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5 indicadores que conviene vigilar para gozar de una buena calidad de vida

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Uno de los principales objetivos de las personas, con la llegada de un nuevo año, es empezar a cuidarse y disfrutar de una vida más sana. Dejar de fumar, practicar más ejercicios o seguir una dieta equilibrada suelen ser propósitos habituales en esta época del año. Pero además de esto, es importante llevar un control más exhaustivo sobre algunos de los principales indicadores de salud. Controlar estos indicadores nos permite prevenir e identificar patologías que pueden ser muy dañinas para nuestra salud. Veamos a continuación los indicadores de los que estamos hablando.

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Presión arterial

Para saber si el índice de presión arterial está en la cifra correcta, son fundamentales dos factores: la presión sistólica (la presión máxima que se alcanza en la pared de las arterias en la fase de contracción del corazón), y la presión diastólica (presión de las arterias durante la fase de relajación cardiaca). Ambas indicarán si hay una variación en los niveles de presión sanguínea. Una variación en estas cifras podría ser un síntoma precoz de hipertensión, que se da cuando los niveles de la presión sistólica se encuentran a partir de 140 mm Hg y diastólica a partir de 90 mm Hg. Si no se presta la atención suficiente, la hipertensión puede dañar las arterias, y con el tiempo llega a desembocar en: aneurisma, enfermedades más graves en las arterias coronarias, o incluso en una insuficiencia cardiaca o accidente cerebrovascular.

Glucosa

El mejor momento para medir este índice es por las mañanas antes del desayuno, donde los niveles normales de glucosa se tienen que situar entre los 70 y 100 mg/ dl y en menos de 140 mg/dl después de cada comida. Si, por el contrario, los niveles de glucosa en sangre se sitúan entre 100 y 125 mg/ dl y después de las comidas entre los 140 y 199 mg/dl, puede ser señal de un desequilibrio en los niveles de insulina, y por lo tanto, el cuerpo se puede encontrar en un estado prediabético. Por su parte, cuando los niveles de glucosa están por debajo de 55 mg/ dl, se entra en un estado de hipoglucemia.

Colesterol LDL/HDL

En España el número de personas con colesterol alto no deja de crecer, siendo los hombres entre 45 y 54 años quienes más padecen esta enfermedad crónica. Según los últimos datos registrados en la Encuesta Nacional de Salud, en España hay 674.900 afectados.

El colesterol generalmente se mide en miligramos (mg) de colesterol por decilitro (dl) de sangre, y un nivel demasiado alto de colesterol LDL en sangre puede formar una placa, estrechando las arterias y obstruyendo la circulación normal de la sangre. No llevar un control en los niveles de colesterol puede desembocar en enfermedades y accidentes cardiovasculares. El nivel idóneo de colesterol LDL es inferior a 100 mg/dL, situándose el límite en un máximo de 159 mg/dL.

No obstante, hay que tener en cuenta que existe la tendencia a creer que todo colesterol es malo, y, en realidad, es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano, necesaria para el perfecto funcionamiento del organismo. Los niveles de HDL que se relacionan con un aumento del riesgo cardiovascular son < 40 mg/dl en los hombres y < 48 mg/dl en las mujeres.

Triglicéridos

Un nivel de triglicéridos normal se sitúa en menos de 150 mg/dl, aunque lo habitual es que se sitúe en un rango de 150 a 199 mg/dl. Aunque habitualmente se relaciona más el colesterol con el riesgo a padecer enfermedades del corazón, lo cierto es que los triglicéridos son un indicador fundamental que alerta de enfermedades cardiovasculares. La diferencia entre ambos es que los triglicéridos almacenan las calorías no utilizadas y proporcionan energía al cuerpo, y el colesterol se utiliza para construir células y ciertas hormonas.

Índice de masa corporal (IMC)

Se trata de una herramienta que relaciona la estatura y el peso para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona. Según la Organización Mundial de la Salud, tener un IMC elevado es un factor de riesgo para padecer patologías cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, diabetes, trastornos del aparato locomotor e incluso algunos tipos de cáncer (hígado, próstata, o endometrio, entre otros). Se estima que un IMC saludable es el que se sitúa entre valores de 18,5 y 24,9. Tener un índice de masa corporal superior al 24,9 puede derivar en obesidad, enfermedad que va en aumento en España, afectando a un 17,4% de la población adulta y siendo más frecuente en hombres (18,2%), tal y como recoge la última Encuesta Nacional de Salud.

Madrileño, treintañero, jugador de la saga FighterZ, el perfil de fan de Dragon Ball

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Los fans de Dragon Ball ya pueden disfrutar de un nuevo videojuego de sus personajes favoritos para PC, PS4 y Xbox One. Se trata del juego Dragon Ball Kakarot, que ha llegado tras dos largos años de espera. Los fans del anime creado por Toriyama a mediados de los 80 podrán descubrir nuevos personajes y tramas de Goku, Vegeta y sus compañeros.

Madrileño, treintañero, jugador de la saga FighterZ, el perfil de fan de Dragon Ball 4

Con motivo de este lanzamiento tan esperado, el comparador de precios Idealo ha analizado el perfil tipo del fan de Dragon Ball: hombre, treintañero y madrileño, fan del videojuego Dragon Ball Fighter Z, sin duda el más exitoso de la serie hasta el momento. Además de la capital, las regiones donde más tirón tienen los videojuegos de la serie son Andalucía, Cataluña y la Comunidad Valenciana. Sin embargo, donde menos gustan las aventuras de Goku y Vegeta es en Aragón, Asturias y las Islas Baleares. Los hombres lideran de manera aplastante la demanda, con un 87 %.

El fenómeno Dragon Ball, que se hizo viral en España en los años 90 gracias a su emisión en todas las cadenas autonómicas del país, es recordado por muchos millennials como una de las primeras series de dibujos doblada al castellano, vasco, catalán, gallego y valenciano. Tras convertirse en serie de culto para los millennials, hoy las siguientes generaciones continúan siendo seguidores de las tramas y personajes de Bola de Dragón, el que muchos consideran el anime más importante de la historia.

“Dragon Ball es un fenómeno que ha traspasado la pantalla para convertirse en una serie de culto, incluso para aquellos que nunca la han visto en televisión”, explica Adrián Amorín, country manager de Idealo. “Hay una demanda creciente de productos de la serie entre jóvenes veinteañeros que, aunque no han conocido la serie en antena, siguen atentos a las aventuras de Bola de Dragón”.

5 claves esenciales para comprar en una casa de empeños por Pawnshop

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A la hora de buscar las mejores referencias y comprar en centros de empeño, es importante prestarle atención a distintos procesos de autenticidad. De lo contrario, puedes estar haciendo una compra equivocada o falsa. Hoy exploramos algunos de los tips brindados por expertos que te ayudarán a realizar búsquedas más precisas en casas de empeño acreditadas y pudiendo así adquirir productos de calidad.

5 claves esenciales para comprar en una casa de empeños por Pawnshop 5

Verificar los procesos de autenticidad del centro

No importa el producto, es muy importante elegir una casa de empeños y revisar los procesos de documentación, que sea un establecimiento homologado y que la documentación esté en regla.

Cada lugar tiene sus propios procesos de verificación para la originalidad de los productos, esto es especialmente importante en productos de gran valor, como joyas o relojes. Por eso, revisa las gestiones y cuán estrictas son a la hora de garantizar que estás comprando productos originales y no copias bien hechas.

Referencias

Hoy en día la tecnología nos permite revisar las referencias y comentarios de otros usuarios a través de las redes. Puedes ver cómo han quedado de satisfechos los compradores y clientes de dicha tienda. Estos comentarios en las redes sociales pueden ayudar a guiarnos en la selección de una casa de empeño.

Lo que antes eran las referencias “boca a boca”, hoy se hace a través de las redes. Revisa que el foro de opiniones sea confiable y haya personas, y no trolls o bots, y elige tu casa de empeño con mayor seguridad.

Transparencia

La clave para una buena casa de empeños es que la actividad esté basada en la claridad y precisión de sus empleados en todas las etapas del proceso. Las casas de empeño confiables son aquellas que explican sus metodologías de trabajo; el tipo de objetos que acepta, que sistema utiliza para calcular el valor; tienen a la vista las balanzas para pesar los objetos de valor; horarios de apertura, fechas y formas de pago. De esta manera la trasparencia nos garantiza seguridad a la hora de decidir una tienda de empeños.

Comparar

Antes de realizar una compra, es recomendable comparar los precios entre los productos nuevos y los que están establecidos en la casa de empeño. Así podrás asegurarte que es un precio inferior.

Cercanía y personalización

Un buen servicio en casas de empeño es aquel en el cual el responsable de gestionar los intereses del cliente lo hace de manera cercana, personalizada, cuidando siempre las formas y asegurando que la información esté disponible de manera clara. Los datos tienen que ser comprensibles para una toma de decisiones con el criterio necesario para ello.

El temor a una crisis económica impulsa la venta de cajas fuertes

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Hay muchos indicadores económicos que aseguran que una nueva crisis económica se está aproximando. Esto ha provocado que cada vez sean más el número de familias que se deciden a comprar una caja fuerte donde poner a buen recaudo todos sus bienes. Aunque la prensa no para de lanzar titulares relacionados con la crisis, aún se puede parar y dar la vuelta a la tortilla. En cualquier caso, corren tiempos de cambio, y las grandes y medianas fortunas han reaccionado protegiendo sus respectivos patrimonios.

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¿Lo harán a través de la renta variable, las letras del tesoro o se refugiarán en el ‘ladrillo’? Se estima que la inversión en metales preciosos y la acumulación del dinero fiduciario serás las opciones dominantes, lo que impulsará la venta de cajas fuerte. Los causantes detrás de esta demanda han sido analizados por medios financieros como Bloomberg, que asegura: «Para algunos, es por la amenaza de una recesión global. Otros evitan los depósitos bancarios, ya que las tasas de interés negativas obligan a los prestamistas a cobrar por mantener el efectivo. Incluso hay quienes están preocupados por los desastres naturales».

Las principales empresas y fabricantes del sector de la caja fuerte también se han pronunciado acerca de este boom, cuyo único precedente se remonta al año 2008. El interés por conservar el dinero fiduciario y los bienes preciados está cobrando fuerza mes a mes. Incluso al margen de escenarios catastrofistas, desde Arcas Gruber consideran que «disponer de unos sistemas de seguridad óptimos garantiza una gran seguridad y una libertad a la hora de realizar nuestras actividades diarias, ya sea en nuestra vivienda o en nuestro negocio».

¿Qué buscar en una caja fuerte de calidad?

Como avisan desde Arcas Gruber, «las cajas fuertes se emplean a diario por toda clase de personas y en todo tipo de localizaciones, desde hogares hasta empresas o entidades bancarias». Y es que una caja fuerte es mucho más que un aliado en momentos de inestabilidad económica. Sin embargo, comprar cajas fuerte puede ser un desafío para los consumidores poco familiarizados con estos productos de seguridad.

«La mayoría de hogares en España no tienen las medidas mínimas de seguridad física y electrónica», explican desde Arcas Gruber. Uno de los primeros aspectos a analizar es el tamaño del modelo. Su elección depende de los bienes y objetos que deseen guardarse (llaves, documentos, joyas, dinero en efectivo, etc.) y de las dimensiones del espacio donde vaya a instalarse.

Este último punto debe ser estudiado con detenimiento. Estos productos han sido diseñados «para soportar los ataques desde el exterior mediante su composición con materiales de alta resistencia y un sistema de cierre de máxima seguridad», como explican desde Arcas Gruber, lo que significa que su peso es muy elevado, no siendo un elemento que pueda cambiarse de lugar fácilmente.

El nivel de seguridad y el amparo de las compañías de seguros es otro punto de análisis. «Si se necesita un grado de seguridad determinado, según la normativa vigente, puede ser que en su caso necesite un modelo de Grado III», aseguran los profesionales de esta empresa vizcaína, pues la homologación repercute en la calidad y precio de la póliza de seguro contratada.

Por otra parte, es posible que se necesiten cualidades específicas, como un modelo a prueba de fuego, con cerradura de seguridad de doble bit, con sistema biométrico de bloqueo de huellas dactilares, etc. En cualquier caso, las cajas fuertes «son necesarias para todo tipo de actividad que requiera de un sistema de protección fiable ante cualquier intento de robo», concluyen desde Arcas Gruber.

La alta demanda y los precios, problemas para alquilar una vivienda

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Hoy en día, son muchas las personas que apuestas por alquilar una vivienda en vez de comprarse una. El aumento de la demanda, ha traído consigo que los precios también se dispare, y por ahora parece no tener pinta de estabilizarse. Esta alta demanda, ha traído consigo que sea muy complicado conseguir una, problema que se ve agravado por los elevados precios del mercado. Encontrar el piso adecuado requerirá de tiempo y de muchas paciencia. Para que esta búsqueda os sea más fácil, hoy queremos compartir con vosotros algunos tips que os pueden ayudar en este proceso y que han publicado la plataforma inmobiliaria Vitrio.

En las RRSS se pueden encontrar ofertas atractivas

La alta demanda y los precios, problemas para alquilar una vivienda 7

Hoy en día la oferta inmobiliaria se reparte entre diversos medios: portales inmobiliarios online, agencias inmobiliarias, apps de venta de artículos de segunda mano, etc., y como canal protagonista entre los jóvenes están las redes sociales. Ya no sorprende ver un post en Instagram de alguien ofreciendo una habitación en su piso, pasar mensajes masivos por Whatsapp informando que se busca vivienda o estar en grupos de Facebook donde se publican ofertas de viviendas. Los medios son múltiples y la experiencia puede resultar frustrante. Por eso, para conseguir la vivienda ideal, se recomienda controlar todas estas plataformas, actualizando constantemente la búsqueda.

Ser previsor con los gastos que conlleva el alquiler

Al momento de firmar un contrato de alquiler no basta solo con tener ahorrada la primera cuota mensual. Generalmente el primer pago incluye dos o incluso tres mensualidades, según los requisitos de los propietarios y dependiendo de si la gestión se hace o no mediante una agencia inmobiliaria. Alquilar a un particular suele ser más barato: no hay comisiones de agencia y en algunos casos, al haber una relación directa entre arrendador y arrendatario, es más fácil negociar las condiciones. No obstante, si se cuenta con el presupuesto para pagar la gestión de una agencia inmobiliaria (que suele ser de una mensualidad + IVA), esta opción puede resultar mucho más cómoda y fiable. Además, lo más común es que para arrendar el inmueble haya que pagar -aparte del mes en curso- una “fianza” (generalmente una cuota mensual), que el propietario deberá registrar para garantizar su cobertura en caso de que el inquilino no pague a tiempo.

Los arrendatarios cada vez imponen más requisitos: contrato de trabajo o aval

Ante la alta demanda de viviendas en alquiler que registran las principales ciudades españolas, los propietarios exigen cada vez más requisitos que les ayudan a elegir entre los candidatos interesados. Las exigencias más comunes son un contrato de trabajo y las últimas nóminas del arrendador, o en caso de que no trabaje, un aval. Sin embargo, en muchos casos se encuentran otras exigencias más “particulares” como: solo familias, no estudiantes o un salario mínimo fijado por el propietario.

¿Compartir piso? Primero, un proceso de selección de los inquilinos

La edad de emancipación es cada vez mayor, teniendo en cuenta que los jóvenes se dejan de media el 91,2% de su sueldo en el pago mensual de un alquiler, según el Consejo de la Juventud. Así, una alternativa para salir del hogar familiar es compartiendo piso, pero en este caso, la búsqueda de la vivienda ideal también es un reto. Ya no es solo necesario cumplir con las exigencias del propietario de la vivienda, sino que en este caso también se debe pasar el filtro de los inquilinos. En gran parte de los casos, para entrar a vivir en un piso compartido, los ya residentes tienen que dar el aprobado al nuevo compañero. Para esto generalmente se hacen entrevistas, ya sea en la propia vivienda o en algún punto social como bares, que permita a los inquilinos actuales conocer los gustos, hábitos y comportamientos del nuevo compañero.

Para los extranjeros, aún más obstáculos

El primer reto al que se enfrentan los extranjeros que buscan vivienda desde fuera del país es la rapidez del mercado. En ciudades como Madrid, un piso que se anuncia por la mañana probablemente por la tarde ya no esté disponible y, si no se está físicamente en la ubicación en cuestión, el visitar la vivienda se hace más difícil. Más allá de este factor, los extranjeros deben tener todos sus papeles en regla a la hora de alquilar un inmueble: residencia legal, con su respectivo permiso o visa, y un documento de identidad oficial. Además, por lo general, también deberán poder demostrar que tienen solvencia económica para costear los gastos del alquiler.

Cuidado con la letra pequeña de los contratos

Una vez que se haya conseguido el inmueble deseado, llega la hora de firmar el contrato. Para ello, la recomendación es revisar dicho documento con un profesional y aclarar desde el principio algunos factores como qué parte será el responsable de gastos fijos como la comunidad, el IBI, o el impuesto de basura, si se deberá hacer traspaso en los contratos de servicios de luz y agua, etc.

Lo más importante, tiempo y paciencia

Para buscar una vivienda en alquiler se debe estar mentalizado de que es un proceso que lleva tiempo -aproximadamente entre 2,5 y 4 meses- y estar dispuesto para ver gran cantidad de pisos e invertir muchas horas para encontrar opción adecuada.

Los Beatles viajan hacia la Estrella Polar

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Uno de los principales objetivos de los científicos de todo el mundo, es conocer si puede haber vida inteligente en alguna parte del universo. Para ello, es habitual realizar pruebas y experimentos que nos ayuden a determinar si estamos solos o no. Una de las primeras acciones que se llevaron a cabo, fue la de enviar mensajes hacia diferentes partes del universo con la esperanza de que alguien los reciba y pueda responder.  En uno de estos mensajes, Los Beatles fueron los protagonistas.

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De este modo, el próximo 1 de febrero, sábado, Ayuntamiento y CEV van a rememorar en el Teatro Municipal del centro cultural El Lisadero, de Robledo de Chavela, el lanzamiento del mensaje interestelar ‘Across the Universe’ (4 de febrero de 2008). La información sale precisamente hoy, con motivo de la celebración del Día Mundial de Los Beatles (16 de enero).

Para recordar la efeméride, se ha organizado un evento, abierto al público, en el que dos de los ingenieros que trabajaban entonces en la estación de seguimiento de Robledo de Chavela, Jesús Portero, responsable del lanzamiento de mensaje, y Carlos González Pintado, español cuya labor de seguimiento desde Madrid le hizo partícipe del éxito de la misión espacial más importante habida hasta aquel momento como fue la de la conquista de La Luna (1969); que también siguió paso a paso la experiencia del Apolo XIII y el rescate de sus astronautas, e igualmente presente en la Estación de Robledo de Chavela aquel día de 2008 como Jefe de Operaciones, contarán la experiencia. Por supuesto, no faltará la reproducción, por parte del Grupo Aguado&Robles, de la famosa canción de The Beatles, escrita por John Lennon, y varias más, que interpretarán a la finalización de la conferencia.

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El mensaje interestelar de radio salió desde la gran antena 63, de 70 metros de diámetro, con la canción ‘Across the Universe’ de The Beatles desde Robledo de Chavela. Digitalizada, comprimida, y convertida en bloques de comandos –se transmitieron 9.400 en ocho minutos-, fue enviada en la madrugada del 4 al 5 de febrero de 2008, a las 00:00 UTC por la NASA, 01 de la mañana, hora local en Madrid, en dirección a la Estrella Polar, icónica, por ser la guía de los navegantes y viajeros a lo largo de la historia, y las más brillante de la constelación de la Osa Menor, a 431 años-luz de la Tierra. La canción viaja ahora por el espacio a 300.000 kilómetros por segundo. En la actualidad, el mensaje está a 11,95 años luz de La Tierra, fuera ya de nuestro sistema solar. Ha sido la única transmisión de estas características que ha hecho la NASA en sus 61 años de historia desde sus tres estaciones de seguimiento del Espacio Profundo, «y hemos tenido el honor de hacerla nosotros», dice González Pintado.

La fecha de la transmisión fue elegida para celebrar el 40 aniversario de la grabación de la canción (1968), el 45º aniversario de la creación de esta red del espacio profundo (DSN en sus siglas en inglés) –Robledo de Chavela es una de las tres estaciones del mundo que pertenecen a la red, estando las otras en Canberra (Australia) y California (USA)-, y el 50 aniversario de la NASA, a partir de una idea del historiador de The Beatles, Martin Lewis, quien invitó a todos los fans de grupo de Liverpool a reproducir la canción mientras se transmitía hacia la estrella, como una forma de «crear una convergencia armónica» alrededor de la Tierra y en todo el universo. La idea obtuvo el refrendo de Paul McCartney, Yoko Ono, y Apple Records, después de que anteriormente no se hubiera podido incluir música del grupo británico en la Sonda Voyager 1, lanzada al espacio en 1977. Paul McCartney felicitó a la NASA por la iniciativa, y pidió que mandaran un saludo de su parte a cualquiera que estuviera por ahí. Yoko Ono afirmó que la transmisión «marcaba el principio de una nueva era en la que un día nos comunicaremos otros planetas».

‘Across the Universe’ es una canción de The Beatles compuesta por John Lennon en 1968, pero acreditada como Lennon-McCartney, que fue incluida primero en el álbum ‘No One’s Gonna Change Our World’ (1969) y posteriormente en ‘Let It Be’ (1970), de cuya publicación se cumplen, en 2020, también 50 años.

En algo más de 419 años, el mensaje alcanzará la Estrella Polar. «Llegar, llegará. Que haya alguien que sea capaz de rescribirlo y determinar lo que es, son elucubraciones», dice González Pintado. «Es poco probable que alguien la decodifique, pero no es imposible. No creo que se convierta en un ‘hit parade’ del universo, pero sí es posible que alguna otra forma de vida la escuche», termina Portero.

En la actualidad, la estación del espacio profundo de Robledo de Chavela sigue en activo, comunicándose con frecuencia con la sonda Voyager 1, actualmente ya fuera del sistema solar –ahora transmite información sobre la heliopausa, o el lugar del espacio donde la radiación solar se equipara a la cósmica- recibiendo y enviando comunicaciones, de manera coordinada con las otras dos estaciones del espacio profundo en Canberra (Australia) y California (EEUU), considerando como tal todo aquello que está más allá de La Luna, como las sondas que la NASA ha enviado a todos los planetas del sistema solar.

Próximamente, el Ayuntamiento de Robledo de Chavela, junto con el Ateneo de Robledo Antoniorrobles organizará nuevos eventos en los que recordará la efeméride del Apolo XIII, y los cinco angustiosos días en los que, después de la explosión de uno de los tanques de oxígeno de la nave, se pasó de un 12% de probabilidades de supervivencia de los astronautas, a un 55% en el momento de la reentrada en la atmósfera, y al éxito final.

L’OR patrocinador oficial de los Premios Goya en su 34 edición

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El próximo día 25 de enero se celebrará en el Palacio de Deportes José María Martín Carpena de Málaga la 34 edición de los Premios Goyas, los premios del cine español. Como viene siendo habitual en los últimos años, la conocida marca de café premium L’OR se mantiene como patrocinador oficial.

L'OR patrocinador oficial de los Premios Goya en su 34 edición 10

Albert Moncau, Director General de JDE afirma: “Estamos encantados de poder anunciar que hemos renovado nuestra colaboración como patrocinadores de los Premios Goya, apoyando así la calidad del cine español y acercando la excelencia de nuestro café a los profesionales de diferentes disciplinas del mundo cinematográfico. La combinación perfecta para vivir una experiencia multi-sensorial, exquisita e intensa.”

Paz Vega y Orson Salazar serán los embajadores de excepción de L’OR en la ceremonia de los Premios Goya. “Estamos muy contentos de seguir formando parte de la familia L’OR. Tanto Orson como yo somos muy cafeteros y en nuestro tiempo libre nos encanta compartir un momento de relax en casa con un café de calidad.”

Para esta ocasión, desde las redes sociales de la compañía, se llevará a cabo el sorteo de una entrada doble para vivir la gala de los Goya en primera persona, incluyendo los gastos de traslado y estancia en la ciudad. Además, desde la página web de la marca se regalaraán entradas de cine individuales con una compra mínima de 50€.

La campaña de comunicación 360º se emitirá en televisión nacional, así como en las principales salas de cine, además de en revistas especializadas y en medios digitales.

La campaña estará presente en las redes sociales Instagram y Facebook desde el cual se retransmitirá la gala en directo. Además, el patrocinio tendrá asociada una acción con un panel de influencers muy cualitativo y seleccionado que amplificará y reforzará los mensajes de L’OR con el objetivo de maximizar la cobertura y afinidad de la campaña con el target. Todas las acciones se dinamizarán a través del hashtag #LORCreacionesDePlacer y #Goya2020.

El café premium para disfrutar del mejor cine

Este año, y por primera vez, L’OR estará presente con un espacio en el que ofrecerá sus cafés de la mano de su reciente lanzamiento L’OR Barista, la primera cafetera de cápsulas diseñada para preparar un espresso, dos espressos a la vez, o un espresso doble gracias a su nueva gama de cápsulas doble espresso, con las que podrás experimentar el doble de placer. Los invitados podrán probar hasta 23 variedades disponibles en cápsulas espresso, y 7 en cápsulas doble espresso. El place to be perfecto para los amantes del café, donde podrán disfrutar de un café de calidad y rendirse a un momento de placer inigualable en el evento del año.

Vehículos híbridos, descubre todo lo que necesitas conocer

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Dentro del mercado del automóvil, los vehículos híbridos están empezando a ganar terreno a los coches convencionales. A pesar de esto, aún son muchas las personas que desconocen el funcionamiento de estos vehículos, así como los diferentes tipos que nos podemos encontrar a la hora de optar por alguno de ellos.

Vehículos híbridos, descubre todo lo que necesitas conocer 11

Una de sus características más importantes, es que se tratan de vehículos que ofrecen una excelente eficiencia energética. Para ello combinan un motor eléctrico con otro de combustión interna, alimentados por baterías adicionales a la principal. Además, entre su sistema de propulsión cuenta con diferentes variantes. Algunos incorporan también una celda de combustible, motor de aire comprimido, batería inercial o supercondensador, combinados con un motor de combustión o eléctrico

En cuanto a su sistema de funcionamiento, los vehículos híbridos minimizan las pérdidas de energías, proporcionando una experiencia de conducción sostenible.

Tipos de vehículos híbridos según su funcionamiento

En la actualidad, nos podemos encontrar diferentes tipo de vehículos híbridos en el mercado. Veamos a continuación estos modelos.

Coches híbridos en serie

Su única función es la de generar electricidad, ya que el motor de combustión interna no presenta una conexión mecánica con las ruedas. La batería es recargada y cuando se llena por completo, queda desconectada.

Vehículos híbridos en paralelo

Es el motor menos eficiente. La energía del motor térmico y el eléctrico se emplea al mismo tiempo para dar fuerza durante la transmisión.

Automóviles híbridos combinados

El coche es impulsado por los dos motores con conexión mecánica a las ruedas. La solución más eficiente.

Coches híbridos enchufables

Las baterías que contiene este tipo de vehículo son recargadas de forma externa, a través de tomas eléctricas públicas o domésticas. Son vehículos que ofrecen un gasto medio de combustible menor al resto de vehículos híbridos.

Ventajas de los vehículos híbridos

Son muchas las ventajas que ofrecen este tipo de vehículos pero entre sus principales nos podemos encontrar:

  • Capacidad de ahorro de energía, permitiendo un menor consumo de combustible.
  • Reducción de las emisiones CO2.
  • Gracias su programa de captación de energía cinética generada en frenada o deceleración para ser transformada con posterioridad en energía eléctrica hacen que el vehículo tenga en todo momento un uso racional de la energía.
  • La garantía del motor eléctrico y sus baterías es superior al del motor de transmisión convencional y el motor térmico.

Como se puede ver, los vehículos híbridos son una buena solución para ayudar a cuidar nuestro medio ambiente. Solo falta que el precio descienda un poco para que la personas apuesten por este tipo de vehículo.s

5 consejos para ahorrar energía en tu hogar este verano

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Con la llegada del verano, es posible que tu factura energética aumente durante este periodo. Y es que las altas temperaturas nos invitan a echar mano del aire acondicionado o del ventilador para mantener la casa fresca. No es posible evitar esta subida porque, al fin y al cabo, para eso tenemos la energía, para utilizarla cuando la necesitamos; sin embargo, lo que sí es posible es conseguir que la factura no sea muy elevada gracias a un consumo eficiente. En este artículo te vamos a detallar cómo conseguirlo.

¿Cuáles son las tarifas energéticas más idóneas para este verano?

El primer paso para conseguir que nuestra factura no suba es revisar los contratos de luz y de gas que tenemos. Así, si no se adaptan a nuestras necesidades actuales, convendría cambiarlo. Actualmente existen muchas comercializadoras que ofrecen tarifas de luz y gas; es posible que por este hecho sea harto complicado elegir una entre tantas; por este motivo es muy recomendable utilizar herramientas como los comparadores de luz y de gas. Este comparador es una herramienta online que te ofrece de un solo vistazo las tarifas de luz y de gas que más se ajustan a tus necesidades, con los precios actualizados en 2019.

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Actualmente existen muchas nuevas comercializadoras on-line que ofrecen unos precios muy competitivos; sin embargo, el grueso del mercado lo siguen copando las tradicionales. Así, en el caso de que prefieras apostar por una tarifa de las compañías de luz y de gas más conocidas, como puede ser Iberdrola o Endesa, te dejamos a continuación un artículo en que compara las tarifas de ambas comercializadoras así como ofrece una reflexión sobre cuál de las dos es la mejor y la más adecuada para hacer un contrato energético: https://www.companias-de-luz.com/comparador-luz-y-gas/.

¿Cómo mantener la casa fresca este verano?

El gran secreto para tener una casa fresca en verano es que muchas veces no es cuestión de subir el aire acondicionado sino evitando que entre el calor en la casa. De esta forma, estaremos frescos sin hacer uso de la energía eléctrica. A continuación te vamos a dar unos consejos para que puedas conseguirlo:

  • En las horas de menor calor, por la noche, ventila la casa. Con diez minutos será suficiente para que el aire de una habitación esté completamente renovado.
  • Instala unas ventanas PVC con rotura de puente térmico. Esta modalidad de ventana evita que el calor entre al interior de tu vivienda y, al mismo tiempo, que el frescor de dentro salga fuera. Así, la casa se mantendrá muy fresca y no necesitarás encender tanto el aire acondicionado.
  • Cambia tus bombillas por otras de bajo consumo como las LED.
  • Baja las persianas en las horas de mayor calor.

Pon un aparato de aire acondicionado de categoría A; lo mismo para el resto de electrodomésticos. Esta modalidad permite hacer un menor consumo que en otros de inferior categoría; y, aunque suelen ser más caros, lo cierto es que se amortiza con el ahorro en tu factura. Puedes encontrar más información sobre esta categoría en el siguiente enlace.

Movilok muestra en FITUR sus nuevos avances con la interacción móvil-pantalla

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La semana que viene, entre el 22 y 26 de enero en IFEMA, concretamente en el pabellon 10, 10B17, Movilok va a presentar sus nuevas funcionalidades de Showcases, ya que se celebrará allí la clásica feria FITUR. ¿Qué es eso de Showcases? Se trata de una tecnología de interacción entre móviles y pantallas desarrollada por Movilok, con la que podrás gestionar cualquier tipo de pantalla (TV/Led/monitor/proyector) mediante el teléfono móvil.

Sin necesidad de descargar aplicación alguna, esta solución permite interaccionar con los contenidos de las pantallas mediante el navegador del móvil para, por ejemplo, seleccionar cuáles se presentan, descargarse contenidos al móvil para un consumo posterior (cupones, documentos, otros contenidos premium), completar la compra de un producto/servicio o enviar desde el teléfono una petición de información adicional al comercio o a la empresa propietaria de la pantalla digital.

María Elena Calavia, responsable de marketing de Movilok explica que “esta solución permite usos diferentes del meramente publicitario y va más allá de una información pasiva como la de los sistemas de cartelería digital tradicional”. Añade que “es una solución en línea con las últimas tendencias de la cartería digital que apuntan a nuevos usos, entre otros, el asesoramiento en el punto de venta o en museos, oficinas de turismo o comunicación con la ciudadanía o con los empleados, quioscos interactivos o servicios financieros”.

Movilok muestra en FITUR sus nuevos avances con la interacción móvil-pantalla 13

Múltiples ventajas

Esta herramienta de Movilok facilita la gestión de contenidos en la nube, permite actualizarlos de forma ágil, centralizada y remota y además proporciona analíticas de uso para conocer mejor al cliente.

En FITUR, la empresa madrileña mostrará nuevas funcionalidades de Showcases como las capacidades de tracking ampliadas, proporcionando nuevos tipos de estadísticas de uso, siempre de forma agregada y respetando el anonimato.

Además Movilok Showcases se abre a usos mixtos pantalla táctil-teléfono móvil e incorpora funciones mejoradas que facilitan la compatibilidad con otras soluciones de cartelería digital permitiendo su uso combinado en redes de reproducción ya existentes.

¿Qué es Movilok?

Movilok es un proveedor español de soluciones interactivas con 15 años de experiencia en el mercado. Fundada en Madrid en 2002, está especializada en el desarrollo de aplicaciones móviles corporativas y de nuevos servicios. Con un enfoque en las soluciones B2E y B2C, la tecnología de Movilok se utilizan de forma diaria por millones de personas en España, EE.UU y Latinoamérica.

La compañía desarrolla proyectos y productos con tecnologías de última generación asociadas a la movilidad y a los dispositivos conectados (plataformas móviles, wearables, IoT).

La estrategia empresarial de Movilok se complementa con un área de innovación orientada a la generación de productos y servicios marca Movilok.