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VARTA presenta sus nuevas soluciones de iluminación para los amantes de la aventura y el deporte

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VARTA ha lanzado al mercado sus nuevos productos pensados para facilitar el día a día de los amantes de la aventura y el deporte. Entre todos ellos habría que destacar al Outdoor Sports H30R Wireless Pro y las distintas soluciones de la serie Aluminium Lights Pro.

“Las soluciones de VARTA se diseñan para adaptarse a las necesidades de cualquier usuario amante de un estilo de vida activo, proporcionando el máximo rendimiento en todo momento y permitiéndole llevar a cabo las actividades de las que disfruta en su día a día o tiempo libre con total independencia”, explica Daniel Jaria, Managing Director de VARTA.

Outdoor Sports H30R Wireless Pro: el mejor compañero para la práctica deportiva

Con los modelos Outdoor Sports H10 Pro y Outdoor Sports H20 Pro como precedentes, VARTA presenta una nueva linterna frontal para los aficionados a los deportes al aire libre que siguen en busca de su próxima aventura, incluso después de la puesta del sol, Outdoor Sports H30R Wireless Pro. Este producto no sólo proporciona más potencia que sus anteriores versiones, sino que también ofrece funciones exclusivas adicionales como la carga inalámbrica. Además de una experiencia deportiva al aire libre insuperable e independencia sin límites.

Las linternas frontales H30R son una solución ideal para impedir que la oscuridad afecte y limite a los usuarios apasionados por el footing, el senderismo o la acampada, garantizando visibilidad total bajo cualquier circunstancia. Dispone de tres modos de luz regulables para mejorar la visibilidad en la oscuridad total: modo foco, difuso y combinado. También puede proporcionar 400 lúmenes de luz a una distancia de hasta 45 metros. Su diseño moderno y sencillo, y también su comodidad, se caracterizan por poder sobrevivir a una caída desde una altura de hasta dos metros. Su proceso de carga es inalámbrico, mediante una batería de litio instalada permanente con una capacidad de 1.800 mAh. Cuando el producto requiere de una recarga, un LED se ilumina para avisar al usuario. Además, la H30R Wireless Pro ha obtenido la certificación IPX7, que implica que se trata de un modelo protegido contra los efectos de la inmersión.

La mejor iluminación exterior de la mano de las Outdoor Ambience Lanterns

Ya no es necesario pasar las agradables veladas en el camping o en el patio trasero a oscuras. Una linterna no sólo es una práctica fuente de luz, sino que puede ser también un accesorio de diseño elegante. Las nuevas linternas Outdoor Ambiance de VARTA ofrecen funciones prácticas e iluminan las veladas acogedoras de forma atmosférica y con estilo.

La Outdoor Ambiance L10 es la compañera perfecta para un viaje con mochila, gracias a su altura reducida de 15,3 cm y un peso de sólo 280 gramos. Por otro lado, el mejor aliado para una noche de festival es la Outdoor Ambiance L20, que con su potencia lumínica de hasta 400 lúmenes, crea una atmósfera de iluminación nocturna óptima. Y la Outdoor Ambiance L30RH, la estrella de la gama, tiene una fuente de alimentación híbrida que garantiza unas condiciones de iluminación ideales durante una excursión en caravana, incluso de varias semanas. Además, funciona con pilas reemplazables (seis pilas AA), a la vez que puede funcionar con su batería recargable incorporada. En definitiva, se trata de una fuente de energía que permite la carga de un teléfono móvil siempre que se desee. La luz de la L30RH puede regularse para adaptarse a cada situación. Una opción completamente polivalente. Los tres modelos se ofrecen en varios colores: gris, azul y negro. Gracias a la impermeabilidad con certificación IPX4 y su diseño resistente a los golpes, se convertirán en complementos esenciales para todo tipo de escapadas.

Aluminium Lights Pro Range: flexibilidad, resistencia y mucho estilo

A veces, los detalles de la vida cotidiana necesitan ser vistos con una mejor luz y un hogar bien equipado requiere una serie de elementos esenciales. Y las linternas forman parte de este conjunto, ya que pueden convertirse en una ayuda muy práctica en diversas situaciones domésticas. Las potentes linternas LED de la renovada serie Aluminium Lights de VARTA están disponibles en varios tamaños. Los tres nuevos productos – la Aluminium Light F10, F20 y F30 Pro – se caracterizan por su estilo moderno y atemporal. Su construcción en aluminio garantiza que las linternas se integren discretamente en cualquier interior gracias a su diseño minimalista. El peso ligero de estas linternas es otra de sus ventajas, por lo que nunca resultan incómodas, ni siquiera durante un uso prolongado. No obstante, no solo se destacan los motivos estéticos, ya que las lentes son resistentes a los golpes y su robusta carcasa de aluminio pueden soportar una caída desde una altura de hasta un metro. Los tres modelos están equipados en la parte trasera con un interruptor mecánico, con el que se puede elegir entre tres modos de luz diferentes: dos niveles de brillo distintos y un modo estroboscópico. La iluminación óptima para cada situación está siempre a un simple deslizamiento. Aunque los distintos modelos funcionan con sólo dos o tres pilas (dos pilas AAA para la F10, dos pilas AA para la F20 y 3 pilas AAA para la F30), presumen de una larga vida útil (hasta 25 horas para la F10, hasta 35 horas para la F20 y hasta 50 horas para la F30) y de un enorme alcance de iluminación (hasta 45 metros para la F10, hasta 70 metros para la F20 y hasta 40 metros para la F30).

Una fotografía actual de la ciencia abierta: el cambio necesita de políticas comunes

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Ciencia abierta es una nueva forma de investigar que vio la luz hace más de 20 años en Budapest. Con ella lo que se busca es hacerla mejor, más colaborativa y transparente. Sin embargo, a pesar de los avances, aún queda mucho camino por recorrer para completar la transición.

Sin embargo, y a pesar de múltiples avances, aún queda camino para completar esta transición. Un nuevo estudio en el que han participado Candela Ollé y Alexandre López Borrull, profesores e investigadores de los Estudios de Ciencias de la Información y de la Comunicación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), junto con investigadoras de las universidades de València, Barcelona y Navarra, ha analizado los principales factores facilitadores y las barreras percibidas en este momento para su implantación en España.

Según López Borrull, quien es también miembro del grupo Aprendizajes, Medios de comunicación y Entretenimiento (GAME), «las preguntas sobre ciencia abierta empezaban antes con un por qué o un para qué; ahora tienen que ver sobre todo con el cómo». El trabajo ha recogido las opiniones de distintos actores del sistema científico alrededor de varios pilares de la ciencia abierta. En conjunto, parece que el cambio solo se logrará si se organiza un marco político claro y común que ordene el sistema de evaluación y si se dota al sistema de la financiación necesaria para apoyarlo. En la actualidad, tanto las nuevas leyes de la ciencia como la de universidades contemplan la «ciencia abierta». Deberemos esperar a ver hasta qué punto el despliegue de estas normas la promocionará realmente en el sistema académico.

Más incentivos

Organizado a través de entrevistas y encuestas, el estudio ha recabado la visión de investigadores, agentes evaluadores, editores de revistas, vicerrectores de universidades y personal bibliotecario. Los trabajos de este tipo suelen basarse únicamente en la opinión de los primeros y generalmente solo a través de encuestas, pero, según Ollé, «un mérito del artículo es que cuenta con la perspectiva de los cinco agentes clave; llama a su puerta para después extraer una visión global con cada una de las aportaciones».

En concreto, y respecto al acceso abierto de las publicaciones y su publicación en repositorios, se reconocen como un factor positivo que puede aumentar su impacto y visibilidad. Sin embargo, se echan en falta políticas institucionales de fomento u obligatoriedad, y se demandan incentivos curriculares y económicos que permitan impulsarlas. Un dato esclarecedor del camino por recorrer es que, a pesar de que la Ley de la Ciencia de 2011 obliga a compartir en abierto los documentos resultantes de convocatorias financiadas con fondos públicos, solo un 58 % de las investigaciones los habían aportado dos años después de su entrada en vigor.

Algo parecido sucede en relación con el uso de datos abiertos en investigación. Hay una percepción clara de su beneficio, pero se echan en falta políticas o estrategias globales. Para Ollé, «cada universidad tiene sus propios modos de actuar, y hay muchas diferencias entre ellas en su estructura y apuesta». «Necesitamos reglas de juego compartidas, teniendo en cuenta, además, que el panorama es complejo, sobre todo para los investigadores jóvenes«, afirma Ollé. Estos, que dependen en gran medida de sus publicaciones para continuar la carrera académica, expresan más reticencias a la hora de compartir unos datos que les ha llevado mucho trabajo conseguir y que a menudo pretenden rentabilizar durante sus siguientes años.

Una de las claves para avanzar en la ciencia abierta es la evaluación de la investigación. Ahora mismo conviven un sistema tradicional basado en el factor de impacto de las revistas donde se publican las investigaciones —»que no fue diseñado para su uso actual», según Ollé— y otros sistemas alternativos, más acordes con los principios de la ciencia abierta. Sin embargo, distintos actores recalcan que estos últimos siguen sin tener unas directrices claras, lo que lastra su implantación. Así, para favorecer el cambio, tanto la Unión Europea como la Asociación Europea de Universidades y más de 350 entidades de toda Europa —incluida la UOC—, abogan por introducir aspectos cualitativos en la evaluación científica y dejar de hacer un uso inapropiado de los indicadores bibliométricos en este ámbito.

Optimismo

«La ciencia abierta se ha convertido en una idea mainstream. Ir en contra de ella se percibe ya como algo políticamente incorrecto, y ese ha sido un gran logro de la comunicación en estos años», explica López Borrull. Las opiniones recogidas en el nuevo trabajo permiten concluir que el momento es propicio para avanzar en su implantación, pero que el cambio solo podrá completarse si existe una clara voluntad institucional.

«Nuestro estudio muestra una fotografía actual de las barreras y de los factores que facilitarían el camino hacia la ciencia abierta. Es una investigación que aporta conocimiento útil y aplicable que debería ayudar a la implantación de nuevas políticas, porque son estas las que marcan lo que la gente hace», añade el profesor e investigador de la UOC. O, según acaba el propio artículo, «cuando la estructura y los incentivos existen, los investigadores cumplen«.

Un cambio en marcha

Aunque el sistema actual de evaluación científica prima la cantidad frente a la calidad —la realidad conocida como publish or perish—, Pastora Martínez Samper, vicerrectora de Globalización y Cooperación de la UOC, afirma que el cambio está en marcha. «En Europa se está creando una coalición de organizaciones para la implantación de una evaluación que prime la calidad y diversidad de la investigación, bajo el auspicio de la Comisión Europea», detalla la vicerrectora, previamente a la Semana Internacional del Acceso Abierto, que tendrá lugar del 24 al 30 de octubre.

«La coalición verá la luz este año, formada por las entidades que firmen los compromisos consensuados en un acuerdo colaborativo, publicado en julio», añade. «Desde la UOC hemos estado presentes en los debates y hemos abierto el debate interno para decidir si nos sumamos a dicha coalición», concluye.

La UOC apuesta por el conocimiento abierto

La UOC, además de crear recientemente un nuevo grupo operativo de Ciencia abierta, dentro de su Vicegerencia de Investigación e Innovación, es una universidad con una apuesta decidida por el conocimiento abierto, una dimensión integral más allá de la ciencia, que contempla los recursos de aprendizaje o los procesos de innovación abierta. «Hemos creado estructuras institucionales para incentivar el cambio, como la política institucional aprobada el año pasado, o nuestra adhesión a DORA —la Declaración Internacional de San Francisco por la ciencia abierta—, que firmamos en 2019. Nuestra estrategia se recoge en el Plan de acción de conocimiento abierto de la UOC, diseñado y ejecutado de manera participativa por equipos académicos y de gestión de la universidad», detalla Pastora Martínez Samper.

Desde que se aprobó dicho plan, «nuestro repositorio institucional en abierto —‍el O2 Repositorio UOC— cuenta con más del doble de artículos académicos«, añade la vicerrectora, quien detalla que, además, tanto el número de recursos de aprendizaje como la cantidad de trabajos finales del estudiantado disponibles en abierto han aumentado casi un 40 %.

Nota de prensa UOC

Papel pintado de lujo para decorar el hogar

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Decorar un hogar no es tarea sencilla, y más complicado es aún conseguir que todos los elementos encajen a la perfección para crear un ambiente armónico y elegante. A la hora de conseguir este objetivo, es importante no dejar nada a la improvisación, desde la elección del mobiliario, la iluminación o la decoración de las paredes. Es precisamente en este último punto donde nos queremos centrar hoy, ya que de un tiempo a esta parte, el uso de papel pintado de lujo se ha convertido en un elemento muy importante para dar ese toque especial a cualquier parte del hogar.

Hace muchos años, el papel pintado estaba presente en la mayoría de los hogares, un papel que se colocaba en todas las paredes de las habitaciones. Con el paso de los años y las nuevas tendencias en moda decorativa, el papel fue perdiendo importancia, pero de nuevo ha vuelto a resurgir, como si del ave fénix se tratase, para aportar todos sus beneficios en la decoración de los hogares.

Parte de que haya vuelto a estar de moda el papel pintado de lujo, reside en los muchos modelos que nos podemos encontrar, lo que hace que sea muy fácil dar con ese que mejor se adapta a nuestro estilo. Además, de que su instalación es sencilla, pudiéndola hacer nosotros mismos, sin tener que contratar ningún experto.

Dentro de la gama de papeles pintados de lujo, existen una serie de colores que ayudan a expresar determinadas sensaciones. Veamos algunos de estos colores y lo que pueden aportar:

  • Negro: un color que combina prácticamente con todo y que aportará un toque de elegancia.
  • Gris: otro color que ofrece muchas posibilidades y que está relacionado con la modernidad.
  • Azul: para aquellos casos que se busca la armonía.
  • Rojo: uno de los colores más utilizados para atraer la atención.

Dónde colocar el papel pintado de lujo en el hogar

A diferencia del uso que daban nuestra madres o abuelas al papel pintado, en la actualidad su uso ha evolucionado, ofreciendo muchas más posibilidades para crear un ambiente más agradable a la vista. Pasemos a ver algunas opciones de cómo colocar el papel pintado de lujo en nuestro hogar.

Papel pintado en una pared principal

Papel pintado de lujo para decorar el hogar 1

Si lo que buscamos es tener una pared que atraiga todas las miradas de las personas que nos visiten, lo más recomendable es utilizar un papel pintado de lujo en esa pared. Se recomienda un papel que cuente con un diseño agradable a la vista y que ofrezca buena visión frontal.

Ganar profundidad en el pasillo de la casa

Hay ciertos estilos de papeles pintados que nos pueden ayudar a crear efectos ópticos. Por ejemplo, el uso de rayas verticales para conseguir un efecto de mayor altura de los techos. En el caso de los pasillos, que suelen ser estancias de poco espacio, sería recomendable elegir algún diseño que aporte profundidad como pueden ser diseños inspirados en la naturaleza o bien con formas geométricas sencillas.

Olvidarse de paredes con ventana

A la hora de elegir la pared donde colocarás el papel pintado de lujo, es muy recomendable olvidarse de aquellas que tengan ventanas al exterior por donde entre luz natural. Esto tienes su explicación y no es otra que el papel pintado de lujo lucirá mucho menos al contemplarlo a contraluz.

Colocar el papel pintado en una pared

Papel pintado de lujo para decorar el hogar 2

Cuando utilizamos un papel pintado de lujo, lo que buscamos es crear un ambiente agradable a la vista. Para conseguirlo, lo más recomendable es utilizarlo en una única pared, o en dos como mucho. Si se coloca en todas las paredes, se podría sobrecargar el ambiente y conseguir el efecto contrario. Lo que sí se puede hacer, es colocarlo en una pared y en el resto, utilizar otro más sencillo creando contraste.

Instalarlo detrás de los muebles

En el caso de tener la idea de empapelar con papel pintado de lujo una pared que cuente con muebles, como puede ser la pared de la televisión, o bien detrás del sofá, es importante tener en cuenta los colores y diseños de esos muebles para elegir el papel más adecuado. Nuestra recomendación es elegir un papel que ayude a destacar ese mueble. El uso de colores neutros puede ser de gran ayuda.

En el caso de que estés pensando en dar un cambio a tu hogar, el uso de papeles pintados de lujo puede ser un elemento que te aporte muchas posibilidades.

7 ideas de regalos personalizados de Navidad para sorprender a tus seres queridos

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regalos personalizados para Navidad

La Navidad es una época de las épocas más esperadas por muchas personas. Son días para estar en familia y con esas personas que son tan importantes para nosotros, pero también es una época del año para sorprender a nuestros seres queridos con un regalo con el que demostrarle lo importante que son para nosotros. Dentro de este mundo, los regalos personalizados se han convertido en una opción cada vez más demandada y donde encontrarnos una amplia variedad de opciones, como las que ofrece el grupo Amikado que cuenta con representación en varios países y que destaca por ofrecer productos de gran calidad.

Aquí en España, este grupo trabaja bajo la marca Amiregalo, ofreciendo todo tipo de regalos personalizados, muy originales y que son perfectos para regalar en Navidad. Como son muchos los productos que nos podemos encontrar, hoy os compartimos algunas ideas originales que pensamos que son perfectas para sorprender durante estas fiestas.

Pinta de cerveza con su nombre grabado

pinta de cerveza personalizada

Empezamos nuestro repaso por las ideas de regalos para navidad con una que gustará a todas aquellas personas que se consideran amantes de la cerveza, y que son muchos. No hay nada como disfrutar de una buena cerveza fría en casa tras una dura jornada laboral, y nada mejor que hacerlo con una pinta con tu nombre grabado en ella. Su diseño es tan original, que no sería descabellado pensar que el destinatario la pudiera llevar siempre encima cuando visitase su cervecería favorita.

Navaja suiza personalizada

navaja suiza personalizada

Las navajas suizas siempre han destacado por su multifuncionalidad, ofreciendo herramientas para hacer prácticamente de todo. Solo por este motivo, regalar una de estas navajas personalizadas ya es sinónimo de éxito. Si a esto se le suma que tenga un bonito diseño, el resultado final es el regalo perfecto con el que sorprender a muchas personas.

Vela aromática personalizada

vela aromática

Una vela aromática personalizada puede ser una buena opción para aquellas personas a las que les gusta tener siempre encendida una para impregnar de un olor más agradable alguna estancia de su hogar. La que se puede ver en la imagen, cuenta con un grabado que en la oscuridad aportará un brillo muy estético.

Caja regalo Luxury

caja regalo luxury

Dentro de los regalos personalizados, también nos podemos encontrar ideas que están destinadas para parejas. Por ejemplo, esta caja regalo que cuenta con una botella de champán y un par de copas. El regalo perfecto con el que celebrar grandes momentos.

Mochila unicornio fantástico

mochila unicornio

Pensando en los más pequeños de la casa, podríamos optar por una mochila personalizada con su nombre. Una mochila que poder llevar siempre con ellos cuando van a alguna actividad extraescolar o simplemente cuando salen a dar un paseo por su ciudad. En este caso, la mochila cuenta con la figura de un bonito unicornio, una temática que está muy de moda en la actualidad entre las más pequeñas.

Calcetín de Navidad personalizado

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A la hora de decorar nuestro hogar para la Navidad, no podía faltar los típicos calcetines navideños que se cuelgan en la chimenea o árbol de Navidad con la esperanza de que Papá Noel los llene de regalo. Un calcetín con el nombre de cada miembro de la familia puede ser una buena opción para sorprender.

Peluche personalizado

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En el caso de pensar un regalo personalizado para un bebé, un peluche con su nombre es todo un acierto. Un peluche que lo podrá acompañar durante muchos años de su vida y en el que refugiarse cuando tengan miedo.

¿Qué os parece la idea de sorprender con regalos personalizados a vuestros seres queridos durante la Navidad? Animaros y compartir con todos nosotros vuestros comentarios. ¡Os estamos esperando!

La necesidad de una revisión visual anual para mantener una buena salud visual y ocular

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Contar con una buena visión es clave para nuestro día a día. De ahí que sea muy importante realizarse una revisión anual para mantener una buena salud visual y ocular. Aprovechando la efeméride, se va a realizar una campaña de cribado ocular organizada por la Asociación Mácula Retina y por la SAO durante el día 13 de octubre, cuando se celebra el Día Mundial de la visión.

El objetivo que persigue este día es concienciar a las personas sobre los diferentes tipos de afecciones visuales, sus tratamientos y, como casi todos son prevenibles o curables, evitar así que el paciente pierda la capacidad de ver.

En este sentido, y de cara a la prevención de la ceguera evitable, ZEISS mantiene diferentes programas filantrópicos de apoyo a la salud visual  en países en vías de desarrollo.

También en España, un análisis visual profesional es clave para generar la experiencia de compra que busca hoy el consumidor pero sobre todo, para identificar, y por lo tanto prevenir, en perfecta conjunción con el oftalmólogo, la aparición de enfermedades oculares.

Hace un año, en Sevilla, abría sus puertas el primer ZEISS VISION CENTER de España, en el barrio de Viapol. Este nuevo concepto de óptica se caracteriza, principalmente, por practicar el protocolo de revisión visual más riguroso y exigente del mercado: el Análisis Visual ZEISS.   

El Análisis Visual ZEISS es un proceso de consulta estructurado sistemáticamente para identificar correctamente las necesidades de visión de los pacientes. Basado en la experiencia del profesional de la salud visual, junto con equipos de alta tecnología para la refracción subjetiva y objetiva, así como aplicaciones de prueba de visión y consulta de lentes que se pueden visualizar en tablets, permite al consumidor y al óptico optometrista, adoptar la mejor decisión sobre las nuevas gafas. «La cantidad y precisión de pruebas que llevamos a cabo con cada paciente nos permite, antes que nada, identificar posibles problemas oculares y saber si los ojos de nuestros pacientes están en las mejores condiciones.  Las pruebas que llevamos a cabo en materia de agudeza visual o  toma de la presión intraocular, pueden llegar a ser clave para esto.  Así, el Análisis Visual ZEISS es perfectamente complementario con la revisión oftalmológica. Además, acompañamos todo el proceso con un iPad, de manera que podemos explicarle al paciente cada prueba que le practicamos, con el objetivo final de prescribirle exactamente ‘sus’ lentes. «, dice Javier Vega, director técnico de ZVC Viapol.

El proceso concluye con la adaptación, por parte de los profesionales del ZEISS VISION CENTER Viapol, de las gafas que realmente se adaptan a las necesidades visuales de cada usuario, reflejan su personalidad y lo diferencian de los demás, porque eso es exactamente lo que demandan hoy los pacientes: atención individualizada y soluciones diseñadas específicamente para su caso.  «La satisfacción de los pacientes cuando recogen sus gafas es… indescriptible. Gracias a las lentes ZEISS ven con una excelente nitidez y total comodidad que, como óptico, me hace sentir muy realizado profesionalmente. Con ZEISS, no hay margen de error. Tenemos la certeza de cambiar la vida de nuestros pacientes desde la salud visual», termina Vega.

Además Javier Vega, participará en una campaña de Cribado Ocular organizada por la Asociación Mácula-Retina y la SAO, con el patronicio del Ayuntamiento de Sevilla y la colaboración del Hospital Universitario Virgen Macarena, en una Campaña de cribado ocular el jueves 13 de octubre, de 10.00 a 18.00 hrs. El acto tendrá lugar en la Plaza Encarnación (lado C/Puente y Pellón).

El 77% de la población considera que los trabajadores no tienen un empleo decente

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Con motivo del Día Mundial por el Trabajo Decente, y coincidiendo con su 50 aniversario, Kalamazoo, compañía líder en venta y distribución de material de oficina presenta un estudio* sobre el trabajo decente con el objetivo de reivindicar este derecho fundamental y concienciar a la sociedad. Este estudio tiene como fin conocer de primera mano lo que opina la población sobre el trabajo decente y qué significa para ellos.

Según dicho estudio, un 39% de la población define el trabajo decente como el que está remunerado acorde con las tareas y responsabilidades dentro de la empresa, mientras que un 29% lo define como aquel donde se cumplen los derechos fundamentales como trabajador, un 22%, como el que permite compaginar vida laboral con personal y un 10%, como tener un salario elevado que permita vivir holgadamente.

El estudio Kalamazoo señala como una de sus principales conclusiones que el 77% de los ciudadanos considera que los trabajadores no tienen un trabajo decente, aunque un 63% afirma que, en la actualidad, sí lo tiene.

Asimismo, según revela el estudio, la mayoría de los ciudadanos cree que las condiciones de trabajo de los jóvenes han empeorado en los últimos 20 años: un 82% considera que tienen menos posibilidades de encontrar un trabajo decente y un 76% que tienen peores condiciones laborales. Además, un 63% cree que las condiciones de trabajo decente en España NO mejorarán en los próximos 5 años, aunque los hombres creen algo más en la mejoría que las mujeres (42% vs 32%).

Jorge Gallego Neira, Director general de Kalamazoo, explica las razones que los ha llevado a realizar este estudio: “En Kalamazoo queremos estar siempre cerca de las personas, y con este estudio lo que pretendemos es intentar mejorar la vida de las empresas y los empleados. Gracias a él, conocemos lo que la población entiende por trabajo decente y cómo se valora actualmente en la sociedad, y a partir de ahí podemos aportar todo lo que esté en nuestra mano para que el Trabajo Decente no solo sea un día en el calendario, sino el día a día de todos los trabajadores.”

En relación con la igualdad salarial entre hombres y mujeres, el estudio Kalamazoo revela que el 71% de la población cree que en España aún no se ha alcanzado, aunque este dato asciende hasta el 80% en el caso de las mujeres, mientras que solo lo piensa el 62% de los hombres.

Otro de los datos destacados del estudio indica que, mientras que para el 38% de los ciudadanos la conciliación con la vida familiar y laboral es el aspecto más relevante a la hora de escoger un trabajo, el 11% valora fundamentalmente el ambiente de trabajo. Como señala Gallego, “el ambiente de trabajo es uno de los puntos principales que las personas consideran importante para la elección de un trabajo decente y es ahí donde queremos aportar principalmente nuestro granito de arena. Con más de 50 años de experiencia, somos conscientes de la importancia que tiene un buen ambiente de trabajo donde los empleados perciban comodidad y seguridad, algo clave para el desarrollo de cualquier negocio.”

Por último, el estudio concluye que al 58% de los ciudadanos, el aspecto que más le preocupa en el trabajo es que la empresa no cumpla con las condiciones y beneficios que se acordaron en el momento de la contratación, frente a un 24% que le preocupa más que le despidan y a un 18%, el no poder avanzar en su carrera profesional.

Arte a favor del trabajo decente

Con el objetivo de sumarse a la reivindicación y compromiso de Kalamazoo, el reconocido artista callejero Sfhir ha creado una obra que representa el trabajo decente y, como señala el propio artista, “cómo hemos evolucionado hasta llegar a los estándares que tenemos hoy en día. Mirando hacia el futuro para que siga evolucionando a mejor y que siempre recordemos ese pozo oscuro que representa un pasado donde no se cuidaba al trabajador.”

La obra, creada principalmente a partir de productos de Kalamazoo, explica, en palabras de Sfhir, “cómo un trabajador estándar sale de ese pozo oscuro que representa el trabajo indecente. Es una metáfora de cómo ha ido evolucionando el trabajo a lo largo de la historia”, y añade que le gustaría que esta obra transmitiera “un viaje positivo hacia el cambio a mejor, esfuerzo para conseguir la superación y, en resumidas cuentas, evolución.”

Jorge Gallego Neira, Director general de Kalamazoo, agradece el apoyo de Sfhir y destaca que “el arte desempeña un papel mediador que sirve como herramienta para educar a la sociedad. Desde los 14 años, Sfhir utiliza el grafiti como medio de expresión para canalizar sus inquietudes, y destaca por su capacidad para diseccionar la realidad y plasmarlo de un modo gráfico y sobrecogedor. Esta obra refleja cómo se siente la población de hoy en día y nos ayuda a concienciar a la sociedad y seguir avanzando en un asunto tan serio como el trabajo decente”.

Sobre Kalamazoo

Formada por un equipo de más de 150 personas, somos una empresa líder en venta y distribución de material de oficina. Ofrecemos soluciones para todos los sectores de actividad: empresas de distintos tamaños, así como a autónomos desde hace 50 años. Contamos con más de 500.000 clientes que confían en Kalamazoo, convirtiéndonos así en líderes en el mercado español.

Cigna lanza «Cigna StressWaves», la nueva herramienta para medir el estrés a través de la voz

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Según el estudio «Cigna Well-Being 360», un 78% de los españoles sufre niveles de estrés constantes que afectan a su salud y bienestar, de ahí la importancia de prevenir y tratar el estrés, también en el ámbito laboral. Gracias a su tecnología de machine-learning, Cigna StressWaves solo necesita 60 segundos para escuchar el tono, la elección de palabras y las pausas realizadas, y así generar una lectura del nivel de estrés actual.

Hoy en día, el estrés supone un gran problema de salud para la sociedad que se refleja tanto en su vida personal como en la laboral, llegando a convertirse en el causante de muchas patologías. De hecho, para las empresas supone un importante enemigo, ya que, si no se le da la importancia adecuada, puede generar sobre los equipos una baja productividad, una depreciación de la autoestima, dolores de cabeza y musculares, así como una disminución de la motivación, del compromiso y de la responsabilidad, afectando directamente a los resultados corporativos.

Bajo esta premisa, la aseguradora de salud Cigna España ha presentado esta mañana, ante la presencia de directores de RRHH, el test Cigna StressWaves, la primera herramienta que puede medir los niveles de estrés de las personas a través de la voz, y que está orientada a la visualización del estrés que afecta tanto al cuerpo como a la mente, haciendo visible lo invisible. Gracias a la tecnología de machine-learning, la máquina solo necesita 60 segundos para escuchar el tono de la voz, la elección de palabras y las pausas realizadas para generar una lectura del nivel de estrés actual.

La presentación ha tenido lugar en el HR Innovation Summit 2022, el congreso sobre tendencias, innovación y gestión de talento en la era digital organizado por RRHH Digital, y que se celebra en el Complejo Duques de Pastrana en Madrid. En esta quinta edición del foro, la aseguradora de salud ha puesto el foco en la prevención del estrés en el entorno laboral, un tipo de estrés que cada año sufre un mayor número de personas y que muchas veces es invisible, pero que supone un factor de riesgo que puede contribuir a la aparición de algunas enfermedades crónicas. En este sentido, según el estudio «Cigna Well-Being 360» actualmente un 78% de los españoles sufren niveles de estrés constantes que afectan a su salud y bienestar generándoles dolores físicos, fatigas, bajos estados de ánimo e irritabilidad.

En palabras de Ana Sánchez de Miguel, directora de Recursos Humanos de Cigna España, «nuestro objetivo es adecuar nuestros servicios al nuevo entorno, brindando una amplia gama de herramientas, recursos y servicios que abarcan todos los pilares que influyen en la salud holística de la población. Por ello, como especialistas en seguros de salud para empresas, ayudamos a los departamentos de RRHH a desarrollar parte de su labor en términos de salud laboral y proporcionamos a estas áreas las herramientas y soluciones más innovadoras para velar por la salud y bienestar integral de sus plantillas, como, por ejemplo, a través de Cigna StressWaves, que permitirá a las empresas cuidar de la salud de sus empleados utilizando la más alta tecnología para mantener a raya esos niveles de estrés».

Entre las principales causas del estrés, un 42% señala al coste de la vida actual; un 36% a la incertidumbre acerca del futuro; un 29% a las finanzas personales, y otro 29% a la alta carga de trabajo. Asimismo, el estudio también revela que los grupos que representan mayor porcentaje de estrés son las mujeres trabajadoras, los millennials (entre 25 y 34 años) y las personas trabajadoras con hijos.

Cigna, a través de su nueva herramienta, Cigna StressWaves, busca concienciar a las empresas sobre la importancia de prevenir y tratar el estrés, basándose en la premisa de que, adoptando un enfoque proactivo en su control, es posible mejorar enormemente la calidad de vida. Y, gracias a esta nueva herramienta, la cual posee una tecnología puntera basada en algoritmos, se puede ayudar a mantener los niveles de estrés de las plantillas, bajo control.

Así, la compañía, ante su objetivo de mantenerse como la mejor aliada médica en el cuidado de la salud y el bienestar, impulsa la innovación como pilar estratégico sobre el que apoyar su proyección de crecimiento, elevando su carácter disruptivo para responder a los desafíos del futuro en materia de salud y bienestar.

Todo lo que debe saber antes de viajar a Sevilla

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Sevilla es uno de los destinos turísticos más demandados por millones de turistas en todo el mundo, una ciudad bonita y llena de historia que permite al viajero introducir en un modo de vida y cultura espectacular.

La capital andaluza siempre se encuentra entre las principales prioridades de los viajeros tanto nacionales como internacionales, de hecho, el turismo de Sevilla ha vuelto a llegar las cifras de antes de la pandemia.

Según datos publicados, el aeropuerto de Sevilla ha recuperado el 97% de pasajeros, lo que implica una subida del turismo en la capital andaluza.

¿Estás pensando en viajar a Sevilla? No te pierdas esta miniguía que te ayudará a estar preparado para disfrutar al máximo de la capital andaluza.

Consejos para viajar a Sevilla

Sevilla es una de las ciudades más pobladas del territorio español, esta población se dobla con la llegada de turismo en diferentes épocas del año.

Es importante planificar con antelación la visita a Sevilla, se trata de un destino top y esto requiere conocer ciertas cuestiones que te pueden ayudar a planificar el mejor viaje posible a Sevilla.

Sigue leyendo, estos consejos pueden ser muy útiles ¡Toma nota!

Escoge bien la época del año

Siempre es importante tener en cuenta la época del año a la hora de visitar un lugar. En el caso de Sevilla esta importancia es mayúscula, pues existen claras diferencias entre una fecha u otra.

Por ejemplo, las temperaturas en verano son realmente altas, se hace difícil poder disfrutar de la ciudad a ciertas horas del día e incluso la noche puede ser muy sofocante. Debes pensarlo muy bien antes de escoger las fechas de verano para tu visita a la capital sevillana.

Quizás es mucho más acertado una fecha de entretiempo donde las temperaturas son más suaves y la afluencia de turistas menor. Los meses de primavera y otoño son una buena época para ir a Sevilla

Reserva alojamiento con antelación

Sevilla brinda una gran oferta de apartamentos de verano situados en las mejores zonas de la ciudad. Echa un vistazo a la gestión Airbnb Sevilla y descubrirás muy buenas alternativas para alojarte en Sevilla e incluso mejores precios que otras opciones.

No lo dudes y reserva con antelación, pues son alojamientos muy demandados por todo tipo de turistas.

Tres cosas imprescindibles que no te puedes perder

Sevilla es una ciudad maravillosa, todo en ella parece que se conecta y tiene sentido. Cada día puede ser una aventura si te dejas llevar por la cultura y entorno que te rodea.

Son muchas las opciones que tienes para visitar, pero, desde estas líneas, te aconsejamos tres lugares que no puedes dejar de visitar.

Primeramente, la Catedral de Sevilla, un símbolo de la ciudad que se levanta en el casco histórico de Sevilla. Es un lugar muy concurrido, así que plantéate qué vas a tener que hacer un poco de cola para entrar.

Seguidamente, es muy recomendable visitar el Real Alcázar, un palacio real, ejemplo de diferentes estilos arquitectónicos bellamente ensamblados en un edificio histórico.

Por último, te invitamos a darte una vuelta por el barrio de Triana, cruza el puente de Triana y empápate de uno de los barrios más populares de la ciudad y de España ¡Pura magia!

Disfruta de las Tapas

No hay lugar en Sevilla donde no se coma de lujo. Es una ciudad que posee una oferta gastronómica de gran calidad. Las Tapas son parte intrínseca de la cultura sevillana, disfruta de este placer sintiendo el frescor del Guadalquivir.

Lleva calzado cómodo

Una de las grandes ventajas de Sevilla es que puedes recorrerla andando. Es posible llegar a los principales lugares y sitios turísticos a pie.

Esto es una gran ventaja, pues a medida que caminas por la ciudad irás conociéndola y sintiéndote parte de ella. Un paseo desde el Alcázar de Sevilla al barrio de Triana apenas lleva 20 minutos ¡Aprovéchalo!

Planifica tus rutas

Aunque vayas a pasar un fin de semana es muy aconsejable que planifiques todo aquello que deseas ver o hacer en la ciudad de Sevilla. Como ya hemos comentado, en un solo día puedes hacer muchas cosas y llegar a ella a pie, por lo tanto, con el fin de sacar el máximo provecho de tu viaje a Sevilla, es interesante que planifiques tus rutas por Sevilla ¡Lo agradecerás!

Sevilla es una ciudad que tienes que ver al menos una vez en la vida, si tienes la oportunidad disfrútala al máximo.

4 acciones para contribuir a una movilidad urbana sostenible

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Un año más se celebra la Semana Europea de la Movilidad, la principal campaña de sensibilización de la Comisión Europea sobre movilidad urbana sostenible. Con esta campaña se intenta concienciar sobre el buen uso del transporte pública, así como el uso de soluciones de movilidad limpias.

Para esta ocasión, se ha elegido el lema «Mejores conexiones», animando a las ciudades a fomentar la sinergias entre las personas y los lugares para una mayor movilidad sostenible, además de promover soluciones más activas y limpias. Para conseguir esta movilidad sostenible, desde Cinesi acaban de compartir una serie de recomendaciones que pueden ser de gran utilidad.

Personas: dar protagonismo a los peatones

La mayor cantidad de recursos y gran parte del viario público se han reservado, principalmente, para favorecer la circulación de vehículos a motor. Sin embargo, para hablar de movilidad urbana sostenible es esencial dar la vuelta a las prioridades y poner el foco en las personas.

Un ejemplo claro de iniciativa sostenible y que prioriza la movilidad urbana de los peatones es el concepto de supermanzanas, agrupaciones de edificios e infraestructuras en las que el tráfico queda restringido a las calles circundantes mientras que un gran número de vías vinculadas entre sí quedan libres para la circulación de peatones y ciclistas. El objetivo de esta propuesta es reducir la contaminación de los vehículos de motor y dar más espacios abiertos a los peatones.

Lugares: replantear los espacios públicos

El diseño auto-céntrico de las ciudades hoy en día ya no es viable y genera resultados insostenibles, además de impedir el desarrollo de soluciones de transporte adecuadas e inteligentes. Por ello, es necesario hacer un replanteamiento de los espacios públicos para tener una mejor conectividad teniendo en cuenta a todos los medios de transporte. Este tipo de iniciativas tienen como objetivo común recuperar el espacio destinado al aparcamiento en las calles, es decir, replantear zonas enteras para evitar que se utilicen como garajes y devolver las ciudades a las personas.

Packages: crear hubs de uso público en puntos estratégicos

Según la guía de la Semana Europea de la Movilidad de la Comisión Europea, el sector del transporte es responsable del 30% de las emisiones totales de CO2 en Europa, y las entregas a domicilio que no llegan a ejecutarse suponen recursos de transporte, tiempos de desplazamiento y combustible consumido de manera innecesaria. Una de las soluciones más eficaces para limitar las emisiones es reducir el número de viajes e intentos de entrega de los ecommerce, algo que ya es posible gracias a los puntos de entrega de uso público situados en lugares estratégicos de las ciudades. Disponer de una serie de ubicaciones donde depositar los envíos de los clientes es una forma rápida y sostenible de hacer llegar los pedidos a los usuarios sin perder tiempo ni recursos, además de reducir las emisiones.

Planificación y políticas: trabajar en las misiones de la Unión Europea y potenciar la neutralidad de las ciudades

Las necesidades del espacio influyen en la planificación de las zonas urbanas, y uno de los grandes retos de las ciudades es garantizar que las infraestructuras y la movilidad sean plenamente sostenibles desde todos los puntos de vista. Por ello, Cinesi propone trabajar en línea a las misiones de la UE y poner en marcha los procesos de innovación hacia la neutralidad climática en 2030, los cuales abordan la movilidad limpia, la eficiencia energética y la planificación urbana ecológica.

Día sin coche 2022

La Semana Europea de la Movilidad culmina con la celebración del Día Mundial Sin Coches, una iniciativa centrada en la necesidad de tomar conciencia del uso que hay que darle al vehículo como medio de transporte y promover la concienciación ecológica en los ciudadanos.

El aumento de los vehículos que circulan cada día por las ciudades hace que aumenten las emisiones de CO2 y sobrepasen los límites de calidad del aire establecidos para la salud humana por la legislación europea y española. Por este motivo, el día 22 de septiembre numerosas capitales y localidades realizan actividades como cortes o restricciones de tráfico para concienciar a la población de la importancia de disminuir el uso del coche y, por lo tanto, las emisiones lo que, en definitiva, lleva a mejorar la salud en las ciudades.

Los mejores tratamientos faciales para recuperar la salud de la piel

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¿Peeling, láser, microdermoabrasión o cuidados a domicilio? ¿Cuáles son exactamente estos diferentes tratamientos que permiten sublimar la piel o borrar sus pequeños defectos? La respuesta, punto por punto.

El bótox

Desde la clínica de Estética Castro Sierra nos explican que el bótox es una excelente opción contra las arrugas. En efecto, la acción repetida de los músculos faciales durante años conduce inevitablemente a la aparición de arrugas, especialmente en la frente. Aprovechando la propiedad de inhibición de la contracción muscular del Botox, un practicante experimentado puede equilibrar la acción de los diversos músculos de la frente y así limitar la formación de arrugas o reducir las que ya existen.

Inyecciones de ácido hialurónico

El objetivo de la técnica es inyectar en la piel ácido hialurónico débilmente reticulado para hidratarla en profundidad, lo que bioestimulará la síntesis de colágeno, suavizará, prevendrá y combatirá el envejecimiento cutáneo. Este ácido hialurónico ligeramente reticulado no tendrá como objetivo dar volumen sino estimular los tejidos para densificarlos. Este tratamiento redensifica la piel gracias al ácido hialurónico, cuyas micropartículas captan y redistribuyen el agua en los tejidos. El médico realiza microinyecciones, tipo mesoterapia, de ácido hialurónico muy diluido por todo el rostro, hasta el cuello e incluso en el escote. Estas inyecciones en la superficie de la dermis permiten crear una especie de colchón que hidrata la piel y sostiene las fibras. Cualquier micro-hematoma que pueda formarse desaparece en veinticuatro horas. Es un tratamiento indoloro, pero incómodo debido a las pequeñas picaduras. Si bien la piel queda inmediatamente más tersa, es un tratamiento cuyos efectos se aprecian principalmente a medio y largo plazo, es decir a partir del tercer mes, ya que, con el tiempo, la epidermis se marca menos y se vuelve más firme.

La hidratación de tu cutis a diario

Otro consejo imprescindible para cuidar tu piel: hidrátala regularmente, al menos dos veces al día. La dermis está compuesta por un 70% de agua y la epidermis por un 15%: por lo tanto, una buena hidratación es fundamental para cuidar tu piel. Y esto es cierto en todas las estaciones, verano e invierno. Tanto el frío como el calor contribuyen a la desecación de la piel. Para cuidar tu piel, utiliza una crema hidratante más bien ligera para las denominadas pieles mixtas o grasas y, por el contrario, una crema más rica si tienes la piel seca. Para hidratar adecuadamente tu piel, por la mañana y por la noche puedes seguir los siguientes pasos:

Cuidar tu piel con una crema hidratante ayuda a reforzar el papel protector de la epidermis frente a las agresiones externas, y mejora la textura y elasticidad de tu piel.

Una dieta sana y equilibrada

Cuidar tu piel no se trata solo de usar productos, sino también de un estilo de vida. Además del sueño, una dieta sana y equilibrada contribuye a tener una piel bonita. Tenga la seguridad de que no se trata de comenzar una dieta dolorosa o privarse de todos sus platos favoritos. Puedes comer cualquier cosa, pero en cantidades razonables, con moderación.

Trate de limitar el exceso de productos demasiado grasos, demasiado dulces o demasiado ricos. Por ejemplo, en grandes cantidades, los fiambres, la carne roja, la sal e incluso la leche pueden dañar la piel. Por lo tanto, es recomendable comer de forma razonable y equilibrada. También es importante beber mucha agua.

Siempre en una lógica de hidratación, lo ideal es beber al menos 1,5 litros durante el día. Esto ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y cuidar tu piel. Por el contrario, se debe evitar el consumo de alcohol, o con mucha moderación. Los efectos sobre el cuerpo y la piel son nocivos.