sustituyen el proceso natural de la reproducción.

Nos podemos encontrar varias técnicas que se pueden utilizar para llevar a cabo la fecundación, pero estas se aplicarán dependiendo del origen y el tipo de infertilidad. De ahí la importancia de contactar con clínicas expertas en este campo para que nos aconsejen lo mejor para cada momento. En general, se puede intervenir en cualquier parte del proceso reproductivo, aunque los más destacados son los siguientes:

  • El desarrollo folicular en el ovario
  • El proceso de ovulación
  • Transporte de gametos
  • El proceso de fecundación
  • Selección de embriones de calidad

¿Cuándo acudir a la reproducción asistida?

Reproducción asistida, ¿cuándo recurrir a ella? 20

Esta suele ser una pregunta que se hacen muchas parejas cuando tras un tiempo intentando buscar un embarazo, no lo consiguen. Como tiempo establecido para considerar que una pareja tiene problemas de fertilidad, debe pasar al menos un año llevando a cabo relaciones sexuales sin conseguir el embarazo. En el caso de que la mujer haya superado los 35 años, este tiempo se acorta a 6 meses. También se puede dar el caso de que tras un estudio previo, se encuentren claros síntomas de infertilidad. En estos casos, no tiene sentido esperar ese tiempo.

Pasado este tiempo, la pareja debería acudir a un centro de reproducción para realizar un estudio y determinar las causas que impiden tener un hijo. Entre estas causas nos encontramos:

  • Infertilidad en el hombre, como puede ser una mala calidad seminal o una ausencia de espermatozoides.
  • Infertilidad en la mujer, como son las alteraciones del ciclo ovárico, calidad de óvulos o problemas que afectan al desarrollo normal del embrión.

Principales técnicas de la reproducción asistida

El campo de la reproducción asistida ha evolucionado mucho en los últimos años, aunque la inseminación artificial y la fecundación in vitro son las técnicas de reproducción asistida más comúnmente empleadas, cada una con sus ventajas y desventajas.

Inseminación artificial

Es el tratamiento de fertilidad más natural y sencillo. Consiste en introducir los espermatozoides dentro del útero de la mujer para que se pueda producir la fecundación en las trompas de Falopio. Aquí nos podemos encontrar dos opciones: utilizar semen de la pareja o bien semen de un donante.

Fecundación in vitro

Este otro método, consiste en unir un óvulo y un espermatozoide en el laboratorio para crear de esta forma un embrión. Este será transferido al útero de la mujer para que siga su desarrollo habitual. Es una técnica mucho más compleja que el caso anterior. En la actualidad nos encontramos dos tipos de fecundación in vitro:

  • Fecundación in vitro convencional. Aquí se pone en contacto el óvulo con los espermatozoides en una placa de cultivo para que la fecundación se lleve a cabo por sí sola.
  • Microinyección espermática. Se selecciona un espermatozoide y se introduce en el óvulo mediante una aguja de inyección.

No dudéis en acudir a clínicas especializadas en la reproducción asistida en caso de que tengáis problemas para quedaros embarazadas. Allí os harán un estudio de vuestra situación y os ofrecerán la mejor solución para vuestro caso.

Fitur 2019, de la A a la Z

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Fitur 2019, de la A a la Z

Una vez finalizada la edición 2019 de FITUR, la feria del turismo español e internacional, es hora de hacer un resumen de todo lo que ha dado. Para ello, nos queremos hacer eco del repaso que han dado desde Open Comunicación, un repaso que va desde la A a la Z. Sin duda, una buena forma para hacernos una primera idea de todo lo que ha dado de sí esta feria.

Huelga

En esta ocasión, en vez de empezar por la A, lo haremos por la H de huelga. La que han llevado a cabo los taxistas en IFEMA, estación de tren y aeropuerto. Puntos donde este colectivo tiene su mayor número de clientes. Esta huelga ha sido un poco desproporcionada, sin servicios mínimos y que ha buscado hacer daño, perjudicando la imagen de España. Afortunadamente la rápida reacción de IFEMA, la coordinación y aumento de frecuencias con Metro y autobuses, la masiva presencia de Policía y seguridad privada y el civismo de los asistentes a la feria ha hecho que no solo la feria haya transcurrido sin novedades, sino que incluso haya habido más visitantes.

Ana Larrañaga

Fitur 2019, de la A a la Z 21

La hasta hace uno días directora de FITUR, abandona la dirección de la feria para pasar a ser directora de negocio ferial de IFEMA. Su sustituta será María Valcarce, que ha dirigido ferias como las de Climatización, Genera, Sicur, Simo Educación, Expofranquicia. Ana Larrañaga, buena amiga y excelente profesional, ha dirigido FITUR desde 2001, cuando sustituyó a Yolanda Aguilar.

Bisbal, David

Entre la febril actividad que Almería, nueva CEG 2019, ha desarrollado en FITUR, destaca la presentación del spot promocional de Sabores Almería por parte de David Bisbal. El almeriense más internacional destacó la iniciativa y realizó una declaración de intenciones de que será embajador de Almería «de por vida». David Bisbal presentó el spot promocional de Sabores Almería junto al presidente de Diputación, Javier A. García, y los presentadores, la actriz Bibiana Fernández y el ex-torero Óscar Higares.

CEG

Fitur 2019, de la A a la Z 22

Las siglas de Capital Española de la Gastronomía son hoy un referente, incluso internacional, de una idea brillante, una marca de prestigio y una garantía de que la ciudad que la ostenta cada año se convierte en uno de los principales destinos gastronómicos y turísticos. El acto de traspaso de la capitalidad de León a Almería, que coordinaron Mariano Palacín y Pedro Palacios, presidente y director, respectivamente, de CEG, ha sido, un año más, la principal convocatoria mediática con más de doscientos periodistas asistentes.

ChatBots

En esta edición se han entregado los premios a los mejores chatbots en atención al cliente como mejores soluciones de tecnología conversacional, así como a las mejores app. En la primera categoría han resultado ganadores Victoria La Malagueña, como mejor chatbot de guía turística y el Riu República, mejor chatbot de servicios turísticos. Mientras que las ganadoras del concurso ‘The AppTourism Awards 2019’ fueron Pilgrim, Camino de Santiago; San Lorenzo de El Escorial 360; Meliá Hotels International; Gouio y Biduzz.

Datos

España ha cerrado 2018 con un nuevo récord de 82,6 millones de turistas internacionales, cifra que supone un incremento del 0,9 % respecto al año anterior, que fue un record absoluto. Otro dato destacado, es la mejora en la calidad de los turistas, ya que el gasto se ha situado en torno a los 90.000 millones de euros, un 3,1% más que en 2017.

Enoturismo

Fitur 2019, de la A a la Z 23

La mayoría de las rutas del vino han estado presentes en FITUR, un turismo que cada vez tiene mayor número de adeptos. Cigales, Rueda y Ribera del Duero mostraron sus propuestas y renovaron el acuerdo con Renfe para desarrollar el Tren del Vino, que el pasado año atrajo hasta la provincia a un total de 309 viajeros.

Famosos

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Como todos los años, FITUR es también un escenario por el que se pasean los famosos, a veces solo para dejarse ver y otras como embajadores de sus tierras o invitados especiales. Allí estuvieron David Bustamante promocionando Cantabria, Miguel Induráin y la presidenta del Congreso de los Diputados, Ana Pastor que se acercaron a disfrutar del jamón de Guijuelo, Mario Vaquerizo ha anunciado una nueva experiencia de realidad virtual en el stand de Almería. Esto solo es un ejemplo de la amplia visita de famosos a esta feria.

Guero

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Es el extraño nombre del regalo que el consejero de Turismo del Gobierno Vasco, Alfredo Retortillo, hizo a los reyes en su visita al stand de Euskadi el día de la inauguración. Se trata de un facsímil de la primera edición del ‘Guero’ de Axular, una obra del año 1634 escrita en dialecto labortano, que sirvió para sentar las bases del euskera literario.

Iberia

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Un año más, la aerolínea ha desplegado en FITUR todos sus encantos, presentando el stand más tecnológico. Su robot O’Clock simboliza su puntualidad y la transformación digital en la que están embarcados. Como casi siempre, este fue el primer stand visitado por los reyes el día de la inauguración, quienes fueron recibidos por su presidente Luis Gallego.

Japón

Elegimos el país nipón como muestra de la creciente presencia de Asia-Pacífico y África en la feria y, en general el aumento de expositores internacionales (+11%). Aunque este año el mayor crecimiento ha correspondido a Europa (+15%) y como buena muestra los espectaculares stands de Italia, que también hizo un amplio despliegue publicitario, e Israel (que estaba en el pabellón de Europa), además del ya habitual de Portugal. Desde mayo de 2017 hay Oficina de Turismo de Japón en Madrid e Iberia ha aumentado las frecuencias de su vuelo directo de Madrid a Tokio.

Karnataka

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Ha sido una de las grandes sorpresas de FITUR, donde ha conseguido uno de los premios al mejor stand. Se trata de uno de los paisajes más representativos de la India y uno de los sitios más turísticos. Allí se puede disfrutar desde entornos naturales únicos, hasta reservas de fauna salvaje o monumentos religiosos.

LGTBI

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Uno de los espacios que más ha crecido debido al gran interés que ha despertado este tipo de turismo es Fitur Gay LGTBI. Este tipo de turismo mueve más de l0% del volumen de turistas en el mundo y supone el 16% del gasto global. Según la organización World Travel & Tourism Council se estima que España recibe unos 7 millones de turistas gay al año. Este año se han incorporado a esta muestra especializada Nueva York, que celebrará el World Pride 2019 y la 36ª Convención Mundial de IGLTA.

México

Esta puede haber sido la última participación de este país en FITUR. La desaparición del Consejo de Promoción Turística de México (CPTM) y los drásticos recortes del nuevo Gobierno de Andrés Manuel López Obrador, especialmente en el área de turismo, podrían llevar a la no presencia del país en destacadas ferias, incluyendo Madrid y Berlín.

Números

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A pesar de la huelga de taxis, FITUR ha vuelto a batir su record. Ha crecido un 1,8% la convocatoria de profesionales. La presencia internacional se incrementó en un 8,9%. La visita de público durante el fin de semana se estima que ha superado las 100.000 personas. El movimiento de personas que acude a FITUR ha generado en la ciudad un impacto económico de aproximadamente de 325 millones de euros.

Ñam, Ñam

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Además de la feria del turismo, también se puede hablar de gastronomía ya que ambos conceptos van de la mano. Cualquier stand que ofreciera una mínima loncha de jamón, un trozo de queso, un minúsculo plato de arroz, un café, un bombón o una pequeña anchoa provocaba colas de decenas de personas que permanecían hasta media hora para conseguir su objetivo.

OutFitur

Es una palabreja que algunos utilizan para denominar a las cada vez más numerosas actividades que, coincidiendo con FITUR tienen lugar fuera de la feria, muchas de ellas en los días previos, o siguientes. Algunos ejemplos: el lunes se presentaba Gastrofestival en el Mercado de Chamberí, y la Oferta Enoturística de Valladolid, el martes Marbella en la Real Academia de Bellas Artes, y a la misma hora, Málaga lo hacía en Platea. Estos son algunos ejemplos pero se han venido realizando actividades durante toda la semana.

Premios

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León fue una de las provincias más destacadas ya que consiguió el Premio que convoca FITUR y la revista Aire Libre al mejor producto nacional de Turismo Activo, otorgado a “Turismo activo en la Cueva de Valporquero” y también el Galardón “AireLibre Compromiso con el Turismo Sostenible”, en reconocimiento a la labor que ha desarrollado la Diputación de León y el Consorcio Provincial de Turismo en materia de turismo sostenible.

Q, de calidad turística

Un año más, la Noche Q del Instituto para la Calidad Turística Española (ICTE) se convirtió en la fiesta más representativa y multitudinaria del sector turístico español en el marco de FITUR. Bajo la presidencia de la Ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto y del presidente del ICTE, Miguel Mirones, la gala reunió a más de 1.200 personas entre las que se encontraban Consejeros y Directores Generales de Turismo de las Comunidades Autónomas de toda España, alcaldes, diplomáticos y representantes del sector turístico de todo el mundo, los principales empresarios y agentes del sector de nuestro país y medios de comunicación.

Ras Al Khaimah

Uno de los nuevos expositores de FITUR es el Emirato Ras al Khaimah, uno de los siete emiratos que integran los Emiratos Árabes Unidos y el menos conocido. Un oasis de naturaleza y tranquilidad a solo 45 minutos de Dubái, con 64 kilómetros de playas y el Jebel jais, la cumbre más alta de los EAU

Screentourism

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Es una de las nuevas secciones de FITUR 2019, algo que se echaba de menos teniendo en cuenta que, según un estudio de la consultora TCI Research, más de 80 millones de viajeros eligen su destino basándose en películas y series de televisión. Además, este mismo estudio revela que el número de turistas que viajan a un destino tras verlo en la pantalla se ha multiplicado por dos en los últimos cinco años. La nueva sección, en la que participan 12 expositores, llamó la atención de los reyes en su visita, ya que ambos son muy aficionados al séptimo arte.

Turismo

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Así con mayúsculas es el gran protagonista, obviamente, de FITUR. Buena muestra de ello fue el Foro Hotusa, que inauguró el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que no ha visitado FITUR, y clausuró Ana Pastor, que sí acompañó a los reyes en el recorrido inaugural. El Foro, que llega a su quinta edición, se llevó a cabo en Feria de Madrid el 21 de enero, y que se consolida como la antesala al gran evento turístico. La jornada, organizada por Grupo Hotusa, congregó a cerca de 1.000 profesionales, es una importante cita para el mundo del turismo y la innovación, donde se reunieron destacadas empresas, personalidades y entidades para abordar distintas temáticas de interés y ámbitos estratégicos relacionados con el sector (ocio, tecnología, innovación, medios, transporte, portales de reservas…).

Un gran equipo

El éxito de FITUR, el haber superado los años oscuros de crisis, el conseguir que 10.487 empresas y 165 países estén presentes en la segunda feria turística más importante del mundo es gracias al trabajo de un gran equipo.

Viana

La localidad navarra ha propuesto en FITUR su plan 800 Razones para visitar Viana en 2019. En este año se cumplen 800 años desde que el rey Sancho VII “El Fuerte” a través del “Privilegio del Águila” fundó Viana y para ello el Ayuntamiento de Viana ha organizado un completo programa de actividades. A través de la cultura, de actividades turísticas y deportivas se busca realzar la figura del rey navarro y el momento histórico de la fundación de la localidad.

World paella day

En el stand de la Comunidad Valenciana, su presidente Ximo Puig ha presentado esta nueva iniciativa que tendrá lugar el 20 de septiembre, y que pretende ser un reconocimiento al plato más universal de la gastronomía española. Una comida de humilde origen valenciano que ha traspasado todas las fronteras

Xin Nian Kuai

Quiere decir Feliz Año Nuevo en chino, que comienza el 5 de febrero y está dedicado al Cerdo. Aunque en 2019 el Año Nuevo Chino, que se festeja también en muchos lugares de Asia, no ha caído en FITUR, como otras veces, debido a que se celebra en la segunda Luna Nueva después del Solsticio de Invierno, algunos expositores se adelantaron y, siguiendo la tradición, regalaron naranjas que en mandarín se pronuncia “ji”, igual que otra palabra que significa favorable, auspicioso, de buena suerte (lo que hace buena falta al sector turístico).

Yola Berrocal

urante varios días profesionales de FITUR Yola paseó su aparatosa anatomía por varios stands. Pudimos verla en los de China, Madrid y, de modo especial, en el de la Comunidad Valenciana, donde pasó la mañana del jueves metida a reportera.

Zapatos

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Aunque los de este año no llamaron tanto la atención como los zapatos “kitten heles” negros adornados con pinchos en la punta, con tacón midi, que la reina llevó el año pasado, los zapatos de Doña Letizia sorprenden por sus ocho centímetros de tacón y su capacidad para aguantar la caminata que se dan. En esta ocasión, ha elegido un modelo de Magrit que tiene en varios colores y que le deben resultar muy cómodos.

¿Te gustaría impresionar con tu próximo flyer?

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¿Te gustaría impresionar con tu próximo flyer?

Crear sistemas de publicidad que causen impacto en la población es imprescindible para conseguir el trato positivo que se espera. Sin embargo, no muchas veces se sabe qué aspectos se deben tomar en cuenta para cada tipo de recurso.

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Los flyers son muy conocidos por clientes y las empresas que los utilizan para transmitir algún mensaje a la población.

Debido a que la idea es que las personas revisen la información completa y que se genere algún tipo de acción al respecto, no solo es importante enfocarse en el mensaje, sino también en el diseño y la impresión de los mismos.

En este último aspecto, se pueden utilizar servicios como los de la imprenta digital Lozprinter. Para ajustarse a cada necesidad, ofrecen la posibilidad de decidirse por distintos tamaños, escoger si la impresión será por una o dos caras, el gramaje preferido para el papelo la elaboración del diseño.

También ofrecen otras ventajas como el envío gratuito del pedido, un sistema de compra online segura (lo que ofrece facilidad para gestionar directamente desde la oficina), envíos anónimos e impresión a gran escala. Si estás buscando realizar avances en este tipo de publicidad, a continuación te dejamos información de interés, pero para el último paso no dejes de apuntar los datos de esta imprenta.

Características de un buen flyer

Todos los elementos involucrados dentro del diseño, edición e impresión del flyer juegan un papel preponderante. La razón es sencilla: los usuarios realizan un rápido escaneo de todo el producto, y si algo logra captar su atención, entonces revisarán el resto. De allí la importancia de que todo esté a tono.

El titular

El uso de las palabras de persuasión es un tema de alto valor a la hora de crear titulares de alto impacto. Términos como “Gratis” siempre llegan al usuario, invitándolo a leer el resto de la información, aún cuando se trate de cosas que no está buscando o que no le interesan.

La idea es crear un titular que sea preciso y muy llamativo. También es buena idea que sea fácil de recordar y que defina con exactitud de qué trata el volante. Aunque parecen muchos elementos juntos para una sola frase, la realidad ha demostrado que sí se pueden construir titulares de alto nivel con el uso de apenas 8 o 9 palabras.

Las imágenes

Serán los elementos visuales y, probablemente, lo que más capte la atención desde el primer momento. No basta solo con elegir la más bonita, hay que enfocarse en que esta sea real, que vaya a tono con lo que se está publicitando y que tenga buena resolución para lograr que la impresión quede muy llamativa.

En este punto es importante destacar que la selección de un buen servicio de imprenta, como el de Lozprinter es trascendental. Esto se debe a que la calidad, tanto de los equipos como de las tintas, debe ser muy alta a fin de evitar distorsiones entre lo que evidencia de forma digital y lo que se obtiene en formato físico.

Motiva a la acción

Si tienes un buen titular y unas imágenes insuperables, pero no motivas a que las personas lleven a cabo una acción, el flyer no tendrá los resultados esperados.

Con la forma tan acelerada en que vivimos el día a día, la única manera de lograr que una persona haga lo que se quiere es invitándolo o dándole instrucciones claras. De no ser así, el asunto se tornará más complicado y la inversión realizada en la construcción del mensaje será en vano.

Es en este punto que se aplican los característicos mensajes de: “Válido de lunes a viernes de 9 a 11 de la mañana” o “La oferta sólo será válida durante este mes”. Aunque son mensajes generalistas, se pueden aplicar a cualquier sector y un posible cliente ya sabrá que para disfrutar de ese desayuno con descuento, debe ir en el horario marcado.

A pesar de que ya hace mucho tiempo que se usan en el mundo publicitario, los flyers siguen siendo una estrategia muy bien valorada, y no se espera que esta situación cambie a medio plazo.

Solo el 14 % de los periodistas considera alta la credibilidad de la información que recibe de empresas e instituciones

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Solo el 14 % de los periodistas considera alta la credibilidad de la información que recibe de empresas e instituciones

Estudio de Comunicación presentó Periodistas, empresas e instituciones: claves de una relación necesaria 2018, realizado en colaboración con la Federación de Asociaciones de Periodistas, FAPE, y la Asociación Nacional de Informadores de salud, ANIS. Se trata de una nueva edición de un estudio realizado en 2006 por la consultora. Mediante 187 entrevistas realizadas a redactores, jefes de sección, redactores jefe, subdirectores, adjuntos a la dirección y directores, el trabajo analiza la relación actual entre las organizaciones y los profesionales de la información.

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Entre las conclusiones más importantes destaca que solo un 14 % de los periodistas considera que la credibilidad de la información que les facilitan desde empresas e instituciones es alta o, por decirlo de otra manera, adecuada a la labor de transmitirla a sus audiencias. Añaden que, para un 40 % de los entrevistados, dicha información es poco clara.

La razón, a tenor de algunos comentarios recibidos, son los criterios escasamente profesionales y excesivamente “marketinianos o comerciales” con que se redacta. Con todo, el 77 % de los preguntados cree que la calidad de la información recibida ha mejorado en los últimos años.

En comparación con el estudio de las mismas características realizado en 2006, ha descendido el número de notas de prensa que reciben diariamente los periodistas: de las 69 en 2006 a las 56 en 2018. Este dato debe relacionarse necesariamente con una realidad que ha cambiado en estos doce años: el 85 % de los periodistas busca información en las redes sociales de las organizaciones y ven utilidad, sobre todo (36 %), en las noticas corporativas que publican, aunque también en imágenes e infografías (24 %).

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Respecto a otra de las maneras con que las empresas e instituciones se relacionan con los periodistas, como son las ruedas de prensa, se preguntó a los periodistas si consideraban sustituibles las que son presenciales por las que la tecnología permite ahora hacer por videoconferencia o videotransmisión (streaming). El 76 % consideró que son preferibles las presenciales, añadiendo en los comentarios que las basadas en tecnologías de la comunicación solo deben hacerse en casos extraordinarios y siempre que se pueda interactuar con el entrevistado.

Otro de los resultados comparativos destacables indica que los gráficos, infografías, imágenes y sonidos son más relevantes para transmitir información en 2018, donde un 56% considera que tienen bastante importancia frente al 38 % que opinaba los mismo en 2006.

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Benito Berceruelo, CEO de Estudio de Comunicación, explica que“seguimos teniendo el mismo objetivo que cuando tomamos la iniciativa de hacer este estudio en 2006: que las empresas e instituciones entiendan a los periodistas, que conozcan mejor sus necesidades y, sobre todo, que comprendan que no son enemigos, porque su labor es recibir información, analizarla y trasladarla a su audiencia. En definitiva, contribuir a que empresas, instituciones y periodistas se conozcan mejor, entiendan sus necesidades recíprocas y colaboren de forma eficaz”.

La presentación del estudio tuvo lugar en el Salón de Actos de la Asociación de Periodistas de Madrid, APM, y en ella intervinieron los presidentes de FAPE y ANIS, Nemesio Rodríguez y Emilio de Benito, respectivamente. La socia de Estudio de Comunicación, Charo Gómez, comentó los principales resultados del trabajo. A continuación, tuvo lugar una mesa de diálogo entre periodistas y comunicadores, moderada por Iñaki Torres, socio de Estudio de Comunicación, y formada por Nacho Jiménez Soler, director de comunicación de Telefónica; Juan María Hernández Puértolas, director de Comunicación de CriteriaCaixa; Miguel Jiménez, director de Cinco Días y subdirector de El País; y Nacho Cardero, director de El Confidencial.

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