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Monstera Deliciosa: Cuidados, Problemas y Consejos para su Crecimiento en Casa

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La Monstera deliciosa, conocida popularmente como costilla de Adán, ha cobrado gran popularidad en los hogares por su belleza tropical y su capacidad para purificar el aire. Sin embargo, el cuidado de esta planta no está exento de desafíos. A continuación, te presentamos algunos consejos para garantizar que tu Monstera florezca en el ambiente doméstico.

Uno de los aspectos más importantes para el crecimiento saludable de la Monstera es la luz. Esta planta prefiere lugares luminosos pero no expuestos directamente al sol, ya que la luz intensa puede quemar sus hojas. Por lo tanto, se recomienda colocarla cerca de una ventana con luz filtrada. Si bien puede adaptarse a condiciones de poca luz, su crecimiento podría ralentizarse y es posible que no desarrolle la características hojas perforadas que la hacen tan distintiva.

Otro factor crucial es la humedad. Originaria de los bosques tropicales, la Monstera requiere un ambiente húmedo para prosperar. Un nivel de humedad entre el 60% y el 80% es ideal. Para aumentar la humedad, se pueden emplear técnicas como rociar sus hojas con agua o usar un humidificador en la habitación. También se pueden colocar piedras en un plato con agua debajo de la maceta para crear un microclima.

El riego es otro aspecto a considerar. Es esencial no excederse, ya que el exceso de agua puede provocar la pudrición de las raíces. Se recomienda permitir que la capa superior del sustrato se seque antes de volver a regar. En los meses de crecimiento activo, alrededor de la primavera y el verano, se puede fertilizar cada dos semanas con un abono líquido equilibrado, lo que ayudará a que la planta crezca más rápido y de forma saludable.

Sin embargo, la Monstera no está exenta de problemas. Entre los más comunes se encuentra la presencia de plagas como cochinillas, pulgones o ácaros. Para combatirlas, se pueden usar insecticidas naturales o una mezcla de agua con jabón neutro y alcohol, aplicándola sobre la planta con un paño suave. Además, las hojas pueden amarillar si la planta está recibiendo demasiada luz solar directa o si sufre de falta de nutrientes.

Para maximizar su crecimiento, es recomendable trasplantar la Monstera cada dos años, utilizando un sustrato que drene bien. Esto asegura que las raíces tengan suficiente espacio y nutrientes para desarrollarse adecuadamente. También es útil proveer un tutor o soporte, ya que en su hábitat natural, esta planta trepa por los troncos de los árboles.

La Monstera deliciosa no solo embellece el hogar, sino que también promueve un ambiente más saludable. Siguiendo los cuidados mencionados y prestando atención a las necesidades específicas de esta espectacular planta, podrás disfrutar de su exuberante follaje y su inconfundible encanto. Con paciencia y dedicación, tu Monstera puede convertirse en el centro de atención de tu espacio, elevando el estilo y la frescura de tu hogar.

La Ola de Calor Récord en Europa: Un Reflejo de la Crisis Climática

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La ola de calor que asola Europa ha alcanzado niveles sin precedentes, marcando un claro indicador de la crisis climática que afecta al continente. Simon Stiell, secretario ejecutivo de ONU Cambio Climático, alertó que las temperaturas extremas registradas en días recientes son un reflejo directo de esta situación. En Francia, el 24 de junio se registró el día más caluroso desde que existen mediciones, con una temperatura media nacional de 30 °C, superando incluso el récord establecido un día antes. En la localidad de Pulluau, en el oeste del país, el termómetro alcanzó los 43,8 °C.

Por su parte, España también vivió jornadas históricas el 23 y el 24 de junio, con temperaturas que superaron los 40 °C en diversas regiones. En el Reino Unido, donde se activó una alerta roja por calor extremo, se midieron 36,1 °C en Gosport, marcando un nuevo máximo histórico para el mes de junio. Esta ola de calor ha puesto en alerta a gran parte de Europa occidental, central y meridional, afectando desde Portugal y España hasta Alemania, Italia, los Balcanes y Grecia. Las proyecciones indican que el calor se desplazará hacia el sureste del continente en las próximas semanas.

Stiell subrayó que el impacto de la crisis climática es evidente: «Escuelas que cierran, personas vulnerables que mueren, economías que sudan; así se manifiesta la crisis climática, y esto apenas está comenzando». La Organización Meteorológica Mundial (OMM) está trabajando en conjunto con los servicios meteorológicos de diversos países para activar planes de acción contra el calor y mejorar la comunicación sobre riesgos y recomendaciones de salud.

Las previsiones climáticas sugieren que varias áreas afectadas experimentarán temperaturas entre 3 y 10 °C por encima de la media en las próximas semanas, con máximas que podrían superar los 35 °C y mínimas nocturnas que permanecerían por encima de los 20 °C, lo que se conoce como noches tropicales. En el suroeste de Europa, algunas localidades podrían superar los 40 °C, lo que aumenta el riesgo de incendios forestales y estrés térmico.

El peligro no se limita solo a los picos de temperatura. Las noches calurosas impiden que el cuerpo se recupere del calor acumulado durante el día, lo que es especialmente preocupante en entornos urbanos. Especialistas advierten que un día de 38 °C que baja a 18 °C por la noche es muy distinto de uno que se mantiene por encima de los 25 °C. Personas mayores, niños, mujeres embarazadas y aquellos con enfermedades crónicas son los más vulnerables ante estas condiciones.

Para hacer frente a esta situación, la OMM está mejorando las alertas tempranas y la información pública, colaborando con gobiernos y autoridades de salud en la anticipación de episodios peligrosos. Durante la Semana de Acción Climática en Londres, el Secretario General de la ONU, António Guterres, recordó que el planeta ha registrado los 11 años más calurosos de la historia y que los desastres climáticos son cada vez más comunes y devastadores.

Stiell enfatizó la necesidad de una rápida transición hacia energías renovables y la protección de los ecosistemas, advirtiendo que mientras se continúe con la quema de combustibles fósiles, los eventos climáticos extremos seguirán aumentando en frecuencia y severidad.
Fuente: ONU últimas noticias

El Campo de Golf Más Real de Europa se Encuentra en un Local de Las Rozas

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La revolución del golf ha llegado a España con la presentación de los simuladores Awolf Quantum, una innovadora propuesta que combina tecnología avanzada con una experiencia realista en el deporte. La inauguración de esta nueva categoría de golf indoor tuvo lugar el pasado 22 de junio en Nervo Golf, ubicado en Las Rozas, Madrid, y fue un evento destacado con la presencia de figuras como el alcalde José de la Uz y la presidenta de la Real Federación de Golf de Madrid, Begoña Zamorano.

Los simuladores Awolf Quantum se diferencian de los dispositivos convencionales al ofrecer una plataforma 15X Swing Plate, capaz de replicar más de 19.000 condiciones reales de campo, desde golpes en cuesta hasta situaciones con pendientes laterales. Esta tecnología brinda a los jugadores la oportunidad de experimentar un juego auténtico, accediendo a más de 380 campos en resolución 4K, instaurando así una experiencia que traduce la esencia del golf al campo interior.

Iñigo Garamendi, CEO de Awolf, destacó este avance al mencionar que «el Simulador Awolf Quantum es la primera tecnología que te permite jugar al golf de verdad en interior, no solo simularlo». Con esta innovación, Awolf pretende cambiar la percepción del golf indoor, ofreciendo no solo sesiones de práctica, sino también la posibilidad de competir, recibir clases y disfrutar de un ambiente recreativo.

Nervo Golf, que ha convertido sus instalaciones en la primera en adoptar el Simulador Awolf Quantum en Europa, permitirá a los usuarios disfrutar de esta tecnología sin tener que salir de la ciudad y en cualquier época del año. Este avance ha sido ampliamente valorado por las autoridades locales, como el alcalde de Las Rozas, quien destacó la importancia de combinar innovación y pasión por el deporte en el municipio.

La presidenta de la Real Federación de Golf de Madrid subrayó cómo instalaciones como Nervo Golf están en sintonía con la modernización del deporte, al eliminar barreras que a menudo desaniman a los golfistas, como las condiciones climáticas desfavorables o la falta de tiempo para practicar en un campo.

Awolf no solo se limita a ofrecer simuladores, sino que ha desarrollado una plataforma integral donde los usuarios pueden acceder a más de 24.000 campos en 70 países, participar en torneos online y gestionar su hándicap, consolidándose como una opción completa para los amantes del golf.

Aumento del 48% en el Precio de Construcción de Edificios Residenciales Desde 2015

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La edición de 2026 de «Key figures on European business» reúne datos seleccionados sobre las actividades comerciales y su estructura, inversión, productividad, globalización, tecnología y turismo. En esta ocasión, se centra en el índice de precios de productores para la construcción de nuevos edificios residenciales, excluyendo residencias comunitarias. Este índice refleja los precios de las actividades de construcción desde el punto de vista de los constructores, basado en lo que los clientes pagan a los contratistas.

Entre 2015 y 2025, los precios de construcción para este tipo de obras aumentaron un 48,2% en toda la Unión Europea. Gran parte de este incremento se ha dado en los años más recientes, con aumentos anuales significativos: en 2021 de un 5,8%, en 2022 de un 12,2% y en 2023 de un 6,9%. Se prevé que la tasa de crecimiento continúe, con un 2,3% en 2024 y un 1,3% en 2025.

A nivel de países, los precios han mostrado un aumento notable principalmente en Bulgaria, donde han crecido un 166,1%, seguido de Hungría con un 155,4% y Rumanía con un 130,7%. Por el contrario, los incrementos más bajos se han registrado en Italia con un 17,0%, Grecia con un 17,3% y Finlandia con un 22,1%.

Este análisis proporciona una visión clara de la evolución de los precios en el sector de la construcción de edificios residenciales en Europa. La información contenida en «Key figures on European business» no solo permite observar estos desarrollos, sino que también ofrece una herramienta útil para comparar el rendimiento de los países de la UE y de la Asociación Europea de Libre Comercio (EFTA) en diversos campos.

Innovadoras Gafas de Realidad: Moda y Salud Ocular en India por Manos Unidas

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En un esfuerzo conjunto para abordar un problema urgente de salud ocular en India, la organización no gubernamental Manos Unidas y la compañía óptica española Mr.Boho han lanzado una campaña benéfica bajo el lema «Gafas de Realidad: Cambia su mundo». Esta iniciativa tiene como objetivo erradicar la ceguera evitable en el distrito de Satna, ubicado en el estado de Madhya Pradesh, India, donde la falta de acceso a atención médica adecuada ha dejado a miles de personas enfrentando problemas de visión tratables.

A través de la venta de una «Edición Especial Manos Unidas» de gafas de sol disponibles en la página web de Mr.Boho, el 100% de los beneficios se destinarán a un proyecto de salud ocular en 130 aldeas de la región. La iniciativa busca realizar cirugías de cataratas, proporcionar gafas graduadas y formar a personal sanitario local, todo ello orientado a mejorar las condiciones de vida de los residentes en estas comunidades rurales de difícil acceso.

Virginia Martínez, coordinadora de Marketing de Manos Unidas, afirma que esta campaña va más allá de la simple donación, convirtiendo un accesorio de moda en una herramienta crucial de desarrollo: «Con las Gafas de Realidad, el comprador no solo adquiere un producto de calidad, sino que ayuda a financiar la cirugía de alguien que, de otro modo, nunca tendría acceso a un quirófano».

El proyecto, con una duración de 12 meses, está diseñado para beneficiar a 9.750 personas, de las cuales la mitad son mujeres, un grupo que usualmente enfrenta más barreras para acceder a servicios de salud en India. Las acciones específicas financiadas incluirán la organización de campamentos mensuales de detección y seguimiento en áreas remotas, la realización de cirugías gratuitas, el suministro de equipamiento como gafas graduadas y medicamentos, y la capacitación de trabajadoras sanitarias y personal paraoftalmológico.

Manos Unidas, que lleva más de seis décadas comprometida con causas sociales, invita al público a «cambiar la visión» que tenemos del mundo y ayudar a las personas que más lo necesitan. La campaña cuenta con un componente audiovisual desarrollado por la agencia Kompoko y ofrece diversas plataformas para involucrarse y contribuir. La adquisición de las gafas solidarias puede hacerse a través de mrboho.com, constituyendo una manera tangible de contribuir a una causa humanitaria significativa. Adicionalmente, la campaña busca visibilidad en redes sociales, impulsando su mensaje a través de plataformas como Instagram y YouTube.

Este esfuerzo mancomunado pone de manifiesto cómo una colaboración creativa entre el sector empresarial y las organizaciones no gubernamentales puede hacer una diferencia sustancial en la vida de aquellos que viven en la sombra de la pobreza y la marginación sanitaria.

Lomo Embuchado: El Clásico Rico en Proteínas que Rescata Miguel España e Hijos para Este Verano

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La creciente demanda de alimentos ricos en proteínas de origen natural ha revitalizado uno de los clásicos de la charcutería española: el lomo embuchado. Este producto, elaborado por la empresa toledana Miguel España e Hijos, destaca por sus cualidades nutricionales, convirtiéndose en una opción atractiva para deportistas, personas que siguen dietas bajas en carbohidratos y aquellos que disfrutan de las actividades al aire libre durante el verano.

Con la llegada de la temporada estival, aumenta el interés por alimentos que sean fáciles de transportar y que aporten nutrientes esenciales. Miguel España e Hijos, una empresa familiar con una notable trayectoria en el sector cárnico español, ha puesto un especial énfasis en su lomo embuchado. Este embutido combina la tradición de la curación natural con un perfil nutricional que favorece un estilo de vida saludable sin renunciar al sabor.

El lomo embuchado destaca por su elevado contenido en proteínas y su bajo porcentaje en carbohidratos. Elaborado a partir de uno de los cortes más magros del cerdo, este embutido se somete a un proceso de curación que preserva sus propiedades. Con 37 gramos de proteína y sólo 0,6 gramos de carbohidratos por cada 100 gramos, además de una grasa contenida de 10 gramos y 240 kcal, el lomo embuchado se posiciona como una fuente de proteína de alto valor biológico, ideal para niños, deportistas y quienes buscan una alimentación equilibrada.

Este embutido se convierte en una opción versátil para el verano. Su sabor y fácil preparación lo hacen ideal para picnics, meriendas en la playa o comidas informales en terrazas. Permite incorporar un extra de calidad alimentaria sin necesidad de un cocinado previo. «Si buscas sabor auténtico y un extra de proteína en tu día a día, el lomo embuchado es la elección que marca la diferencia», declara Miguel Ángel España, gerente de la compañía.

La tradición de Miguel España e Hijos se remonta a 1986, año en que fue fundada en Escalonilla, Toledo. La empresa ha logrado consolidarse como una referencia en el sector de los embutidos curados a nivel nacional e internacional, siendo distribuidos en más de 75 países. En el 2026, la compañía celebrará su 40º aniversario y ha sido recientemente reconocida con el Premio Empresa Familiar de Castilla-La Mancha 2026, un galardón que pone en valor su compromiso con la calidad, la innovación y el empleo en el medio rural.

Samsung Se Une a Alcedis para Avanzar en la Investigación Clínica con Puntos de Finalización Basados en Wearables

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Samsung Electronics ha anunciado una nueva asociación con Alcedis, una organización de investigación clínica digital enfocada en ensayos clínicos basados en datos, con el objetivo de convertir los biométricos recogidos a través de dispositivos portátiles en evidencia significativa para ensayos clínicos en farmacéuticas y otras organizaciones de investigación. Esta colaboración busca maximizar la eficiencia tanto en términos de costos como en el tiempo requerido para llevar a cabo estos estudios.

Los dispositivos de tecnología portátil han emergido como una herramienta accesible y efectiva para capturar datos de salud en tiempo real, lo que los hace particularmente atractivos para la investigación clínica. Sin embargo, muchos programas de investigación enfrentan dificultades al intentar traducir las señales generadas por estos dispositivos en evidencia clínicamente relevante.

Samsung aborda este desafío con un enfoque integrado que combina sus avances en tecnología portátil con mediciones clínicamente validadas, como el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) y la actividad electrodermal (EDA), así como características de software como dispositivo médico (SaMD) que permiten la detección de apnea obstructiva del sueño (OSA) y fibrilación auricular (AFib). Además, la empresa aporta su experiencia en el desarrollo de biomarcadores y una infraestructura técnica relacionada con la investigación diseñada para respaldar la generación de evidencia a lo largo del ciclo de vida del estudio.

Jongmin Choi, líder del Grupo de I+D en Salud de Samsung Electronics, destacó: “El futuro de la investigación clínica es cada vez más colaborativo y reúne tecnología, experiencia científica y socios de investigación para generar una comprensión más profunda de la salud humana”. Choi agregó que, a través de esta colaboración, Samsung está desbloqueando nuevas oportunidades para el desarrollo de biomarcadores e innovación en endpoints digitales.

La plataforma de investigación de Samsung comienza con sus dispositivos y biosensores de última generación presentes en el Galaxy Watch, los cuales permiten la recolección continua de datos fisiológicos en entornos reales, siempre con el consentimiento de los usuarios. Gracias a su tecnología de vanguardia y un enfoque colaborativo en el desarrollo de metodologías de medición, Samsung facilita un proceso de configuración más rápido de los estudios y un control detallado de los biosensores, además de proporcionar información a nivel de participantes y dispositivos.

A medida que el sector sanitario se desplaza hacia modelos de atención y investigación más conectados y basados en datos, Samsung está ayudando a cerrar la brecha entre el monitoreo diario de la salud y el descubrimiento científico. Esta iniciativa permite una nueva era de generación de evidencia que acerca a los investigadores a los conocimientos del mundo real y acelera la innovación en el ecosistema de atención médica.

Por su parte, Hanno Härtlein, CEO de Alcedis, afirmó: “El futuro de la investigación clínica depende de nuestra capacidad para captar datos de salud significativos más allá de los entornos clínicos tradicionales”. Härtlein añadió que la colaboración con Samsung une fuerzas complementarias y una infraestructura escalable para avanzar en el desarrollo de endpoints y biomarcadores, acelerando así la generación de evidencia y apoyando el desarrollo de innovaciones en atención médica más centradas en el paciente. En esta colaboración, Alcedis se encargará de la ejecución de los estudios y la participación de los participantes, mientras que Samsung proporcionará su avanzada tecnología wearable e infraestructura de investigación.
vía: Sala de Prensa de Samsung.

El Colegio Guzmán El Bueno Fortalece su Liderazgo en Formación Profesional con una Alianza Única con Zumba y AEFA Les Mills

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El Colegio Guzmán El Bueno de Madrid ha anunciado un avance significativo en su compromiso con la formación de calidad y la empleabilidad de sus alumnos de Formación Profesional al firmar un acuerdo innovador con dos de las marcas de fitness más influyentes a nivel internacional: Zumba y AEFA Les Mills. Esta alianza permite a los estudiantes de los ciclos de Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (TSEAS) y Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) obtener certificaciones reconocidas a nivel mundial durante su proceso de formación.

Con este convenio, los alumnos tendrán la oportunidad de integrar en su currículo las acreditaciones del Zumba Instructor Network (ZIN) y diversos programas de AEFA Les Mills, tales como Body Pump, Body Combat y Hyrox, entre otros. «Nuestro compromiso es que los alumnos salgan al mercado laboral con una preparación que vaya mucho más allá de la titulación oficial. Gracias a este acuerdo, podrán obtener durante sus estudios certificaciones altamente demandadas, lo que les brinda una ventaja competitiva real», declaró Roi Álvarez, director del centro.

La colaboración surge en respuesta al creciente interés por parte de la industria del fitness, que demanda cada vez más profesionales capacitados en actividades dirigidas. Esta integración de certificaciones, que están alineadas con las tendencias actuales del mercado deportivo, brindará a los alumnos del Colegio Guzmán El Bueno competencias técnicas que son esenciales para su desempeño en gimnasios y centros deportivos en todo el mundo.

El acuerdo con Zumba y AEFA Les Mills se suma a una larga trayectoria del colegio en establecer vínculos con organizaciones de prestigio internacional. En este sentido, el centro también colabora con el European Sports and Health Institute (ESHI), facilitando así a sus estudiantes la posibilidad de convalidar programas educativos y enriquecer sus habilidades profesionales.

Además, el Colegio Guzmán El Bueno mantiene un estrecho trabajo con diversas federaciones y entidades deportivas en disciplinas como natación, atletismo, pádel y tenis, fortaleciendo así la conexión entre la formación académica y el entorno laboral. Un aspecto destacado es su convenio histórico con la National Strength and Conditioning Association (NSCA), que lo posicionó como el primer centro educativo en España en establecer dicha colaboración, la cual continúa vigente y aporta un valor significativo a sus alumnos.

«Estamos construyendo un ecosistema formativo único en España, trabajando con entidades líderes y ahora, con Zumba y AEFA Les Mills. Nuestra meta es ser el referente nacional para quienes desean iniciar una carrera profesional en el ámbito del deporte y la salud. Y parece que estamos en el buen camino», afirmó Álvarez.

Con esta nueva colaboración, el Colegio Guzmán El Bueno refuerza su propuesta educativa, que combina títulos oficiales con certificaciones internacionales y un contacto directo con las organizaciones clave del sector. La estrategia impulsada por el centro busca mejorar la empleabilidad de sus alumnos, respondiendo a las exigencias de un mercado que requiere profesionales cada vez más cualificados y con acreditaciones reconocidas a nivel global.

Las Aguas Residuales Impulsan Inversiones en Protección Ambiental

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En 2025, los proyectos vinculados al tratamiento de aguas residuales se llevaron la mayor parte de las inversiones en protección ambiental dentro de la Unión Europea, alcanzando un 37,7% del total. Le siguieron la gestión de residuos, que obtuvo un 27,3%, y la protección del aire y el clima, que representó un 11,2%.

Según estimaciones de Eurostat, los países de la UE invirtieron aproximadamente €79.000 millones en activos críticos para ofrecer servicios de protección ambiental, lo que equivale al 0,4% del PIB y al 1,9% de las inversiones en la economía total. Estas cifras resaltan la creciente preocupación por el medio ambiente y la importancia de la sostenibilidad dentro del continente.

Dentro de estos esfuerzos, las corporaciones jugaron un papel significativo, invirtiendo €49.600 millones en la adquisición de tecnologías y equipos diseñados para reducir las presiones ambientales generadas por sus procesos de producción. Esto representa un 62,7% del total de inversiones en protección ambiental. Estas inversiones incluyen equipos para la reducción de emisiones de aire, plantas de tratamiento de aguas residuales, mantenimiento y reparación de instalaciones de tratamiento de aguas residuales, así como el equipamiento y vehículos necesarios para la recolección y tratamiento de desechos. Además, se registraron adquisiciones de terrenos destinados a la creación de reservas naturales y la protección de la biodiversidad.

El sector gubernamental y las instituciones sin fines de lucro abarcaron el 37,3% restante de las inversiones en protección ambiental, reflejando un esfuerzo colectivo hacia la mejora y sostenibilidad del medio ambiente.

Este panorama de inversiones destaca no solo la transformación de la economía europea hacia prácticas más sostenibles, sino también la necesidad imperante de adaptar estrategias que mitiguen el impacto ambiental de las actividades humanas. La tendencia creciente hacia la inversión en tecnología y equipamiento para la protección del medio ambiente puede ser vista como un indicativo positivo del compromiso de Europa con la sostenibilidad y la conservación de sus recursos naturales.