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10 películas para disfrutar del sonido Dolby Atmos

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10 películas para disfrutar del sonido Dolby Atmos

Durante el verano es habitual disfrutar de mucho más tiempo libre, un tiempo que en muchas ocasiones no sabemos como aprovechar. Una de las mejores opciones es sentarse frente al televisor y disfrutar de una buena sesión de cine, ya sea solo o en compañía. Pero para hacer esta experiencia algo única, nada como disfrutar del sonido Dolby Atmos en todo su esplendor.

Si tienes la oportunidad de disfrutar de esta tecnología, hoy queremos compartir con vosotros un listado de películas que son perfectas para deleitarse con el sonido de este sistema.

¿Qué es Dolby Atmos?

Entra en un nuevo mundo de sonido con Dolby Atmos® con un audio premium que supone un salto cualitativo con respecto a tecnologías de audio anteriores y que te mete de lleno en la historia, inundando la sala y fluyendo a tu alrededor —incluso por encima—. La música y los sonidos de los personajes, lugares y objetos se mueven por el espacio y cobran vida con un realismo asombroso para que te sientas en el centro de la acción. Inmersivo y emotivo, Dolby Atmos es un sonido que se puede sentir, un sonido que crea una experiencia de entretenimiento poderosamente impactante.

Listado de películas para ver con Dolby Atmos

Veamos a continuación el listado de películas que os proponemos.

10.- Mad Max: Fury Road

Es una de las primeras películas que ofreció sonido Dolby Atmos en HE. La secuencia de introducción con las voces hablando en susurros es realmente genial. Destacan también las persecuciones en coche donde podemos sentir muchos sonidos que llegan de todas las direcciones.

9.- Everest

Pocas películas transmiten tan vívidamente lo frío y duro que es el ascenso a una montaña. Y la fabulosa pista en Dolby Atmos desempeña un gran papel en esto soplando, acústicamente, el aire gélido directamente a la cara del espectador.

8.- La Gran Muralla

La banda sonora en Dolby Atmos de la película de Zhang Yimou es una de las más dinámicas y de mayor calidad de su clase. Cuando los aullidos resuenan en tus oídos y sobre tu cabeza, (alrededor del minuto 53), rara vez habrás escuchado algo más impresionante.  La espacialidad de esta banda sonora es excepcional y sobresaliente.

7.- Ready Player One

El homenaje de Steven Spielberg a los videojuegos y al cine de los 80 es uno de los títulos de referencia absoluta en cuanto a sonido. Esto también se debe a que la mezcla Dolby Atmos es tan dinámica y viva que a menudo no sabes hacia dónde dirigir tu atención. 

6.- Power Rangers

Los primeros cinco minutos de Power Rangers ofrecen la misma cantidad sonidos 3D direccionales que otras películas en todo su metraje. Esta película debería estar presente en cualquier demo de sonido.

5.- Kong: La Isla Calavera

La versión en Dolby Atmos de Kong: La Isla Calavera tiene algunas de las escenas de acción más impresionantes de la última década. Desde los helicópteros hasta el rugido de Kong y el del dinosaurio que puedes escuchar mucho antes de verlo.  Es sencillamente impresionante.

4.- Midway – Por la libertad

La epopeya bélica de Emmerich tiene una banda sonora sensacional. Además de los ataques aéreos, la versión Dolby Atmos también ofrece sonidos del viento, el traqueteo de las mirillas, las salvas de las ametralladoras, el apagado de los motores de los aviones y el sonido de las hélices que atraviesan el aire y que pueden localizarse con exactitud al venir de arriba. Todo esto combinado ofrece una experiencia acústica extraordinaria.

3.- Godzilla: El Rey de los Monstruos

Lo que la segunda película de Godzilla ofrece en sus dos horas es difícil de superar en términos de dinámica, potencia y direccionalidad. Cada escena aquí se convierte en una escena de referencia. 

2.- Deepwater Horizon

Deepwater Horizon no ofrece un paisaje sonoro 3D ininterrumpido, pero es uno de los mejores títulos en cuanto a diseño sonoro. Precisamente porque estás viendo una película que reproduce hechos reales, la pista Dolby Atmos es tan cautivadora y real que la experiencia acústica ofrece a veces más de lo que te gustaría. 

1.- Godzilla vs. Kong

En comparación con «Godzilla: Rey de los Monstruos», el choque de gigantes puede ser mejor en términos de fuerza bruta y de utilización continua de los canales de altura. Si quieres probar de verdad tu configuración Dolby Atmos, este es el título para ti.

Tipos de estores

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Tipos de estores

Instalar estores en el hogar o en la oficina es sinónimo de buena inversión, estilo y versatilidad para adaptarse a cualquier tipo de concepto interiorista y a todas las necesidades que se puedan presentar. La ventaja de elegir un estor es que hay múltiples opciones en el mercado aunque, eso sí, puede llevar tiempo la elección idónea. En este artículo, trataremos de hacerte más fácil esta decisión, y te hablaremos de los diferentes tipos, sus características y qué características pueden hacer que te decantes por uno u otro.

¿Qué es un estor?

Un estor es una cobertura de una pieza de tela que se instala sobre una ventana, se recoge de manera vertical y se enrolla en un tubo que se ubica en la parte de arriba del marco. Este movimiento puede realizarse fuera o dentro de la pared o el techo. El movimiento que enrolla la tela se lleva a cabo con un cordón que une la parte baja con la alta del estor.

Los estores suelen estar fabricados en materiales como el PVC o el poliéster, los cuales son resistentes, duraderos, bloqueadores de rayos UV, repelentes de bacterias y polvo, etcétera. Otros materiales pueden ser el polyscreen o la fibra de vidrio. También tienen una ventaja importante: la cantidad de estampados y diseños que ofrecen.

Tipos de estores

Hay muchos tipos de estores, como los japoneses, los estores plegables o los enrollables. En el caso de estos últimos, la sencillez, la elegancia y la practicidad los convierten en un tipo de estor muy atractivo.

Poseen un mecanismo fácil de operar, tanto si se acciona de forma manual como motorizada, y una instalación sin complicaciones. Los estores enrollables están confeccionados con tejidos que no pueden separarse del tubo, algo que no es una desventaja, porque la limpieza, con un simple paño húmedo, es muy sencilla.

Según el tejido de los estores, encontramos diferentes subtipos.

Estores ​screen

Se trata de los estores más comunes gracias a las prestaciones que ofrecen. El mantenimiento y la limpieza, además, son muy sencillos. ¿Qué proporciona este tipo de instalación? Permite que la luz natural pase al interior, pero su principal ventaja es la privacidad que otorga. Con este estor, nadie podrá ver desde fuera lo que se hace en el interior. Según el tejido que elijas para este modelo, puede ser más o menos traslúcido.

Hablando de materiales, pueden fabricarse en poliéster y PVC o fibra de vidrio y PVC, ambos con algunos beneficios, como la resistencia a la humedad o el calor extremo, poseer una estructura ignífuga o la amplia durabilidad con los cuidados oportunos.

Traslúcidos

Este tipo de estores permiten más paso de luz solar al interior de la vivienda. Es recomendable para zonas en las que no se necesite mucha oscuridad, pero que no sea un lugar donde permanezcamos largas jornadas, como el salón o el comedor. Una de las diferencias con el screen es que la privacidad no es tal, ya que todo puede verse desde el exterior.

Opacos

También conocido como black out, es lo contrario al traslúcido. Más grueso y aislante de la luz, impide que esta pase por completo desde el exterior. Los dormitorios son ideales para instalar estos estores. En este caso, no se puede regular la entrada de luz, ya que su característica principal es proveer oscuridad.

Noche y día

Se trata de un estor que mezcla las bondades del traslúcido y el opaco con el valor añadido de que permite regular la entrada de luz y la oscuridad. Según se necesite más luminosidad o menos, se bajará uno u otro.

Estores plegables y paqueto

Son dos estores muy parecidos, incluso en el uso de tejidos, ya que se usan el lino y el poliéster. La diferencia más importante tiene que ver con las varillas en el mecanismo. Por una parte, los estores plegables emplean varillas, pero los paqueto no. En cualquier caso, el mecanismo es similar, al utilizar ambos el de cadena, aunque pueden utilizar uno oculto.

Ambos estores hacen que la estancia se vea más elegante y relajada, creando ambientes interesantes y muy versátiles con los diferentes estilos de decoración. La funcionalidad también es uno de los aspectos más destacados en ambos.

  • De varillas: en lugar de recogerse en los lados, lo hace horizontalmente y en dirección hacia arriba. Las varillas hacen que el estor forme un tablón, el cual está condicionado por la medida existente entre cada una de estas.
  • Sin varillas: a la hora de recoger el estor, este lo hace de una forma irregular. Esto da cierta naturalidad y una apariencia más suave al tejido.

Los estores son esenciales para dar un toque diferente a nuestros espacios con una inversión menor. La amplia variedad de opciones para colocar en nuestro hogar hace que podamos seleccionar desde materiales hasta colores. Esto es así, porque también es posible que se personalicen. ¿Necesitas más razones para decidirte por uno?

Spotify expande sus funciones de video pódcasts a España y otros mercados

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Spotify expande sus funciones de video pódcasts a España y otros mercados

Spotify acaba de anunciar la expansión de sus funciones de vídeo pódcasts en nuevos países que cuentan con comunidades de podcasters fuertes. De esta forma, además de Estados Unidos, Reino Unido, Irlanda, Canadá, Australia y Nueva Zelanda, los creadores de España, Alemania, Francia, Italia, Brasil y México que alojen su contenido en las plataformas Anchor, también podrán publicar sus propios pódcasts en vídeo en Spotify.

Esta nueva ampliación supone para Spotify dar un paso más allá en su compromiso con los creadores de audio, invirtiendo en herramientas que ofrecen grandes experiencias y brindándoles apoyo para alcanzar a audiencias globales e interactuar de forma diferente con los fans. De esta forma, los creadores de pódcasts en vídeo de estos nuevos mercados ya pueden acceder al conjunto de estas innovadoras herramientas de creación de Spotify, diseñadas específicamente para la producción de pódcasts, y a los 422 millones de oyentes mensuales de la plataforma.

Así, entre los video pódcasts que ya se encuentran disponibles en Spotify destaca, en primer lugar, ‘Nadie Sabe Nada’, la versión en vídeo del programa presentado por Andreu Buenafuente y Berto Romero y producido por El Terrat para HBO Max, que también es un pódcast. Este pódcast se posiciona como uno de los más escuchados por los usuarios de la plataforma y, a partir de ahora, todos sus seguidores tendrán la oportunidad de disfrutar también de este dúo cómico a través de la funcionalidad de video pódcasts de Spotify.

Por otro lado, otros video pódcasts que también se encuentran ya disponibles en la plataforma son ‘Informativo Matinal de Ángel Martín’, ‘La Ruina’ de Ignasi Taltavull y Tomàs Fuentes, ‘Club 113’ de Team Heretics, ‘Gen Playz. El Podcast’ de RTVE y presentado por Inés Hernand y Darío Eme Hache, y ‘Maldito Bollodrama’ de Laura Terciado y Bake Gómez.

Además, con esta nueva ampliación de mercados, Spotify también refuerza su oferta para los aficionados de los pódcasts en vídeo. Y es que, a partir de ahora, podrán utilizar la función de reproducción de vídeo en segundo plano y así elegir entre la visualización activa (con el vídeo en primer plano) o la escucha pasiva (con el vídeo en segundo plano) de forma gratuita.

¿Has borrado fotos por accidente? Te enseñamos cómo recuperarlas

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¿Has borrado fotos por accidente? Te enseñamos cómo recuperarlas

Gracias a los dispositivos móviles, hoy en día es posible inmortalizar todas esas situaciones que nos pasan cada día y que queremos mantener para el recuerdo. Una boda, la celebración de un cumpleaños o esas vacaciones inolvidables. Todo se queda registrado digitalmente mediante fotografías y vídeos. El problema del formato digital es que, ante cualquier error por nuestra parte o fallo del dispositivo, podemos perder todas esas imágenes. Cuando esto ocurre es cuando corremos a buscar soluciones de como recuperar fotos borradas. Por suerte, existen herramientas que nos ayudan en este proceso. Es el caso de EaseUS Data Recovery Wizard, un software muy sencillo de utilizar y que nos permitirá recuperar todas esas fotografías que hayan sido borradas por error.

Qué es EaseUS Data Recovery Wizard

Cuando hablamos de EaseUS Data Recovery Wizard, nos estamos refiriendo a uno de los programas de recuperación de imágenes más populares en todo el mundo. Gracias a esta herramienta, es posible escanear diferentes tipos de almacenamiento como puede ser un disco duro, una tarjeta de memoria SD e incluso en la memoria de nuestros dispositivos móviles si están conectados a un ordenador.

Gran parte de su popularidad es debida a que se trata de un software que es muy sencillo de utilizar, lo que es perfecto para todo tipo de usuarios, incluso para aquellos que no tienen muchos conocimientos de informática. Más adelante explicaremos cómo funciona la recuperación de datos y veréis cómo en unos pocos pasos se pueden recuperar esas imágenes que hayan sido borradas.

Pero, aunque hemos estado hablado de fotografías, EaseUS Data Recovery Wizard también permite recuperar archivos en otros formatos. En total son más de 1000 tipos de archivos diferentes los que se pueden recuperar, archivos que van desde imágenes hasta vídeos, así como diferentes tipos de archivos de texto o audio.

A todo esto, hay que sumarle la funcionalidad de poder restaurar los archivos de imágenes y vídeo que se hayan podido corromper. ¿Qué más se le puede pedir?

Cómo recuperar las imágenes eliminadas

Como ya hemos comentado anteriormente, el proceso de recuperación de fotografías con el software EaseUS Data Recovery Wizard es muy sencillo. Veamos a continuación los pasos del proceso.

Paso 1: instalación de la aplicación

Lo primero de todo sería realizar la instalación del software. Para ello, habrá que ir a la página oficial para descargarlo en nuestro equipo. La instalación se hace igual que cualquier otro programa. Hay que decir que hay una versión gratuita que permite recuperar hasta 2 GB de datos. En el caso de ser escasos, habría que optar por la versión de pago, que además incluye funcionalidades extras.

Paso 2: seleccionar la unidad donde actuar

¿Has borrado fotos por accidente? Te enseñamos cómo recuperarlas 1

Una vez completada la instalación, el siguiente paso será elegir la ubicación donde están las fotografías que queremos recuperar. Aquí nos aparecerá todas las unidades disponibles, incluidas las posibles tarjetas de memoria o dispositivos móviles que estén conectados al ordenador.

Paso 3: lanzar el proceso de escaneo de la unidad

Elegida la unidad donde queremos que trabaje el software, será el momento de pulsar el botón de «Escaneo» para que la herramienta empiece a trabajar. Este software va a realizar un escaneo rápido sobre la ubicación seleccionada con el fin de buscar todas las fotos eliminadas.

Según va analizando la unidad, iremos viendo por pantalla los archivos que va recuperando. Ahí se mostrará todos los tipos de archivos, pero si solo nos interesan las imágenes, podemos filtrar para que de esta forma nos sea más fácil recuperar las que nos interesen.

Paso 4: Recuperar los archivos

¿Has borrado fotos por accidente? Te enseñamos cómo recuperarlas 2

Una vez que el proceso de escaneo finaliza, será el momento de seleccionar los archivos que queremos recuperar y moverlos a una carpeta. Para facilitar este proceso, el programa ofrece una opción de previsualización que nos permite verificar si realmente son las fotografías que queremos recuperar.

Para recuperar las imágenes, lo único que habrá que hacer será seleccionar aquellas que nos interesen y pulsar en el botón «Recuperar» para que se guarden en la ubicación que elijamos.

Así que ya sabéis, en el caso de que por un error vuestro o bien por un fallo del dispositivo, se eliminen esas fotografías que son tan importantes para vosotros, el programa EaseUS Data Recovery Wizard puede ser vuestro gran aliado para recuperarlas. Tenerlo siempre a mano, nunca se sabe cuándo os va a hacer falta.

Presumir de pareja en Instagram está bien, pero mejor en persona

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Presumir de pareja en Instagram está bien, pero mejor en persona

La pandemia ha marcado un antes y un después en la sociedad. Desde su aparición, muchas cosas han cambiado como la forma de viajar, de trabajar e incluso la de relacionarse. Tras dos años desde su llegada, parece que las mascarillas han desaparecido de nuestras vidas, y poco a poco vamos recobrando la normalidad de antes, entre lo que se encuentra mostrar nuestros sentimientos cara a cara. Según un estudio realizado por la app adopte, el 96% de los encuestados prefieren demostrar su cariño en persona, dejando las redes sociales en un segundo plano.

Estamos en esos tiempos en los que damos más valor a las caricias, al beso en la frente, o a que nos traigan el desayuno a la cama frente a que nos publiquen en un story con la última canción de Aitana de fondo.

Todos hemos vivido el romance de Kourtney Kardashian con Travis Braker a través de Instagram donde no se quitaban las manos de encima en ningún momento; Rauw Alejandro y Rosalía hicieron oficial su relación con un Tik Tok y, del mismo modo, Megan Fox y Machine Gun Kelly mostraban la parte más erótica de su relación abiertamente en redes y en alfombras rojas. Esto, por supuesto, tiene un “efecto contagio” en el resto de los mortales.

Y es que para algunas parejas las redes sociales sí tienen algo de relevancia en la relación. El 54% afirma que en alguna ocasión ha publicado a su pareja en redes y, para el 58% tiene algo de importancia el hecho de que su pareja publique contenido sobre la relación. Pero, de nuevo, este mundo paralelo de las redes sociales se queda en segundo plano: el 65% afirma que no necesita esa confirmación virtual para estar segura de su relación.

“Estamos viviendo un fenómeno de relaciones híbridas, que demandan muestras de cariño tanto virtuales como presenciales. Es cierto que para la mayoría de las parejas es de alguna forma vital que su amor quede plasmado en las redes sociales, así como cada hecho trascendental de sus vidas, pero después de un largo período de restricciones ha ido ganando un peso importante las demostraciones in situ y damos más valor a lo que nuestra pareja hace por nosotros en el día a día; esos detalles y esos encuentros que quedan guardados como un secreto entre dos cómplices amorosos”, explica Laura Solé, Country Manager de adopte.

La magia de los momentos bonitos mejor en pareja

¿Y ese momento de viernes noche tomando un vino en el sofá con tu pareja viendo vuestra serie favorita? Ese momento no lo cambiamos por nada, ni por cualquier Tik Tok viral que nos puedan dedicar. Según los datos de adopte, el 72% lo tiene bastante claro: prefieren no postear los momentos especiales, ni si quiera el aniversario.

Esto también queda demostrado en la actitud que asumen muchos frente a estas acciones. De acuerdo al estudio, al 62% no le importa si su pareja publica o no el día de su aniversario, solamente el 3% admite hacerlo por compromiso. Este es un pensamiento que comparten ambas partes, ya que el 77% afirma que su pareja nunca le ha recriminado que no la publique en redes sociales. Y es que, en la mayoría de las relaciones las redes sociales tienen un segundo e incluso un tercer plano; no le damos importancia a lo que publicamos o no sobre la relación, nos importa el día a día.

Sistelec y Cambium Networks colaboran en la vigilancia de grandes campos fotovoltaicos

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Sistelec y Cambium Networks colaboran en la vigilancia de grandes campos fotovoltaicos

Sistelec y Cambium Networks siguen colaborando para ofrecer el mejor servicio de vigilancia en grandes campos fotovoltaicos. Hasta la fecha han actuado, conjuntamente, en cuatro grandes proyectos: dos en Chile (Andes y Sol del Desierto) y otros dos en España (Casaquemada y Torrepalma). Este tipo de campos se suelen ubicar en zonas remotas, lo que requiere de un sistema de videovigilancia que permita garantizar su seguridad, funcionamiento y mantenimiento.

Sistelec y GlobalSist han elegido la tecnología de Cambium Networks para sus proyectos de videovigilancia de campos fotovoltaicos en las plantas de los Andes y Sol del desierto, en Chile, y Casaquemada y Torrepalma en España. En total, se han instalado 162 cámaras de video vigilancia conectadas gracias a la solución de banda ancha inalámbrica de Sistelec basada en Cambium Networks.

La magnitud y las características peculiares de las plantas fotovoltaicas conllevan la necesidad de ubicarlas en zonas remotas, donde es imprescindible disponer de sistema de videovigilancia que permitan garantizar su integridad y su buen funcionamiento a la vez que faciliten su mantenimiento.

Para llevar a cabo estos proyectos, Sistelec eligió la solución de banda ancha inalámbrica de Cambium Networks para unir las cámaras de videovigilancia con el centro de control. “En unos entornos – señala lñigo Albizu, Business Development de Sistelec- de gran extensión, normalmente de difícil acceso y que únicamente están protegidos por vallas delimitadoras”.

La solución elegida permite situar las cámaras en la ubicación optima utilizando el propio panel como fuente de energía para el sistema de comunicación. Además, un estudio previo de ingeniería y planificación permitirá eliminar al máximo las zonas de sombra al reducir las alturas necesarias para cada equipo.

En esta labor previa, Sistelec utiliza la herramienta Linkplanner, de Cambium Networks, para calcular los perfiles de todos los enlaces y analizar su viabilidad de acuerdo con la orografía del terreno. Además, Linkplanner informa sobre la capacidad prevista. Por su parte, Cnmaestro y CnVision Companion Tool, también de Cambium Networks, permiten la gestión remota de todas las comunicaciones.

Las estaciones base de Cambium Networks proporcionan el máximo ancho de banda gracias a la sincronización GPS, que permite reducir el número de frecuencias a utilizar. Además, se puede alimentar los abonados a 12v para no necesitar conversores de voltaje extra.

Este equipamiento permite desplegar servicios complementarios como infraestructura para las comunicaciones de los sensores (IIOT) o cobertura de comunicación de voz y video para los operarios con funciones avanzadas de comunicación crítica.

Infraestructuras

En Chile, el despliegue de la planta Los Andes incluye 17 antenas suscriptoras, 1 antena base y 28 cámaras térmicas y de espectro visible Domos PTZ. Por su parte, la planta Sol del Desierto dispone de 27 antenas suscriptoras, 2 antenas base y 48 cámaras técnicas y de espectro visible Domos PTZ.

En España, la Planta de Casaquemada, en Sevilla, dispone de 26 antenas suscriptoras, 2 antenas base y 55 técnicas y de espectro visible Domos PTZ. Finalmente, en la planta de Torrepalma, también en Sevilla, se han instalado 15 antenas suscriptoras, 2 antenas base y 31 cámaras térmicas y de espectro visible Domos PTZ.

¿Cómo elegir los mejores apliques de pared para el dormitorio?

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¿Cómo elegir los mejores apliques de pared para el dormitorio?

El dormitorio es uno de los lugares más importantes de nuestro hogar. Nos permite descansar y recargar la energía para estar al 100% al día siguiente. Por esta razón, conseguir un ambiente tranquilo y confortable es indispensable.

Para conseguirlo, hay ciertos factores en los que nos podemos basar, siendo uno de los más importantes la elección de buenos apliques de pared para el dormitorio. Así tendremos una luz confortable y cálida, a la par que suave.

Si todavía no sabes cómo elegir los apliques perfectos para el dormitorio, te invitamos a seguir leyendo:

Factores clave para elegir los mejores apliques para el dormitorio

1.     Cantidad de luz necesaria

El primer factor a considerar es la cantidad de luz que te hace falta en el dormitorio. Empieza pensando en la cantidad de fuentes de luz que ya están incluidas, cómo podrían ser las lámparas del techo, los focos empotrados, etc.

Si vas a leer en el dormitorio necesitas contar con una iluminación adecuada para no quedarte ciego/a mientras lo haces.

Evaluar los puntos de luz es fundamental para determinar qué cantidad de apliques necesitas, así como los tipos más adecuados.

2.     Elige una iluminación homogénea

Cómo ya hemos comentado al principio del artículo, es muy importante elegir una iluminación tenue en el dormitorio que ni sea muy intensa (para evitar deslumbramientos), ni demasiado floja. Debe ser suficiente para ayudarte a ver en base a las actividades que hagas en el dormitorio.

Además, tiene que ser cálida, confortable y no crear espacios de sombras.

Los expertos recomiendan apostar por la tecnología LED, ya que permite ahorrar más del 70% de la energía que estaríamos utilizando con los mecanismos convencionales. Además, contamina mucho menos, por lo que es beneficiosa tanto para tu bolsillo, como para el medio ambiente.

3.     Intensidad

Para los apliques de pared se recomienda contar con una intensidad mínima de 200 luxes (lúmenes por metro cuadrado). Ahora bien, esta medida es orientativa y puede ser superior o inferior, dependiendo del lugar en el que se vaya a colocar.

Por ejemplo, si quisiéramos colocar los apliques en un baño o cocina, la cantidad de luxes podría incrementarse entre los 300 y 500.

4.     Potencia

Un error muy habitual es confundir la intensidad con la potencia, cuando no tienen mucho que ver. Con la potencia se suele hacer mención al consumo que pueda tener el aplique de pared.

  • Si estamos hablando del uso de una bombilla incandescente, el consumo puede oscilar entre los 60 y 100W.
  • La potencia de las luces fluorescentes estará comprendida entre 16-24 W.
  • Y si nos decantamos por la tecnología LED, la potencia sería comprendida entre los 10-15W.

5.     Materiales

Además, en relación a los materiales podemos encontrar muchas opciones de apliques. El plástico, metal o cristal son los materiales más recomendados para la fabricación de estos dispositivos.

El cristal suele ser el que más destaca, especialmente si se combina con detalles cromados.

Ten en cuenta estos criterios y podrás elegir los mejores apliques para el dormitorio, o para cualquier otro lugar.

La revolución del ARNm más allá de la COVID-19

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La revolución del ARNm más allá de la COVID-19

La Covid-19 ha provocado un importante desarrollo en el mundo de tratamientos médicos que hasta hace algunos años podría parecernos ciencia ficción. Uno de los más conocidos ha sido el uso de ARNm o ARN mensajero para luchar contra la Covid-19, tal y como hemos leído en el portal luchacontravirus. Pero tras esta tecnología, hay muchos años de estudio e investigación. Lo que no todo el mundo sabe, es que esta técnica no solo es válida para la fabricación de vacunas, sino que también ofrece uso en enfermedades raras, oncológicas e infecciosas.

Explorar estas nuevas aplicaciones de esta tecnología para tratar patologías previamente intratables y el futuro y posibilidad que brinda la medicina personalizada, los biomarcadores y el estudio de la genómica, han sido los temas centrales de debate de la primera edición de ‘Esto es ciencia, no ficción’, iniciativa impulsada por Pfizer y que ha contado con la participación del Dr. Ángel Carracedo, coordinador del Grupo de Medicina Genómica de la Universidad de Santiago de Compostela y director de la Fundación Pública Gallega de Medicina Genómica (SERGAS); el Dr. Uwe Schoenbeck, director científico, External Research and Development Innovation y vicepresidente senior de Worldwide Research and Development de Pfizer; Sergio Rodríguez, director general de Pfizer España; y Maite Hernández, directora de Comunicación de Pfizer para el sur de Europa.

ARNm: más allá de la vacuna COVID-19

Lograr liderar la investigación en ARNm, según el Dr. Uwe Schoenbeck, va más allá del trabajo previo con esta tecnología, que lleva décadas en investigación, ya que se necesita la capacidad de traducir el conocimiento presente y futuro en el desarrollo potencial del ARNm para otras patologías. Tal y como afirma este experto, las claves para la investigación y el desarrollo de nuevos abordajes terapéuticos que se basen en la tecnología del ARNm pasan por:

  • Inversión. Seguir invirtiendo en investigación para proporcionar soluciones frente a la COVID-19.
  • Expansión. Lograr expandir el portfolio de vacunas de ARN mensajero a otras enfermedades infecciosas como la gripe o el herpes zoster, entre otras, además de llevar la investigación de esta tecnología al abordaje de otras áreas terapéuticas como, por ejemplo, las enfermedades raras genéticas. 
  • Futuro. Continuar con la inversión en el desarrollo del ARNm y las tecnologías para su diseño, entrega y fabricación.

“Esta tecnología es muy versátil y abre un gran abanico de posibilidades de tratamientos para muchas áreas terapéuticas: vacunas, oncología, enfermedades raras y, potencialmente, en patologías más prevalentes como las enfermedades inflamatorias y cardiovasculares”, ha recalcado el Dr. Schoenbeck. “’Revolucionaria’ e ‘innovadora’ son dos palabras que definen perfectamente a la tecnología del ARN mensajero.”

“En Pfizer estamos trabajando de manera pionera con esta tecnología para aprovechar todas las oportunidades que presenta”, continúa. “Contamos con una gran experiencia en la tecnología de ARN mensajero, hemos desarrollado un profundo conocimiento de la biología de las enfermedades en nuestras cinco áreas terapéuticas, y tenemos sólidas capacidades de fabricación que nos permiten desarrollar ARNm a gran escala y a la velocidad necesaria para lograr un impacto en los pacientes”, concluye.

Las grandes revoluciones para la base de la medicina

La tecnología de ARN mensajero tiene grandes aplicaciones en futuro de la medicina, así como la medicina personalizada cuyos avances cada vez cobran más importancia.  “La medicina personalizada es una de las revoluciones que pueden cambiar el futuro de la medicina tal y como la conocemos y que ya ha comenzado con gran fuerza. Gracias a ella será posible desarrollar medicamentos que funcionen mejor, tengan mayor eficacia y menos efectos adversos en grupos de individuos”, ha señalado el Dr. Ángel Carracedo, coordinador del Grupo de Medicina Genómica de la Universidad de Santiago de Compostela y director de la Fundación Pública Gallega de Medicina Genómica (SERGAS).  Además, también ha explicado cómo la medicina personalizada tendrá una gran implicación en la medicina preventiva del futuro, permitiendo identificar a aquellos grupos de personas con más probabilidades de padecer una patología, normalmente crónica, y abordar estas enfermedades en sus estadios iniciales, o incluso antes de que lleguen a desarrollarse.

“El estudio de los biomarcadores, y sus aplicaciones en el ámbito médico, nos ha permitido desarrollar la medicina personalizada”, ha explicado el Dr. Carracedo. “Habitualmente, utilizamos biomarcadores genéticos, aunque pueden ser de cualquier tipo, y el futuro pasa por la integración de biomarcadores y datos clínicos. Estos biomarcadores son los que nos diferencian y nos permiten reducir en grupos a los pacientes, de cara a lograr personalizar tratamientos y medicinas y, con ellos, el abordaje de algunas patologías, logrando mejorar la eficacia de las terapias ofrecidas a los pacientes.”

Gracias a estos estudios de biomarcadores se ha podido descubrir cómo algunos pacientes, con según qué biomarcadores, tienen diferentes reacciones a tratamientos y medicamentos. A partir de este concepto se puso en marcha la farmacogenética, con el objetivo de tratar a los pacientes con los fármacos que más van a lograr ayudarles. “Hay medicamentos que ya cuentan con esta información en sus fichas técnicas, especificando biomarcadores que son obligatorios o accionables,” ha explicado.

70 años del compromiso de Pfizer en España

Este 2022, Pfizer España celebra su 70 aniversario desde la llegada de la compañía en 1952. “Dentro de Pfizer, España es el segundo país europeo en realización de ensayos clínicos,” ha compartido Sergio Rodríguez, director general de Pfizer España. “También estamos muy orgullosos de contar con más de 87 estudios en desarrollo y colaborar con más de 610 centros de investigación y hospitales.” El trabajo conjunto entre las compañías farmacéuticas, instituciones científicas y académicas, gobiernos, empresas emergentes y fundaciones se ha convertido en un pilar esencial para la innovación en el desarrollo de esta pandemia.

“En estos últimos años hemos sido testigo de cómo la ciencia ha ido ocupando un papel importante en nuestras vidas”, ha comentado Sergio Rodríguez. “Y hemos presenciado importantes avances científicos, tecnológicos y sociales, impulsados contundentemente por la pandemia. Queremos que estos encuentros sirvan para profundizar en el origen de estos avances y el efecto que han tenido, tienen y tendrán en el futuro,” ha recalcado. Por su parte, Maite Hernández ha concluido que, con estos encuentros, “queremos acercar la ciencia de vanguardia que está en desarrollo, las colaboraciones que tenemos en marcha, y las aplicaciones en las que estamos trabajando y que esperemos cambien la vida de los pacientes. Esperamos que este solo sea el primero de muchos encuentros por venir de ‘Esto es ciencia, no ficción’”.

5 claves para decorar tu espacio de trabajo

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5 claves para decorar tu espacio de trabajo

Para rendir a la hora de trabajar, es importante contar con un espacio adecuado para tal fin. Son muchos los que piensan que es suficiente con una mesa, una silla y un ordenador, pero en ocasiones no es suficiente. Hay que pensar que son muchas horas las que estaremos sentados, por lo que es importante crear un ambiente cómodo y agradable. En este sentido, Marta Auyanet, ecargada de Cool Beans, ha compartido algunos consejos para decorar el espacio de trabajo.

Luz natural

La falta de iluminación se traduce en fatiga visual, dolor de cabeza y cansancio. Así pues, elegir espacios con amplias ventanas que den paso a la luz natural incrementa nuestra sensación de bienestar, energía y ánimo de cara a la jornada.

5 claves para decorar tu espacio de trabajo 3

Paredes de color claro

Siguiendo en la línea de la luminosidad, el blanco, en todas sus tonalidades, es una muy buena opción, pues este color, además de volver los espacios más luminosos, aporta una sensación de mayor amplitud en la sala. Asimismo, los tonos tostados funcionan muy bien por los mismos motivos.

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Plantas y detalles naturales

Si bien las plantas, en general, ayudan a crear espacios frescos y relajantes, éstas también tienen distintos poderes en función de los colores que elijas. 

Si quieres que tu espacio suscite alegría, opta por flores de colores llamativos como el naranja o el amarillo. Por otro lado, en caso de que estés pasando una época de mucho estrés, te recomendamos plantas de color rosado o violeta pues te ayudarán a crear un ambiente cálido favoreciendo la vuelta a la calma.

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Espacios al aire libre

A menudo las mejores ideas surgen cuando levantamos la vista de la pantalla y nos concedemos el permiso de relajarnos durante unos minutos.  Disponer de un espacio donde sentir la luz del sol, respirar aire fresco, mover el cuerpo e intercambiar unas palabras con compañeros potenciará, sin duda, nuestro flujo de ideas.

5 claves para decorar tu espacio de trabajo 6

Rincones creativos

Una pequeña estantería con revistas o libros que te sirvan de inspiración en los momentos de bloqueo creativo es también un elemento para tener en cuenta a la hora de crear tu espacio de trabajo ideal. Un pequeño rincón en el que refugiarse cuando el aire fresco y la luz del sol no hayan resultado suficiente.

5 claves para decorar tu espacio de trabajo 7

En definitiva, Cool Beans es un espacio pensado desde la sobriedad, el concepto estético de la sencillez y las piezas necesarias. Una visión global donde cada pieza tiene una función concreta, lo que lleva a que el espacio se convierta en algo funcional y dinámico. Un lugar donde te apetezca estar, reflexionar, crear y desarrollar. Un espacio 100% creativo, afirma la interiorista Marta Auyanet.

El 64% de los españoles ha incrementado su consumo de proteínas vegetales en 2022

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El 64% de los españoles ha incrementado su consumo de proteínas vegetales en 2022

Hay estudios que demuestran como la industria alimentaria es la responsable de más de la mitad de la huella ecológica que provocan los españoles. También hay estudios que afirman que si se redujera a la mitad el consumo de productos de origen animal y aumentase el vegetal, el impacto medioambiental se reduciría hasta el 40%. Ahora, un estudio realizado por la Fundación Louis Bonduelle, afirma como el 64% de los españoles ha incrementado el consumo de proteínas vegetales este año. Los motivos para ello ha sido la salud y la sostenibilidad, siguiéndoles el precio y el sabor.

Para favorecer esta transición alimentaria, esta fundación ha lanzado el ebook «La transición alimentaria para cambiar el mundo», un libro que ofrece una visión global de las claves sobre este movimiento.

“Desde Bonduelle nos marcamos el compromiso de liderar la transición hacia una alimentación más sostenible. Muestra de ello han sido los lanzamientos que ha presentado al mercado la compañía en estos últimos años, como ‘Lunch Bowl’ o la gama ‘Tus recetas’. Se trata de soluciones prácticas,  saludables, elaboradas con el máximo respeto al medio ambiente y, por supuesto, sin olvidar el sabor” declara Jorge Alonso, Director de Marketing de Bonduelle Ibérica. “Hoy, damos un paso más allá en nuestro compromiso con el lanzamiento de este nuevo ebook de la Fundación Louis Bonduelle, diseñado para ayudar a mejorar nuestros hábitos alimenticios y crear conciencia sobre los efectos que estos causan en el medioambiente”: 

Los jóvenes de 18 a 28 años, los que más han aumentado su consumo de proteína vegetal 

La proteína vegetal juega un papel clave en la dieta de los españoles, pues afirman, en primer lugar, que aporta variedad a su alimentación. Y, en segundo lugar, las consumen en reemplazo de las proteínas de origen animal. Además, la alimentación vegetal contribuye a la seguridad alimentaria y nutricional, así como a que las generaciones actuales y futuras lleven una vida saludable, como apunta el nuevo libro digital de la Fundación Louis Bonduelle. 

El aumento del consumo de proteínas vegetales es incluso aún mayor si nos fijamos en los jóvenes de la generación Z (aquellos de 18 a 28 años): 7 de cada 10 afirma que ha incrementado su consumo este año. Este grupo de edad también es el que declara que consumirá más verduras y frutas en los próximos cinco años. El incremento de este grupo de alimentos es clave para garantizar una alimentación más sostenible en el presente y en el futuro. 

La calidad, factor clave en la compra de alimentos vegetales envasados

En general, los españoles coinciden en que la alimentación diaria debe ser saludable y con productos de calidad. Y a la hora de comprar alimentos, el precio (54%), los valores nutricionales (50%) y que el producto sea de temporada (40%) son los tres factores más valorados. Sin embargo, mientras que los consumidores son más sensibles al precio cuando hablamos de alimentos en general, a la hora de adquirir vegetales envasados apuestan por la calidad, por encima de su valor económico. 

Además, el auge del fenómeno ‘veggie’ viene acompañado de una disminución de las proteínas animales en la dieta de los españoles, pues el 62% confiesa que ha reducido su consumo de carne durante el último año. El principal motivo se debe a una elección relacionada con sus valores éticos personales (78%). Además, el 29% de los encuestados confiesa que en los próximos cinco años comerá menos carne que antes. 

“Es importante diversificar los alimentos para consumir proteína de origen vegetal, que fundamentalmente se encuentra en los cereales integrales, legumbres, frutos secos y semillas. Como apunta el ebook ‘La transición alimentaria para cambiar el mundo’ el objetivo no es necesariamente seguir una dieta vegetariana, pero sí inclinar la balanza hacia los productos de origen vegetal. Hablamos, pues, de una dieta flexitariana, que consiste en una alimentación fundamentalmente vegetal con un consumo ocasional de carne”, explica Jorge Alonso, Director de Marketing de Bonduelle Ibérica. 

Casi la mitad de los españoles es consciente del impacto de su dieta en el medioambiente

El estudio realizado por la Fundación Louis Bonduelle también ofrece una visión sobre la concienciación que se tiene actualmente en España sobre el impacto que tiene nuestra dieta y los productos que consumimos en el planeta. El 46% de los españoles reconoce que su dieta tiene un impacto en el medioambiente. Los jóvenes de 25 a 34 años, son los que más concienciados están sobre este hecho, seguido de los de 18 a 24 años.  Y es que 6 de cada 10 españoles piensan que comer de una forma sostenible es importante. De hecho, es la segunda razón por la cual consumen más vegetales, tras sus beneficios para la salud. Del mismo modo, los españoles están de acuerdo en que obtener más consejos para consumir de forma sostenible en su día a día podría influir para cambiar sus hábitos y adquirir mayor concienciación.

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