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Seguridad y precio, los factores más importantes al comprar un coche

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Un estudio reciente sobre la intención de compra de vehículo llevado a cabo por el portal coches.net nos muestra como el 18% de los encuestados se basan en el precio a la hora de elegir su vehículo, mientras que un 15% se fijan en la seguridad del vehículo para decidirse entre uno u otro modelo. La marca del coche con un 11%, su diseño con un 10% y el consumo con un 9% completan los primeros 5 puestos.

En el estudio también se puede observar como entre todas aquellas personas que tienen previsto comprarse un coche en los próximos 12 meses, el 42% lo prefieren de gasolina, mientras que el 34% apuesta por el diésel. Un 15% elegiría un híbrido mientras que los eléctricos y los de gas son elegidos por un 6% y un 3% respectivamente.

Fidelidad a la marca

Seguridad y precio, los factores más importantes al comprar un coche 3

El 39% tiene claro el fabricante y el modelo de coche que quiere, el 23% está entre 2 ó 3 modelos, mientras que el 22% aún está indeciso y el 12% señala que, aunque quiere comprarse un coche, aún no sabe cuál.

La fidelidad a la marca sigue siendo clave para los futuros compradores y es que el 38% de los encuestados responde que repetirían con la misma marca, un porcentaje ligeramente superior al 2018. Por el contrario, el 25% de los usuarios no repetiría con el mismo fabricante. El 36% duda acerca de repetir o no con la misma firma.

¿Qué tipo de coche quieren los usuarios?

El 44% de los encuestados sabe exactamente el vehículo que quiere, mientras que el 30% tiene claro el tipo de coche que se va a comprar. A la pregunta de qué tipo de coche que elegirían en primera opción para comprar, la gran mayoría se decanta por los SUV/todoterrenos (33%), aunque supone un 3% menos que en 2018. Le siguen los turismos (26%), familiares (14%), utilitarios (12%), deportivos (9%) y monovolúmenes (5%).

¿Para qué utilizan el coche habitualmente?

Otro de los datos destacables que ha arrojado el estudio es el uso del vehículo. Más del 70% de los usuarios utiliza el coche para ir a trabajar. Un porcentaje que ha subido ¡más de un 10% respecto al año anterior!

Si seguimos con las actividades rutinarias vemos que el 19% lo utiliza para llevar a los niños al colegio (una cifra ligeramente inferior a 2018) mientras que el 14% de los encuestados, usa el vehículo para desempeñar su trabajo.

Si nos fijamos en temas de ocio, el 63% utiliza su vehículo para salir el fin de semana y el 55% para viajar, cifras muy similares a la del año anterior.

El horario laboral, el favorito a la hora de hacer las compras online

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El comercio electrónico se ha afianzado como una de las mejores opciones a la hora de realizar todo tipo de compras, pero más aún dentro del sector de la perfumería y la belleza. Sus importantes ventajas ha conseguido cambiar los hábitos de los consumidores que ven en él una forma de ahorrar tiempo a la hora de adquirir un producto. También destaca la posibilidad de poder recibir el producto en casa en un breve periodo de tiempo, sin olvidarnos de la facilidad de las plataformas online para realizar la compra.

El horario laboral, el preferido para realizar las compras

El horario laboral, el favorito a la hora de hacer las compras online 4

Según un estudio llevado a cabo por Perfume’s Club, los españoles prefieren realizar sus pedidos en horario laboral, siendo el inicio de la jornada y la finalización de esta cuando se llevan a cabo el mayor número de pedidos.

Concretamente, el número de pedidos crece exponencialmente entre las 9 y las 12 de la mañana, y entre las 16 y las 19 horas de la tarde. Por tanto, se infiere que una parte significativa de los trabajadores gestiona sus compras durante el desempeño de su jornada laboral para beneficiarse de las mejores ofertas en vez de esperara descansos o la hora de la comida.

En cuanto a categoría de producto, durante el Día Sin IVA aumenta considerablemente la demanda de perfumes, aunque en los últimos años se observa también un interés cada vez mayor en la compra de herramientas y tratamientos de peluquería.En esta fecha, la cesta de la compra de los clientes tiende a combinar sus productos habituales de uso diario con otros que se tornan muy atractivos gracias al descuento, como pueden ser las planchas para el cabello, cosméticos o perfumes exclusivos, para uso personal o para regalo. En total, el año pasado el ecommerce basado en Palma de Mallorca recibió más de 1 pedido cada 15 segundos y una facturación 10 veces superior a la de cualquier día normal.

Todos los datos presentados han sido recogidos por Perfume´s Club, la tienda online líder en productos de perfumería y belleza en España. La compañía, que cuenta con un catálogo de más de 25.000 referencias de producto, opera actualmente en 14 países europeos y facturó a nivel de grupo 120 millones de euros.

Sobres kraft y otros tipos que puedes utilizar para tus envíos

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Aunque pueda parecer de poca importancia, en realidad es necesario conocer los diferentes tipos de sobres que nos podemos encontrar en el mercado. Opciones hay muchas desde los clásicos sobres blancos, pasando por los acolchados o los sobres kraft, una de las principales tendencias actuales. Aunque todos ellos sirven para lo mismo, enviar todo tipo de documento en su interior, cada tipo está orientado para ciertos casos específicos. Como pensamos que es importante conocer los diferentes tipos de sobres que podemos utilizar en la actualidad, hoy haremos un repaso por los principales que podemos encontrarnos.

Sobres kraft y otros tipos que puedes utilizar para tus envíos 5

Sobres kraft

Este tipo de sobres destaca por su calidad y su gran resistencia. Estas cualidades les han permitido convertirse en una tendencia a la hora de realizar cualquier tipo de envío. Están elaborados con fibra 100% vegetal, siendo una opción muy respetuosa con el medio ambiente. Suelen ser perfectos para transmitir una imagen ECO a los destinatarios de nuestros envíos. Una opción muy recomendable tanto para particulares como para empresas.

Sobres de colores

Aunque lo habitual es utilizar sobres blancos, los sobres nos los podemos encontrar en muchas otras tonalidades diferentes, colores que en ocasiones son perfectos para dar un toque especial  a los envíos. Estos son perfectos para anunciar todo tipo de noticias, desde bodas a bautizos, o por qué no, declarar nuestro amor a esa persona tan especial. Solo tienes que elegir el color de sobre ideal para cada ocasión.

Sobres acolchados

En el caso de tener que enviar algo frágil que necesite de protección extra, los sobres acolchados son la opción perfecta para este tipo de envíos. El uso de plástico de burbuja en su interior se encarga de proporcionar toda la seguridad requerida para nuestro envío, ya sean objetos o documentos. Lo mejor de todo es que los podemos encontrar de muchos tamaños diferentes que se adaptan a las necesidades de cada envío. No te la juegues y apuestas por los sobres acolchados si quieres que tus envíos lleguen sin sufrir daño alguno.

Sobres comerciales

Como su nombre bien indica, son sobres que están orientados al uso comercial de los negocios. Estos sobres cuentan con diseños especiales, por ejemplo, los sobres tipo fuelle para aquellos casos en los que hay que enviar mucha documentación o sobres con ventana panorámica en los casos que se quiere resaltar todo el contenido interior. Lo único que hay que hacer es encontrar aquellos que mejor se adapta a cada ocasión.

Sobres de plástico

Este tipo de sobres se han convertido en un envoltorio muy práctico para cualquier tipo de comunicación ya que se trata de un embalaje muy ligero, fuerte, resistente y que protege al contenido del agua. Además, los sobres de plástico funcionan muy bien para enviar todo tipo de artículos, desde documentos, pasando por objetos o productos textiles.

Una vez conocidos algunos de los tipos de sobres que nos podemos encontrar, solo es necesario buscar aquellos que necesitemos utilizar en cada momento y no utilizar siempre el mismo tipo.

La polución directamente relacionada con el aumento de la incidencia del ojo seco

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Todo el mundo sabe los problemas que causan la polución a nuestra salud. Son problemas que están asociadas, principalmente, a las enfermedades respiratorias y cardiovasculares. Aunque esto suele ser lo habitual, estudios recientes han demostrado que también afecta a otras enfermedades como las relacionadas con la vista.

El aumento del tráfico en las grandes ciudades se ha convertido en la principal fuente de polución. Los compuestos químicos que emiten las fábricas, los aires acondicionados o el clima seco también influyen en el aumento de la contaminación ambiental. Sin ir más lejos, según la Organización Mundial de la Salud, 9 de cada 10 personas están expuestas a niveles de contaminación ambiental superiores a las recomendadas. Esto provoca que cada vez haya más personas afectadas por el síndrome del ojo seco.

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El humo que desprenden los incendios no solo afecta al aparato respiratorio, sino que los ojos también se pueden ver perjudicados. Los ojos de las personas que viven cerca de las zonas afectadas por los incendios así como los de aquellas encargadas de la extinción o en labores de ayuda en la no propagación se resienten e incluso pueden llegar a sufrir afecciones graves. “El humo y las pequeñas partículas en suspensión (que pueden estar ardiendo) pueden provocar quemaduras en el exterior y en el interior de los ojos, queratitis (inflamación de la córnea) e incluso abrasiones corneales, que si no son tratadas a tiempo por un especialista pueden derivar en problemas de visión permanentes” explica la Dra. María Capote, oftalmóloga responsable de la Unidad de Retina y Vítreo de Central Ocular.

La superficie ocular, formada por conjuntiva (película que recubre la parte blanca del ojo y el interior de los párpados), córnea (estructura ocular que permite el paso de la luz desde el exterior al interior del ojo y que protege el iris y el cristalino) y película lagrimal (fina capa líquida que tiene como función proteger al ojo de los agentes externos y de humedecer el ojo, fundamental para la salud visual), se encuentra en continua exposición a estos altos niveles de contaminación ambiental, por lo que es la más afectada.

¿Se puede prevenir la aparición de estas enfermedades oftalmológicas?

A día de hoy, no existe un remedio, pero para impedir su aparición sí podemos minimizar sus factores de riesgo como la contaminación ambiental, aunque esto no supone una garantía total. Sin embargo, sí que pueden seguir una serie de consejos para minimizar el riesgo.

  • Utilizar gafas de sol con una adecuada protección UVA
  • Uso de lágrimas artificiales. “Aunque no suponen un peligro para las personas que las utilizan, es recomendable que sean prescritas por un especialista, ya que éstas serán específicas para cada paciente” añade la Dra. María Capote
  • Extremar las precauciones y la higiene en caso de la utilización de lentes de contacto
  • Evitar la exposición directa a aires acondicionados o calefacciones
  • No permanecer mucho tiempo en ambientes con humo de tabaco o muy cargados
  • Acudir a un oftalmólogo en el caso de que se presenten síntomas y signos como ojos rojos, picor, quemazón, sensación de cuerpo extraño, vista cansada, fotofobia (sensibilidad a la luz) o lagrimeo, entre otros

¿Cómo se preparan los españoles para la vuelta al cole?

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Dentro de unos días da comienzo, oficialmente, un nuevo curso escolar. Es algo muy esperado por los padres, pero no tanto por los hijos. Son días de mucho ajetreo preparando todo lo que se necesita para este regreso. Material escolar, uniformes … Desde SEMrush se ha analizado algunos aspectos asociados a la vuelta al cole ofreciendo datos muy interesantes.

Modelo de enseñanza favorito para los españoles

Según este análisis, se refleja que en nuestro país la enseñanza pública sigue siendo la favorita entre las familias. Tras esta, se sitúa la enseñanza concertada, mientras que la enseñanza privada ocupa el tercer lugar. Estos datos pueden estar influenciados por el precio de los modelos concertado y privado, un precio que no todas las familias pueden asumir.

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El acoso escolar, una preocupación sin fecha de fin

Un total de 1.054 casos de acoso escolar fueron denunciados en 2017 en España, según datos recogidos Cuerpo Nacional de Policía, Guardia Civil y cuerpos de Policía Local, lo que implica una variación de un 11,65% respecto al año inmediatamente anterior. SEMrush, también se hace eco en su análisis del problema que supone el acoso escolar y ha identificado un incremento de registros de búsqueda de esta preocupación en Google en el mes posterior a la reanudación del curso escolar. Una tasa de búsquedas que se mantiene durante todo el año y que solo decrece en los meses asociados a los periodos vacacionales, algo que pone de relieve la preocupación que supone esta lacra social, y cómo esta preocupación se relaja durante aquellos meses -tradicionalmente de junio a agosto, durante las navidades y durante la Semana Santa- que son aquellos momentos del año en el que habitualmente los más pequeños no van a clase y no se ven expuestos al acoso en el entorno de las aulas. Sin olvidarse del ciberacoso que también ha aumentado en los últimos años.

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No sin mi nueva mochila

En los meses previos al inicio del nuevo calendario escolar, las economías familiares se ponen a prueba, ya que, según se desprende del análisis de SEMrush, las familias preparan la vuelta al cole durante el verano, lo que obliga a combinar parte del presupuesto destinado a las vacaciones, con el que habrán de dedicar para la matriculación en diversas actividades extraescolares y para la compra de los materiales necesarios para afrontar la llegada del nuevo curso.Según se desprende del análisis, la mochila es el material escolar más buscado. Con casi 44.000 registros de búsqueda en Google, ocupa el primer puesto de la tabla, a gran distancia de los libros de texto que, con algo más de 6.000 registros de búsqueda, ocupan el sexto lugar del ranking de materiales escolares preferidos por los españoles. El análisis sugiere que -sobre todo cuando hay hermanos- hay libros de texto que pasan de unas manos a otras, pero las mochilas son parte del material que se renueva casi cada año. El análisis de la gráfica de los registros en Google de estos materiales, que el número de búsquedas se incrementa notablemente durante los meses de julio y agosto presentando una traza lineal sin apenas desviaciones durante el resto del año, lo que sugiere que es en este momento del año cuando los padres buscan información sobre todo lo que sus hijos van a necesitar para la vuelta al cole para acometer las compras, algo no tan necesario durante el resto del año.

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Como continuar en el colegio cuando las clases obligatorias terminan: el éxito de las clases particulares

La vuelta a la rutina de los más pequeños tras el fin de las vacaciones supone un quebradero de cabeza para muchas familias en las que, tanto la madre, como el padre afrontan largas jornadas laborales. Si bien, cada vez son más las empresas que incorporan medidas de conciliación que contribuyan a una mejor organización y flexibilización de los tiempos para que los progenitores puedan atender sus responsabilidades familiares, no siempre es así y es entonces cuando hay padres que optan por matricular a sus hijos en un sinfín de actividades cuyo tiempo se extiende hasta que alguno de ellos finaliza su jornada laboral.  Del análisis de SEMrush, se desprende que las clases particulares -con casi 14.000 registros de búsquedas en Google- son las actividades más buscadas por los españoles asociadas a la vuelta al cole, seguida de comedores escolares y cursos de inglés.

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10 ciudades europeas para ir de shopping

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Son muchas las personas que les gusta dedicar parte de su tiempo libre a recorrer las tiendas de su ciudad en busca de nuevas prendas y complementos con las que completar su armario. Ciudades como París, Londres o Nueva York tienen la fama de ser las mejores ciudades donde encontrar todo tipo de ropa, pero no son las únicas. De hecho, el buscador Holidu ha realizado un ranking de diez ciudades europeas que son perfectas para realizar shopping partiendo de las valoraciones que reciben sus tiendas en Google.

Zagreb

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Esta ciudad es la favorita para los fashionistas europeos. Según el buscador, la valoración media de sus tiendas alcana las 4,35 estrellas. Hay que decir que los estilistas croatas no tienen nada que envidiar a los clásicos Zara, H&M y Mango. Sólo hay que saber a dónde ir. Lo mejor es comenzar en la calle Tkalčićeva, que está repleta de tiendecitas locales únicas. Si bajas por ella, terminas en la calle Ilica, de casi 6 km de longitud, donde abundan las tiendas y cafeterías para tomarte una merecida pausa. Es una de las calles más largas y concurridas de Zagreb. Allí encontrarás de todo, desde tiendas exclusivas y marcas de renombre hasta tiendas de instrumentos.

Turín

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Esta hermosa ciudad italiana tiene casi 2800 tiendas de ropa y calzado y se hace con el segundo lugar con un promedio de 4.29 estrellas en Google. la Vía Roma es, sin lugar a dudas, el primer lugar que tienes que visitar. Saliendo de Porta Nuova, donde tienes tiendas bastante asequibles, entras en la plaza San Carlo, donde están boutiques de los diseñadores. Volviendo sobre tus pasos, tienes dos magníficas opciones: vía Po o Via Giuseppe Garibaldi.

Viena

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El último lugar del podio va para la capital austriaca y su hermoso centro. Sus 3000 tiendas de diseñadores y marcas internacionales obtienen un puntaje promedio de 4.28 estrellas en Google. La calle de compras más grande de Viena es Mariahilfer Straße, donde puedes encontrar tiendas para todos los gustos en un amplio rango de precios. Sin embargo, si quieres encontrar las tiendas locales más auténticas, debes alejarte caminando por las pequeñas calles paralelas del distrito 7. Después de una intensa sesión de shopping.

Nápoles

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Volvemos a Italia para visitar el sur en esta ocasión, ya que Nápoles se adjudica el 4º puesto del ranking con un promedio de 4,27 estrellas en sus 3.400 tiendas. Esta hermosa ciudad de contrastes, que combina la imponente presencia de un volcán con la agradable brisa del mar Mediterráneo, ofrece una experiencia única a los shoppers que recorren sus calles peatonales. La primera parada napolitana es la Via dei Mille por el lado del Palacio de las Artes de Nápoles. Caminamos un poco para dar cuenta de su perfecta combinación de marcas internacionales y locales para terminar en la Via Gaetano Filangieri, donde se encuentran las boutiques de lujo, a medida que descendemos en dirección al mar. Al llegar a la ramificación, recorremos la Vía Chiaia, una de las mejores calles para ir de compras, que ofrece precios bastante razonables.

Múnich

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Múnich llega quinta a la clasificación de las mejores ciudades europeas para ir de compras. No es de extrañar, siendo la ciudad más rica de Alemania. La ciudad abarca mucho territorio pero tiene varios vecindarios muy agradables donde se concentran multitud de escaparates que merece la pena admirar. Su combinación de tiendas tradicionales, modernas, de diseño y grandes almacenes ofrece opciones para todos los gustos con nada menos que 2.850 tiendas. La opción por defecto es el centro propiamente de la ciudad con sus calles peatonales, que resulta ideal para desenfundar la tarjeta en sus diversas tiendas mientras te regalas la vista con la arquitectura de la ciudad. Si quieres visitar un distrito un poco más singular y menos turístico, Glockenbachviertel es una opción muy a tener en cuenta. Es una de las zonas más in de la ciudad y alberga tiendas únicas y modernas.

Bucarest

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La capital rumana llega sexta en el ranking con una media de 4,26 estrellas y un total de 2.500 tiendas. Aquí, las tiendas de calzado y ropa se concentran principalmente en centros comerciales. Entre los centros preferidos de los adictos a las compras se encuentran el Afi Palace Cotroceni y el centro comercial Bucarest. Ambos son enormes y prevalecen sobre las pequeñas tiendas de la calle, al ofrecer una opción más conveniente.

Colonia

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En Colonia, ir de compras es todo un placer. El centro de la ciudad es mayormente peatonal, y está lleno de pequeñas tiendas para todos los gustos y precios. Gracias a él, la ciudad se logra hacer con el 7° lugar en el ranking con un promedio de 4,26 estrellas para sus 1800 tiendas. Schildergasse es la calle comercial más grande y el mejor lugar para encontrar todas las marcas internacionales. El barrio entero de un hervidero de tiendas.

Sofía

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La capital búlgara también tiene una cultura de shopping más propensa a comprar en centros comerciales, pero eso no va en detrimento de la calidad de sus establecimientos, ya que las 1600 tiendas de ropa y calzado de las que presume la ciudad tienen una valoración media en Google de 4.26 estrellas. Las calles de tiendas fueron reemplazadas gradualmente por centros comerciales tras la caída del comunismo. Las antiguas calles comerciales del pasado albergan ahora hermosos cafés y mercados. Los centros comerciales más bellos de Sofía, así como los más apreciados, son el Paradise Center y el Mall of Sofia.

Roma

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En Roma hay de todo… menos escasez de tiendas. La capital italiana puede presumir de tener ¡más de 8400 tiendas! Las hay de todo tipo, con una nota media considerablemente alta para la cantidad; 4.25 estrellas. No importa si lo tuyo son las grandes marcas internacionales o las pequeñas tiendas locales, si sales de compras por Roma vas a encontrar lo que buscas… y probablemente más caprichos más de los que deberías. Via del Corso es seguramente la calle más larga, pero todas las callejuelas de los alrededores esconden tiendas que merece la pena descubrir.

Milán

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No podía faltar en este ranking Milán, otra de las capitales europeas de la moda. Su fashion-week (del 17 al 23 de septiembre) es uno de los eventos más importantes de toda la industria. Sin embargo, la carrera para ser la ciudad favorita de los shoppers es dura, y debido a la valoración de 4,25 estrellas que los compradores otorgan a sus 5800 tiendas, Milán se ve relegado a un 10º puesto. Aún así no se trata de una mala nota, especialmente teniendo en cuenta que Milán es una ciudad que marca tendencia.

¿Con cuál de todas estas ciudades te quedarías para ir de compras?

Los desfibriladores necesarios en las clínicas dentales para prevenir riesgos

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Desde el pasado mes de noviembre, las clínicas dentales de la Comunidad de Madrid tienen la obligatoriedad de disponer de un equipo de reanimación cardiopulmonar nivel básico y un desfibrilador semiautomático. Además, el personal de estos centros deberán estar formados en técnicas de Soporte Vital Avanzado y Reanimación Cardiopulmonar.

Mediante esta iniciativa, la Comunidad de Madrid ha sido la primera en toda España en regular la instalación de estos equipos en todas las clínicas dentales. Tal medida es debido a las intervenciones que en esos centros se llevan a cabo, algunos de ellos se utiliza anestesia que puede ser muy peligroso para personas sensibles que pueden derivar en un paro cardíaco.

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Según el estudio Paro cardíaco y anestesia, elaborado por el doctor Francisco Javier Molina-Méndez, la anestesia puede elevar el riesgo de paro cardíaco de una intervención quirúrgica y situarlo aproximadamente en 1.1 por cada 10.000 casos, mientras que la mortalidad alcanzaría un 0,6 por cada 10.000 personas.

Además, la anestesia puede ocasionar desde efectos leves como depresiones en la contractilidad de los vasos o la disminución del volumen por minuto, hasta bradicardias sinusales y colapsos cardiovasculares, mucho más graves y dañinos. Estas reacciones pasan por cambios ligeros en la presión sanguínea. Las paradas cardíacas son mucho menos habituales, pero muy peligrosas.

En España se producen anualmente 30.000 paradas cardíacas y desde hace años se han identificado zonas de riesgo donde se recomienda u obliga a disponer de desfibriladores. Entre ellos destacan: los polideportivos, los centros educativos, los establecimientos con gran afluencia de personas y también las clínicas dentales.

Según Nuño Azcona, CEO de B+SAFE “a priori puede sorprender, ya que el uso de la anestesia en la consulta del dentista es muy habitual y no se suelen producir incidentes, sin embargo el uso de la anestesia en este tipo de centros para adormecer la zona que se va a intervenir hace que el riesgo de que aparezcan complicaciones en el corazón aumente”.

Solución DOC

Los avances tecnológicos han permitido crear DESA fáciles de utilizar por personal no sanitario y con las máximas garantías de calidad y seguridad.

B+SAFE ha patentado la solución DOC® (Desfibrilador Operacional Conectado) única del mercado que ofrece todas las soluciones integradas en el propio equipo que permanece conectado y operativo las 24 horas del día. El desfibrilador semi-automático Philips, unido a un sistema de comunicación, garantiza 24 horas los diferentes servicios de telecontrol, geolocalización, tele-asistencia, asistencia verbal directa que Allianz Assistance presta al usuario, alerta automática de socorro. Además, B+SAFE dispone de un centro de atención telefónica y equipo técnico propio para su mantenimiento.

Espacios cardioprotegidos conectados

La cardioprotección es una tendencia emergente orientada a la protección del corazón en caso de episodios cardíacos. El gran número de muertes por paro cardíaco en la población ha animado a gobiernos, empresas, entidades y asociaciones a concienciar a la población y tomar medidas que permitan revertir la situación gracias a la creación de zonas o espacios cardioprotegidos.

Estas zonas cuentan con, al menos, un desfibrilador, con mantenimiento garantizado y con personas adecuadamente formadas para poder garantizar una rápida actuación en caso de paro cardíaco repentino (para conseguir que vuelva a latir el corazón de la persona afectada), hasta la llegada de los servicios médicos de emergencia.

Para que las posibilidades de supervivencia ante un paro cardíaco repentino sean óptimas, se debe realizar de forma inmediata una resucitación cardiopulmonar (RCP) que permita mantener el flujo necesario de sangre oxigenada al cerebro hasta que se restablezca el ritmo cardíaco normal mediante la descarga eléctrica suministrada por un desfibrilador. El tiempo máximo para aplicar la desfibrilación a una persona que ha sufrido un paro cardiaco repentino es de un máximo de 5 minutos.

Hay identificados cuatro pasos críticos para tratar el paro cardíaco repentino, denominados Cadena de Supervivencia:

  1. Reconocimiento y llamada al servicio de emergencia
  2. Una rápida resucitación cardiopulmonar
  3. Desfibrilación temprana
  4. SVA y cuidados post-resucitación.

Depresión postvacacional, un mal que afectará al 38% de los españoles

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Volver al trabajo después de las vacaciones es una situación que puede ser muy complicada para la mayoría de las personas. De hecho, se estima que más del 60% sufrirán estrés al reincorporarse a su puesto de trabajo. Además, 2 de cada 5 personas sufrirán depresión postvacacional. Estos datos se han obtenido de un estudio realizado por Bizneo HR con motivo de la vuelta a la oficina tras las vacaciones veraniegas.

Según este estudio, una alta proporción de trabajadores experimentará estrés, fatiga, falta de adaptación y malestar en estas fechas. Todo esto es debido al fin de las vacaciones, pero también con el nivel de insatisfacción del empleado en su puesto de trabajo. Sin ir más lejos, 8 de cada 10 españoles no son felices con su trabajo.

Depresión postvacacional, un mal que afectará al 38% de los españoles 23

Según la empresa experta en soluciones tecnológicas para RR.HH, esta realidad obedece a factores como la falta de adecuación de los puestos de trabajo a las necesidades del trabajador, la ausencia de retos profesionales y planes de carrera, una retribución inadecuada, la inflexibilidad o las dificultades de conciliación con la vida personal. Esto último es importante para el 80% de los encuestados.

La falta de reconocimiento por parte de los superiores es otro punto esencial para el 70% de los encuestados. En definitiva aspectos que influyen en cómo se siente el trabajador y en la productividad de la organización –los trabajadores satisfechos son un 15% más productivos–.

Pero volvamos con la depresión postvacacional y con los problemas de la vuelta al trabajo.

Cómo identificar la depresión postvacacional

“Descubrir y atajar a tiempo este tipo de problemas resulta fundamental para evitar complicaciones mayores, sobre todo cuando los síntomas se alargan y superan las dos semanas”, comenta Jonathan Dias, director de Marketing de Bizneo HR. En caso contrario podrían acabar derivando en patologías como el síndrome de Burnout y la depresión. Por no hablar de otras consecuencias físicas y psicológicas a largo plazo.

Sin embargo, conseguirlo no siempre es fácil. Un punto en el que el software de evaluaciones de Bizneo HR resulta de gran ayuda, pues permite conocer las necesidades de los empleados y cómo se sienten con la compañía de manera rápida y sencilla gracias a sus encuestas de clima laboral.

Contar con una herramienta para la gestión de ausencias puede ser también de gran utilidad. Con ella, por ejemplo, podremos detectar qué empleados están faltando más al trabajo y analizar si tienen algún problema. En el caso del software de Bizneo HR, además, la plataforma permite llevar al día las vacaciones de la plantilla, algo de gran ayuda para comprobar qué empleados han disfrutado de menos días y analizar si este es el motivo de sus síntomas postvacacionales.

Los síntomas de la depresión postvacacional

Sea como fuere, algunos de los síntomas clave para detectar la depresión postvacacional pueden ser:

  • Dificultad para retomar las rutinas.
  • Apatía.
  • Ansiedad.
  • Malestar general.
  • Sudoración.
  • Falta de concentración.
  • Taquicardia y otros síntomas cardiacos y respiratorios.
  • Cambios de humor.
  • Descenso de la productividad.

En cualquier caso, cabe comentar que estos síntomas afectarán en mayor medida a aquellas personas con escasa tolerancia a la frustración, así como a las que llevan más tiempo sin pasar por la oficina. Por fortuna y por regla general, acabarán por desaparecer en el margen de tres días a dos semanas.

Entre 30 y 50 euros gastan de media los gamers españoles al mes

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El pasado 29 de agosto se celebró el Día Internacional del Gamer. Son millones las personas en todo el mundo que dedican parte de su tiempo libre a jugar a sus videojuegos favoritos. Un negocio que mueve miles de millones y que según un estudio reciente de Deliveroo, cada español gasta entre 30 y 50 euros al mes.

Casi la mitad de los gamers juega a diario

Entre 30 y 50 euros gastan de media los gamers españoles al mes 24

Uno de los datos más importantes que se puede observar en este estudio, es que el 47% de los gamers juegan a diario, siendo la tarde o después de cenar el momento favorito para ello. Muchos de estos jugadores combinan su afición a los videojuegos con otros hobbies como ver la televisión, leer o hacer deporte.

Se juega mejor en buena compañía

Otro tópico es que los videojuegos aíslan, cuando en realidad el 74 % de los gamers prefieren jugar con amigos. Por ejemplo, uno de cada tres encuestados tiene previsto celebrar el International Gamer Day organizando un maratón de juegos con amigos, mientras que el 22 % asistirá a algún evento con motivo de esta jornada. A la hora de jugar con amigos, los aficionados prefieren claramente los juegos multijugador en línea. Según la encuesta, los videojuegos favoritos de los gamers españoles son Fortnite (27 %), Call of Duty (21 %) y Grand Theft Auto (19 %).

La comida nunca puede faltar

Aunque muchos piensan que los gamers se olvidan de la comida, a la hora de la verdad esto no es así. El 67% afirma realizar paradas para comer durante los maratones que realizan con sus amigos. Son en esos momentos cuando aprovechan para disfrutar de su comida favorita. En las maratones de juego con los amigos, el 56 % de los gamers prefieren pedir comida a domicilio y sus platos favoritos son la pizza, las hamburguesas, el picoteo y los bocadillos.

Además, al 71 % de los gamers encuestados les encanta comprar merchandising o probar comida inspirada en sus videojuegos favoritos. En este sentido, la Durr Burger recreada por Deliveroo y Keatz ofrece la oportunidad de hincarle el diente a uno de los personajes de este emblemático juego que ya cuenta con más de 200 millones de aficionados. La Durr Burger estará a la venta exclusivamente en Deliveroo hasta el próximo 1 de septiembre.

Ruta de la cerveza artesanal por España

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España ocupa el cuarto puesto de Europa a la hora de producir cerveza tradicional. No es de extrañar ya que en las terrazas de los bares, esta es la bebida reina en cualquiera de sus modalidades. Se estima que el consumo medio por español es de 50 litros al año. Aprovechando que el próximo día 2 de agosto se rinde homenaje a esta bebida, desde Holidu han lanzado un estudio para rastrear los mejores bares donde degustar una buena cerveza. Veamos cuales son los elegidos.

Ruta de la cerveza artesanal por España 25

León – Taxman Beatles Bar

Castilla y León es la región de España donde mayoritariamente se cultiva el lúpulo y la cebada, ingredientes necesarios para su elaboración. La primera parada es el bar de cerveza artesana Taxman Beatles bar, donde también se rinde homenaje a uno de los mejores grupos de música de toda la historia. Dispone de 6 grifos distintos y múltiples variedades de cerveza artesanal en botella.

Burgos – Golden Rock and Beer

Seguimos tirando litros y litros de cerveza en Castilla y León, en esta ocasión en Burgos, donde se produce la cerveza Dolina, inspirada en los yacimientos de Atapuerca. La parada cervecera burgalesa la hacemos en Golden Rock and Beer. Aquí no falta la buena cerveza maridada con una amplia carta de tapas: bravas, croquetas, calamares, hamburguesas, pizzas… y también al son de buena música rock.

Bilbao – Bihotz

Nos acercamos al País Vasco para seguir disfrutando de la buena cerveza. Aquí se toma en vaso chato y en vaso pequeño denominado “zurito”. El lugar mejor valorado para degustar buena cerveza artesana aquí se encuentra en Bilbao y se llama Bihotz. Este acogedor local combina su amor por la cerveza con el gusto por el buen café ¡también artesano!

Barcelona – Kælderkold

Cualquier ruta cervecera que se precie, tiene que hacer parada obligatoria en Cataluña, la comunidad autónoma con más centros de producción y donde se encontraron los restos de cerveza más  antiguos de Europa. Si has probado la Moritz, ya le has dado un trago a Barcelona, pero para conocerla mejor te llevamos a sus mejores locales. El primero es Kælderkold un pequeño local alternativo y macarra que cuenta con casi una veintena de grifos con variedades de toda Europa.

Madrid – Brew Wild Pizza Bar

Seguimos proclamando nuestro amor por la cerveza, esta vez en la capital, lugar que vio nacer al término “caña” como lo conocemos hoy día y a la popular cerveza Mahou. Además, los camareros de aquí tienen fama de saber tirar las cañas mejor que nadie. La primera parada madrileña es Brew Wild Pizza Bar, en pleno centro, donde podrás probar una gran selección de cervezas artesanales nacionales e internacionales, mientras sacias el hambre con pizza casera ¡la experiencia gourmet definitiva!

Málaga – El Rincón Del Cervecero

Retomamos el camino en dirección a Andalucía, la comunidad líder en ventas de cerveza del país, en parte gracias al gran número de turistas que acuden atraídos por su belleza y la beben para sobrellevar sus altas temperaturas. Hablando de calmar la sed, nos acercamos a nuestra parada malagueña, el Rincón Del Cervecero, un local donde no sólo puedes acudir a catar el sinfín de variedades de cerveza artesanal que ofrecen, sino que puedes participar en uno de sus  talleres de elaboración y aprender todo lo que necesitas saber para ¡elaborar la tuya propia!

Palma de Mallorca – Lórien

Ponemos el broche a la ruta cervecera desplazándonos hasta Mallorca para hacer el último alto en el camino en Lórien. Los usuarios afirman que ofrece la mejor selección de cervezas artesanas que puedes encontrar en la isla, con cervezas españolas e internacionales para no dar abasto.