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Camas abatibles, la solución para habitaciones pequeñas

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Son muchas las personas que se tienen que enfrentar al reto de amueblar pequeñas estancias. En estos casos, una de las preocupaciones más recurrentes es la de sacarle el máximo partido a cada habitación y que, a su vez, esta sea funcional. Para eso suele ser necesario dejar al margen los muebles convencionales y optar por innovaciones mobiliarias, como las camas abatibles verticales. Al ser cada vez más las personas que viven en pequeñas casas el mercado ha desarrollado muebles que se adaptan al espacio y al mismo tiempo ofrecen el servicio requerido. En este artículo haremos un repaso por las ventajas de incluir camas abatibles en una habitación pequeña, así como otros trucos que podemos poner en práctica para sacarle el máximo partido a nuestra vivienda.

Camas abatibles: nuevas formas de concebir el espacio

Camas abatibles, la solución para habitaciones pequeñas 3

Como hemos comentado, el mercado ha tratado de adaptarse a las necesidades de las familias. En las últimas décadas se habían popularizado las llamadas “camas nido”. Se trata de una forma cómoda de tener el servicio de las clásicas camas gemelas aprovechando al máximo el espacio. Sin embargo, este tipo de modelos seguían sin adaptarse a las habitaciones especialmente pequeñas. Es por ello por lo que se han introducido en los catálogos de las principales marcas de muebles las camas abatibles. Es una forma de guardar la cama mientras no se usa, de manera que queda completamente oculta y deja el espacio suficiente para moverse por la habitación. Al tratarse de un sistema innovador, las opciones de diseño son muy variadas y originales. A este respecto, una buena idea es echarles un ojo a los modelos más populares.

Sin duda, el uso de las camas abatibles se presenta como una de las soluciones favoritas para aquellos usuarios y usuarias que disponen de poco espacio. Es por ello por lo que la marca Menamobel, expertos en el sector mobiliario, ha incluido en su infografía sobre trucos para vivir en espacios reducidos el uso de este tipo modelos de camas, así como las literas ajustables o los canapés abatibles. Según la marca, se trata de una manera de optimizar el espacio. Así mismo, existen también otros elementos que ayudan a aprovechar las dimensiones del cuarto, como las mesas abatibles.

Los muebles abatibles están pensados especialmente para decorar estudios de pocos metros cuadrados. Así mismo, es también una buena solución para aquellas personas que tienen una habitación extra en la vivienda. De esta forma, la pueden aprovechar para realizar distintas actividades y, al mismo tiempo, disponen de una cama para invitados. El inmueble amplía su capacidad de forma doble y se evita tener que mantener habitaciones cerradas por la falta de uso.

Más formas de optimizar el espacio

Además de instalar camas abatibles, existen unos cuantos trucos que se pueden poner en práctica a la hora de decorar una habitación pequeña. Por ejemplo, existe una gama de colores ideales para habitaciones de reducidas dimensiones. En este sentido hay una gran variedad de opiniones, aunque sí que podemos establecer que los colores claros son los que más favorecen a las habitaciones pequeñas. Así mismo, se recomienda el uso de un solo color para evitar reducir visualmente el espacio. Por otro lado, algunos diseñadores apuestan también por el uso de colores oscuros monocromáticos. Sin embargo, a la hora de pintar una habitación existe un factor que determinará la elección de uno u otro color. Por norma general, los colores claros como los blancos o los amarillos ayudan a ampliar la sensación lumínica de la estancia.

Por otro lado, se recomienda también el uso de estanterías o mesas transparentes. De esta forma, el impacto visual será más reducido y la sensación de amplitud se incrementará notablemente. Esta percepción se intensifica si optamos por elementos que se instalan directamente sobre la pared. Liberar el espacio ocupado del suelo suele ser un acierto en estos casos.

Sin duda, uno de los grandes aliados de las habitaciones pequeñas son los espejos. Se trata de artículos que cambian por completo la percepción del espacio. Así mismo, sirven para reflejar la luz, de forma que se refuerza la iluminación de una manera orgánica. A la hora de introducir este tipo de elementos una opción es optar por combinaciones de pequeños espejos que creen un original juego visual. Así mismo, incluir un espejo de cuerpo entero es también una magnífica opción. Este tipo de artículos además de potenciar el espacio de la estancia también tienen una gran utilidad para los usuarios, por lo que se incrementa la funcionalidad de la habitación.

Todos estos trucos nos ayudan a aprovechar el espacio y disfrutar al máximo de él. No podemos pasar por alto que para vivir mejor en nuestras casas es necesario que la decoración se adapte a los hábitos de las personas y no al contrario. Solo de esta forma conseguiremos habitar realmente nuestros hogares.

Los coches ahora se buscan por internet

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Internet ha revolucionado el mundo, es algo innegable. Hoy todo lo hacemos por la red, incluso la búsqueda de un nuevo coche. Cada vez son más los concesionarios que muestran sus catálogos de vehículos por la red, lo que permite a los usuarios tener un abanico más amplio entre los que elegir su coche. Un gran cambio que seguirá así durante los próximos años, hasta tal punto, que se estima que dentro de tres año, el 86% de las búsquedas de coches se harán desde dispositivos electrónicos.

Así lo revelan datos propios extraídos de un análisis llevado a cabo por DriveK, marca de MotorK.En el proceso de compra también tendrán mucho que ver los más pequeños de la casa. Y es que fuera de nuestras fronteras, en Estados Unidos, tres de cada cuatro padres reconocen que los más pequeños influyen en las decisiones de compra de sus familias. Se trata de una situación que pronto se convertirá en un modelo de comportamiento real en nuestro país, haciendo cambiar nuevamente nuestros hábitos de consumo.

Tendencia al alza

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La búsqueda de un coche desde un dispositivo móvil es una tendencia que supone una reducción del tiempo medio que los españoles dedican a la adquisición de un vehículo nuevo, que actualmente oscila en torno a los 90 días. Y es que la digitalización ha provocado que el comprador busque ahora más información que en el pasado debido a que Internet ha simplificado notablemente el acceso a la misma. DriveK prevé que, en tan solo tres años, el 91% de los procesos de compra incluirá, al menos, un paso desde un dispositivo móvil.  Nos encontramos ante un escenario en el que las personas chatean con el concesionario a través de WhatsApp, disponen de imágenes en 360º que les facilitan una experiencia personalizada del coche o ven vídeos a través de Youtube para conocer cuáles son las características y valoraciones de un vehículo en concreto.

No debemos olvidarnos de que el comprador está acostumbrado a usar aplicaciones que proporcionan resultados inmediatos y, por ello, esperará también una respuesta rápida cuando solicite información sobre un vehículo. Los concesionarios deben adaptarse al ritmo de vida de los usuarios, adecuando sus sistemas a los nuevos hábitos de compra de los clientes. Creo conveniente esta evolución ya que el 44% de los contactos online que reciben los distribuidores en un día no se generan en horario de trabajo. A pesar de ello, casi la mitad de estos clientes (el 42%) declara que espera ser contactado en los siguientes 60 minutos.

Esfuerzo por parte de los concesionarios

Para adaptarnos totalmente a este gran cambio, necesitamos que los concesionarios hagan un esfuerzo por digitalizarse, siendo cada vez más tecnológicos para poder interactuar con el cliente de forma rápida y eficaz, incluso de noche. Esto se consigue gracias a desarrollos tecnológicos como los chatbots, sistemas que explotan la inteligencia artificial para crear una conversación con el usuario que tenga un sentido lógico, y que están comenzando a convertirse en aliados indispensables de los distribuidores.

Se trata de una expectativa con la que deben intentar cumplir los distribuidores. Para que nos hagamos una idea de lo que viene tomaremos como ejemplo lo que ocurre en Estados Unidos. Este país ha sido el escenario en el que han destacado tendencias que, posteriormente se han materializado en nuestro territorio. Y aunque resulte imposible llevarlo a cabo hoy en día en España, en el país americano las tasas de conversión de contacto a visita de los clientes potenciales que llegan al concesionario aumentan, de media, un 391% si la respuesta se realiza dentro de los 60 segundos posteriores al envío de la petición de información.

La adaptación tecnológica de los concesionarios permitirá su actualización para ofrecer soluciones innovadoras y de vanguardia que responderán a las exigencias de los consumidores, que se han convertido ya en los protagonistas del mercado automovilístico. Es por ello que la gestión de un concesionario moderno demanda importantes conocimientos digitales que incluyan un trabajo de SEO, SEM, analytics y redes sociales. Contar con los mejores recursos digitales les permitirá aprovechar el mayor número de oportunidades.

El sector se enfrenta a una verdadera revolución que ya está redefiniendo el comportamiento de los usuarios vinculado a la selección y compra de un coche nuevo, además de los modelos de automóviles que pronto circularán por nuestras calles. Dentro de este nuevo panorama que se abre ante nosotros y según datos propios, prevemos que en cinco años el 18% de los europeos compre el automóvil de forma online mientras que el proceso de compra del 79% será multicanal, utilizando la web en algunas fases del mismo y la visita al concesionario en otras.

El cambio de hora afecta negativamente a nuestro ritmo de vida

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Estamos ante un fin de semana en el que sufriremos un nuevo cambio de hora. Puede que sea una de las últimas veces que esto ocurra, ya que los europarlamentarios quieren que los Estados Miembros lleguen a un acuerdo para no llevar a cabo más esta práctica. Mientras que esto ocurre, este fin de semana dormiremos una hora menos. Aprovechando esta situación, el comparador de seguros Acierto ha presentado un informe donde analizan cómo afectará a nuestra salud física y mental.

Según los datos recogidos, adelantar una hora el reloj incrementa los riesgos de sufrir hipertensión y migrañas. También afecta al rendimiento de los trabajadores, además de aumentar los accidentes laborales.

El cambio de hora afecta negativamente a nuestro ritmo de vida 5

El quid de la cuestión radica en que este cambio altera nuestro ritmo interno y aumenta las posibilidades de que durmamos peor. De hecho, son muchos los encuestados que aseguran que les cuesta más conciliar el sueño durante esa noche y las siguientes, en las que acaban durmiendo menos y peor. Con el consiguiente estrés y consecuencias que esto genera en el organismo. Para más inri, la falta de sueño incrementa el apetito.

Al hablar de accidentes laborales, también se incluyen aquellos que pueden ocurrir durante la ida al trabajo, especialmente si va en coche. Esto es debido a que las condiciones de luz cambian, un hándicap al que hay que sumar la falta de atención por la falta de sueño.

Volviendo a la caída de la productividad, también tiene que ver con la sensación de cansancio que experimenta el trabajador, y con otras alteraciones que puede sufrir nuestro organismo como la falta de concentración, inestabilidad, sensación de debilidad, etcétera. Unos efectos que pueden alargarse hasta diez días. Además en este caso surge otra duda: si la hora “de menos” ha de retribuirse en los trabajos nocturnos. Los convenios colectivos suelen prever esta situación.

Los españoles, a favor

Por todo esto, no es raro que 9 de cada 10 españoles estén a favor de eliminar el cambio de horario. Un porcentaje que se sitúa por encima de la media europea. El principal motivo para llevar a cabo estos cambios de horario era por conseguir un ahorro energético, pero a la hora de la verdad, este ahorro solo es del 0,1% al 0,5%.

Ahora bien, ¿qué horario mantener? La mayoría apuesta por el horario de verano. Esto afectaría positivamente al sector turístico y hotelero, ya que habría más horas de luz por la tarde, aumentando el consumo y las ganas de salir a la calle.

SUV, el modelo de coche preferido por los usuarios a la hora de viajar

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Según el Estudio del proceso de compra de un vehículo y servicio posventa 2018 realizado por el portal coches.net, los modelos de vehículos SUV son los favoritos por los usuarios a la hora de viajar con el 78% de los votos. Le siguen los familiares con un 74% y los monovolúmenes, también con un 74%. En la última posición se sitúan los 4×4 con un 41%.

Para la vida diaria y los desplazamientos rutinarios al trabajo o centro de estudios, los consumidores eligen en su mayoría compactos y utilitarios, preferidos por el 70% de ellos. Además, también son las categorías predilectas para contar con una mayor independencia, por delante de berlinas y familiares, que caen un 11% y un 17% respectivamente, frente a 2017.

4×4, el favorito de los amantes de los coches

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En este estudio también observamos como los amantes de los vehículos, los 4×4 siguen siendo los favoritos con un 39% por delante de las berlinas que aumenta sus adeptos respecto al pasado año hasta llegar al 24%. Los 4×4 también son los favoritos para aquellos que se comprarían un coche por capricho.

Los desencadenantes de la compra

El principal motivo por el que los usuarios deciden adquirir un vehículo es la antigüedad del mismo (31%), seguido de si el anterior coche está averiado o se averíe con frecuencia (26%) y de buscar un ahorro y menos consumo (19%).

Si nos centramos en la compra de vehículo de ocasión, la principal razón que desencadena la compra es que el anterior coche está averiado o se averíe con frecuencia (24%), seguido de la antigüedad del vehículo (23%), y la búsqueda de ahorro y menor consumo (18%).

SUV, el modelo de coche preferido por los usuarios a la hora de viajar 7

En el otro extremo de la lista se encontrarían la conciencia ecológica (7%), el cambio de trabajo, adquisición de un primer coche e independencia (6%) y el cambio de residencia (3%).

Por último, en el estudio también se recoge los principales usos que motivan la compra de un coche. El desplazamiento al lugar del trabajo o estudios ocupan el primer lugar con el 31%. El segundo puesto es para la posibilidad de viajar en él con un 23% y el tercer lugar para conseguir una mayor independencia con un 14%.

La primavera no altera la sangre de los españoles

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El cambio de estación trae consigo cambios en nuestra rutina y en nuestro cuerpo que nos puede afectar negativamente. De ahí el refrán español que dice «La primavera, la sangre altera». Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto? El comparador Acierto ha realizado un estudio para determinar que es cierto de todo lo que se dice cuando llega la primavera.

Sí que hay que saber que en esta estación del año nuestro organismo sufre cambios hormonales, pero también emocionales y conductuales. Sin ir más lejos, el aumento de las horas de luz y la exposición al sol aumenta la secreción de endorfinas.

Estas, a su vez, nos predisponen a tener relaciones sexuales y mejoran nuestro estado de ánimo -se las conoce como las hormonas de la felicidad-. Asimismo, la vitamina D del sol aumenta los niveles de testosterona, precisamente la responsable de que el deseo sea mayor. También ayuda el hecho de aligerar el vestuario. Ahora bien, esa mejora climática también imprime una huella negativa en algunas personas, que se sienten más cansadas, faltas de energía y tristes. Experimentan lo que se conoce como astenia primaveral.

El 40% de los españoles ha tenido problemas sexuales

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En cualquier caso, lo cierto es que, independientemente de la secreción de hormonas, esto no acaba traduciéndose en un incremento de las relaciones sexuales satisfactorias. Además y según el informe de Acierto.com, tampoco podemos perder de vista que casi el 40% de los españoles ha tenido algún problema de tipo sexual. ¿Lo peor de todo? Que solo un 10% ha acudido a un profesional para solucionarlo. Y no estaría de más, pues el asunto tiene su miga.

En muchos de los casos, estos problemas en la cama encuentran su origen en otros conflictos más profundos: celos, suspicacias, faltas de respeto, etc. Un punto en el que la terapia de pareja resulta de gran ayuda. De hecho y tal y como indican los datos del comparador de seguros de salud, hasta 7 de cada 10 son efectivas. Pero no siempre el éxito radica en reconstruir la relación.

Hay que comentar también que la mayoría de pacientes suele esperar entre cinco y seis años antes de acudir a terapia, cuando las relaciones ya están más desgastadas. Además los miembros de la pareja no siempre tienen el mismo objetivo. El perfil habitual es el de una pareja que se quiere pero que lleva años acumulando frustración y decepciones. Pero hay que aprender a aceptar las discrepancias con el otro.

Una vida sexual sana, clave

Uno de los aspectos más importantes de la pareja tiene que ver con la salud sexual. El sexo, además, puede constituir un indicador: cuanto mejor estamos con nuestro amado, mayor suele ser la frecuencia y calidad de los intercambios. Y a la inversa. Los datos que maneja el comparador entre otros, reflejan que la falta de sexo -junto con la convivencia, las discusiones y las infidelidades- es una de las principales razones para ir a terapia.

El termómetro de la relación puede enfriarse por las tensiones citadas, por las rutinas, con la llegada de los hijos o fruto de otros cambios vitales importantes. Además, si aparece un problema sexual nunca será cosa de uno, sino de los dos, porque inevitablemente acaba afectando a la pareja.

Para reactivar la pasión los expertos recomiendan acudir a la consulta del sexólogo que, más allá del abordaje de las disfunciones sexuales, nos permitirá entender nuestro cuerpo y el del otro de forma más consciente, vivir el sexo de una manera más armoniosa y satisfactoria, evitar insatisfacciones, comunicarnos mejor, y desmitificar roles y tabúes. Su especialidad es la sexualidad, sus conflictos y manifestaciones.

Incluso es posible que nos ponga ejercicios o nos recomiende, por ejemplo, el uso de juguetes sexuales. Las ventas de estos últimos, por fortuna, se encuentra en pleno auge y se ha disparado hasta un 31%. Eso sí, la mayoría de usuarios prefiere adquirirlos por Internet dada la privacidad que hacerlo permite. Aquí la tecnología ha tenido un papel fundamental, sobre todo en lo que a innovación se refiere. En el mercado actual encontramos desde vibradores que pueden controlarse a través del smartwatch hasta iToys que se sincronizan con películas porno 360.

No obstante su utilidad, lo cierto es que todavía son muchas las suspicacias a la hora de consultar a estos expertos. Para empezar, solo el 15% ha consultado a un profesional. Una cifra muy baja teniendo en cuenta que el 67% considera muy importante la actividad sexual, según los datos del comparador.

A terapia sexual

Para acceder a este tipo de terapias tan especializadas resulta recomendable contar con un seguro de salud que cuente con un cuadro médico amplio. En él encontrarás numerosos profesionales del ramo que te ayudarán abordar los problemas comentados: desde psicólogos conductuales hasta otros expertos en terapia de pareja y sexología. Algunas pólizas incluso permiten la libre elección de estos psicólogos y reembolsan hasta un 80% del coste de la visita. En cualquier caso, conviene revisar las condiciones, pues varían de una aseguradora a otra.

Las hay que establecen, por ejemplo, limitaciones en cuanto al número de visitas anuales, o que amplían o reducen esta cantidad en función de la patología. Otras excluyen tratamientos como el psicoanálisis, la hipnosis y demás. También varían las carencias. En cualquier caso y como decíamos, el psicólogo nos dará las herramientas necesarias para superar estas vicisitudes a las que nos estamos viendo abocados y acudir a la consulta acabará siendo, de un modo u otro, positivo para nosotros.

Más allá de la terapia, existen ciertos hábitos que pueden ayudarnos a cuidar de la salud de nuestra relación. Por ejemplo, no descuidar los pequeños detalles -como un beso de buenos días, salir a tomar algo, etcétera-, comunicarse y compartir los sentimientos, compartir gustos y aficiones

Día Mundial del Teatro: el teatro en cifras, un arte que no lo tiene fácil

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Este miércoles y como cada 27 de marzo, se celebra el Día Mundial del Teatro, una cita que busca difundir este arte en todas sus formas alrededor del planeta, concienciar sobre el valor de las artes escénicas, promover el trabajo de los profesionales del sector, y animar a los espectadores a disfrutar de esta disciplina que no pasa sus mejores tiempos.

De hecho, y según los datos que maneja el comparador Acierto.com, una de las grandes dificultades a las que se enfrenta es la pérdida continuada de aficionados; un problema que viene experimentándose desde 2008. La situación se agravó en 2012 -cuando España perdió el doble de espectadores en un año- pero empezó a cambiar de nuevo en 2015. Desde entonces ha sufrido varias oscilaciones y parece que va en aumento. Lo curioso del caso es que si bien la cantidad de fans se mantiene estable o desciende, el número de representaciones sí crece (alrededor del 3%).

Un punto en el que las subvenciones de la administración han tenido mucho que ver (a pesar de la falta de promoción general de iniciativas culturales). No obstante, esta pérdida de interés por el teatro -el motivo por el que el que 4 de cada 10 encuestados asegura no ir- se ha dado en menor medida en las grandes urbes. Además y para tratar de evitar la fuga, son cada vez más los teatros que lanzan de descuentos anuales y que permiten a sus abonados acudir a distintas representaciones (incluso en distintos espacios) y similares. En cualquier caso, hacerlo supone reducir en cierta medida los beneficios, otro hándicap más. Sí, porque montar un espectáculo no es fácil.

Montar un espectáculo: la seguridad, clave

Efectivamente: más allá de los actores, en el teatro es necesario configurar un marco de seguridad. Porque, ¿qué pasaría si uno de los participantes tiene un accidente durante el espectáculo o entre bambalinas? ¿Y si el telón cae sobre los espectadores? ¿Si el escenario se hunde en medio del primer acto? ¿Si el protagonista de la obra sufre una intoxicación alimentaria? ¿Si la función se suspende?

Para ahorrarse disgustos, es preciso contar con un seguro de responsabilidad civil que permita continuar con todos los procesos de producción, realización y demás en caso de imprevisto. Estamos hablando de un seguro que cubra cualquier daño o percance que sufra un tercero. Y aquí se incluyen desde los contratiempos referidos hasta una huelga de tramoyistas o la incomparecencia de uno de los actores.

Contratarlo es algo obligatorio, independientemente de si la función o la actividad es permanente, de temporada, eventual, se lleva a cabo en una zona cerrada o abierta, etcétera. Contempla daños corporales, materiales y patrimoniales. O sea, la mayoría se responsabilizan de los accidentes laborales de los empleados de la compañía, los daños en la maquinaria, escenario y escenografía, los gastos de defensa jurídica y demás. Incluso puede contratarse un seguro de responsabilidad civil temporal para un día y lugar concreto.

También hay seguros específicos de cancelación, que principalmente protegen los intereses económicos del promotor del espectáculo. Lo que garantiza esta póliza es el pago de los gastos y costes fijos que ha desembolsado el asegurado y que no pudiera recuperar si el acto se cancela, aplaza o se interrumpe temporalmente. Suele incluir la cancelación por fenómenos atmosféricos, incomparecencia, y otros.

Un seguro para el espectador

Pero el dueño del teatro y/o el organizador no es el único que desea protegerse, sino que el espectador también quiere hacerlo. Nos estamos refiriendo a cuestiones como que no puedan acudir a la función. En estas ocasiones lo ideal es contar con un seguro de no asistencia que, en caso de percance, te permitirá recuperar el dinero. Eso sí, revisa las condiciones de lo que contratas o acabarás regalando las entradas a tus amigos.

Y una curiosidad más: AXA y PlusUltra, por ejemplo, también cuentan con un seguro de accidentes individual que cubre los accidentes laborales de quienes ejerzan profesionalmente de espectadores.

Plataforma de lanzamiento para artistas emergentes de Foot Locker

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Foot Locker crea plataforma de lanzamiento para talentos emergentes a nivel europeo como parte de la presentación de su nueva colección Space Collection 2019 y reúne a talentos de distintas disciplinas culturales y artísticas a través de efectos de luz, baile y sonidos rap.

Entre los talentos protagonistas se encuentran el rapero y poeta londinense Manik MC, el bailarín francés Malboneige y el rapero parisino Prince Waly. Cada uno de estos artistas emergentes han sido cuidadosamente seleccionados tener gran relevancia en sus respectivos campos artísticos y estar todos ellos listos para despegar este año.

Tanto el bailarín como los raperos, que de forma natural experimentan con diferentes técnicas artísticas de interpretación, han trabajado bajo la dirección artística de Bob Roijen – un innovador artista que emplea la técnica del light art – actuando dentro un set de luz envolvente que responde a los efectos de sonido y movimiento, dando lugar a un espectáculo innovador.

Cada uno de los jóvenes talentos cuentan con total libertad creativa para poder expresarse de forma natural. Foot Locker ha querido ser su apoyo para ayudarles a despegar sus carreras. Sus conceptos se plasmarán en contenidos de vídeo co-creados con la nueva colección Foot Locker Space Collection SS19, que incluye siluetas de varias marcas como las nuevas Nike Air Max 720, las Air Max Tuned 1, las Fila Ray Tracer, las Reebok Daytona y las ASICS Gel Quantums en tonos iridiscentes y acabados futurísticos.

Hablando sobre esta iniciativa, el rapero y poeta londinense Manik MC ha afirmado: “Cuando me hablaron por primera vez de participar en este proyecto me emocioné mucho. Desde mi punto de vista, tiene mucho sentido aunar el rap con el streetwear. De forma natural son disciplinas que están unidas entre si. Me parece increíble que Foot Locker ofrezca esta plataforma para jóvenes artistas. Es muy importante que los talentos emergentes cuenten con este apoyo».

El bailarín francés Malboneige añade: “Me ha encantado trabajar con Manik y Prince Waly. El escenario en el que bailé tenía efectos de luz que se sincronizaban con mis movimientos y esto ha hecho mi actuación se amplificase. Foot Locker va por delante al apostar por la cultura y  al ayudar a artistas como nosotros a despegar de la mejor manera, dándonos total libertad creativa y sin quitarnos nuestra autenticidad. Es una marca de sneakers que tiene una conexión con la cultura urbana y esta colaboración nos resulta natural y para nosotros tiene sentido».

El rapero, Prince Waly añadió: “Cuando Foot Locker me eligió para esta campaña, me hizo mucha ilusión porque soy un fan de las zapas. Me parece genial que no hayan elegido a artistas consagrados, sino a artistas prometedores con los que colaborar y ayudarnos así a lanzar y despegar nuestras carreras. De la colección me alucinan las Nike 720, son muy cómodas y ¡es flipante como quedan puestas!”

La nueva colección Foot Locker SS19 ya está disponible online y en tiendas de toda Europa.

Día Mundial de la Felicidad: 8 de cada 10 españoles, infelices en el trabajo

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No todo el mundo es feliz en su puesto de trabajo ya sea por culpa de la actividad que realiza, los compañeros o por la remuneración recibida. Pero lo que ha sorprendido, según el comparador Acierto, es que 8 de cada 10 españoles son infelices en el trabajo. Aprovechando el Día Mundial de la Felicidad, este portal ha analizado somo de satisfechos nos sentimos los ciudadanos de nuestro país.

Los datos apuntan a que el descontento tiene un origen multicausal pues, por un lado intervienen cuestiones como la falta de reconocimiento hasta otras relacionadas con el puesto de trabajo en sí mismo –la falta de conciliación familiar, la percepción de estar recibiendo un salario precario, etcétera-. En cualquier caso, el descontento es general, aunque cabe decir que aquellos empleos técnicos en los que se requiere de una formación superior dejan unas cifras ligeramente más halagüeñas.

Salarios injustos y poco reconocimiento

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Más del 90% de los españoles cree que el salario mínimo interprofesional en nuestro país es injusto, aunque aquí hay que destacar que 4 de cada 10 empleados estarían dispuestos a cobrar menos a cambio de mayor felicidad.

Y en esta felicidad influye la valoración de los superiores; tanto que el 70% de los encuestados por Acierto se siente más satisfecho y se esfuerza más cuando se le reconoce, independientemente de la importancia de sus logros. Tal es la importancia de estas “palmaditas en la espalda”, que los empleados felices son un 12% más productivos.

En cuanto a la conciliación comentada, hasta 8 de cada 10 echan de menos un mejor equilibrio entre la vida profesional y la laboral.

Y los que están en paro

Otro de los puntos en los que los ciudadanos españoles están en desacuerdo, es la prestación por desempleo. El 67% la considera insuficiente. El 56% estima que debería prolongarse durante seis meses por año trabajado, mientras que el resto aumentaría esta cantidad a ocho y doce meses.

Tampoco están conformes con cobrar menos a medida que pasa el tiempo; algo que comparten hasta el 76% de los encuestados. Por otro lado, 9 de cada 10 considera que las indemnizaciones por despido son injustas. En concreto, el 77% piensa que deberían superar los 40 días por año trabajado, mientras que el resto establece un mínimo de al menos un mes por este mismo periodo de empleo. A pesar de esta forma de pensar, el 34,6% es capaz de ponerse en la piel de la empresa que le despide.

Una infelicidad que sale cara

Esta infelicidad no solo es cosa de los trabajadores. También afecta a los empresarios, ya que la falta de satisfacción reduce la productividad y la calidad del trabajo, incrementando el absentismo laboral. Todo esto se traduce en una pérdida de dinero para la empresa. También hay que hablar que estos trabajadores se pueden ir de la empresa teniendo esta que buscar y formar nuevos perfiles. Razón de más para ponerse las pilas y adoptar medidas al respecto. Algunas que pueden resultar de ayuda son:

  • Motivar a los empleados y felicitarles en público.
  • Establecer un plan de incentivos.
  • Crear un Día de la Salud: en el que se contrate a un masajista, fisioterapista, nutricionista, etcétera con el objetivo de que los empleados se sientan cuidados.
  • Establecer campamentos de formación.

¿Qué otras cosas pensáis que las empresas podían hacer para aumentar la felicidad de sus trabajadores?

Famosos que han sufrido aneurismas cerebrales

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Jorge Javier Vázquez, uno de los presentadores de televisión más conocidos del panorama actual, ha sufrido tuvo que ser intervenido en el Hospital Universitario Sanitas de la Zarzuela de un ictus y un aneurisma cerebral. Tras la operación, el presentador evoluciona favorablemente. Los aneurimas se producen cuando la pared de una arteria del cerebro se ensancha anormalmente, pudiendo coger el aspecto de una cereza. El problema aparece cuando se rompe. En ese momento es cuando aparece la amenaza y requiere de una intervención inmediata.

Famosos que han sufrido aneurismas cerebrales 10

Este problema afecta en mayor medida a las mujeres, siendo más común en adultos de entre 35 y 65 años, aunque también puede afectar a niños. Se estima que el 15% de los pacientes diagnosticados sufrirán más de una aneurisma a lo largo de su vida.

Famosos que han sufrido un aneurisma cerebral

Han sido muchos los famosos que han sufrido en sus carnes este problema. El protal Acierto ha hecho una recopilación de algunos de ellos que compartimos a continuación.

  • Silvia Abascal: en 2011 la actriz ingresó en el hospital con síntomas similares a los de Jorge Javier mientras se preparaba para la alfombra roja del Festival de Málaga. Los síntomas fueron provocados debido a una hemorragia cerebral por una malformación congénita. Plasmó su experiencia en su libro Todo un viaje.
  • Sharon Stone: la protagonista de Instinto Básico fue víctima de un ACV -accidente cerebrovascular- en octubre de 2001, originado en un aneurisma.
  • Hugh Hefner: el fundador del imperio Playboy tuvo un ataque cerebral en el 85, a los 59 años. Y su recuperación fue total.
  • Maria Escario: esta periodista contó que fue como si le asestaran un golpe con un bate de béisbol en la nuca.
  • Montserrat Caballé: ella lo sufrió en 2012. El infarto cerebral la dejó inconsciente, cayó al suelo y se rompió el húmero. Por fortuna se pudo recuperar pronto sin secuelas.
  • Joaquín Sabina: en agosto de 2001 el famoso cantante experimentó un accidente isquémico leve.
  • Emilia Clarke: de Juego de Tronos sufrió un aneurisma cerebral a principios de 2013 que la obligó a someterse a tratamiento.

Cómo detectarlo

Los síntomas más habituales de la rotura de una aneurisma incluyen dolores de cabeza agudos y súbitos, náuseas y vómitos, rigidez en el cuello, visión borrosa, convulsiones, pérdida de conocimiento y confusión, entre otras cosas. En el caso de sufrir un aneurisma sin rotura, pero que haya crecido mucho, puede provocar entumecimiento de un lado de la cara, cambios en la visión, pupilas dilatadas y dolor detrás de los ojos.

Además debes saber que existen algunos factores de riesgo tanto biológicos como ambientales. Es el caso del tabaquismo, la hipertensión, el abuso de drogas, el consumo excesivo de alcohol. La presencia de otros trastornos de nacimiento como los trastornos del tejido conjuntivo, enfermedad renal poliquística o antecedentes familiares de aneurisma.

El envejecimiento del parque automovilístico, el principal problema del medio ambiente y los accidentes en carretera

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No es nuevo hablar sobre el principal problema que tiene España con su parque automovilístico, un parque envejecido y que estamos a la cola de Europa en términos de renovación de vehículos. Esto es algo muy negativo tanto para el medio ambiente como para la siniestralidad. Todo esto a pesar de los numerosos planes de incentivos que han puesto en marcha desde las instituciones a la compra de coches nuevos.

Los principales causantes de la contaminación de las ciudades son los vehículos viejos de más de 10 años. Este tipo de coches son los que más contribuyen a elevar los niveles de polución y además son menos seguros, por ello, es importante establecer medidas para eliminarlos de las carreteras, sea cual sea su tecnología. Es preciso señalar que los coches de nueva generación ya sean diésel, híbridos o eléctricos contaminan muchísimo menos que los anteriores.

Restricciones del tráfico

El envejecimiento del parque automovilístico, el principal problema del medio ambiente y los accidentes en carretera 11

Ciudades como Barcelona son conscientes del problema de contaminación tan grave que supone la circulación de coches antiguos, y recientemente el Ayuntamiento ha anunciado que restringirá el tráfico de la ciudad a los vehículos más contaminantes en 2020. En total unos 50.000 vehículos entre coches, motos y furgonetas se verán afectados, lo que supone un 7% del parque circulante. Esto significa que perjudicará a todos los vehículos que no tengan etiqueta de la DGT, que son los más contaminantes o antiguos. Todo ello con la esperanza de reducir la contaminación de la ciudad en al menos un 15%.

A raíz de la no aprobación de los Presupuestos Generales del Estado, las medidas como el impuesto al diésel y la prohibición de los coches con este combustible a partir de 2040 no se van a llevar a cabo de momento. Esta paralización no es más que una tregua ya que si queremos alcanzar una movilidad sostenible y más respetuosa con el medio ambiente, hay que transitar por toda esta serie de medidas. Cabe señalar que en España hay un parque de vehículos de unos treinta y tres millones de coches circulando que no se pueden cambiar de inmediato a eléctricos.

La incorporación de planes renove como el que prevé poner en marcha el Gobierno vasco quiere ayudar a eliminar de la circulación a los vehículos de más de 10 años, con independencia del combustible. En este sentido, hay diferencias respecto al plan del gobierno central. Teniendo en cuenta que la edad media del parque de 12 años y medio, es necesario llevar a cabo un plan de achatarramiento con el objetivo de incentivar y no penalizar a los consumidores.

Incentivar todo tipo de vehículos

Si centramos los esfuerzos en incentivar la compra de vehículos eléctricos únicamente, solo favoreceremos a los que pueden adquirir este tipo de coches. Por tanto, también es necesario estimular la compra de vehículos de ocasión jóvenes, que contaminan menos y son más seguros. Cada vez más, se han incorporado a este tipo de oferta coches procedentes de renting y leasing que hasta ahora alargaban sus contratos,pero ahora son más cortos y permiten incorporar al mercado de automóviles de menos de 3 años.

La prórroga del Gobierno ha hecho que la tendencia cambie ya que a día de hoy existe una mayor oferta de vehículo diésel (hasta un 70% de los coches ofertados son de este tipo)que hace un año.Por ello, no es necesario demonizar este combustible ya que para aquellos que realizan muchos kilómetros al año sigue siendo la mejor opción. Además, a partir de la puesta en marcha de la normativa WLTP, los diésel contaminan mucho menos que los coches de gasolina nuevos.

A la hora de tomar y comunicar estas medidas es necesario tener claro el mensaje, ya que los últimos tiempos han supuesto un quebradero de cabeza para los usuarios que no sabían qué coches comprar debido al miedo de tener problemas a corto plazo. Sin embargo, lo cierto es que, en cuanto a vehículo de ocasión, se sigue vendiendo más diésel que gasolina mientras que, en vehículo nuevo, es al revés: el año pasado se vendieron 1.300.000 vehículos nuevos, de los que el 32% fueron diésel).En caso de que se vuelvan a reactivar las propuestas para acabar con los coches diésel en 2040 y así conseguir un medioambiente limpio y de emisiones cero, la mayoría de los conductores habrá cambiado de coche una o dos veces, por suerte…