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Cinco consejos para mantener el coche a resguardo del valor del verano

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Juan Martínez
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En verano el gran protagonista de los días y las noches es el calor. Gracias a él podemos divertirnos con baño refrescante en el mar o en la piscina, con familia o amigos. Pero, también hay consecuencias negativas, y el calentamiento del interior del coche es una de ellas. A veces se alcanzan temperaturas insostenibles. Por esto, y ya que no siempre hay disponible sombra al aparcar para disminuir el tiempo de exposición solar, la multinacional líder en servicios técnicos de seguridad y certificación líder a nivel mundial, TÜV Rheinland, comparte cinco trucos para mantener más fresco nuestro coche.

Cinco consejos para mantener el coche a resguardo del valor del verano 3

Protege el interior: Puedes utilizar parasoles traseros y delanteros. Así reduces de manera notable los efectos del sol en el interior del vehículo. Este gesto simple, ayuda a que el volante no alcance temperaturas elevadas, algo que también se puede conseguir usando protectores de volante.

Lava frecuentemente el vehículo: Realizar un lavado del vehículo es recomendable en todas las etapas del año, pero en los meses de verano es aún más importante porque ayuda a reducir de manera notable la temperatura de la carrocería y otros componentes, mitigando así los efectos de la exposición solar prolongada y posibles efectos negativos para la mecánica. Eso sí, es recomendable hacerlo durante la tarde o la noche porque durante el día el vehículo absorbe el calor más rápidamente, llegando incluso a producir daños en pintura y carrocería.

Baja las ventanillas: Antes de arrancar el coche, se recomienda bajar unos minutos las ventanillas, para que se iguale la temperatura del interior y el exterior. Además, esto logra que al conectar el aire acondicionado se realice un esfuerzo menor, alargando su vida útil.

Cristales tintados: En los vehículos con cristales de este tipo, hay una ventaja en los días de mayor impacto térmico. Reducen el efecto de los rayos solares y la temperatura interior del habitáculo. Ten en cuenta que, para oscurecer las lunas de tu vehículo, hay que usar láminas homologadas y estas solamente se pueden poner en los cristales laterales posteriores y en la luna trasera.

Funda para el vehículo completo: Esta es la mejor opción para aquellas personas que van a dejar el coche aparcado varios días de corrido, o para los que no se quieren preocupar por el movimiento del sol aunque esté aparcado a la sombra en un momento dado. Estas fundas abarcan todo el coche y lo protegen de los rayos solares. Incluso, si dejamos puestos los parasoles bajo la funda y las ventanillas algo bajas, podemos aumentar su efectividad. Esta medida resulta también una de las más efectivas a la hora de proteger la pintura del vehículo que sufre ante la exposición solar y en la que pueden aparecer manchas o pérdidas de color.

De acuerdo al director del área de Movilidad de TÜV Rheinland en España, Rodrigo Radovan: “proteger adecuadamente nuestro vehículo de los efectos del sol y el calor durante los meses de verano es una de las acciones que todas las personas comprometidas con el cuidado del coche deberían llevar a cabo, al mismo tiempo que mejorará el confort de los usuarios en cada trayecto”.

España entre los 3 países de Europa con mayor digitalización de trabajadores sin lugar fijo

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Juan Martínez
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Cada día que pasa nos sumergimos más en la era digital, y surgen una pregunta primordial: ¿qué relevancia tienen las tecnologías del futuro, como el Internet de las cosas, la realidad aumentada y la inteligencia artificial, para el propio trabajo? De acuerdo a una encuesta realizada por YouGov en nombre del Instituto de Investigación Handelsblatta y TeamViewer, la relevancia de las tecnologías digitales no se percibe de la misma forma entre los trabajadores, es importante hacer una división en dos grupos: los empleados con un sitio fijo de trabajo (“desk workers“) y los que no realizan sus tareas siempre en el mismo sitio (“deskless workers“).

España entre los 3 países de Europa con mayor digitalización de trabajadores sin lugar fijo 400

¿Los trabajadores sin lugar fijo de trabajo están quedándose de lado en el proceso de la digitalización?. De acuerdo a la encuesta, que incluye opiniones de alrededor de 3.160 trabajadores de oficina, 2.000 trabajadores sin escritorio fijo y 3.650 directivos de diez países europeos, los trabajadores de oficina calificaron la relevancia de las tecnologías futuras para su propia profesión de manera notablemente más alta que los trabajadores sin escritorio. Además, cuando se hizo la pregunta a los trabajadores de oficina y a los que no lo son acerca de la importancia que tendrían en sus trabajado tecnologías y megatendencias digitales, como la ciberseguridad (79%) y las tecnologías de comunicación digital/software de colaboración (71%), serían las de mayor relevancia en sus tareas. Por el contrario, los trabajadores sin un lugar fijo de trabajo, los que cumplen sus tareas en servicios de campo, tareas de logistica o producción, señalaron a la ciberseguridad (52%) y las tecnologías de comunicación digital/software de colaboración (45%), aunque con una ponderación diferente en cuanto a su importancia.

De todas formas, cuando se trata de temas más visionarios como la ingelitencia artificial o la realidad aumentada, el estudio revela que ni los trabajadores de escritorio ni los que carecen del mismo, parecen tener idea de cómo las tecnologías pueden dar forma al trabajo del futuro.

El panorama es similar según los resultados entre los directivos de Europa, que representaban a los empresarios. Esto se debe a que ellos esperan mayor relevancia para las futuras tecnologías y megatendencias como ciberseguridad (73%) y la computación en la nube (58%) para trabajos de oficina como contabilidad, etc. Aún así, para las prácticas de los trabajadores que no tienen un lugar fijo, las tecnologías que se consideran menos relevantes son (ciberseguridad 63%, computación en la nube 51%). Además, los directivos yatienen una idea más clara que los empleados en relación a la importancia que tendrán en el futuro tecnologías como la realidad aumentada o la inteligencia artificial.

Según Georg Beyschlag, Vicepresidente Ejecutivo de Estrategia y Desarrollo Corporativo de TeamViewer: «La encuesta muestra que en muchas empresas todavía no hay una idea precisa de cómo los entornos de trabajo más allá de los clásicos puestos de oficina pueden incluirse en la transformación digital. Sin embargo, alrededor del 80% de los empleados de todo el mundo forman parte de esta llamada ‘deskless workforce’. Para la mayoría de las empresas, esto se convertirá en uno de los grandes retos de la era digital: cómo integrar a los trabajadores sin lugar de trabajo fijo en los procesos digitales para que estos también se beneficien de las ventajas de la digitalización. Una vía clara es con las soluciones digitales adecuadas, las empresas de todos los tamaños pueden avanzar en la digitalización a lo largo de toda su cadena de valor».

La tecnología mejora el trabajo del futuro

El estudio indica que solamente el 13% de los encuestados del lado de los trabajadores teme que las nuevas tecnologías se apoderen de su trabajo en el futuro. Sin embargo, más de una cuarta parte de los empleados (26%) espera que tareas rutinarias tediosas o actividades peligrosas sean arreatadas por nuevas tecnologías en el futuro. Ante esta situación, los empresarios son aún más optimistas, alrededor de dos tercios de los estos (65%) esperan que sus empleados se vean liberados de esas tareas en el futuro.

Comparación de la UE: Italia, Polonia y España, los más abiertos a las nuevas tecnologías

Al comparar los datos tomando en cuenta cada país, los empresarios y empleados de Italia, Polonia y España suelen concederle mayor importancia a la influencia de las tecnologías y las megatendencias digitales del futuro en su profesión. En cambio, empleados y empresarios de los países centrales de la UE, Alemania y Francia principalmente, valoran que se de relevancia a las tecnologías digitales y las megadetencias para su profesion o empresa, por debajo de la media.

Sobre la encuesta

La encuesta del instituto de investigación de mercado YouGov fue realizada de manera independiente por encargo de TeamViewer y el Instituto de Investigación Handelsblatt. Se realizó de forma online entre el 12 y el 22 de abril de 2021 y se entrevistaron 5.278 empleados y 3.654 responsables en la toma de decisiones empresariales, sobre temas de tecnologías del futuro, cooperación entre personas y tecnologia, trabajo a distancia, la oficina en casa, la cualificación y la formación continua. En cuanto a localidad, el estudio se realizó en diez países europeos: Alemania, Dinamarca, España, Francia, Italia, Noruega, Países Bajos, Polonia, Reino Unido y Suecia. En las próximas semanas está prevista una publicación con el análisis completo de la encuesta.

10 regalos para el amigo invisible: ideas originales

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Angel
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El amigo invisible es una divertida costumbre que parece haber arraigado con fuerza en nuestro país. Da igual si te ha tocado tu jefe, un compañero de clase, esa persona de la oficina que apenas conoces o tu queridísimo cuñado. Porque, a continuación, te vamos a dar 10 fantásticas ideas para elegir los mejores regalos amigo invisible.

10 regalos para el amigo invisible: ideas originales 5

Taza con mensaje

Tal vez te ha tocado alguien que no puede vivir sin su café de la mañana. Pues bien, un regalo que seguro que triunfa es una taza con mensaje. Hay tiendas donde venden tazas personalizadas, aunque también existen rotuladores especiales para cerámica. ¡Tú eliges el sistema y las palabras!

Guantes táctiles

Cuando se acerque el invierno tendrás que escoger entre usar el móvil o mantener los dedos calientes. Por eso, uno de los regalos más útiles que existen son unos guantes táctiles, que permiten seguir mandando mensajes de WhatsApp sin dejar de sentir las manos.

Libro

Este es uno de esos regalos amigo invisible que requieren conocer bien a la otra persona, pero que le proporcionará un montón de horas de entretenimiento. Porque, ¿hay algo más enriquecedor que un buen libro?

Botiquín con chucherías

Si te ha tocado a una persona golosa, entonces lo tienes muy fácil. Compra caramelos, chocolatinas o lo que sepas que más le gusta, y mételo todo en una caja que parezca un botiquín. Ya sabes, ¡un regalo para abrir solo en casos de emergencia!

Altavoz para la ducha

¿Buscas un regalo que sea perfecto para alguien que siempre canta en la ducha? Entonces no sigas buscando. Existen altavoces bluetooth, resistentes al agua, que son ideales para escuchar música en la ducha.

Mechero recargable grabado

Todo aquel que fuma desea tener un mechero recargable de metal. Este estupendo regalo, además, puede ser todavía más especial si trae un mensaje grabado que lo haga único.

Memoria USB personalizada

Si tratamos de pensar en algo que puede resultar de utilidad a todo el mundo, no hay duda de que nos vendrá a la mente la memoria USB. Hoy en día es posible encargar multitud de modelos de memoria USB personalizados. Algunos, con forma de tarjeta, permiten elegir la foto o el mensaje a imprimir.

Adaptador de viaje universal

¿Sabes si la persona a la que has de hacer el presente planea hacer un viaje? Si es así, un adaptador de viaje universal es un elemento que no puede faltar en su maleta. Con este dispositivo podrá viajar a casi cualquier lugar del mundo sin preocuparse acerca de cómo cargar el móvil o dónde conectar la maquinilla eléctrica.

Cargador solar

Si eliges este regalo, la persona que lo reciba no tendrá que sufrir más por quedarse sin batería en el móvil. Podrá recargarlo cuando quiera, ¡y de forma ecológica! Estos aparatos no son especialmente caros, son pequeños, y los encontrarás en diversos colores.

Vídeo casero

Si no tienes mucho dinero, pero sí mucho cariño por la persona en cuestión, una solución será grabarle un bonito vídeo. Recopila todas esas grabaciones y fotos que tengáis juntos, elige una canción que le guste, y diviértete con el montaje. Será su regalo favorito.

Ansiedad por la carga del móvil, para un 65% de los españoles el nivel de carga es muy importante

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Juan Martínez
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Sin lugar a dudas, el móvil se ha convertido en un accesorio fundamental para nuestro día a día, por eso la batería es uno de los apartados a tener en cuenta para su correcto funcionamiento. Para muchas personas, pareciera que sin celular se pierde una parte de nosotros, y de acuerdo a un estudio realizado por OPPO España, marca número 1 de dispositivos inteligentes en China y 4º en Europa, esto es así, y el muestreo de más de 1556 encuestados españoles mediante Toluna Start lo demuestra.

Ansiedad por la carga del móvil, para un 65% de los españoles el nivel de carga es muy importante 6

De acuerdo al estudio, el 65% de los españoles considera muy importante la batería del móvil llegando a generar casos de ansiedad cuando baja demasiado y están fuera de casa. Solamente al 5% de la población le da igual, y declaran que si se apaga el móvil fuera de casa, mejor todavía. Al 30% de los consultados, únicamente les importa si están esperando una llamada o si pidieron un coche.

Hábitos de carga: cuándo cargamos el móvil, tipos de cargadores…

Al 50% de los españoles no le gusta quedarse con menos del 20% de batería y dice cargarlo a diario, más de un tercerio solamente lo enchufa cuando el móvil avisa de batería baja, el 10% cuando la batería está sobre el 5%, el 3% apura hasta el final y solo el 1% lo carga cuando se apaga. Al restante 1% no le presta atención porque su móvil tiene carga ultrarrápida y no le preocupa. En líneas generales, somos una sociedad preocupada diariamente por la carga de nuestro móvil.

Los españoles suelen salir de casa con el móvil con la carga al 100% si saben que pasarán el día fuera, pero hay dos grandes grupos: los que confían en que la batería durará todo el día, y los que se llevan un cargador para enchufarlo donde sea posible. 23% lleva baterías externas, y el 21% activa el modo de ahorro de energía, mientras que el 9% lleva otros dispositivos para carga reversible, y el 7% lo pone, a ratos, en modo avión.

El 23% de los españoles lleva siempre un cargador en el bolso o mochila y el 34% en el coche. Son más mujeres las que lo llevan consigo y más hombres los que lo llevan en el coche. El 25% tiene cargador en el trabajo y el 91% en casa.

A la hora de cargar el móvil, el 50% usa el cargador de fábrica siendo reticente a usar otros, el 15% usa cualquiera, aunque sabe que no es lo correcto, el 10% también usa cualquiera, pero le da igual realmente, 3% usa carta inalámbrica y el resto cable USB o carga reversible. Un 11% de los españoles afirma ya hacer uso de la carga ultrarrápida.

La carga ultrarrápida como requisito indispensable

Los españoles analizan, en el momento de comprar un móvil nuevo: el precio lo primero y más importante seguido de que tenga mucha memoria, una pantalla grande, unas buenas cámaras, carga ultrarrápida, 5G y un diseño premium. En cuanto a batería, lo más importante para los españoles es la resistencia y durabilidad, que se pueda cargar super rápido, los ciclos de carga o la resistencia, por orden de importancia.

A más de la mitad de los españoles le encantaría que su móvil pudiera cargar al 100% en solo 30 minutos y hay marcas como OPPO que ya lo permiten con su carga SuperVOOC. El 58% ya conoce esta opción, siendo los más jóvenes de 18 a 34 años los que más conocimiento tienen sobre ello en un 69%. Es interesante ver que la carga ultrarrápida está entre las características más importantes que debe tener un móvil nuevo ya que el 28% de la población así lo afirma. Para los mayores de 55 años y en un 35% es un requisito indispensable.

¿Mito o realidad? El 27% de los españoles no cree en el mito de que la carga ultrarrápida disminuye la vida de la batería de tu móvil, toda una leyenda urbana seguido de un 53% que afirma lo mismo con rotundidad porque las marcas más punteras lo usan en sus dispositivos.

Batería en verano, Apps y otros

Con la llegada del verano, los españoles en vacaciones usan el móvil, y bastante: el 49% navega por sus redes sociales, el 44% escucha música, el 24% ve películas o series y el resto lee en el móvil, usa la App de radio, de podcast o de meditación. Solo un 17% no usa el móvil en vacaciones.

Las Apps más usadas por los españoles son: mensajería instantánea como WhatsApp, WeChat o Telegram seguido de YouTube, Facebook, el correo electrónico, Instagram, Apps de juegos, el GPS, la banca online y por último streaming vía Netflix, Amazon, Movistar o HBO. Son estas las aplicaciones que van consumiendo nuestra batería diaria.

Si la batería está en un nivel bajo: el 31% apaga el móvil hasta el momento justo en que tiene que usarlo, 18% desactiva la transferencia de datos, 15% pide un cargador y otro 15% ¡se compra uno!

A un 13% de los españoles se les terminó la batería del móvil alguna vez estando a mitad de la llamada más importante de su vida, y el 11% perdió una cita por no poder avisar que llegaría tarde o se quedaron sin compra en el super por no poder pegarla. El 9% no pudo pagar el taxi y el 5% no se pudo subir al avión o tren porque se le acabó la batería justo en ese preciso instante.

Razones por las que tu señal de celular es cada vez peor

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Angel
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Una señal fuerte y estable es la base de nuestras comunicaciones y en algunos casos de nuestros trabajos. Y todo esto se complica cuando te enfrentas con problemas de conectividad y no tienes en casa u oficina un amplificador cobertura móvil.

Esto puede ocurrir por diversas razones, algunas de ellas incluso nunca pensarías que podría representar un problema.

A continuación, hemos listado algunas de las razones más comunes cómo respuesta a la pregunta: “¿Por qué mi servicio de celular es cada vez peor?”, también te damos algunos tips para solucionarlo.

Tu teléfono

Razones por las que tu señal de celular es cada vez peor 7

Los teléfonos tienen diferentes antenas. Lo que decimos es que los teléfonos más recientes no tienen mejor antena que los de antes.

De hecho, los teléfonos de antes tenían gran recepción ya que físicamente tenían la antena fuera del teléfono y eso tenía una gran ventaja.

Los teléfonos de última generación tienen la antena escondida, al llevar la antena de manera interna puede provocar que la recepción no sea tan buena.

Solución

Asegúrate de actualizar tu teléfono por un mejor modelo o busca aquel teléfono que tenga la mejor recepción. En caso de que vivas en un área remota, puede ser un verdadero problema, por lo que debes de tomar una sabia decisión.

Sistema operativo

Periódicamente, los dos gigantes en sistema operativos,  Apple y Google, realizan mejoras y actualizaciones de sus sistemas operativos.

Esto suele ser bueno, ¿cierto?.

En algunos casos, esto no sucede. Algunas de las nuevas actualizaciones tienen más errores y esto se da porque no fueron probados en la vida diaria. Además, las continuas fallas que hay en los dispositivos android es por la diversidad de modelos y compañías.

Solución

Algunos de los modelos anteriores ya no son compatibles con las nuevas tecnologías, por lo que debes de hacer es asegurarte de tener siempre actualizado tu sistema operativo no importa el año en que lo hayas comprado.

Proveedor de servicios

El problema con la señal puede estar asociado con tu compañía celular. Puede ser porque no tienen suficientes antenas en tu área o puede ser porque sus torres no tienen la suficiente fuerza para distribuir la señal en tu región.

Solución

Esta solución es fácil, ¿no?. Lo único que debes de hacer es cambiar de proveedor.

Bueno, hay otra manera en la puedes mejorar la recepción de tu celular en casa y oficina, y es instalando un amplificador de señal. Es un pequeño dispositivo pero muy eficiente que cambiará tu señal débil a una señal bastante considerable. Hay de diferentes tipos y bastantes universales que trabajan con diferentes compañías, redes y dispositivos dándote absoluta libertad de escoger a tu operador.

Material de construcción

¿Qué es lo que causa una mala recepción del celular? ¡Los materiales de la construcción!

Sí, el exceso de metal, concreto y cableado en el edificio puede reducir de manera significativa la fuerza de la señal o simplemente no permitir que la señal  traspase la edificación.

Hemos visto esto en bastantes centros comerciales, estadios, oficinas y bastante seguido en las grandes construcciones.

Remedio

En caso de que estés construyendo tu casa, procura no usar mucho metal ni concreto en cambio usa materiales como madera que puede facilitar la señal en tu casa.

En cambio, si ya vives en una casa ya hecha invierte en un amplificador de señal. Para no ser repetitivo, pero realmente esta solución funciona y funciona muy bien.

Un estudio indica que una o dos cervezas diarias, son una cantidad de consumo moderado saludable

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Juan Martínez
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La evidencia científica actual indica que el consumo moderado de cerveza en adultos, tiene beneficios, pero hay una amplia variedad y heterogeneidad en las medidas que se emplean para estos estudios (gramos de alcohol, unidades, etc.) que hacen difícil establecer la cantidad precisa de cerveza para obtener dichos beneficios. Ante tantas metodologías, un grupo de investigadores españoles elaboró un documento titulado “Consumo moderado de cerveza y sus efectos en la salud cardiovascular y metabólica: una revisión actualizada de la evidencia científica reciente”, aparecido recientemente en la revista Nutrients.

Un estudio indica que una o dos cervezas diarias, son una cantidad de consumo moderado saludable 8

Según la revisión, el consumo moderado del alcohol de 196 g/semana (28 g/día o 700 ml de cerveza diarias aproximadamente) para hombres y 112 g/semana (16 g/día o aproximadamente 400 mlde cerveza al día) para mujeres está asociado con beneficios en el estado de salud. Pero, hay que tener en cuenta que las cantidades recomendadas tiene que distribuirse a lo largo de los días, y no presentarse en forma de episodios de consumo excesivo (también llamados atracones, como cuando se trata de alimento).

Los beneficios del consumo moderado de cerveza, mayores dentro de la Dieta Mediterránea

El artículo indica que los datos disponibles sugieren que el consumo moderado de cerveza está asociado con menores riesgos cardiovasculares, algo similar al vino. Para otros efectos sobre el estado de salud, como la obesidad general o abdominal, un estudio reciente apunta a que el consumo moderado de cerveza tradicional o sin alcohol, no aumenta el peso corporal en individuos obesos. Y por otra parte, el consumo moderado de cerveza está asociado a una disminución del riesgo de diabetes en hombres y un aumento en la densidad de masa ósea, reduciendo así el riesgo de fractura en ancianos.

Otros beneficios para la salud asociados al consumo moderado de cerveza están condicionados por características socioeconómicas y/o de dieta y estilo de vida general. La denominada Dieta Mediterránea, asociada históricamente a una alta esperanza de vida y bajas tasas de enfermedad cardiovascular, es uno de los ejemplos más notorios, ya que está caracterizada por alto consumo de alimentos frescos, bajo consumo de grasas animales y de bajo a moderado consumo de vino o cerveza, generalmente con comidas.

Es más, la pirámide alimentaria de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria refleja la Dieta Mediterránea e incluye el consumo opcional, ocasional y moderado de bebidas fermentadas (vino, cerveza y sidra), siempre enlazado a un consumo moderado durante las comidas.

“En conclusión, consideramos que una ingesta aproximada deuna cerveza al día para las mujeres (sobre 400 ml) y una o dos para los hombres (aproximadamente 700 ml) podría definirse como un consumo moderado de cerveza, siempre que dicho consumo se distribuya a lo largo de la semana, sin «atracones» y en el contexto de la hora de las comidas, como es costumbre en los países mediterráneos”, explica la doctora Ascensión Marcos, directora del grupo de Inmunonutrición del Departamento de Metabolismo y Nutrición del Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) del CSIC, y una de las responsables de esta revisión. “El consumo moderado de cerveza reduce el riesgo cardiovascular y la mortalidad general. Además, disminuye el riesgo de diabetes en los hombres, aumenta la densidad de la masa ósea, disminuye el riesgo de fractura en los ancianos y no parece estar asociado con la obesidad general o abdominal”.

Es importante resaltar que los posibles efectos beneficiosos de la cerveza se observan únicamente cuando el consumo es moderado y responsable, por parte de adultos sanos, en el marco de una alimentación sana y equilibrada. Además, si se están tomando medicamentos, si se va a conducir, y en el caso de las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, se debe optar por una cerveza sin alcohol.

La melatonina puede ayudar a reducir los efectos secundarios de las vacunas covid

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Angel
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Según un estudio realizado por el doctor Jan Tesarik de la Clínica MARGen de Granada (España) y Russel Reiter de San Antonio, Texas (Estados Unidos) revela datos muy interesantes sobre complementar el proceso de vacunación contra la Covid-19 con la administración de la melatonina.

En este estudio, los autores han analizado los datos sobre efectos secundarios de las diferentes vacunas, que aunque poco frecuentes, pueden ser peligrosos para la vida de los vacunados. Lo que se busca es localizar reacciones alérgicas severas que puedan llegar a causar un shock anafiláctico.

La melatonina puede ayudar a reducir los efectos secundarios de las vacunas covid 9

La melatonina, gracias a su efecto antioxidante e inmunomodulador, reduce el riesgo de esta reacciones. Es más, la melatonina es capaz de reducir el riesgo de una respuesta exagerada inadecuada del sistema inmunitario contra diferentes estímulos.

También eficaz contra las nuevas variantes del virus

Además de proteger contra las reacciones alérgicas de las vacunas, el acompañamiento de la de la vacunación con la administración de melatonina podría aumentar la eficacia de las vacunas, sobre todo contra las variantes nuevas del virus. Actualmente existen dudas sobre la eficacia de las vacunas disponibles contra la variante delta del virus. Además, los virus suelen mutar fácilmente creando nuevas variantes, como es el caso del virus de la gripe. Consecuentemente existe un riesgo de que el virus de la COVID-19 se convierta en el causante de una endemia que necesitará desarrollar nuevas vacunas para cada siguiente variante. La melatonina actúa contra un amplio espectro de virus causantes de las infecciones del sistema respiratorio y es probable que no sólo pueda proteger las personas de ambos sexos contra las variantes del virus existentes sino también contra las que puedan aparecer en el futuro. De hecho, debido a su efecto directo contra la replicación del virus, publicado por el equipo granadino, es probable que la melatonina pueda disminuir la capacidad del virus para desarrollar variantes nuevas, potencialmente más dañinas que las existentes en actualidad.

Desde hace años, los directores de la clínica MARGen, el doctor Jan Tesarik y la doctora Raquel Mendoza Tesarik, prescriben preventivamente la melatonina a todas las personas en tratamiento de infertilidad, así como a las mujeres embarazadas, como una medida de prevención. Según estos científicos, “La ausencia de efectos adversos secundarios y un beneficio adicional que se extiende a la protección de las mujeres contra la adenomiosis y la endometriosis y de las personas de ambos sexos contra diferentes tipos de cáncer son otros argumentos en favor de la utilización de la melatonina para acompañar la vacunación”.

Combustibles limpios y reciclaje de flotas, los grandes retos en movilidad sostenible

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Angel
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Sustainable ways of transportation

En los últimos años se viene trabajando para buscar la neutralidad climática a nivel global, objetivo que se ha marcado la Unión Europea para el año 2050. Para conseguir esto, es importante la intervención de todas las corporaciones. La idea final es depender lo menos posible de los combustibles fósiles, especialmente en el sector del transporte.

Se trata de un cambio que se debe realizar de forma paulatina, implantando poco a poco las energías renovables. No hay que olvidar que hoy en día las ciudades son las responsables de la emisión del 75% de las emisiones de carbono. Estos datos ponen de manifiesto la necesidad de buscar soluciones para las flotas de vehículos.

Combustibles limpios y reciclaje de flotas, los grandes retos en movilidad sostenible 10

Sin embargo, este no es el único desafío al que se enfrentan las entidades locales a la hora de descarbonizar el transporte y potenciar la movilidad sostenible sin realizar un gran desembolso económico. Entre las diversas opciones para evolucionar en estos términos, y con el afán de formar parte de la solución, los expertos de BeGas, empresa pionera en fabricar motores 100% autogás o biopropano, establecen los principales retos que tendrán que afrontar las corporaciones locales en los próximos años:

Dinamizar la logística en materia de movilidad urbana

Introducir a nivel de planificación y logística urbana estas nuevas soluciones en el centro de las ciudades teniendo en cuenta el coste que todo ello implica, es una de las claves. Este debe considerar no solo la renovación de vehículos del sistema de transporte urbano, sino también las infraestructuras que son necesarias para su mantenimiento y rodaje. Una de las problemáticas principales se encuentra en las infraestructuras de recarga ya que, opciones como el vehículo eléctrico, implican una implantación a nivel nacional de cargadores, complicada de conseguir a corto y medio plazo. Es ahí donde los vehículos propulsados por combustibles limpios como el autogás o el biopropano, son más competentes. La razón está en los servicios que ofrecen empresas como BeGas, que por la instalación sus motores, facilitan los puntos de suministro en las propias instalaciones de la administración local o empresa privada. De esta manera, se dinamiza la acción de recarga haciéndola más cómoda y económica. Al mismo tiempo, se hace más sencilla la tarea de gestión de la flota, ya que ofrecen mayor autonomía, los tiempos de recarga se reducen y el vehículo puede estar operativo durante más tiempo.

La innovación, clave ante las nuevas necesidades

Todas las actividades que se lleven a cabo en este sentido ayudarán a construir unas ciudades más habitables. Para ello, son necesarios nuevos proyectos que sean capaces de cubrir unas necesidades ambientales y sociales en constante evolución. En el sector del transporte, una de las tendencias que la pandemia ha acentuado es la creciente demanda de las entregas a domicilio provocadas por el incremento del comercio online. Por ello, la logística de última milla, centrada en la gestión del transporte de paquetería en el último trayecto que hace efectiva la entrega al consumidor final, es un sector en auge. Lo certifican empresas como BeGas, donde ya están trabajando en el desarrollo de un motor, con una cilindrada menor a la de su primer propulsor, para incorporarlo en vehículos comerciales más ligeros. Estos nuevos modelos, facilitarán el reparto de mercancías en ciudades, con vehículos menos contaminantes y más silenciosos.

Apostar por una renovación de flotas que fomente la economía circular

De cara 2025 España tiene previsto alcanzar el 10% de los camiones limpios y el 45% de los autobuses. Estos porcentajes implican que, en un relativo corto período de tiempo, serán muchas las administraciones locales que tendrán que optar por renovar sus flotas de transporte urbano. En esta transición hay que apostar por propuestas que, además de reducir las emisiones contaminantes, tengan en cuenta factores esenciales como la economía circular y la reciclabilidad en toda la cadena de producción. En caso contrario, no se estará abordando el problema con una visión transversal. En ese sentido, la instalación de motores propulsados por combustibles renovables como el biopropano en vehículos usados, pueden ser una buena opción para cerrar el círculo. Entre las empresas que aportan soluciones a este desafío se encuentra BeGas, gracias a su servicio de sustitución de motores diésel de camiones y autobuses urbanos por propulsores que funcionan al 100% con autogás o biopropano.

Adecuación a las nuevas directrices europeas y nacionales

En el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia, el Ministerio de Transportes, junto al de Transición Ecológica y Reto Demográfico, recibirán las mayores inyecciones de los fondos europeos Next Generation EU. Dentro de las líneas de acción, pretenden fomentar la implantación de la infraestructura de recarga de combustibles limpios como el biopropano. La mención de este combustible en los futuros planes de gobierno reafirma su importante papel para avanzar hacia el objetivo de la descarbonización del transporte, tanto en ciudades, como en áreas rurales. Su clara aportación al medioambiente y, en consecuencia, a la calidad del aire de las ciudades, pueden ser factores determinantes para incentivar su aplicación en los próximos pasos de las instituciones en materia de movilidad.

Tres de cada seis españoles no saben cómo tratar el agua de su piscina, según un estudio de Flipr

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Juan Martínez
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El 81,9% de los españoles no sabe cómo tratar el agua de su piscina de acuerdo a las recomendaciones oficiales y profesionales. El 36% restante tiene algunas nociones, pero lo considera engorroso y prefiere contratar a empresas externas para el mantenimiento de la piscina. Un 54% directamente desconoce cómo se calcula el volumen de agua y la cantidad necesaria de desinfectante. Algo similar ocurre con el proceso de medición del pH del agua.

Tres de cada seis españoles no saben cómo tratar el agua de su piscina, según un estudio de Flipr 11

La piscina propia brinda mucha diversión y placer en el verano, pero su mantenimiento implica inversión de tiempo en conocer acerca de cómo mantenerla, y en productos de calidad para evitar algas, regular el pH y desinfectar el entorno. De acuerdo a una encuesta realizada por Flipr, un dispositivo utilizado para controlar desde el teléfono el estado del agua de tu piscina, el 54,5% de los encuestados sostiene que el mantenimiento de una piscina es muy complejo, y prefieren contratar a empresas externas para encargarse de estas tareas.

La gran mayoría de los españoles que tienen una piscina privada no tiene idea de cómo mantener el agua limpia y, los que saben, admiten que el proceso es engorroso y que se cometen errores al medir el volumen de agua y las dosis equivalentes de desinfectante.

La encuesta también revela que un 36,4% describe el mantenimiento de la piscina como molesto, pero que lo llevan adelante ellos mismos. Por último, un 9,1% sostiene que las tareas son fáciles y se encargan ellos mismos de llevarlas a cabo.

A su vez, un 81,9% de los dueños de piscina sostuvieron “no saber calcular el volumen de agua de su piscina y la cantidad de desinfectante que se recomienda para dicho volumen”. Los que tienen conocimientos, admiten que a veces cometen errores y siempre ponen más desinfectante del necesario. Solamente un 18,2% de los encuestados afirma saber calcular el volumen de agua y la cantidad de cloro que se necesita para que no haya gérmenes ni bacterias.

Otro problema de los dueños de piscina es el de conocer el nivel de acidez del agua. Un pH muy ácido puede generar quemaduras en la piel. Por eso, es importante medirlo de forma adecuada. La encuesta reveló que el 45,5% no sabe medir el pH del agua, y el otro 45,5% admite saber hacerlo pero lo considera un trabajo tedioso. Solamente un 9,1% admite conocer cómo se mide el pH de forma segura y precisa

Conocer cuánto dinero se invierte en el cuidado de la piscina fue otro de los objetivos de la encuesta. Un 63,3% de los españoles dueños de piscina afirma haber invertido entre 500 y 800 euros anuales para mantener la piscina (productos, agua, personal de mantenimiento). El 27,3% afirma que invierte entre 800 y 1500 euros y solo el 9,1% señaló invertir entre 200 y 500 euros. Cabe señalar que el estudio no tomó en cuenta el tamaño de las piscinas privadas.

La tecnología es uno de los fuertes aliados del dueño de las piscinas, para que puedan conocer en tiempo real el estado del agua. A través de una aplicación móvil, dispositivos como Flipr permiten conocer en todo momento la temperatura, nivel de desinfectante y pH del agua. Además, complementos como Flipr Hub habilitan la programación y operación de la bomba de filtrado desde el teléfono, e incluso la iluminación de la piscina.

Preocupación de los dueños de piscinas frente al COVID19

Una de las preocupaciones principales de los dueños de piscinas particulares es evitar que se conviertan en fuente de contagios de COVID. La evaporación propia del valor del verano hace que el agua pierda de forma regular sus niveles adecuados de desinfectante y con ello la garantía de poder estar libre de virus y bacterias. Por este motivo, conocer en tiempo real el nivel de desinfectante del agua es clave para garantizar un uso sin riesgos de virus ni otras enfermedades.

Flipr permite garantizar la seguridad sanitaria, ya que advierte los cambios en las condiciones del agua para disfrutar siempre de agua limpia y con el pH adecuado. En general, las piscinas favorecen el desarrollo de bacterias. Si el agua no se trata lo suficiente, puede ocasionar problemas digestivos, legionelosis y/o también infecciones cutáneas o viscerales. La clave para minimizar riesgos es mantener el agua bien desinfectada, pero sin sobredosis de desinfectante.

Sin embargo, minimizar el riesgo de contraer coronavirus al bañarse tiene una única forma: mantener el agua debidamente desinfectada y el pH al nivel correcto. No importa si se utiliza un tratamiento con bromo, cloro o sal: lo que importa es la continuidad en la desinfección de la piscina. Con Flipr Start puedes controlar la calidad del agua de baño en todo momento, y actuar antes de que los niveles sean peligrosos. Gracias a los análisis precisos y regulares (hasta 20 mediciones por día), Flipr Start te ayuda a controlar el nivel de desinfección y asegurar un agua de baño saludable en todo momento.

“La información es clave para reducir todo tipo de riesgos, no solo de virus, sino que también de otras enfermedades generadas por bacterias. Flipr permite a sus usuarios conocer en tiempo real el estado del agua de su piscina y tomar medidas en el momento oportuno para así disfrutar de la piscina sin riesgos”, señala Oriol Pérez, Responsable de Flipr para España.

La app de Flipr está disponible para Android y iPhone en Apple Store IOS y Play Store para Android. Más información en la web del producto: https://es.goflipr.com/flipr-start/

Consejos para mantener la piscina libre de COVID19

Lo más importante es mantener el agua siempre desinfectada en los niveles óptimos de producto y pH. A la vez, es importante que la estructura de la piscina no tenga daños, como grietas o fugas de agua. «Debemos asegurarnos de que la piscina se encuentre limpia ya que la suciedad se puede acumular en el vaso puede producir contagio».

La limpieza periódica de paredes y fondo con un limpiafondos es muy importante. Se recomienda contar con un limpiafondos eléctrico que vaya manteniendo el fondo limpio de manera autónoma.

También se recomienda revisar y lavar de manera regular el prefiltro de la bomba y los cestos de los skimmers. Aquí se acumulan suciedad y bacterias si no hay una limpieza periódica.

Palancas, escaleras y trampolines tampoco deben ser dejadas afuera de una rutina de limpieza. Hay productos específicos que ayudan a la desinfección, limpieza y abrillantado de estos elementos.

Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de tu piscina sin riesgo a contraer COVID-19 ni otras enfermedades.

Ahorro en los costes de mantenimiento

Flip Start es un agente de monitoreo en tiempo real del estado del agua y te ahorra hasta un 27% de los costes de mantenimiento e insumos. Es como un pequeño delfín que navega por la piscina enviando información en tiempo real a una aplicación móvil desde donde visualizar los datos, e incluso permite una revisión y comparación histórica.

Está diseñado para durar y resistir, con tecnología robótica submarina que impide su rotura en piscinas.

Fiabilidad y comodidad

Flipr Start es un 89% más fiable que las tiras analíticas de test. Su aplicación otorga datos y consejos propios de la experiencia de un profesional del mantenimiento de piscinas. Flipr opera en Francia y otros países europeos desde 2016 y ya cuenta con más de 10 mil usuarios.

La importancia de acudir a un taller oficial para poner a punto tu coche

Por
Angel
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Son muchas las personas que a lo largo de los meses de verano, se subirán a sus coches para desplazarse hasta su destino vacacional y disfrutar de un merecido descanso. Este año se espera un mayor número de desplazamientos en comparación con la temporada anterior, lo que se traduce en carreteras más congestionadas y donde hay que ir con cuidado para no sufrir algún accidente.

La importancia de acudir a un taller oficial para poner a punto tu coche 12

Para evitar esos accidentes, también es importante poner a punto nuestro vehículo y para ello, desde la Asociación Madrileña de Distribuidores de Automóviles, apuestan por acudir a un taller oficial ya que son sinónimo de garantía, personal cualificado y materiales de calidad.

Veamos a continuación algunos de los puntos más importantes a la hora de realizar el mantenimiento de nuestro vehículo.

Revisión de neumáticos

A estas alturas del año es importante vigilar el dibujo de las ruedas ya que si se observa un deterioro excesivo, conviene sustituirlas. La comprobación es sencilla: todos los neumáticos tienen un testigo de desgaste. Cuando la goma de la banda de rodadura del neumático llega al nivel de ese indicador, se ha alcanzado el límite de desgaste legal y hay que sustituir el neumático.

Además, también hay que comprobar las presiones para asegurar la estabilidad del coche. No existe una única presión para todos los coches. Cada marca tiene su propia recomendación, pero sí se puede afirmar que si un neumático tiene una presión de entre 2 y 2,5 bares estará dentro de un rango normal de inflado. Cada coche lleva una pegatina de referencia que indica las presiones recomendadas por el fabricante tanto si viaja una sola persona como si el coche va completamente cargado. Ese adhesivo suele estar en la puerta del conductor.

Frenos

Es uno de los elementos más importantes del coche y es fundamental comprobar su estado antes de iniciar un viaje ya que con las altas temperaturas el sistema de frenado se calienta mucho más y se hace más difícil la refrigeración. Si los discos no se enfrían lo suficiente y continuamos en circulación se pone en peligro la integridad de todos los ocupantes del vehículo.

Suspensión y amortiguadores

Los amortiguadores son uno de los elementos fundamentales que garantizan la seguridad del vehículo. En su estado influye la carga que hayan tenido que soportar, el tipo de conducción y, por supuesto, la clase de carreteras por las que se ha circulado. Es recomendable comprobar su estado cada 20.000 km al menos.

Revisión de líquidos

El calor veraniego es un factor que influye considerablemente en los líquidos, por ello, verificar  los niveles de aceite, refrigerante y líquido de frenos es fundamental. No hay que olvidar comprobar el agua del limpiaparabrisas.

Aire acondicionado

No hay viaje en los meses de verano que no exija aire acondicionado. Se recomienda realizar una revisión del estado del sistema una vez al año, al menos, para comprobar si es necesario recargar el gas para su correcto funcionamiento. En esta revisión también se miran los filtros del habitáculo por si hubiese alguna obstrucción.

Batería

La vida útil de una batería está entre los 4 y los 5 años. Con el fin de evitar averías innecesarias es importante asegurarse de que este elemento no está agotando su ciclo. También hay que observar que los bornes no estén blanquecinos.

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