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Cruz Roja fomenta el aprendizaje de primeros auxilios de manera permanente

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Tener conocimientos de primeros auxilios puede ser muy importancia en ciertas situaciones, llegando incluso a salvar alguna vida. Por este motivo, desde Cruz Rojo y la Madia Luna Roja trabajan para inculcar este conocimiento a toda la sociedad, independientemente de su edad.

Bajo el lema ‘Aprendizaje permanente de los primeros auxilios’, Cruz Roja quiere recordar que la formación en primeros auxilios debe ser accesible para todos y todas, y para ello, empodera a su voluntariado y a la sociedad en general con las habilidades necesarias para salvar vidas.

En esta línea, en su apartado de formación abierta y gratuita de su página web dispone de un curso de formación básica en primeros auxilios que ya ha sido realizado por más de 22.500 personas. Cruz Roja es líder mundial en materia de capacitación y prestación de primeros auxilios, formando anualmente a 16 millones de personas de todo el mundo en esta materia. En España, dispone de una amplia oferta de cursos que se adaptan tanto a las necesidades de particulares como de colectivos específicos. Solo el año pasado, Cruz Roja impartió 4.000 cursos de primeros auxilios, llegando a formar a unas 80.000 personas. De lo que va de año en la provincia de Toledo, 1.977 personas de todas las edades han podido formarse en primeros auxilios.

Porque “cada vida cuenta” y “cada persona merece asistencia médica sin discriminación”, Cruz Roja quiere que la educación en primeros auxilios llegue a todas las personas sin importar las circunstancias personales o la edad, para que cada persona pueda hacer su entorno más seguro.

Así, desde una edad temprana, los niños y niñas deben aprender primeros auxilios básicos tales como gestos para pedir ayudar o el uso de los números de emergencia; en 9 de 10 casos, durante un accidente, la vida de un familiar es la que está en juego; menores desde la edad más temprana pueden brindar los primeros auxilios y salvar la vida de un familiar o compañero de escuela. Además, ellos y ellas en sí mismos se enfrentan a un alto riesgo de lesiones involuntarias, haciendo esencial para las personas que están a su alrededor tener la capacidad de responder a una situación de emergencia. A fin de prevenir accidentes domésticos, es importante incrementar la concientización de los niños y niñas para que puedan identificar amenazas potenciales en el ambiente que los rodea.

Por su parte, los adultos son quienes pueden actuar de manera activa a salvar una vida dentro en su entorno social.  Los que aprenden estas técnicas aumentan sus habilidades para ayudarse a sí mismos y para reaccionar rápida y correctamente en un accidente que involucre a un progenitor, un menor, un bebé o una persona desconocida. Ellos también deben ser más conscientes sobre medidas preventivas, especialmente cuando asisten a menores y ancianos.

Las personas por encima de los 65 años son el grupo más vulnerable a enfermedades y accidentes domésticos. También son más propensos a caídas y a desarrollar enfermedades cardiovasculares, y otros problemas de salud como presión arterial alta y diabetes; en un mundo donde está aumentando el envejecimiento de la población, donde las personas de 65 años en adelante representarán 1 adulto de cada 6 para 2050, es crucial la formación de más personas mayores en primeros auxilios. Las personas mayores necesitan concienciarse sobre los riesgos a los que se enfrentan. La educación en la identificación temprana de señales de una emergencia y el conocimiento en primeros auxilios pueden ayudarles a reducir el sufrimiento y salvar vidas.

La formación debe ser revisada y enriquecida con actividades adicionales para maximizar el impacto sobre la confianza para actuar de los estudiantes. Incrementar el nivel de confianza para actuar requiere esfuerzos adicionales, no solo para mantener el nivel de conocimiento de los participantes después de haber recibido su formación inicial en primeros auxilios, sino también para actualizar sus habilidades en las prácticas de primeros auxilios más recientes. Para lograr este aumento en la confianza, se necesita revisar el margen de tiempo para reactivar la memoria y los modos de aprendizaje más apropiados, y deben ser considerados el uso de aplicaciones, campañas de medios, aprendizaje presencial, eventos, actividades reflexivas y otras.

El Movimiento de la Cruz Roja y la Media Luna Roja está desarrollando formación en primeros auxilios inclusiva: el 19% de las Sociedades Nacionales han brindado formación en primeros auxilios específica para personas con discapacidad; el 18% de las Sociedades Nacionales han dado formación específica en primeros auxilios para personas privadas de libertad; y el 10% de las Sociedades Nacionales brindaron formación específica en primeros auxilios para personas sin hogar.

Consejos de primeros auxilios

¿Qué hacer en caso de atragantamiento en personas adultas?​

Si la obstrucción es parcial, anima a toser a la persona atragantada y sobre todo no tienes que dar golpes en la espalda. ​

Si la obstrucción es total, que reconocerás porque la persona atragantada no puede toser, ni hablar y su piel se vuelve de color azulado, hay que:​

  1. Inclinar hacia adelante a la persona atragantada y dar 5 golpes en la espalda (a nivel interescapular), observando si el objeto es expulsado.​
  2. Realizar 5 compresiones abdominales (Maniobra de Heimlich), colocar el puño de una de tus manos entre el ombligo y el tórax, y ayudado por la otra mano, presionar fuertemente hacia adentro y hacia arriba.​
  3. Ir  alternando los pasos 1 y 2, hasta que el objeto se expulse.​
  4. Si no se consigue expulsar el objeto y la persona cae inconsciente al suelo, llamar al 112, y seguidamente iniciar la Reanimación Cardio Pulmonar (RCP).​

¿Cómo afrontar la hemorragia de una herida?​

Tiende a la persona accidentada con la cabeza más baja que los pies, si las lesiones que presenta se lo permiten.​

Aplica compresión directa sobre el punto sangrante utilizando un apósito lo más limpio posible (gasas, pañuelo …), durante 10 minutos.​

Si la herida es grande y persiste la hemorragia, busca asistencia médica y si es necesario llama al 112.

Y con una quemadura, ¿qué hacemos?​

  1. Enfría la zona de la quemadura con un chorro de agua fría y corriente (no aplicar hielo), hasta que el dolor remita o durante 15-20 minutos.​
  2. Mientras estás enfriando, retira las ropas afectadas, así como todos los objetos que puedan comprimir y retener calor (anillos, pulseras, relojes, …) si no están adheridos a la piel y no precisan de maniobras complicadas.​
  3. Aplica apósitos mojados (gasas o pañuelos limpios) después de haber enfriado la quemadura.​
  4. Aconseja a la persona que acuda al médico, con la zona quemada siempre protegida.​
  5. Controla el estado de consciencia y actuar en consecuencia.​
  6. Si entra en paro respiratorio, llama al 112 e inicia el Reanimación Cardio Pulmonar.

Los españoles son los más preocupados por el cambio climático

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Según un último estudio, España se ha convertido en el país más concienciado con el medio ambiente a nivel internacional. El 84% de la población considera importante la sostenibilidad y el cambio climático. De igual forma, 9 de cada 10 personas creen que el este cambio traerá consigo un aumento importante de la factura energética. En este sentido, apostar por la Smart Home se posiciona como una forma eficaz de reducir la factura.

Los españoles son la población más concienciada con el medio ambiente y el cambio climático, según una encuesta realizada por Schneider Electric, líder en la transformación digital de la gestión de la energía y la automatización. En concreto, el 84% de la población española considera la sostenibilidad como un factor muy importante, un porcentaje muy por encima del resto de países encuestados (en segundo y tercer lugar están Francia y Australia, con un 73% y un 69% respectivamente). Nueve de cada diez españoles (89%) ven las emisiones de carbono como una amenaza para el planeta, un porcentaje superior de la media mundial (76%) y la más alta de cualquier otro país encuestado. También casi 9 de cada 10 (86%) encuestados a nivel global creen que el cambio climático provocará un aumento de la factura energética y que las personas deberían desempeñar un papel más importante en el cambio climático.

Schneider Electric ha realizado esta encuesta en España, Reino Unido, Estados Unidos, Suecia, Australia y Francia con el objetivo de sondear la importancia de la sostenibilidad y el cambio climático para las personas. En esta línea, crece la concienciación de que los hogares y los edificios también son responsables de las emisiones de carbono: los españoles están concienciados sobre la importancia de conseguir viviendas cero neto (65%, por encima de la media global del 55%) y la eficiencia energética destaca como una de las medidas más importantes en España (89%).

«Valoramos muy positivamente el hecho de que los españoles sean los más concienciados con el medio ambiente y la eficiencia energética, ya que este es el primer paso fundamental para poder avanzar en el camino hacia unos edificios y hogares cero neto», asegura Patricia Pimenta, Home & Distribution VP de Schneider Electric. «Es especialmente importante si tenemos en cuenta que, para 2030, España se ha fijado un objetivo de más del 32% de eficiencia energética. Debemos acelerar los procesos de rehabilitación energética y digitalización, sobre todo, siendo España un país en el que más de la mitad del parque de viviendas fue construido antes de los años 80 y resulta altamente ineficiente».

«Por lo tanto, debemos acelerar el proceso en diferentes frentes y sin duda la eficiencia energética en hogares y edificios es uno de los más importantes, teniendo en cuenta que más de la mitad del parque de viviendas en España fue construido antes de los años 80 y resulta altamente ineficiente».

En este sentido, los españoles se muestran más positivos en cuanto a poder llegar a los objetivos medioambientales. Por ejemplo, un 48% cree que el acceso universal a la energía llegará para 2030, frente al 32% global; y un 57% cree que todos los edificios nuevos estarán preparados para ser carbono cero en 2030, frente al 39% global.

La digitalización se percibe como un habilitador para la sostenibilidad y cada vez es más popular la demanda de accesorios para el hogar inteligente para ayudar a mejorar la eficiencia energética en los hogares: dos tercios (67%) de los españoles poseen tecnología inteligente, más que cualquier otro país, y la implantación de controles inteligentes es la más alta (75%). Los asistentes de voz (34%) son los dispositivos inteligentes más populares.

Datos globales

El estudio también revela que los consumidores quieren llevar un estilo de vida sostenible, situando la eficiencia energética en el hogar como su principal prioridad.

El 40% de los encuestados cree que las tecnologías de hogar inteligente ayudarán a que su casa sea más sostenible. Más de la mitad (54%) espera que su nueva vivienda esté equipada con dispositivos inteligentes, lo que supone un aumento del 13% con respecto al estudio anterior (2020). La iluminación y los termostatos inteligentes también se encuentran entre los tres dispositivos inteligentes más comprados

Junto con el coste de la vida, la gestión del consumo y los costes energéticos son los impulsores principales para que los consumidores tomen medidas e inviertan en soluciones sostenibles inteligentes.

Schneider Electric lidera la innovación en hogares inteligentes y sostenibles

Respondiendo a la necesidad de una innovación sostenible que permita a los consumidores mejorar la eficiencia energética y la sostenibilidad en el hogar, Schneider Electric está dando un paso adelante para ayudar a resolver los retos energéticos actuales y futuros. Aportando soluciones y materiales innovadores para reducir la huella de carbono, colaborando con otros actores y aprovechando al máximo sus tecnologías y servicios, la compañía puede contribuir a que el uso de la energía en el hogar sea más inteligente y eficiente y a reducir el impacto de los hogares en el planeta.

Patricia Pimenta afirma: «En la actual crisis energética, los consumidores necesitan sentir que tienen el control sobre cómo, cuándo y dónde se utiliza la energía en el hogar, en términos de sostenibilidad y de factura energética. La digitalización es, sin duda, un habilitador para conseguir los objetivos Cero Neto. Soluciones de domótica, como Wiser, ayudan a los consumidores a optimizar el uso de energía y les empodera permitiendo una mejor toma de decisiones para que sus hogares se adapten tanto a sus necesidades como a las del planeta.»

7 de cada 10 españoles reducen su consumo de alcohol
tras las vacaciones de verano

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Durante los meses de verano, suele ser habitual que nuestra vida social aumente con encuentros familiares, amigos o todo tipo de celebraciones. Todo esto conlleva un aumento de la ingesta de bebidas alcohólicas, así como la realización de una menor práctica deportiva. Pero tras el verano, con la reducción de las reuniones, también se reduce ese consumo de alcohol. Ahora, desde Appinio, han realizado un estudio para determinar como la población recupera sus hábitos.

55% de los españoles consume alcohol más de 2 veces por semana en vacaciones

Más de la mitad de los encuestados afirma que su consumo de alcohol incrementa durante sus días de vacaciones de verano hasta más de 2 veces por semana. De hecho, hasta un 13% afirma que llega a hacerlo entre 6 y 7 veces a la semana. Sin embargo, parece claro que para la mayoría se trata de un periodo excepcional de consumo elevado que, más tarde, vuelve a niveles normales: casi el 70% de los españoles reducirá en alguna medida su consumo de bebidas alcohólicas de cara a la vuelta a la rutina.

Las razones más citadas que justifican el motivo de esta reducción de consumo de alcohol son, para el 44%, volver a hábitos más saludables, para 30%, la disminución de encuentros sociales, para el 20% el querer perder el peso ganado tras las vacaciones y un 13,8% señala que necesita ahorrar tras las vacaciones y el consumo de alcohol le supone un gasto.

Las bebidas 0,0% o light, una opción cada vez más aceptada para huir del consumo de alcohol

Entre aquellos que aseguran que reducirán su consumo de alcohol, casi un 80% consideran que para lograrlo, las bebidas 0,0% o light son una muy buena alternativa que les ayudará a adoptar hábitos más saludables.

No sorprende entonces que hasta un 92% de los encuestados afirma haber probado alguna vez bebidas 0,0% o bebidas light destiladas – es decir, con una graduación de alcohol reducida -. En la categoría de bebidas 0,0%, sin duda la reina es la cerveza: 9 de cada 10 la han probado alguna vez, mientras que solamente un 4% ha probado, por ejemplo, el whiskey.

Sin embargo, las bebidas que tradicionalmente contienen una graduación alcohólica más elevada como la ginebra, el vodka, el ron o el whiskey, son más consumidas en sus formatos de graduación reducida que en sus formatos 0,0%. Y, ¿en qué ocasiones consumen los españoles este tipo de bebidas sin graduación alcohólica o con graduación reducida? Además de para reducir el consumo tras las vacaciones, el 42% lo hace cuando va a conducir y el 28% en días entre semana, mientras que el 20% lo hace cuando está a dieta para perder peso. Llama la atención además que hasta un 14% de los encuestados afirma consumir este tipo de bebidas siempre y no sólo en ciertas ocasiones.

Husqvarna mejora la protección de usuario y añade su exclusiva función TrioBrake a la motosierra 550 XP

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La marca Husqvarna ha añadido su exclusiva función TrioBrake a la motosierra 550 XP Mark II. Gracias a este sistema, se consigue una mejor protección y ergonomía. Para quien no lo conozca, TrioBrake es un sistema de frenado adicional que detiene automáticamente la cadena cuando la motosierra se utiliza de forma incorrecta, lo que se traduce en una reducción de accidentes, protegiendo al usuario. Además, gracias a este sistema, el usuario adquirirá buenos hábitos profesionales, ofreciendo formación para utilizar la posición correcta.

La 550 XP® Mark II TrioBrake™ es la nueva motosierra de 50 cm3 de Husqvarna para trabajadores forestales y arboricultores profesionales. La motosierra, ha sido concebida para ofrecer una capacidad de corte, manejabilidad y resistencia excelentes a la hora de manipular árboles de pequeño y mediano tamaño.

Husqvarna ofrece una versión mejorada con la función de protección adicional TrioBrake™. Para prevenir determinados usos incorrectos, el nuevo sistema detiene de forma automática la cadena de la motosierra si el usuario está utilizando la máquina en una posición errónea; por ejemplo, si el usuario no dobla las rodillas al realizar un corte bajo o si la motosierra se sujeta cerca de la parte superior del cuerpo o la cabeza. De esta manera, no solo se promueve una mejor ergonomía y una mayor protección, sino que se enseña a los principiantes a utilizar la motosierra correctamente y a convertirse en mejores usuarios de motosierras.

La 550 XP® Mark II TrioBrake™ de Husqvarna incluye muchas mejoras con respecto a la Mark I; su mayor capacidad de refrigeración mantiene el motor refrigerado en condiciones de altas temperaturas y su excelente manejabilidad reduce la fatiga. Además, las asas ergonómicas ofrecen un agarre muy cómodo.

El rendimiento y la facilidad de uso son aspectos clave adicionales de la 550 XP® Mark II TrioBrake™. La motosierra es más fácil de apuntar al talar y ofrece resultados más precisos gracias a las dos miras de tala.

Existen dos versiones de la 550 XP® Mark II TrioBrake™, con y sin asas calefactadas, lo que ofrece una comodidad adicional en temperaturas bajas.

CRIS contra el cáncer participa en esperanzadores avances contra el linfoma y el mieloma

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El cáncer es una de las peores enfermedades a las que una persona tiene que hacer frente. Por suerte, los avances clínicos están ayudando a que la probabilidad de superarlo aumente considerablemente. Pero no todos los cánceres tienen el mismo diagnóstico, existiendo algunos que no tiene cura y sobre los que se viene trabajando sin descanso.

Gracias a investigaciones de largo recorrido con más de 10 años de trabajo, los pacientes oncológicos se ven beneficiados incluso en tumores hematológicos como el linfoma, diversas leucemias o enfermedades como el mieloma, que a día de hoy sigue siendo incurable…pero con una solución en el futuro cercano si la investigación continúa avanzando como en los últimos años.

Un gran ejemplo lo constituye el impactante ensayo internacional en el que ha colaborado CRIS contra el cáncer por medio de su estructura en el Hospital 12 de Octubre: un tratamiento de inyección subcutánea basado en anticuerpos que une el tumor a las células del sistema inmunitario que lo van a destruir con una tasa elevadísima de respuesta positiva en los pacientes.

En el campo de los tumores hematológicos, en los últimos cinco años ha habido una revolución de tratamientos que se están trasladando a los pacientes y está permitiendo que la supervivencia se esté prolongando y que enfermos que antes eran incurables, ahora tengan un tratamiento adecuado. También se está trabajando en personalizar el tratamiento: darle el tratamiento adecuado al paciente adecuado y tratar de evitar así toxicidades no deseables”, explica el Dr. Martínez.

Todos estos avances son gracias al trabajo de muchísimos profesionales de distintas áreas y en distintos centros de investigación… la investigación es muy compleja, lleva mucho tiempo, pero afortunadamente se está trasladando a los pacientes y el papel de fundaciones como CRIS contra el cáncer en la financiación para hacerlo posible es fundamental”, subraya.

Además de haber participado en este ensayo clínico, CRIS contra el cáncer ha impulsado proyectos que están teniendo grandes resultados en el tratamiento de los tumores de las células de la sangre. Por ejemplo, presenta un abordaje innovador basado en rejuvenecer a células tumorales más resistentes para eliminarlas con más eficacia; también estudia un posible papel decisivo de la microbiota intestinal en el tratamiento del mieloma; financia un ambicioso proyecto que ya beneficia a pacientes de mieloma; busca mejores maneras de diagnosticar y hacer seguimiento de los pacientes con linfoma folicular, adapta al mieloma una revolucionaria técnica de ‘apuñalar’ células tumorales y gracias a una ‘máquina del tiempo celular’ estudia la leucemia mieloide aguda.

7 abordajes innovadores desde CRIS contra el cáncer para los pacientes

Un ensayo mundial “esperanzador”

Tal y como ha publico la prestigiosa New England Journal of Medicine, una de las 3 revistas científicas más importantes del mundo, el equipo dirigido por el Dr. Martínez ha participado en un ensayo clínico internacional en el que han tomado parte 165 pacientes con mieloma avanzado. Estos pacientes han recibido un anticuerpo creado por ingeniería genética denominado teclistamab que une a una molécula del mieloma con los linfocitos T -las células del sistema inmunitario encargados de eliminar células anormales- para que lo destruya.

Más del 70% de los pacientes ha mejorado, cerca de un 30% de los pacientes tuvo una respuesta completa, unos números parecidos a los de otra terapia que está cambiando el panorama del tratamiento de los tumores de la sangre: Las terapias CAR-T. No obstante, a diferencia de las terapias CAR-T, esta terapia no requiere gran infraestructura para fabricarla, y su administración es sencilla: se administra por vía subcutánea.

A nivel mundial, han participado 14 centros y tres en España, con unos 165 enfermos, aquí 8 y con muy buenos resultados. Hemos logrado pasar de una enfermedad que era mortal a poder cronificarla y hay pacientes que se están curando”, explica el Dr. Martínez.

El papel del Hospital 12 de Octubre y de la Unidad de Hematología financiada por CRIS contra el cáncer ha sido importante en este ensayo porque hemos participado en las primeras fases del ensayo y de forma muy activa en la inclusión de los pacientes y en el desarrollo adecuado del ensayo para que tenga éxito”, enfatiza.

Se necesitan muchos recursos de enfermería, de médicos, administrativo y por eso hemos podido participar. España es el máximo reclutador y líder mundial en ensayos clínicos en hematología porque se trabaja muy bien, con alta calidad y de forma eficaz con los pacientes. Esto es muy beneficios para los pacientes por que pueden acceder a tratamientos que se están desarrollando y son muy eficaces y damos nuevas oportunidades a los enfermos”, puntualiza.

Rejuvenecer células malignas para acabar con ellas

Otro de los abordajes innovadores que se lleva a cabo dentro de esta Unidad lo está dirigiendo una parte de su equipo ubicada en el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas. Este proyecto ha sido premiado por el congreso de la EHA (European Hematology Association), y consiste en rejuvenecer células tumorales que eludían los tratamientos para poder eliminarlas definitivamente del cuerpo.

Muchos pacientes con tumores de la sangre agresivos presentan altos niveles de una molécula llamada HNRNP K. El equipo de la Unidad ha determinado que una de las causas es que ciertas células tumorales, en respuesta a los tratamientos, se frena, envejece, y deja de responder a los tratamientos, los ignoran, por lo que son muy difíciles de eliminar. Por esta razón, el equipo plantea una estrategia dirigida rejuvenecer a estas células para volverlas sensibles a tratamientos. Un avance que, de lograrse, podría ser trascendental para la leucemia mieloide aguda.

Estamos trabajando en una doble línea para leucemias y linfomas”, explica Martínez y matiza que “llevamos trabajando más de cinco años en este aproximamiento, más cinco previos del investigador que empezó a trabajar en Estados Unidos en este sentido… Y ahora empezamos a obtener resultados”.

Unos resultados esperanzadores que validaron la presentación realizada por el investigador Pedro Aguilar en el reciente congreso de EHA y fue premiado por los hematólogos e investigadores de máximo nivel con una charla presidencial.

El decisivo papel de la microbiota intestinal

Otra línea muy novedosa que se está llevando a cabo para mejorar la eficacia de las terapias celulares, incluidas las células CAR-T tiene que ver con la microbiota intestinal.

El 20% del peso de nuestro organismo son bacterias que están en el intestino y su influencia en el desarrollo de tumores y la respuesta al tratamiento es cada vez más importante. Hay pacientes que tienen una flora bacteriana intestinal que promueve la resistencia a los tratamientos y la de otras personas favorece la respuesta a los tratamientos”.

Desde la se Unidad trabaja en verificar si hay microorganismos asociados a la respuesta de los pacientes a las terapias CAR-T y, de ser así, si el trasplante de microbiota podría ser una opción para pacientes que no responden a CAR-T. “Hemos detectado una serie de bacterias que favorece y activa las células CART frente a los tumores. Determinados ácidos grasos pueden ser muy importantes para potenciar la actuación de las células CART frente al tumor. Hemos visto que también pueden ser útiles frente al mieloma múltiple e incluso podríamos trabajar en la prevención administrando estos ácidos grasos, que son naturales”, explica el Dr. Martínez.

En paralelo a la prevención, la Unidad trabaja en verificar si hay microorganismos asociados a la respuesta de los pacientes a las terapias CAR-T, si el trasplante de microbiota podría ser una opción para pacientes que no responden a CAR-T.

Un ambicioso proyecto para comprender las fases previas del mieloma

El Dr. Bruno Paiva, ganador del Programa de Investigación CRIS Excelencia 2020 dotado con 1.250.000€ distribuidos en cinco años, está desarrollando un proyecto centrado en las fases previas de los tumores hematológicos, principalmente mieloma múltiple, en la Clínica Unidad de Navarra. Está llevando a cabo un estudio clínico en el que estudiará a más de 5.000 pacientes de diversos centros de España, para comprender las causas de   la transformación desde unas fases previas de estas enfermedades que son generalmente benignas, a una enfermedad mortal. Con la información obtenida se desarrollará un método diagnóstico aplicable en el día a día médico que permita identificar de manera muy temprana e individualizada a los pacientes con riesgo de progresar a mieloma múltiple, algo que salvará muchas vidas.

Avanzar contra el linfoma folicular, un cáncer de sangre frecuente y sin cura

Por su parte, la Dra. Ana Jiménez Ubieto, ganadora del Programa CRIS de Talento Clínico de Investigación (2021) dotado con 400.000€ en 5 años, busca saber qué pacientes de linfoma folicular desarrollarán formas más agresivas, qué pacientes responderán a los tratamientos o cuáles de ellos podrían beneficiarse de tratamientos de inmunoterapia como los CAR-T

El linfoma folicular es uno de los cánceres de la sangre más frecuentes. Aunque suele ser relativamente poco agresivo, hoy en día aún sigue sin tener cura. Además, un importante número de pacientes (entre un 15 y un 20%) recaen o no responden a los tratamientos. El desarrollo de métodos predicción eficaces es una necesidad imperiosa, ya que permitiría realizar estrategias de tratamiento mucho más personalizadas, anticiparse a los casos más complicados e incluso llegar a curar definitivamente este tipo de tumores.

Este importante estudio, que se lleva a cabo en el Hospital 12 de Octubre, ayudará a prevenir recaídas, elegir mejor los tratamientos y mejorar la calidad de vida de los pacientes de linfoma folicular.

Una máquina del tiempo celular contra la leucemia mieloide aguda

El investigador Alejo Rodríguez Fraticelli, ganador del Programa de Investigación CRIS Excelencia 2020, desarrolla un proyecto centrado en leucemia mieloide aguda, una de las leucemias con peor pronóstico, en el IRB de Barcelona. En este proyecto se pone en marcha una estrategia rompedora para poder estudiar célula a célula el comportamiento y mecanismos de las células madre de leucemia, las que están detrás de las frecuentes recaídas. Gracias a esto se encontrarán maneras de modificar estas células, tratarlas de manera efectiva y transformar el panorama de los pacientes de Leucemia Mieloide Aguda.

Un proyecto con una técnica totalmente revolucionaria que podríamos comparar con una especie de máquina del tiempo celular que permite estudiar el origen de las células más agresivas y de las resistencias en la Leucemia Mieloide Aguda.

Una puñalada adaptada al mieloma y otros tumores hematológicos

El equipo de la Unidad de Inmuno-Oncología del Hospital 12 de Octubre financiada por la Fundación CRIS contra el cáncer, con el apoyo de Andbank, ha desarrollado y comprobado una revolucionaria terapia celular que supone una ‘puñalada’ al cáncer que permitirá abrir un “histórico ensayo clínico en humanos”, según explica el Dr. Luis Álvarez-Vallina, co-director de la Unidad CRIS de Inmuno-Oncología del Hospital 12 de Octubre. El investigador ha catalogado como “absolutamente vertebrador” el impacto de CRIS contra el cáncer en la investigación.

Esta terapia, diseñada inicialmente para leucemias, ya se está trabajando con la Unidad de Tumores Hematológicos del 12 de Octubre, financiada por CRIS contra el cáncer, para adaptarla al mieloma, otros tumores de sangre y sólidos.

Terapias farmacológicas seguras y eficaces en el tratamiento de obesidad

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La obesidad es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo, una situación que va en aumento año tras año. Uno de cada 10 pacientes con sobrepeso y obesidad, requiere terapia con fármacos, aunque su uso debería dejar de ser tabú.

Hay países, como México, donde el 70% de la población adulta tiene sobrepeso, por lo que requiere de atención urgente que incluya hábitos alimenticios saludables, activación física, terapia psicológica, farmacológica y cirugía, entre otras intervenciones.

En la lucha contra la pandemia del sobrepeso y la obesidad el uso de terapias farmacológicas combinadas ha sido un factor de éxito para pacientes con alteraciones metabólicas, principalmente de la tiroides, ante lo cual especialistas recomendaron perder el miedo y dejar de verlas como un tema tabú.

En el marco de la jornada de actualización dirigida a médicos «Clásicos a la vanguardia», organizada por medix®, el endocrinólogo experto en diabetes, obesidad y tiroides, Ernesto García Rubí, expresó que la mayor ingesta de calorías y la falta de actividad física han llevado a tener sobrepeso y obesidad; así como a enfermedades asociadas entre ellas diabetes, hipertensión, colesterol alto y alteraciones en el proceso de termogénesis, esto último por problemas en la glándula tiroides.

Explicó que la termogénesis es el proceso mediante el cual se produce calor en el cuerpo y para ello, se consumen grandes cantidades de grasa; sin embargo, si la persona tiene hipotiroidismo esta función no se lleva a cabo y cada vez se acumula más grasa al mismo tiempo que se afecta más la tiroides, entrando a un círculo vicioso.

Mientras que la nutrióloga e internista, Ariana Canché Arenas, recordó que la OMS ha reconocido a la obesidad como una enfermedad y, así como la diabetes, la hipertensión y el colesterol alto se tratan con fármacos, no debe ser tabú el uso de medicamentos que han demostrado ser seguros en la lucha contra dicha pandemia,  más en un país como México donde más del 70% de la población adulta tiene sobrepeso u obesidad.

«La mayoría de los tratamientos contra el sobrepeso y la obesidad cuentan hoy en día con estudios serios de control de farmacovigilancia, y al menos uno de cada 10 pacientes necesita este tipo de terapia bajo supervisión médica para lograr un peso adecuado y mejorar su estado general de salud física y emocional junto con otras acciones de manera integral», puntualizó.

Por su parte, el Director General de medix®, Carlos López Patán, resaltó que la educación médica continua de los profesionales de la salud es un factor relevante en la lucha contra la pandemia del sobrepeso y la obesidad en la que se tienen como aliadas para su disminución, a las terapias farmacológicas con 66 años de experiencia y que, combinadas con cambios en la dieta y en el estilo de vida, han demostrado seguridad y eficacia convirtiéndose en clásicos a la vanguardia porque siguen siendo las más efectivas.

El sobrepeso y la obesidad son un problema de salud pública multifactorial que por lo tanto  requiere atención multidisciplinaria e individualizada para obtener resultados exitosos con la reeducación nutricional, mejorando la actividad física y salud emocional de los pacientes a largo plazo.

Nuevo ReSound OMNIA: lo importante está en los detalles

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ReSound OMNIA es la última solución auditiva de la compañía ReSound. Esta firma danesa acaba de lanzar al mercado este nuevo audífono en formato RIE y que ha sido diseñado para ofrecer un uso más cómodo a todas aquellas personas que necesitan de este dispositivo en su vida.

Lo que marca la  diferencia de esta nueva generación de audífonos ReSound es su nuevo microprocesador, capaz de aportar más y mejores prestaciones en cuanto a inteligibilidad de las conversaciones en ambientes ruidosos y una notable reducción del ruido en estos ambientes.

Las nuevas prestaciones de ReSound OMNIA escriben un nuevo capítulo en el concepto tradicional de Audición Natural de la firma danesa, siempre en la dirección de recuperar el funcionamiento natural del sentido del oído, dejando que, en cualquier entorno sonoro, sea el usuario el que decida lo que quiere escuchar, y que no sean los audífonos quienes  elijan por él.

ReSound ha trabajado intensamente para facilitar el primer ajuste del audífono al paciente. Con la nueva versión del software de adaptación, mejora la adaptación auditiva de todos los productos ReSound en un 13%. «Los audioprotesistas van a poder  disfrutar de más tiempo para sus clientes y trabajar de manera aún más eficiente con nuestro nuevo software y herramientas de adaptación optimizadas, que les ayudan a ofrecer una mejor atención auditiva, incluso de forma remota, adaptándose a muchas necesidades y preferencias», explica Manuel Yuste, director de producto de ReSound.

Para obtener un rendimiento de sonido y una comodidad adicionales, ReSound presenta Check My Fit, que se encuentra en la aplicación ReSound Smart3D y que ayuda a los usuarios a usar los audífonos correctamente  a través de una rápida autofoto de su oreja. El uso incorrecto de audífonos puede generar hasta 11 dB de sonido que se escapa del oído, lo que reduce considerablemente la capacidad de oír. Check My Fit también funciona con otros Audífonos ReSound para ayudar a las personas a disfrutar plenamente del sonido sin visitas innecesarias al audiólogo.

4 ideas a la hora de decorar tu jardín con lonas impresas

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A la hora de decorar el jardín o las zonas exteriores, mucha gente descuida las paredes. Es decir, suelen pintarlas de algún color claro y poco más, cuando se les puede sacar muchísimo más partido. Como por ejemplo, una estupenda idea es ponerle a una de las paredes una lona impresa. Cuando digo lona impresa me refiero a las típicas lonas publicitarias que puedes ver en multitud de calles para anunciar una película, un teatro o cualquier acto, pero personalizadas para mostrar la imagen que quieras y utiizarla a tu beneficio. Es posible que ahora mismo todo esto te suene un poco raro, pero vamos ilustrarlo con unos cuantos ejemplos.

Playa paradisiaca

4 ideas a la hora de decorar tu jardín con lonas impresas 1

Si en tu jardín o tu patio dispones de una piscina, poner justamente una lona impresa en una de las paredes contiguas de la misma puede ser una excelente idea para dar más sensación de amplitud. Es decir, imagina que tienes una piscina pegada a la pared izquierda de tu jardín. Puedes aprovechar para instalar una lona con la imagen de una playa paradisiaca en la que se vea el mar en todo su esplendor, en esa misma pared. De esta manera, la piscina parecerá mucho más grande de lo que es. Por no hablar de que, con la lona impresa con la imagen de la playa transmitiremos una sensación de paz y armonía que le puede venir muy bien a tu jardín o patio.

Bosque de cuento

4 ideas a la hora de decorar tu jardín con lonas impresas 2

Si por el contrario las paredes de tu jardín o patio están cubiertas de vegetación pero no del todo y quieres cerrar esos huecos vacíos, una lona puede venirte muy bien. Muchos patios y jardines cuentan con enredaderas en las paredes para darle ese toque de naturaleza que a veces necesitan. Pero desgraciadamente, es muy difícil que la hiedra o plantas similares cubran toda la pared. En ese caso puedes imprimir la imagen de un bosque de ensueño en una lona y ponerla en dicha pared para darle más profundidad. De este modo, también conseguirás darle un toque de cuento a tu zona exterior de la casa.

Cielo azul

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Pero si no buscas que la piscina parezca más grande, ni tapar huecos vacíos de una enredadera y lo único que quieres es que tu jardín parezca más amplio, puedes optar por imprimir en una lona la imagen de un cielo azul, de un amanecer, de un atardecer…. ¡Lo que prefieras! En ocasiones el mayor problema de un patio es su reducido tamaño. Contra esto hay poco que hacer. A no ser que compremos terreno al vecino y nos liemos de obras. Aunque esto tiene más de ficción que de realidad.

Lo que sí podemos hacer es engañar al ojo. ¿Cómo? Una de las opciones que mejor queda es poniendo una lona con un cielo impreso. De esta manera nuestro jardín parecerá que no tiene límites. Pero eso, simplemente lo parecerá. Pero, ¿y qué mas da? La impresión es lo que importa…

Arte urbano

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Y por último, si no buscas nada de lo anterior y lo único que deseas es que tu jardín sea el más bonito y moderno del lugar, puedes optar por ponerle una lona impresa con arte urbano. Podrías llamar a un artista para que pintase algo en tu pared, es cierto. Pero esta opción es más económica y, en el caso de que algún día te canses, siempre puedes quitarlo o bien, poner otra distinta. Es mucho más manejable.

La cosa del arte urbano no es casualildad. Este tipo de arte suele hacerse en paredes y muros aprovechando las dimensiones de la superficie. Es decir, es arte pensado para exponerse en la calle. Podemos aprovechar esto en nuestro beneficio y exponer una obra de tales magnitudes en el jardín a un coste bastante más reducido.

7 ideas para ganar espacio en un salón pequeño

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A todo el mundo le gustaría poder disfrutar en su hogar de un salón de grandes dimensiones donde poder jugar con diferentes ambientes y crear espacios únicos. Pero la realidad es que son muy pocos los que tienen esa posibilidad. La mayoría de las familias deben contentarse con un salón pequeño donde la sensación es que ya no hay más espacio para nada. Si estás en esta situación, lo más recomendable es buscar consejos e ideas para aprovechar al máximo toda la superficie y conseguir que parezca más grande de lo que es, eso sí, sin renunciar a los muebles habituales que decoran esta parte de la casa. Por este motivo, hoy queremos compartir con vosotros algunas ideas para decorar salones pequeños y que parezcan más grandes.

Acertar con la distribución

Una de las cosas más importantes a la hora de decorar un salón es acertar con la distribución correcta, siempre con el objetivo de que parezca más grande de lo que realmente es. En este caso, una de las principales recomendaciones sería colocar el sofá, sillas y sillones arrimadas a la pared para dejar el centro del salón más liberado.

A la hora de establecer la distribución, es importante mantener cierta separación entre los diferentes muebles para que el paso de las personas sea lo más cómodo posible.

Colocar un sofá multifuncional

Si hay algo que no puede faltar en cualquier salón es un buen sofá. En el caso de los salones pequeños, además de buscar la comodidad, es recomendable elegir un sofá multifuncional que ofrezca otras características que nos permita ganar espacio. Por ejemplo, un arcón donde guardar las mantas para el invierno o bien reposabrazos que se abran para meter en su interior revistas o cualquier otro objeto. También puede ser buena idea un sofá cama que poder utilizar cuando tenemos invitados.

Siempre que puedas, apuesta por los muebles multifuncionales

Además del sofá, es una buena práctica elegir muebles que nos puedan aportar valor al salón y que a su vez nos ayuden a ahorrar en espacio. Aquí podemos destacar el uso de puffs baratos, elementos cada vez más utilizados en todo tipo de salón que ofrecen asientos extras y que ocupan muy poco espacio.

Uso de muebles modulares

Los muebles modulares pueden dar mucho juego a la hora de ganar espacio en cualquier salón, ya que son capaces de adaptarse a las necesidades de cada momento. En este caso, se recomienda que sean ligeros para que se puedan mover de un lugar a otro en cualquier momento.

Aprovechar la luz natural

La luz natural puede ser nuestro gran aliado para crear una sensación de mayor amplitud en nuestro salón. Para aprovechar al máximo esta luz, es recomendable no poner ningún objeto en mitad que pueda impedir que esa luz llegue a todos los rincones. A la hora de decorar con cortinas, elije tejidos claros y que sean livianos para que no impida ese paso de luz.

Coloca la televisión en la pared

Otra de las cosas que se puede hacer para aportar un aspecto visual más ligero es la de colocar la televisión anclada en la pared. De esta forma liberamos un espacio en el mueble que podemos utilizar para colocar cualquier otra cosa.

Aprovechar siempre cualquier hueco disponible

En muchas ocasiones se quedan huecos «muertos» que no sabemos qué hacer con ellos. Por suerte, casi siempre hay soluciones para aprovechar ese espacio. Por ejemplo, se puede poner un mueble zapatero bajo la ventana o bien colocar una estantería a medida para aprovechar el rincón. La clave están dar con la solución para aprovechar al máximo ese espacio.

Como veis, en nuestra publicación de hoy os hemos compartido algunas ideas para conseguir ganar espacio a un salón pequeño, pero no son las únicas. ¿Qué otros consejos daríais a aquellas personas que no pueden disfrutar de un salón de grandes dimensiones?

¿Qué debemos tener en cuenta al comprar ropa para bebes?

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Nadie ha dicho que ser padres sea una tarea fácil, de hecho, la maternidad y/o paternidad nos lleva por caminos desconocidos en los cuales debemos aprender cada día para hacer lo mejor a nuestros pequeños.

Una de las tareas más abrumadoras que surgen cuando un bebe llega a casa y en los siguientes meses es seleccionar y comprar su ropa. Lo que en un principio puede parecer algo sencillo e incluso divertido por todas las opciones que existen, al final no es una labor sencilla y surgen muchas preguntas sobre qué prenda es más adecuada para tu bebe.

Cómo surge siempre, sobre todo en padres primerizos, aparecerán decenas de consejos de padres, suegros, amigos, etc. Cada uno de ellos ofrecerá su opinión sobre el mejor tipo de prenda a adquirir, al final está buena intención, se vuelve un problema para unos padres con más dudas que antes.

Para aliviar estas dudas, vamos a ofrecerte una serie de consejos o tips que te van a facilitar mucho las cosas en esta toma de decisiones ¡Vamos allá!

Cuestiones a valorar al comprar ropa para tus bebés

 Como en muchas áreas en el cuidado del bebe, conocer una serie de pautas que te guíen a desarrollar las labores siempre es un buen punto de partida hasta que la experiencia cobre un papel importante en los quehaceres diarios con tus niños.

La pregunta es bien sencilla, ¿Qué se debe tener en cuenta al comprar ropa para bebés? Enumeramos algunos puntos que dan forma a la respuesta de esta interesante pregunta:

Tipo de Tela

Uno de los primeros errores que cometen muchos padres es seleccionar una prenda por lo bella, moderna o colorida que es.

Comprar ropa porque sea tendencia o esté a la moda es otra cuestión que hace errar en la selección de la mejor ropa para tu bebé.

Por mucho que nos pueda gustar un conjunto, ropa de bebe niña o cualquier prenda en cuestión, una de las primeras referencias de las que tienes que estar muy pendiente es sobre el material de fabricación o tipo de tela del que está confeccionado.

Es muy aconsejable adquirir ropa de bebe que esté hecha de algodón, es ideal para la suave y sensible piel del bebé.

Incluso hay algunas nuevas alternativas como los tejidos a base de soja o derivados de recursos naturales, algodón orgánico de bambú, que cada vez están más presentes en las mejores tiendas especializadas como en Vertbaudet, lugar imprescindible para vestir a tu bebé.

Prendas seguras

Otro factor determinante para comprar ropa para tu bebe es la seguridad de la prenda, elemento fundamental y que no se debe pasar por alto.

Se debe adquirir ropa para bebe que no plantee problemas de seguridad, ¿Qué quiere decir esto? Evitar la compra de prendas con lazos, botones, flores, etc. Los adornos deben de estar bien sujetos, aunque si no los tienen mucho mejor.

Cualquier elemento que un bebe pueda llevarse a la boca puede ser motivo de asfixia, por lo tanto, este aspecto es clave para elegir la mejor prenda para tu bebe.

Talla

La elección de la talla de la prenda del bebe es uno de los quebraderos de cabeza más grandes que puedes tener.

¿Qué talla escoger para nuestro bebe? Realmente no existe una talla justa para cada edad, todo bebe es diferente tanto de complexión como de movilidad, por lo tanto, la mejor talla es aquella que le aporte al bebe comodidad y facilidad de movimientos.

Las medidas estándar son orientativas, no debes dejarte llevar por ellas, en caso de duda compra siempre aquella talla más abundante ¡Lo agradecerás pasados unos meses!

Funcionalidad

No hay duda, al comprar ropa de bebe has de centrarte en la funcionalidad que pueda aportar.

Dependiendo de la etapa y tiempo del bebe, la funcionalidad varía de manera importante. Por ejemplo, un recién nacido se pasará todo el día durmiendo, por lo tanto, la elección de la prenda debe ser cómoda y fácil de quitar.

Otra cuestión importante es adquirir prendas que sean fáciles de lavar y que tengan una esperanza de vida larga ante los lavados. La lana necesita programas de lavado especiales y quizás para la edad temprana de tu pequeño no sea lo más práctico.

La funcionalidad parte no solo para el propio bebe, sino, también, para el mantenimiento de las prendas, recuerda que un bebe se cambiará de ropa muchas veces (algunas veces más de las que quisieras).

Estas son las principales pautas a tener en cuenta para escoger la ropa de tu bebe, muy sencilla de entender y de aplicar ¡Se acabaron las dudas!