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Inicia ‘La personalización de la belleza: exposición de reliquias culturales femeninas Han y romanas’

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El Museo de Hunan inauguró la exposición titulada «La personalización de la belleza: exposición de reliquias culturales femeninas Han y romanas» en la mañana del 15 de junio. En esta muestra se presentan por primera vez valiosas reliquias culturales nacionales, como auténticas prendas sin forro de hilo liso con la parte delantera curvada. La exposición estará abierta al público hasta el 7 de octubre.

Esta exposición ha sido planificada conjuntamente por el Museo de Hunan y la Administración de Supervisión del Patrimonio Cultural Romano, y exhibe más de 200 piezas y conjuntos provenientes de 19 museos, incluyendo el Museo de Hunan y los Museos Capitolinos de Roma, Italia. Los objetos expuestos abarcan desde obras de bronce, cerámica, vajillas de oro y plata, cristalería, textiles, vajillas de jade y esculturas.

El evento se centra en la mujer y en tres aspectos principales de su vida: la vida familiar, la vida social y la vida emocional. Al emplear reliquias culturales tanto orientales como occidentales, la exposición ofrece narrativas coloridas de las mujeres de hace 2000 años, revelando características culturales de su singular belleza y su búsqueda del valor estético compartido.

Entre las piezas destacadas se encuentra la ropa sin forro de hilo liso con frente curvado, que representa el apogeo de la tecnología textil en la dinastía Han occidental. Con un peso de tan solo 48 gramos, es el ejemplo más antiguo de una prenda realizada en seda lisa sin teñir, con orificios cuadrados, y puños y cuello decorados con seda. Esta pieza fue desenterrada de la tumba de Xin Zhui, esposa de Li Cang, primer ministro del estado de Changsha de los Han occidentales.

Otra novedad en la exhibición es un resto de ropa con un estampado que dice «vive una vida larga y feliz». Estas reliquias fueron encontradas en una caja de bambú cerca de la tumba 3 de Mawangdui, y los caracteres son los primeros de este tipo tejidos en telar que se han descubierto en telas de seda.

Asimismo, es significativa la primera exhibición pública del «Mural de yeso pintado de Perseo y Andrómeda», un tesoro romano de los Museos Capitolinos. Este mural, de la segunda mitad del siglo IV d.C., representa una historia mitológica de héroes que salvan la belleza. Las 138 piezas romanas expuestas en la muestra provienen principalmente de los Museos Capitolinos y se exhiben por primera vez en China.

La exposición promete ser una experiencia educativa y cultural única, revelando las intrincadas vidas y la sofisticada estética de las mujeres de hace dos milenios, tanto de Oriente como de Occidente.

Claves Para un Verano Saludable y Lleno de Energía Sincronizando el Reloj Biológico

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Durante el verano, es esencial adaptar la dieta a las necesidades específicas de esta temporada, realizando una alimentación estacional, regulando el horario de las comidas y poniendo especial atención al sueño. Los expertos de Cigna Healthcare analizan cómo la crononutrición juega un papel esencial en este aspecto.

Con la llegada del verano, los hábitos diarios y alimenticios suelen cambiar drásticamente. Los días más largos, el calor, los cambios de horario en la jornada laboral y las actividades al aire libre influyen en el apetito, en el plan de comidas y, por tanto, en la manera en que el cuerpo procesa los alimentos. Además, las altas temperaturas pueden hacer que algunas personas duerman peor y llevar a una mayor pérdida de líquidos y electrolitos a través del sudor, lo que hace que la hidratación y la elección de alimentos ricos en agua sean aún más importantes. Aquí es donde la crononutrición puede jugar un papel crucial, ayudando al cuerpo a mantener un equilibrio adecuado entre la ingesta de alimentos y sus ritmos naturales.

La crononutrición es una disciplina que busca sincronizar la dieta con los ciclos biológicos para mejorar la eficiencia metabólica y el equilibrio nutricional. Se basa en la premisa de que el momento del día en que se consumen los alimentos influye significativamente en el metabolismo, la digestión y el bienestar general. Y es que, al ajustar los horarios de las comidas a los ritmos circadianos naturales del cuerpo, la salud y la energía aumentan. Además, según la Federación Española de Nutrición, existe una relación directa entre el horario de las comidas y la probabilidad de desarrollar enfermedades como la diabetes, la obesidad o el cáncer. Con el cambio de temporada, es esencial adaptar la dieta a las necesidades específicas. Al sincronizar las comidas con el reloj biológico, aumentan los niveles de energía y se aprovechan al máximo los días largos y soleados, ya que se tiende a mejorar la digestión gracias al consumo de cenas ligeras y tempranas, evitando la pesadez y facilitando el descanso.

"Nuestros cuerpos están regidos por ciclos circadianos, que son ritmos biológicos de aproximadamente 24 horas que influyen en diversas funciones corporales, incluyendo el metabolismo, la digestión y los niveles de energía. Estos ritmos están sincronizados con el ciclo natural de luz y oscuridad, y afectan a cómo nuestro cuerpo procesa los alimentos en diferentes momentos del día. Por ejemplo, por la mañana, nuestro metabolismo está más activo, lo que nos permite procesar los alimentos de manera más eficiente. En cambio, por la noche, el cuerpo se prepara para el descanso y la digestión se vuelve más lenta, lo que sugiere que las cenas ligeras y tempranas son más beneficiosas", explica la Dra. Daniela Silva, especialista en Medicina Interna y E-Health Medical Manager de Cigna Healthcare España.

Por este motivo, los expertos de Cigna Healthcare han querido poner el foco en la importancia de sincronizar las comidas con el reloj biológico a través de una serie de claves:

  • Comer durante la "ventana anabólica". El cuerpo no funciona de la misma manera las 24 horas del día; no es lo mismo comer en horario laboral, que de madrugada. Si lo que se come es bueno y saludable, pero el momento no es el adecuado, puede que no se obtengan todos los beneficios que potencialmente podría otorgar dicho alimento. Por ello, se recomienda consumir la mayor parte de las calorías diarias en el desayuno y el almuerzo, cuando el metabolismo está más activo. Para la cena, es mejor optar por platos más ligeros y en un horario temprano que permita una digestión adecuada antes de ir a dormir. Además, en verano, existe la tendencia de salir más a comer fuera, por lo que es más fácil que los horarios de comida se desajusten. Sin embargo, aunque durante estos meses puede ser difícil, es importante intentar comer a la misma hora todos los días para mantener los ritmos circadianos estables, evitando cenar muy tarde o justo antes de acostarse, ya que la desincronización de los ritmos circadianos puede dificultar la conciliación del sueño.

  • Evitar el jet lag alimentario. Si ya suele haber diferencia entre las horas de comida de los días laborables y festivos, el verano y las vacaciones pueden desajustar de forma más evidente el reloj biológico. Cuando se viaja, especialmente a países con un huso horario diferente, es esencial ajustar las comidas al nuevo horario para ayudar a resincronizar este reloj, evitando comer de madrugada e intentando adaptarse a la nueva zona horaria. Para minimizar los efectos del jet lag sobre el sueño, se recomienda dormir durante el viaje si en el destino es de noche, e intentar dormir poco durante el trayecto si, por el contrario, es de día.

  • Seguir una dieta estacional. Las altas temperaturas típicas de los meses de verano hacen que las personas necesiten más alimentos frescos y ricos en agua como frutas y vegetales, mientras que en invierno, prefieren optar por comidas más cálidas y reconfortantes. Además, la alimentación desempeña un papel crucial en el rendimiento laboral durante el verano. El calor puede aumentar la sensación de fatiga y agotamiento y, para afrontarlo, se debe llevar una alimentación equilibrada y adaptada que incluya alimentos ricos en fibra y nutrientes, como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. También es preferible consumir comidas pequeñas y frecuentes a lo largo del día en lugar de comidas pesadas.

  • Poner atención al descanso. Alinear el ciclo de sueño-vigilia con la ingesta de alimentos ayuda a regular la liberación de hormonas clave, como la melatonina y el cortisol. En este sentido, también existen ciertos nutrientes que cuando se consumen a horas estratégicas pueden llegar a potenciar la producción de neurotransmisores que inducen la relajación y el sueño profundo, como aquellos presentes en el plátano o la avena. Y es que, la falta de sueño está directamente relacionada con un aumento de sobrepeso al alterar las hormonas que regulan el hambre, aumentando el apetito y reduciendo la saciedad, lo que lleva a una mayor ingesta de calorías.

La Casa Agency Examina las Principales Tendencias en el Alquiler de Pisos

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Espacios multifuncionales, acceso a Internet de alta velocidad, eficiencia energética y la proximidad a transportes públicos son las prioridades a la hora de elegir un alquiler. Desde La Casa destacan la importancia del contrato y nuevas exigencias relacionadas con las revisiones y el aumento de la renta del alquiler.

La Casa Agency (www.lacasa.net), una de las agencias inmobiliarias más importantes a nivel nacional, ha dado a conocer las principales tendencias y preferencias de las personas que buscan alquilar un piso en la actualidad. Basado en un análisis de datos de su red de oficinas y a inquilinos, el informe revela cambios significativos en las prioridades y demandas del mercado de alquiler.

Tendencias destacadas en el alquiler de pisos

1. Teletrabajo y espacios multifuncionales: La pandemia de COVID-19 ha dejado una marca indeleble en las preferencias de los inquilinos que aun a día de hoy perdura. Un alto porcentaje de personas busca pisos que ofrezcan espacio adicional para trabajar desde casa. Las viviendas con una habitación extra o áreas que puedan transformarse en oficinas son altamente demandadas.

2. Conexión a Internet de alta velocidad: La conectividad es una prioridad clave. Los inquilinos actuales no solo buscan lugares cómodos, sino que también exigen acceso a internet de alta velocidad. Esta necesidad es especialmente crítica para aquellos que teletrabajan o tienen niños que requieren acceso fiable para sus estudios en línea.

3. Espacios abiertos y áreas verdes: La búsqueda de un equilibrio entre la vida urbana y el acceso a la naturaleza ha incrementado la demanda de pisos con balcones, terrazas y proximidad a parques y zonas verdes. Los espacios al aire libre se han convertido en una característica muy valorada, proporcionando un escape dentro del entorno urbano.

4. Eficiencia energética: Cada vez más inquilinos prestan atención a la eficiencia energética de las viviendas. Pisos con certificaciones energéticas altas, sistemas de calefacción y refrigeración eficientes, y el uso de energías renovables son aspectos que influyen en la decisión de alquiler. Esto no solo contribuye al ahorro en las facturas, sino que también responde a una creciente conciencia medioambiental.

5. Proximidad a servicios y transporte público: La ubicación sigue siendo un factor crucial. La proximidad a servicios esenciales como supermercados, colegios, centros de salud y estaciones de transporte público es fundamental. La conveniencia y la reducción de tiempos de desplazamiento siguen siendo prioridades para los inquilinos.

6. Seguridad y Domótica: La seguridad es otro aspecto prioritario. Pisos equipados con sistemas de seguridad avanzados y tecnología domótica que permiten el control remoto de luces, cerraduras y termostatos están ganando popularidad. La comodidad y la seguridad que ofrecen estas innovaciones tecnológicas son atractivas para muchos inquilinos.

El contrato se analiza más

Otra de las tendencias emergentes más significativas en el mercado de alquiler es la demanda de contratos en los que el precio esté blindado. Los inquilinos buscan cada vez más estabilidad y previsibilidad en sus gastos mensuales, especialmente en un contexto económico incierto.

La Casa Agency destaca que los contratos con cláusulas que limitan o prohíben aumentos repentinos de renta durante un período definido ofrecen una seguridad financiera crucial para los inquilinos. Esta práctica no solo favorece a quienes buscan alquilar por largos períodos, sino que también ayuda a fomentar relaciones de confianza y compromiso a largo plazo entre propietarios e inquilinos.

Además del precio blindado, existen otras especificaciones contractuales que son vitales a la hora de negociar un alquiler. La duración del contrato, las políticas de renovación, y las condiciones de finalización del alquiler son aspectos críticos que deben ser claramente establecidos. Los inquilinos también valoran la inclusión de detalles sobre el mantenimiento de la propiedad, especificando qué reparaciones son responsabilidad del propietario y cuáles corresponden al inquilino.

La transparencia en estos términos ayuda a evitar malentendidos y conflictos futuros, garantizando una convivencia armoniosa y satisfactoria para ambas partes. La Casa Agency recomienda a todos los inquilinos y propietarios que dediquen el tiempo necesario para revisar y negociar estos términos antes de firmar cualquier acuerdo, asegurando así una relación de alquiler justa y equilibrada.

El Festival Ducal Dedica Este Año a las Gentes de Pastrana

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La XXII Edición del Festival Ducal de Pastrana ha adelantado sus fechas al último fin de semana de junio y promete una celebración vibrante y llena de actividades. El evento contará con actuaciones callejeras de todas las asociaciones de Pastrana, un mercado renacentista con cerca de cuarenta puestos artesanos y de alimentos provenientes de Guadalajara. En esta edición, el prestigioso premio Princesa de Éboli será otorgado a la Coral La Paz, con la ceremonia de entrega programada para el viernes a las 20:00 horas en el Convento de San Francisco.

Este año, Pastrana vuelve al Siglo de Oro en su ya reconocida Fiesta de Interés Turístico Regional, en homenaje a las personas del pueblo que han colaborado para hacer del festival un suceso de gran atracción regional. Desde el viernes 28 de junio hasta el domingo 30 de junio, las asociaciones locales actuarán en diversos puntos emblemáticos del casco urbano, como la plaza de la Iglesia, la plaza de los Cuatro Caños, la plaza de la Hora y la del Convento de San Francisco.

Los visitantes podrán disfrutar de representaciones y música en vivo realizadas por la Coral La Paz, el Grupo de Teatro Moratín, la Asociación de Damas y Caballeros y la Banda de Música de Pastrana. El alcalde de Pastrana, Carlos Largo, ha destacado que esta edición «es un magnífico homenaje a todas las personas que han hecho posible el festival, a quienes agradezco profundamente por su dedicación».

Además de las actuaciones, el festival contará con un mercado renacentista y múltiples actividades, como un taller de cartografía, demostraciones de medicina de la época y exposiciones de armas y otros artefactos históricos. Professional History estará a cargo de la animación del evento, que incluirá también un aula de educación medioambiental con exhibiciones de aves rapaces.

El programa del festival es muy completo y no deja un momento libre para el aburrimiento. A lo largo del fin de semana, se podrá disfrutar de desfiles de antorchas, danzas y espectáculos de fuego, entre muchas otras actividades. Professional History también enriquecerá la decoración del evento con banderas y pendones, creando un ambiente que transportará a los asistentes al pasado.

El Festival Ducal de Pastrana, que se celebra desde el año 2001, es mucho más que una representación histórica. Surgió con el objetivo de promocionar el turismo hacia la Villa Ducal y ha crecido hasta convertirse en un evento que muestra el esplendor del Siglo de Oro español. Desde la formación de la Federación de Asociaciones de Pastrana, el festival ha contado la historia del pueblo a través de música, danza, teatro y vestimenta, implicando a gran parte de la comunidad.

Los personajes históricos como Ruy Gómez de Silva, Ana de Mendoza y de la Cerca, Santa Teresa de Jesús y San Juan de la Cruz son protagonistas en las recreaciones del festival, que cada año se centra en un tema diferente, siempre ligado a la figura de la princesa de Éboli.

Se espera que el festival atraiga entre 6.000 y 7.000 visitantes que podrán disfrutar de una amplia gama de actividades y espectáculos repartidos por la villa. La duración del evento se extiende más allá del fin de semana principal, con visitas teatralizadas al Palacio Ducal cada primer fin de semana del mes.

El programa de actividades, que abarca desde espectáculos de danza del vientre hasta talleres de esgrima, asegura que habrá algo para todos los gustos. Dentro de las actividades destacadas, el desfile de los principales personajes históricos de Pastrana el sábado por la tarde promete ser uno de los momentos más vistosos del festival. El domingo se cerrará con el Paseo de Nobles y Clero seguido por la Misa del Ángelus en latín, cantada por la «Coral La Paz».

En resumen, el Festival Ducal de Pastrana de este año promete ser una celebración llena de momentos inolvidables, que homenajeará a las personas que han hecho posible su éxito a lo largo de más de dos décadas.

El 67% de los compradores priorizan conocer el proveedor de entrega antes de comprar

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DHL eCommerce ha presentado los resultados iniciales de su informe global «Online Shopper Trends Report 2024», proporcionando una visión detallada sobre el comportamiento de los consumidores en el ámbito del comercio electrónico a nivel mundial. Este primer capítulo del informe se basa en una encuesta realizada a 12.000 consumidores de 24 países, destacando las principales tendencias que están moldeando el panorama actual del comercio electrónico.

El informe revela una creciente popularidad del comercio social, con Asia liderando esta tendencia. Según los datos, aproximadamente el 57% de los compradores online utilizan su smartphone como dispositivo principal para realizar sus compras. Además, plataformas basadas en aplicaciones como Shein y Temu han ganado una inmensa popularidad globalmente, gracias a su amplia oferta de productos a precios asequibles.

Otro hallazgo significativo del informe es que el 65% de los compradores a nivel mundial consideran importante conocer el proveedor de entrega antes de realizar una compra. Esta preferencia subraya la importancia de la logística y la confianza en los servicios de entrega en la experiencia de compra online.

Estos resultados iniciales del «Online Shopper Trends Report 2024» de DHL eCommerce proporcionan una comprensión valiosa sobre las dinámicas actuales del comercio electrónico, ayudando a las empresas a adaptar sus estrategias para satisfacer mejor las necesidades y expectativas de los consumidores modernos.

«Con nuestro Informe sobre Tendencias de Compra Online cubrimos los principales mercados de Europa, América, Oriente Medio y África, así como Asia-Pacífico y China. Por lo tanto, obtenemos información crucial y valiosa sobre el comportamiento de los compradores online en todo el mundo. Al comprender las tendencias emergentes en el panorama del comercio electrónico, como la creciente popularidad de las compras a través de las redes sociales o el impacto de las opciones de entrega en las decisiones de compra, podemos adaptar nuestros servicios para satisfacer las necesidades cambiantes de nuestros clientes. Con estos datos, DHL eCommerce está preparada para adaptar sus servicios y proporcionar soluciones excepcionales, para satisfacer las necesidades cambiantes de nuestros clientes en todo el mundo», afirma Pablo Ciano, CEO de DHL eCommerce.

El poder de las redes sociales y los smartphones en el comercio electrónico

Según el informe, el comercio social se está convirtiendo en la próxima gran novedad del comercio electrónico, que permite a los usuarios comprar productos directamente, a través de redes como Instagram y Facebook. Se espera que las ventas a través de plataformas de medios sociales alcancen los 8,5 billones de dólares estadounidenses en 2030, frente a los 700.000 millones de dólares estadounidenses estimados en 2024. Esto representaría un aumento de aproximadamente doce veces en un periodo de seis años. Asia está a la vanguardia de esta tendencia, con países como China, donde el 53% y Tailandia, donde el 59% de los compradores lo hacen a través de las redes sociales. Con todo ello se produce también un cambio en los dispositivos preferidos para comprar en línea. La mayoría de los compradores en línea prefieren explorar y adquirir productos con sus teléfonos inteligentes: el 57 % utiliza su smartphone como escaparate y dispositivo de compra dominante. Por supuesto, esto también tiene implicaciones para la presentación de los productos y la estructura de las tiendas en línea. 

El fenómeno mundial de los mercados basados en aplicaciones ha experimentado un notable aumento de popularidad, con Shein y Temu a la cabeza. Estas plataformas comparten el atractivo cotidiano de ofrecer a los compradores en línea una enorme gama de productos, perfectamente integrados en aplicaciones móviles fáciles de usar. Shein es inmensamente popular entre los compradores de los Emiratos Árabes Unidos, Marruecos y Brasil, mientras que Temu ha ganado una importante tracción entre los compradores de Estados Unidos y los Países Bajos. Sin embargo, en Europa, Zalando sigue siendo el destino preferido para las compras en línea. Salvo en los Países Bajos, los mercados emergentes asiáticos aún no han establecido una posición de liderazgo.

Los servicios de entrega son un factor crítico para el éxito de las compras online

Los compradores online actuales son muy conscientes de los costes, sobre todo cuando buscan opciones de entrega asequibles, flexibles y cómodas. Los altos costes de entrega son un obstáculo importante, ya que el 41% de los compradores abandonan sus compras debido a los elevados gastos de envío y, de hecho, el 65% de los compradores globales destacan la importancia de conocer al proveedor de la entrega antes de comprar. Esto subraya la importancia de la transparencia y la confianza en el proceso de entrega, ya que los clientes quieren conocer al socio logístico responsable de gestionar sus pedidos.

El 34% de las Empresas Españolas Cuenta con un Plan Integral para Aumentar el Número de Mujeres Directivas (-4,6 pp)

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LHH Executive Search, la firma especializada en selección, consultoría y evaluación de directivos y ejecutivos, ha presentado la quinta edición de su Barómetro sobre Liderazgo Directivo en España. Este informe permite dar continuidad al análisis de las claves del liderazgo en nuestro país y pone de manifiesto importantes desafíos en materia de igualdad de género en los puestos directivos.

Más de la mitad de los encuestados afirman que menos del 30% de los cargos directivos en sus empresas son ocupados por mujeres. Un 31,73% de los consultados indica que el porcentaje se sitúa entre el 30% y el 50%, mientras que solo un 13,65% dice que más del 50% de estos cargos está en manos femeninas. En general, se observa una tendencia decreciente en el número de mujeres directivas en comparación con estudios anteriores.

Uno de los aspectos más preocupantes revelados por el estudio es que dos de cada tres encuestados (65,77%) aseguran que sus empresas no están implementando ninguna estrategia para aumentar el número de mujeres en cargos directivos. Este porcentaje, además, ha crecido en cuatro puntos porcentuales respecto a abril de 2023. Solo el 34,23% de las organizaciones afirma estar trabajando en esta dirección, una cifra que ha descendido más de cuatro puntos respecto al año anterior.

En cuanto a las políticas para combatir la desigualdad laboral, la igualdad salarial de género es la medida más aplicada por las empresas españolas, con un 63,08%. Le siguen el impulso al acceso laboral de los jóvenes (33,85%), el fomento del acceso a personas con discapacidad (31,73%) y el desarrollo de una cultura inclusiva para colectivos LGTBI (19,04%).

La mayoría de los directivos encuestados subraya como objetivos más relevantes para la incorporación de mujeres en puestos directivos la garantía de los modelos de conciliación de la vida familiar, personal y laboral (47,31%) y la eliminación de cualquier forma de discriminación o desigualdad de género (46,73%).

El estudio también destaca que un 65% de los encuestados consideran que alcanzar la igualdad de género puede tener un impacto positivo en su empresa, frente a un 35,19% que opina lo contrario. Entre los beneficios que la igualdad de género podría aportar a las compañías, se mencionan la mejora del clima laboral (47,69%), el fortalecimiento de la imagen corporativa (43,65%), la retención de talento (34,42%) y la mejora en el rendimiento de los empleados y en la toma de decisiones (28,27%).

Son las mujeres, los encuestados de 35 a 44 años y aquellos que trabajan en empresas de más de 10 empleados, quienes principalmente creen que alcanzar la igualdad de género puede tener un impacto positivo en su empresa. Los mayores de 55 años, por su parte, creen en mayor medida que una mayor igualdad puede favorecer un mejor clima laboral. En contraposición, los hombres consideran en mayor proporción que la igualdad de género mejoraría la imagen corporativa.

Rémi Diennet, Managing Director Spain de LHH Executive Search, ha señalado que «la igualdad de género sigue siendo un desafío importante. A pesar de los avances, las mujeres aún enfrentan dificultades en cuanto a representación y equidad en los puestos directivos. Es fundamental un compromiso continuo para superar estos obstáculos y construir una organización justa e igualitaria». Diennet también reflexionó sobre la necesidad de que las empresas adopten un enfoque responsable que vaya más allá de sus resultados de negocio, destacando la importancia de adaptarse a las necesidades de los trabajadores y fomentar un entorno de trabajo positivo y productivo.

Más de 1.000 cirujanos participan en el XXXV Congreso Nacional de Cirugía de la Asociación Española de Cirujanos

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El evento tendrá lugar en Madrid entre los días 4 y 7 de noviembre bajo el lema «Preparando la cirugía del futuro». Este año, el congreso lo preside el Dr. Salvador Navarro, quien a partir del mismo también tomará posesión como presidente de la AEC durante los próximos dos años. La inteligencia artificial aplicada a la cirugía, la multidisciplinariedad de la cirugía y la robótica serán algunos de los temas de actualidad que se tratarán en este encuentro.

«Preparando la cirugía del futuro». Este es el lema del XXXV Congreso Nacional de Cirugía que organizará la Asociación Española de Cirujanos (AEC) entre el 4 y el 7 de noviembre de 2024 en Madrid. La AEC pretende que los especialistas puedan discutir y compartir sus innovaciones y descubrimientos y, ligado a esto, que los cirujanos más jóvenes puedan acceder a una formación completa y necesaria.

Este año la inteligencia artificial tendrá un papel protagonista. Actualmente, la IA ya se está aplicando en algunas áreas y se empezará a emplear en otras muchas. Por eso, el Congreso Nacional de Cirugía tiene como objetivo saber hacia dónde se puede llegar con la inteligencia artificial en cirugía. Además, también se seguirá con la puesta al día de la robótica y con la multidisciplinariedad de la cirugía; es decir, los puntos en común de la cirugía, a pesar de estar dividida en diferentes áreas de interés. Los asistentes también podrán acudir durante el día 4 de noviembre a los Cursos Precongreso organizados por las secciones y grupos de trabajo de la AEC.

Por otro lado, el Congreso ha dejado un espacio abierto para la integración de los estudiantes de Medicina en este Congreso, en un momento en que las vocaciones quirúrgicas no están bien posicionadas. Destacan la mesa coloproctología, enfocada en las últimas tendencias en cáncer colorrectal 2024; la mesa mama, en la que se hablará de la visión futurista en el tratamiento del cáncer de mama; o la mesa del grupo joven AEC, sobre cómo, dónde y por qué rotar fuera del hospital asignado.

Asimismo, también se prevé la celebración de otras mesas redondas para tratar la importancia de la toma de decisiones, entre las que destacan la mesa sobre Infección Quirúrgica, durante la cual se hará entrega de la guía Programa de Reducción de la Infección Quirúrgica del Observatorio de Infección en Cirugía – PRIQ-O; o la mesa grupo pacientes, centrada en los sistemas de formación de los pacientes.

Durante este encuentro también se nombrará como Miembro de Honor al Dr. Eduardo García-Granero, expresidente de la AEC; al Dr. Juan Pekolj, al Dr. Vicente Artigas, al Dr. Juan Asensio y al Dr. Aniceto Baltasar.

En palabras del Dr. Salvador Navarro, presidente electo de la AEC y organizador de este evento, «la cirugía está en constante desarrollo. El mejor conocimiento de la biología, la aparición constante de nuevas técnicas y el avance que supondrá la inteligencia artificial en nuestro trabajo permitirá cada vez más una cirugía de mayor precisión y con mejores resultados; en este congreso nos gustaría ayudar a preparar esta cirugía del futuro con seguridad y calidad en cada nuevo paso que demos».

El Dr. Navarro es jefe de Departamento de Cirugía del Hospital Universitario Parc Taulí de Sabadell, catedrático de Cirugía, decano de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Barcelona y también ha sido presidente de la Sociedad Catalana de Cirugía. Como investigador, cuenta con 141 publicaciones indexadas y ha participado en 29 proyectos subvencionados, 26 capítulos de libro y 178 conferencias invitadas. Durante la celebración del congreso, el Dr. Salvador Navarro tomará posesión como presidente de la Asociación Española de Cirujanos, cargo que ocupará hasta 2026.

En la cita también se anunciará la candidatura ganadora que presidirá la Asociación por un periodo de dos años, de 2026 a 2028, y la ciudad que será la próxima sede de la Reunión Nacional de Cirugía 2027. Igualmente, se anunciará la resolución de las Becas y Proyectos de Investigación de la AEC, así como se dará a conocer a los ganadores de la 5ª edición del Concurso de Fotografía y del Concurso de Cómic.

Dr. Eduardo Uribe-Echeverría Aconseja Hidratación Moderada Previa a la Carrera

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Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, se vuelve crucial estar informado sobre los riesgos del golpe de calor, especialmente para los atletas. Según el cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa, Eduardo Uribe-Echeverría, «el golpe de calor es una condición grave que ocurre cuando la temperatura corporal se eleva por encima de los 41°C, junto con una humedad superior al 70% y la ausencia de viento». Esta situación compromete importantes sistemas del organismo, como el cardiovascular y el neurológico.

Entre los factores que influyen, Uribe-Echeverría destaca la falta de aclimatación, un entrenamiento en condiciones inadecuadas, la deshidratación y la obesidad. «Un atleta puede sudar varios litros durante su esfuerzo y una pérdida de peso de uno o dos litros en el sudor puede disminuir su rendimiento en un 2%. La obesidad es un factor de riesgo significativo porque el tejido graso dificulta la disipación del calor», explica. Además, las personas muy musculadas están en mayor riesgo debido a que generan mucho calor durante el trabajo muscular, pero no aumentan proporcionalmente su superficie corporal, lo que dificulta la disipación del calor.

El cardiólogo también señala que la equipación utilizada por los atletas juega un papel muy importante, «especialmente cuando se usa ropa diseñada para proteger de la lluvia, ya que no permite traspirar bien el calor». Igualmente, ciertos medicamentos como antidepresivos, antiespasmódicos y antihistamínicos pueden exacerbar el riesgo. «Incluso el mal dormir la noche anterior puede favorecer la aparición del golpe de calor al día siguiente», advierte Uribe-Etxeberria.

Los síntomas del golpe de calor pueden ser sutiles al principio, incluyendo irritabilidad, confusión y apatía, pero pueden avanzar a síntomas más graves como descoordinación, desorientación y pérdida de conciencia. El síntoma más claro es un aumento de la temperatura por encima de 41°C, acompañado de mareos, cansancio desproporcionado, vómitos, escalofríos, piel de gallina, hiperventilación y hormigueo en las manos.

Para prevenir el golpe de calor, Eduardo Uribe-Echeverría recomienda una correcta hidratación, el consumo de frutas y verduras con alto contenido de agua y bebidas deportivas. Además, sugiere que los atletas realicen pesajes regulares durante el entrenamiento para controlar la pérdida de líquidos y reponer adecuadamente. También afirma que «no es necesario sobrehidratarse el día anterior», ya que no parece ser efectivo.

Un consejo fundamental es empezar el esfuerzo de manera progresiva y evitar esprints prolongados. Es crucial atender las señales del cuerpo e informar a otros si es necesario. También es recomendable evitar pasar de un lugar excesivamente frío a uno muy cálido durante la carrera. En caso de sufrir un golpe de calor, el tratamiento debe centrarse en «enfriar al paciente antes de trasladarlo». Algunos protocolos recomiendan sumergir al paciente en agua helada hasta que la temperatura corporal baje de 38,9°C.

El cardiólogo enfatiza la importancia de los chequeos médicos previos para los deportistas. «En España, anualmente se mueren unos 300 atletas practicando deporte, por lo que es esencial realizar estos chequeos», señala. Los reconocimientos médicos deben incluir una historia personal y familiar, una historia deportiva y la identificación de síntomas de alarma como disnea, dolor en el pecho, palpitaciones y pérdida de conocimiento.

En deportistas menores de 35 años, un reconocimiento básico incluye una exploración física y un electrocardiograma de 12 derivaciones, y puede ser necesario un ecocardiograma para descartar cardiopatías estructurales. Para los niños de 12 a 18 años, se recomienda un seguimiento bienal debido al crecimiento continuo.

Uribe-Etxeberria recalca que las personas con riesgo vascular alto, como los hipertensos o con hipercolesterolemia, fumadores y aquellos con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas o muerte súbita, también deben considerar seriamente estos reconocimientos.

Fitch Ratings y United Way Fomentan la Formación STEM con Robótica en Colegios de Madrid y Barcelona

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Desde septiembre hasta abril, el proyecto compuesto por sesiones de formación STEM entre la multinacional Fitch Ratings y United Way ha acercado la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas a los alumnos del Colegio CEIP Padre Marina en el Puente de Vallecas de Madrid y de la Escola Ciutat Comtal de Barcelona.

El objetivo para sus más de 35 personas voluntarias ha sido claro, señala Aina Orell, analista en sostenibilidad de Fitch, donde se refirió a estos proyectos como «una oportunidad para poder generar un impacto social positivo en la gente joven de nuestras comunidades. Todas las personas que hemos participado en alguna de las actividades hemos sido testigos de cómo el tiempo dedicado se traduce en impacto».

La educación STEM señala Marina Fuentes, CEO de United Way «es clave como herramienta de cambio social. En este último año y gracias a Fitch hemos podido acercar una educación de cara al futuro a numerosos jóvenes que necesitan «ese empujón» para decidir estudiar una carrera que les permita desarrollarse plenamente y qué, junto a su talento, se conviertan en actores activos en el campo de la innovación. Creemos firmemente que la educación puede mejorar y transformar la vida de las personas. La relación de United Way con Fitch se ha desarrollado durante años en otros países y ahora por fin colaboramos en España para generar oportunidades locales para jóvenes en situación vulnerable y ayudarlos en su empleabilidad futura».

Una de las jóvenes participantes desveló «que hemos tenido una gran curiosidad por conocer la vida profesional de las y los voluntarios. Estábamos muy interesadas en por qué estudiaron, dónde, su experiencia profesional, logros, su día a día, y qué tenemos que hacer para llegar a empresas como la suya. Y sobre los usos de la tecnología en la vida diaria de nuestro país».

Impartidas en los colegios CEIP Padre Marina en Madrid y CEIP Ciutat Comtal en Barcelona, junto con la Feria de las Profesiones en la Escola del Treball y la creación de kits de material escolar para estudiantes de la Fundación Balia en Madrid e YMCA Barcelona, han demostrado el poder de la educación como herramienta de cambio social. Entre todas las actividades han participado 35 personas voluntarias corporativas y más de 450 jóvenes entre ambas ciudades.

Fitch ha reafirmado su compromiso con la educación como motor de cambio, destacando la importancia del voluntariado corporativo en este proceso. La plantilla de Fitch ha desempeñado un papel crucial en la implementación de estas iniciativas, mostrando su compromiso activo con la comunidad.

Además del impacto tangible en las comunidades beneficiadas, estas acciones subrayan el valor del voluntariado corporativo como fuente de inspiración para los jóvenes. A través de la Feria de las Profesiones, las personas voluntarias comparten sus experiencias profesionales, motivando en este caso a estudiantes del grado superior en administración y finanzas a explorar nuevas opciones formativas y fortaleciendo el tejido social.

La alianza entre Fitch y United Way España es un claro ejemplo de cómo las empresas pueden desempeñar un papel activo en la construcción de un futuro más inclusivo y próspero a través de la educación. Este compromiso conjunto refleja la importancia de la colaboración entre el sector privado y las organizaciones sociales en la búsqueda de soluciones para los desafíos educativos de nuestra sociedad.

Cómo Organizar La Fiesta de Boda Perfecta: Consejos y Trucos Imprescindibles

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En un día tan especial como el de la boda, son muchos los detalles que hay que cuidar para que todo salga perfecto. Por eso, esta empresa especialista en la organización de bodas ofrece una completa gama de servicios para asegurar bodas únicas e inolvidables.

Planificar fiestas para bodas no tiene por qué ser una tarea abrumadora. Y para facilitar la ejecución de cualquier tipo de detalles, la empresa especialista en la organización de bodas, La Boda de Tus Sueños, proporciona todos los servicios necesarios para crear una celebración inolvidable, desde DJs y discomóviles, hasta iluminación decorativa y música en directo.

Múltiples servicios para conseguir bodas únicas
En La Boda de Tus Sueños, se entiende que cada boda es única y debe reflejar la personalidad y el estilo de los novios. Por eso, ofrecen una variedad de servicios diseñados para satisfacer todas las necesidades y deseos.

De hecho, uno de los elementos clave para una fiesta de boda exitosa es la música. Por eso, La Boda de Tus Sueños cuenta con DJs y discomóviles que aseguran que todos los invitados bailen sin parar. Con opciones que abarcan desde discomóviles con iluminación espectacular, hasta DJs versátiles capaces de pinchar estilos musicales variados, la empresa garantiza que la pista de baile estará siempre llena. Esta flexibilidad permite que cada boda tenga un ambiente musical adaptado a los gustos de los novios y sus invitados.

La vista puesta en la música en directo
Para aquellos que prefieren la música en vivo, la empresa ofrece una impresionante selección de artistas y grupos de música en directo. Desde orquestas y grupos de jazz, hasta guitarristas y saxofonistas, existen opciones para cada estilo y momento de la celebración. Y es que, ya sea para la ceremonia, el cóctel, el banquete o la fiesta, la música en vivo siempre añade un toque especial y emotivo.

La iluminación decorativa, otro factor esencial que puede transformar cualquier espacio
Especializados en luces LED, La Boda de Tus Sueños ofrece soluciones de iluminación tanto para interiores como para exteriores. Las luces LED son económicas y versátiles, permitiendo crear ambientes mágicos y personalizados. Ya sea para iluminar un jardín al aire libre o para decorar un salón de recepción, la iluminación adecuada puede resaltar la belleza del lugar y crear una atmósfera acogedora y romántica.

Además, para aquellos invitados que no pueden asistir en persona, La Boda de Tus Sueños ofrece un servicio de retransmisión en streaming. Esta opción permite transmitir la boda en directo con la mejor calidad de imagen y sonido, accesible desde cualquier dispositivo. Además, la grabación de la ceremonia queda disponible para que los novios puedan revivir el momento cuantas veces quieran.

Amplia experiencia en el sector para ofrecer la máxima calidad en sus servicios
Con más de 20 años de experiencia en el sector, La Boda de Tus Sueños se ha convertido en una referencia en la organización de fiestas de bodas. Su equipo de profesionales se dedica a analizar las necesidades de cada proyecto y a adaptarse a los gustos y estilo de cada pareja. De hecho, trabajan con equipos de primeras marcas y la tecnología más innovadora para ofrecer siempre servicios de la máxima calidad.

La Boda de Tus Sueños se esfuerza por superar las expectativas de cada pareja, creando recuerdos inolvidables para los novios y sus invitados. Con una amplia gama de servicios personalizados, esta empresa asegura que cada boda sea única y especial. En definitiva, La Boda de Tus Sueños transforma cada detalle en un momento mágico, garantizando que cada celebración sea tan única como las parejas que la protagonizan.