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9 de cada 10 personas desconoce haber sido víctimas de un ciberataque

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Internet se ha convertido en una poderosa herramienta, pero también nos puede dar más de un quebradero de cabeza si no tomamos ciertas medidas de seguridad. Son miles las amenazas que circulan por la red y que ponen en peligro nuestra información. Aunque son muchas las campañas que se llevan a cabo sobre la importancia de la seguridad en Internet, son muchos los que desconocen de los riesgos reales a los que estamos expuestos en el mundo digital. Sin embargo, cada vez está más generalizado el sentimiento de amenaza de la suplantación de identidad y los clientes acuden a sus entidades bancarias y aseguradoras para hacerse con las herramientas adecuadas que les protejan contra el fraude.

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Una encuesta realizada por Affinion durante la Semana del Seguro 2018 ha revelado que las personas son conscientes de que el peligro existe, ya que al 92% de los que participaron en la encuesta les preocupa ser víctima de un ciberataque. 9 de cada 10 personas de la muestra están preocupadas por las amenazas y riesgos que supone el abuso o violación de la identidad online. Tras las oleadas de ataques cibernéticos ocurridos en los últimos meses, entre los que destacan WannaCry y NotPeyta, la preocupación por la seguridad cibernética se ha disparado entre la población a nivel mundial. Esta es una de las conclusiones que se puede extraer del estudio de Pew Research Center, basado en las encuestas realizadas en 38 países. En ellas preguntaron cuáles eran las principales preocupaciones de la población mundial, dando como resultado en los primeros puestos los ciberataques, la principal amenaza para el 51% de las economías medianas.

Desconocimiento de haber sufrido un ataque

En este estudio, el 89% de las personas encuestadas admitieron desconocer si habían sufrido algún tipo de ciberataque. Según datos recogidos, una persona puede tardar más de cinco meses en darse cuenta de que ha sufrido un ataque informático, un tiempo demasiado largo para poder actuar.

Los medios de comunicación tampoco suelen hacerse eco de casos de robo de identidad. España es el país de la Unión Europea con más víctimas de robo de identidad registradas, según las cifras de Eurostat. El 7% de los internautas españoles ha sido víctima de este delito en los últimos 12 meses, y la media comunitaria se encuentra en el 4%. La encuesta realizada por Affinion también pone de manifiesto que hay un alto porcentaje (77%) que no conoce ni cuenta con herramientas para reaccionar ante un ataque de este tipo y no saben a quién deberían dirigirse o qué trámites tendrían que llevar a cabo. Según el barómetro de febrero de 2017 del CIS, entre quienes recibieron en los últimos 12 meses un SMS o email fraudulento para adquirir información confidencial, un 53.8% declaró que no tomó medidas al respecto.

Herramientas para estar protegidos

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Fuente: teraweb

Affinion ofrece actualmente soluciones de protección de identidad diseñadas para entidades bancarias y aseguradoras. Entre los beneficios que ofrecen a los clientes destacan las herramientas de prevención (como navegador, teclado y VPN seguros), detección (rastreo y escaneo de la red pública y Dark Web, así como de redes sociales) y resolución (servicios de atención al cliente que humanizan esta solución encontrando a alguien al otro lado del teléfono o el chat aportando consejos y soluciones, como el borrado digital). Todo ello acompañado de una experiencia de usuario única y sencilla que emite las alertas necesarias para salvaguardar su identidad.

¿Qué medidas tomáis vosotros para mantener la seguridad de vuestros equipos? Animaros y compartir con todos nosotros vuestros comentarios. ¡Os estamos esperando!

El uso de drones ayuda a mejorar la producción de los viñedos

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El uso de drones ya es visto como algo habitual en nuestras vidas. Ya no solo en referencia al tema del ocio y entretenimiento, sino también en muchos trabajos. El último ejemplo lo encontramos en la prestigiosa bodega Lahoz de Socuéllamos (Ciudad Real), que recientemente han empezado hacer uso de los drones para mejorar la producción de sus viñedos. en concreto un ahorro medio en riego del 11%, una disminución de abonos del 7%, una estimación de la producción durante la maduración del 97% y en envero del 94%, ratios que mejoran en un 12% los cálculos previos de su productividad antes de utilizar esta tecnología con la colaboración de la compañía española Hemav.

Optimización de recursos

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Lo que esta bodega ha buscado con el uso de estos dispositivos, es mejorar el rendimiento y optimizar sus recursos, una optimización que al final se traducen en un importante ahorro económico.

En una primera fase, lo que se ha hecho ha sido la digitalización de un 10% del total de su explotación, unas 500 hectáreas de viñedo. La parcela escogida por parte de Bodegas Lahoz ha sido la que presentaba más problemas en cuanto a diferencias de riego, producción, maduración y plagas.

3 vuelos con drones

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Durante la realización del proyecto, la empresa Hemavha llevó a cabo tres vuelos con drones sobre esa parcela, vuelos realizados en diferentes momentos como son el cuajado del fruto, el envero y la maduración.

Durante el primer vuelo se identificó que existía un gran potencial de mejora en cuanto a la homogeneidad del cultivo y que algunas vides necesitaban un ajuste de fertilización. También se observó una falta de nitrógeno foliar en la mayoría de los sectores y un exceso de riego que alertaba de una posible presencia de plaga. Tras aplicar las recomendaciones elaboradas por Hemav, se obtuvo una evolución positiva de la productividad de la parcela que se comprobó durante los informes de los siguientes vuelos. Por último, se identificaron focos incipientes de plagas de araña roja mediante el análisis de la disminución del vigor vegetativo y la reducción del área de la vegetación. Gracias a esta identificación temprana, se pudo minimizar prácticamente todos los focos y mantener las zonas residuales bajo control.

Lo mejor de todo, es que se trata de un sistema muy rápido que ofrece informes con una semana de posterioridad. De esta forma, bodegas Lahoz podía actuar de forma más rápida sobre la zona aplicando las recomendaciones establecidas.

Correos es denunciado ante la CNMC por la AEEPP

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Como suele ser habitual, cada año Correos revisa sus tarifas incrementándolas un tanto por ciento todos sus envíos, un precio que muchos usuarios ven ya desproporcionado. Cuando esto sucede, son muchas las críticas que reciben, pero en esta ocasión, la Asociación  Española de Editoriales de Publicaciones Periódicas (AEEPP) ha presentado ante la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) una denuncia contra Correos porque en su tarifas de 2018 incumple los principios del Servicio Postal Universal. Esta denuncia se basa en que sus precios discriminan y encarecen una media del 30% alguno de sus envíos a los 22 millones de ciudadanos que viven en los municipios menos poblados.

España dividida en dos zonas

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Fuente: wikimedia

Correos suele hacer públicas sus nuevas tarifas los últimos días del año, entrando en vigor el primer día del nuevo año. Para estas tarifas, Correos parte España en dos zonas: la Zona A y la Zona B. A cada una de ellas le asigna un precio diferente en los envíos de publicaciones periódicas (prensa y revista). En el caso de la Zona A, Correos no hizo ningún tipo de modificación. Aquí están las capitales de provincia y los municipios con más de 50.000 habitantes. En la Zona B se engloban al resto de España y es la considerada como menos poblada. En este caso, se le aplica una tarifa próxima a un 30% más cara que la de la Zona A, llegando en algunos casos hasta un 35%.

Debido a esta situación, el pasado 6 de marzo, la AEEPP realizó una denuncia en la CNMC. En su denuncia, la asociación de editores sostiene que esas tarifas vulneran los principios del Servicio Postal Universal y suponen “una discriminación clarísima por motivo de situación geográfica”, y que con ellas Correos, prestadora por ley del Servicio Postal Universal, está “incumpliendo este cometido”. Las tarifas, además, vulnerarían según AEEPP varios principios constitucionales, entre ellos los referidos a la igualdad de los ciudadanos y los que se refieren a la libertad de expresión y a la libertad de prensa y al libre e igual acceso de los ciudadanos a la información y el conocimiento.

Petición de suspensión de las tarifas de la Zona B

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Fuente: wikimedia

La AEEPP también ha pedido que mientras la CNMC se pronuncia al respecto, dicte la medida cautelar de suspensión de la aplicación de las tarifas de la zona B de Correos, y que se aplique la tarifa de la Zona A a todos los envíos.

“En pleno debate sobre el reto demográfico y sobre la necesidad de hacer frente a la despoblación que sufre una gran parte del territorio nacional, no es ni comprensible ni admisible que una sociedad estatal, dependiente del Gobierno, discrimine y maltrate económicamente a los ciudadanos de las zonas menos pobladas, a los habitantes de la España vacía”, declara sobre este asunto Arsenio Escolar, presidente de AEEPP.

AEEPP es la mayor organización española de editores de prensa. Es miembro de CEOE y de Cepyme, y fundadora de la European Innovative Media Publishers, ya presente en 9 países europeos. En AEEPP se asocian 140 grupos editoriales que publican más de un millar de cabeceras de toda índole (generalistas, especializadas, profesionales…) y en diferentes periodicidades (diarios, semanarios, mensuales…), ​formatos ​y canales (impreso, digital, móvil…). La AEEPP es la única asociación del sector que pertenece a la CEOE y a CEPYME.

Suben las emisiones de los coches nuevos vendidos en España

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La gran cantidad de dióxido de carbono que los vehículos emiten a la atmósfera, está ayudando a agraviar el problema del calentamiento de la Tierra. La compra de coches nuevos, menos contaminantes, venía siendo una solución para reducir esta emisión, pero en este último año, las emisiones de los coches nuevo han aumentado, cosa que no ocurría desde hacía 10 años. En concreto, la cifra se situó en 116 gramos por kilómetro recorrido, lo que supone un gramo más que la media del año anterior, según datos de la consultora MSI para la patronal de los concesionarios, Faconauto.

Según Faconauto, este incremento podría deberse al aumento de las ventas de los SUV pequeños y medianos. Un tipo de vehículo que en 2017 acaparó el 31,2% del mercado y cuyas emisiones medias son mayores que las de otros modelos.

Menos venta de diésel

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Otro de los motivos ha sido la reducción en el número de ventas de coches diésel de última generación y que emiten menos CO2 que lo gasolina. Las ventas de coches diésel cayeron un 8,3% el pasado ejercicio, mientras que las de gasolina se incrementaron un 24,2%, aunque los primeros supusieron el 48,3% de todas las adquisiciones.

Al respecto, Faconauto recuerda que, con la realidad actual del mercado, con una preponderancia de los motores de combustión, el diésel tendrá que jugar todavía un papel clave para que los fabricantes cumplan con las exigencias de reducción de emisiones medias de CO2 que la UE ha establecido en 95 gramos para el año 2021 y en 66 gramos en 2030.

Ordenar el discurso

Para la patronal es esencial que, en este momento,se ordene el discurso alrededor de los motores de combustión y, particularmente, alrededor del diésel. El debate que se está generado desde ámbitos sociales y políticos es poco realista, no responde a las demandas de los consumidores y está acelerando artificialmentesu desaparición, lo que puede ser contraproducente para el objetivo común, en el que el sector es el primer interesado y está absolutamente involucrado, que es la mejora del medioambiente.

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Faconauto considera que la transición del mercado hacia los Vehículos de Energías Alternativas (VEA) está siendo muy lenta y poco intensiva en la UE, particularmente en España. La previsión para este año es que los coches híbridos no supongan más de 6% de todas las matriculaciones, mientras que el peso de los eléctricos en nuestro mercado se limitará al 0,5%. Respecto a estos últimos, el adelanto más optimista de la patronal de los concesionarios es que su cuota de matriculaciones en 2025 esté alrededor del 18%.

Por ello, mientras se produce la necesaria transición hacia vehículos de bajas emisiones, y con un parque en nuestro país de 22 millones de vehículos cuya edad media es de 12 años, la mejora medioambiental a medio plazo pasa todavía por los actuales y eficientes motores de combustión. Dicha mejora, según Faconauto, no se producirá si no se centra el problema, que hoy no es que los coches sean de combustión, sino que son muy viejos y, por lo tanto, más contaminantes.

El Retiro madrileño cumple 150 años como parque público

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Coincidiendo con la celebración de los 150 años del Retiro como parque de Madrid, la alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, se ha reunido hoy lunes 19 de marzo, con la recién constituida Asociación de Amigos de los Jardines del Buen Retiro y ha realizado una visita por algunos de los lugares más emblemáticos del parque. Carmena ha elogiado la labor que hacen asociaciones como esta y ha recalcado que “es necesario que la sociedad civil se enamore de Madrid, la defienda, la cuide y la conserve”. Además, la alcaldesa ha puesto en valor el trabajo que realizan estos colectivos, y el apoyo que el Ayuntamiento les está brindando: “Estamos trabajando con todas las fundaciones que de alguna manera se dedican a algún aspecto de la ciudad de Madrid, y esta asociación de Amigos del Parque del Retiro es muy emblemática y muy importante”, subrayó.

Por otra parte, Carmena ha abogado por que la sociedad civil tome ejemplo de esa labor participada por la ciudadanía en forma de asociaciones o fundaciones: “Creo que hay que constituir más. Cuando una visita otros países, sobre todo del entorno europeo, te das cuenta de que la sociedad civil colaborativa es mucho más densa que la que tenemos en nuestro país y en nuestra ciudad. Aquí hay más asociaciones reivindicativas y menos colaborativas”, ha puntualizado la alcaldesa.

Así mismo, Carmena se ha mostrado partidaria de que las administraciones vayan de la mano de este tipo de colectivos: “Estas asociaciones de amigos o estas fundaciones de determinadas zonas, parques o edificios tienen fundamentalmente el objetivo de colaborar, por eso la administración debe acoger y entender que son socios para el cuidado y el enamoramiento de Madrid”, ha apostillado.

Un paseo por el Buen Retiro

La alcaldesa, acompañada por Inés Sabanés, delegada de Medio Ambiente y Movilidad, e Ignacio Murgui, concejal de Retiro, ha realizado un recorrido por los árboles más representativos y singulares del parque y ha visitado el monumento a Alfonso XII, ubicado junto al lago y recientemente rehabilitado por el Área de Cultura, a cuyo mirador se podrá acceder a partir del 25 de abril, después de 30 años cerrado.

El Retiro madrileño cumple 150 años como parque público 11

Una vez finalizada la visita, la alcaldesa se ha reunido en la Casa de Vacas con  la Asociación de Amigos de los Jardines del Buen Retiro, recientemente constituida con el objetivo de contribuir a la difusión de la riqueza patrimonial, medioambiental y artística del parque y defender su protección y buen uso.

El Retiro fue declarado Jardín Artístico, de especial protección, en 1935 y aspira a ser declarado Patrimonio Mundial por la UNESCO como Sitio del Retiro y el Prado, en una candidatura conjunta con el Salón del Prado.

Testigo de la historia de España

El parque del Retiro es testigo vivo de la historia de España desde que se fundó en pleno Siglo de Oro. Durante 235 años, desde 1633 hasta 1868, fue de uso exclusivo de la Familia Real. Pero desde el siglo XIX la apertura del parque a los ciudadanos fue ganando terreno hasta que la cesión a los madrileños fue ya definitiva.

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La Revolución de 1868 expulsó a Isabel II de España, escogió como rey a Amadeo de Saboya y terminó derivando en una efímera República. En ese breve período, es cuando el Estado cedió al Ayuntamiento de Madrid el parque. Concretamente, el 8 de noviembre de 1868. Un decreto del ministro de Hacienda, Laureano Figuerola, otorgó la propiedad al Ayuntamiento, siendo alcalde Nicolás María Rivero. El Retiro es renombrado oficialmente ‘Parque de Madrid’ y así figura aún hoy en alguna de las puertas de acceso./

Las vacaciones, fuente de inspiración a la hora de decorar el hogar

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Decorar la casa no es tarea sencilla. En ocasiones no tenemos claro nuestros gustos y por más vueltas que damos, no terminamos de encontrar aquellas cosas que tenemos en nuestra cabeza. Por suerte, también es posible encontrarse un gran número de fuentes de inspiración que nos pueden ayudar a la hora de decorar el hogar. A las revistas, portales de decoración y expertos en el sector, hay que sumarle los alojamientos vacacionales, lugares que pueden ofrecer experiencias inolvidables llegando a convertirse en fuente de inspiración para el 48% de los viajeros, según un estudio realizado por Booking.

Además del diseño, otras fuentes de inspiración que nos influyen a la hora de redecorar nuestra casa después de irnos de vacaciones son:

  • Lo que hemos visto y oído. Por ejemplo, colores y tejidos vistos en vacaciones (29%)
  • La inmersión en una cultura nueva (29%)
  • Las visitas a museos, galerías de arte y otros lugares de interés (20%)

Vacaciones y decoración

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Fuente: pxhere

El diseño de interiores constituye uno de los factores clave a la hora de decidir dónde queremos alojarnos durante nuestras vacaciones. Uno de cada tres españoles (34%) afirma que la decoración del alojamiento es el factor determinante en esta toma decisión. De hecho, dos de cada diez (20%) afirman que han pasado más tiempo del que pensaban en su casa de vacaciones debido a lo mucho que les gustaba su decoración.

Gracias a la gran cantidad de alojamiento que existe, un 38% de los españoles aseguran que viajar es una buena oportunidad para alojarse en un lugar diferente que les sirva de inspiración a la hora de renovar su casa. Entre los tipos de alojamiento, el 29% aseguran que eligen casas o cabañas por su evocadora decoración. También nos encontramos con un 21% de usuarios que prefieren los hoteles por este mismo motivo.

En relación a los destinos más recomendados por los viajeros por su diseño, nos encontramos: Helsinki (Finlandia), Copenhague (Dinamarca), Eindhoven (Países Bajos), Graz (Austria) y Milán (Italia)

Las ideas nuevas nacen en espacios diferentes

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Fuente: pxhere

Para un 73% de españoles, una de las principales motivaciones para elegir donde hospedarse durante las vacaciones, es que el lugar elegido cuente con una decoración diferente a la de nuestro hogar. Esto permite escapar tanto físicamente como mentalmente. También hay un 52% a los que les gusta encontrase en un entorno totalmente distinto porque sienten que desconectan más durante sus vacaciones.

Otros motivos diferentes para elegir un alojamiento u otro son los siguientes:

  • Probar nuevas experiencias durante las vacaciones (44%)
  • Conocer y experimentar nuevas culturas (30%)
  • Conocer otras formas de decoración en vacaciones antes de probar un estilo nuevo en casa (18%)
  • Tomar nota para las futuras redecoraciones de sus casas (14%)
  • Probar diferentes estilos que no tendrían el valor de recrear en su propio hogar (15%)

Trucos para aplicar la decoración vacacional en nuestro hogar

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Fuente: pxhere

Compartimos con todos vosotros algunos trucos para poder aplicar la decoración que hemos disfrutado en vacaciones en nuestro hogar.

  1. Convierte esos objetos de los que te enamoraste estando de viaje en elementos de decoración únicos que destaquen en tu casa.
  2. Si las combinaciones de colores que viste durante tus viajes te encantaron, pero no sabes cómo incorporarlas a la decoración de tu casa, no te preocupes.
  3. Los olores pueden traernos recuerdos de las vacaciones y transportarnos allí en un segundo.
  4. El color es un elemento fundamental del diseño y es perfecto para recrear las imágenes de un viaje. Además, si te gustan los colores del espacio en el que estás, querrás quedarte ahí más tiempo y te sentirás feliz.

 

¿Qué os parece la idea de decorar el hogar con ideas sacadas de los lugares de vacaciones? Animaros y compartir con todos nosotros vuestros comentarios. ¡Os estamos esperando!

Oscuridad para un buen descanso en el Día Mundial del Sueño

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Durante todo el día de hoy, se celebra en todo el mundo el Día Mundial del Sueño. Se trata de un día en el que se intenta hacer ver a la población lo importante de un buen descanso durante la noche para poder rendir durante todo el día. Por desgracia, en muchos casos esto no es así. La falta de horas de sueño, un colchón poco confortable o demasiada luminosidad hacen que el descanso no sea todo lo confortable que uno desearía. En referencia a la oscuridad, es importante contar en los dormitorios con cortinas que se encarguen de filtrar esa luz, y además si son decorativas mucho mejor.

Oscuridad para un mejor descanso

Oscuridad para un buen descanso en el Día Mundial del Sueño 16

Son muchos los estudios llevados a cabo para encontrar la fórmula adecuada del descanso, y en todo ellos se ha confirmado la relación directa entre la oscuridad en el dormitorio y el sueño. Esto se debe a la forma en que nuestros ojos y el cuerpo reaccionan ante la exposición de la luz y de la oscuridad.

Para conseguir que el dormitorio disfrute de una mayor oscuridad durante la noche, las cortinas de la marca Velux actúan como un potente filtro con la luz natural, impidiendo que esta nos pueda romper nuestro descanso. Está comprobado que la incidencia de la luz exterior, es sin duda, una de las principales causas por las que las personas no descansan correctamente.

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Toda luz que entre a través de las ventanas de cualquier dormitorio, resulta muy molesta para el ojo humano. En muchas ocasiones, es uno de los motivos por los que no podemos volver a conciliar el sueño, aunque sea temprano.

«La Sociedad Española de Neurología estima que entre un 20 y un 48% de la población adulta sufre en algún momento dificultad para iniciar o mantener el sueño. Un dato alarmante teniendo en cuenta lo necesario que resulta dormir bien: incrementa la creatividad, nos ayuda a perder peso, mejora nuestra memoria, protege el estado del corazón y reduce las posibilidades de sufrir una depresión, entre otros beneficios», apunta Elena Arregui, Directora General de VELUX España.

Productos más accesibles

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Velux baja sus precios haciendo así más accesible su gama de cortinas de oscurecimiento, consciente de la importancia que tiene el control de la entrada e incidencia de luz natural para dormir bien. Estas cortinas son ideales para conseguir la máxima oscuridad, ayudando a coger el sueño dónde y cuándo se necesite, porque la oscuridad total es necesaria para un sueño reparador.

Otras de sus grandes novedades, son los diseños de cortinas de oscurecimiento con temática Disney. Gracias a sus dibujos, es la solución perfecta para hacer especial cualquier dormitorio infantil, permitiéndoles un mejor descanso, algo que resulta fundamental para que los niños se desarrollen sanos y con la vitalidad suficiente para hacer frente a su rutina diaria.

Las Fallas, una de las fiestas favoritas de los españoles

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En estos días, la ciudad de Valencia celebra sus fiestas más importantes. Estamos hablando de Las Fallas, fiestas conocidas en todo el mundo y que recibe cada año a miles de visitantes procedentes de todo el mundo. Moverse por la ciudad durante estos días es casi una misión imposible, y más aún conseguir una habitación de hotel. Según datos que maneja el portal comparador de seguros Acierto, se espera que la ocupación hotelera alcance el 90%. Una cifra que no es de extrañar teniendo en cuenta que Las Fallas son una de las fiestas preferidas por los españoles.

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Las Fallas se sitúan en cuarto lugar en visitas nacionales, únicamente por detrás de las fiestas populares de los pueblos, la Semana Santa y las Hogueras de San Juan. Pero esta fiesta no solo despierta la curiosidad dentro de nuestras fronteras, sino que se ha convertido en la fiesta más buscada en Google. Su popularidad se incrementó justo después de ser declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO y afecta a numerosas localidades de la provincia, más allá de la capital. En definitiva un impulso económico más que notable para la región.

Más del 70% de los viajeros organiza sus vacaciones para aprovechar los festejos locales

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El estudio también revela como los viajeros no solo se desplazan para disfrutar de las fiestas, sino también para disfrutar de la gastronomía, del patrimonio y del paisaje de la zona. De hecho, más del 70% organiza sus vacaciones para coincidir con festejos locales como el que nos ocupa. Y hasta el 84% planifica el viaje con antelación. De entre ellos, casi 2 de cada 5 lo contratan hasta tres meses antes de la fecha de salida. Una decisión que les permite comparar diferentes opciones y ahorrar hasta un 45%.

Se estima que cada visitante gastará entre 120 y 200 euros al día, en función de si se deja tentar por los famosos buñuelos de calabaza a pie de calle, los mercadillos típicos de las fiestas y otros eventos tradicionales que ofrece la ciudad. Entre los principales gastos están el alojamiento, que puede variar mucho de un lugar a otro, la comida y los espectáculos.

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Cómo sobrevivir a las Fallas

Más allá de lo comentado, la afluencia de viajeros traerá aparejados ciertos inconvenientes como las colas y otros problemas asociados a las aglomeraciones, los cortes de tráfico y similares. Para evitarlos nada como informarse antes de salir de casa, trazar el recorrido de visitas con antelación, alejarse de las horas punta, y consultar las zonas de aparcamiento gratuito habilitadas por el Ayuntamiento. El transporte público se convierte en la mejor alternativa.

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Es importante extremar las precauciones con los fuegos artificiales y los petardos. En el caso de utilizarlos, no olvidar usar ropa y calzado adecuado, además de respetar la normativa para no causar ningún tipo de problema. También es importante no descuidar la alimentación y el consumo de bebidas alcohólicas. En el caso de tener que desplazarnos, revisar el coche antes del viaje puede evitar más de un susto.

El precio del vehículo de ocasión subió un 4,1% en febrero

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La mejora económica de las familias españolas ha provocado un aumento en la venta de coches, ya no solo nuevos, sino también con los relacionados con el vehículo de ocasión. Este aumento de las ventas, también ha traído consigo un aumento en el precio. De hecho, según un estudio del portal coches.net, en febrero el precio medio de estos vehículos aumento un 4,1% en comparación al mismo mes del pasado año. Según este portal, el precio medio se ha situado en los 14.586 euros. Asimismo, según los datos facilitados por el IEA (Instituto de Estudios de Automoción) en febrero se han vendido un total de 206.681 coches de ocasión, un 8,5% más que en el mismo mes del año anterior.

El precio del vehículo de ocasión cae en tres Comunidades Autónomas

El precio del vehículo de ocasión subió un 4,1% en febrero 23
Fuente: wikipedia

Este aumento en el precio ha afectado a la mayoría de las comunidades autónomas, pero tres se han librado de esta subida: Aragón, donde el precio ha caído un -4,7%; Asturias (-3,1%) y Canarias, donde la caída ha sido del -1,6%.

Las subidas más elevadas se han producido, una vez más, en La Rioja (+21,5%), Extremadura (+20,4%) y Galicia (+13%). Por el contrario, Comunidad Valenciana (+0,3%), Cataluña (+0,6%), y Navarra (+1,9%) son las que han crecido en menor medida.

Si nos fijamos en la comunidad donde resulta más caro comprarse un vehículo de ocasión, Galicia ocupa el primer puesto con un precio medio de 15.644 €. En segundo lugar está Cataluña con 15.581 € y el tercer lugar es para Castilla y León con 15.509 €. En el extremo opuesto, Extremadura (12.092 €), Cantabria (12.290 €), y Canarias (13.236 €) vuelven a ser las comunidades que registran un precio más económico.

Aumenta la oferta de vehículos de ocasión con menos kilómetros

En febrero, el número de vehículos de ocasión ofertados en este portal de coches con menos de 20.000 km han sido más de 47.000 y han representado el 20’5% del total de la oferta. A pesar de ello, se observa que la mayoría de la oferta corresponde a coches con más de 80.000 kilómetros, lo cual  representa más de la mitad, un 56,1%.

Teniendo en cuenta la oferta de V.O por antigüedad, los coches con más de 10 años continúan representado gran parte de la oferta: un 29’6% que,  junto a los vehículos de entre 6 y 10 años, representan más de la mitad de la oferta (52’3%).

El precio del vehículo de ocasión subió un 4,1% en febrero 24
Fuente: wikimedia

La oferta de automóviles con menos de un año ha tenido un ligero repunte respecto al mes anterior, un 2,2%, no obstante, es una cifra baja si la comparamos con las obtenidas en el último trimestre de 2017.

Si nos centramos en el tipo de combustible, nos daremos cuenta que la mayoría de vehículos son diésel con un 71,2%. Le sigue los motores de gasolina con un 27,8% y los eléctricos e híbridos con un 1%.

Las ventas de vehículos de ocasión suben un 8,5%

Las ventas en febrero han vuelto a estar lideradas por los modelos diésel (65,7%), concretamente, se han vendido 135.745 vehículos de ocasión gasoil. Los vehículos eléctricos e híbridos sólo han supuesto el 0,8% de las ventas totales, mientras que los gasolina han representado el 33,5% de las ventas, porcentajes muy similares a los meses precedentes.

Este mes las ventas de vehículos de menos de un año han representado el 15,3% del total, porcentaje un poco inferior a los recogidos el último trimestre del año. Las ventas de VO joven -vehículos de ocasión con menos de 5 años- han representado el 32,4% del total de las ventas en este segundo mes del año: se han vendido más de 67.000 coches de menos de 5 años. A pesar de ello, se observa que los de más de 5 años, copan el mercado, representando el 67,6% (los vehículos de más de 10 años han sido el 53% del total).

Efectos saludables de una dieta rica en productos vegetales

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Son muchas las personas que poco a poco están cambiando sus hábitos alimenticios. Cada vez se le da más importancia al uso de productos vegetales, productos que son capaces de proporcionar a nuestro organismo multitud de beneficios saludables. Entre los beneficios más importantes que podemos destacar, están la de limitar el aporte de grasas saturadas y el aumento de fibras y otros micronutrientes que contienen vitaminas, minerales y antioxidantes, entre otras cosas. Ahora, la compañía Sojasum, acaba de lanzar un listado con algunos de los principales beneficios que nos aportan estos alimentos.

Proteínas vegetales o animales

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Las proteínas son fundamentales para nuestro organismo, ya que se encargan de regular muchos de nuestros procesos metabólicos. Ahora bien, ¿cuáles son mejores para nuestra salud? Lo mejor, sin duda, es el equilibrio. Combinar las proteínas vegetales y las animales en una proporción adecuada. En general, la propia Organización Mundial de la Salud recomienda una proporción del 75% de proteína vegetal en nuestra dieta, pues considera que presentan mayores ventajas para el organismo. Sí que es verdad que el aporte de los aminoácidos de las proteínas vegetales es menor, pero si disfrutamos de una dieta rica en verduras y frutas, podemos conseguir la suficiente cantidad. Para ello, es importante no olvidarnos de la fruta, frutos secos, granos o legumbres.

Variado aporte de vitaminas

Nadie pone en duda que los vegetales y las frutas son ricos en vitaminas, especialmente C, E y del grupo B. Pero hay algunas que, a priori, solo se obtienen de productos de origen animal. Es el caso de la vitamina B12, producida únicamente por determinados microorganismos (bacterias y hongos), o a nivel industrial por fermentación bacteriana. Pero también se puede obtener al consumir cereales enriquecidos, las algas o la levadura de cerveza. Esta vitamina es indispensable para varios procesos del organismo, como la formación de glóbulos rojos y el buen funcionamiento de los nervios, y su carencia puede provocar anemia y dañar el sistema nervioso.

Grasas buenas y ácidos grasos esenciales

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Fuente: pixabay

Podemos decir que existen dos familias esenciales de ácidos grados: Omega-3 y Omega-6, en su mayoría provenientes de plantas y pescados grasos. Estos ácidos son muy beneficiosos para nuestra salud, ya que están libres de colesterol y son esenciales para el crecimiento. El salmón, el atún, los frutos secos y determinadas algas son alimentos ricos en omega-3. Por su parte, los omega-6 están presentes en aceites vegetales como el de soja, el de cáñamo o el de maíz.

Calcio vegetal

Las almendras, las avellanas, el brócoli, los nabos, las coles o bebidas y quesos de soja fortificada son alimentos ricos en calcio de procedencia vegetal. Además, la leche de soja enriquecida es una importante fuente de vitamina D, esencial para la absorción y conservación del calcio corporal, y por tanto para la prevención de la osteoporosis. Contiene también isoflavonas, estrógenos vegetales que inhiben el proceso de destrucción ósea. Y tiene un alto contenido en minerales como el fósforo o el magnesio, que ayudan a asimilar el calcio y es muy beneficioso para personas hipertensas o con problemas cardíacos. Semillas como las de amapola, sésamo, lino y otras aportan también una importante cantidad de calcio.

Leche de soja, almendra, arroz…

Está comprobado que el calcio que necesita nuestro cuerpo para su crecimiento, puede ser conseguido de una gran de productos vegetales. Además de esto, bebidas vegetales de soja, almendra o arroz son ideales para llevar una alimentación sana y equilibrada gracias a sus beneficios, entre los que nos encontramos:

  • Al no tener lactosa son perfectas para personas intolerantes
  • Bajas en grasas saturadas y ricas en vitamina B
  • Más digestivas
  • Ayudan a tener limpias las arterias
  • Reducen el colesterol malo
  • Reduce el riesgo de padecer cáncer

 

Beneficios para el medio ambiente

Efectos saludables de una dieta rica en productos vegetales 27
Fuente: pxhere

Entre otros, evita que se degrade la capa fértil del suelo y asegura una producción sostenible (para obtener un kilo de proteína vegetal se necesita dieciocho veces menos tierra y doce veces menos fertilizante que para un kilo de proteína de origen animal); protege la biodiversidad y evita la deforestación provocada por la industria ganadera (1/3 del terreno agrícola mundial se destina a producción de forrajes); reduce el consumo de un bien escaso como el agua (más de 15.000 litros de agua por cada kilo de ternera frente a los 4.000 litros que necesita un kilo de legumbres); reduce el efecto invernadero (producido en su mayoría por los gases del ganado).

¿Qué pensáis de estos productos vegetales? ¿Los consumís ya? Animaros y compartir con todos nosotros vuestros comentarios. ¡Os estamos esperando!