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El 16 de octubre de conmemora el Día Europeo sobre la concienciación ante el paro cardíaco

El sábado 16 de octubre se conmemora el Día Europeo sobre la concienciación del paro cardíaco, fecha ideal para dar a conocer una realidad que convoca a toda la ciudadanía. En Europa, se producen...

El agua del mar, buena para nuestra salud

Todo el mundo sabe que no es bueno beber agua del mar debido a su alta concentración salina, pero sí es tratada de forma correcta, este agua puede resultar muy beneficiosa para nuestro organismo....

5 consejos para cuidar tu salud en verano

La llegada del verano anima a las personas a salir a la calle, reunirse con amigos y pasárselo bien. Lo que no todo el mundo sabe es que temperaturas superiores a los 38 grados...

Tendencias en el cuidado de salud después de un año de pandemia

Pasó un año desde que estalló la pandemia, transformando nuestras vidas por completo, y Gympass, la app de bienestar corporativo, analiza cómo cambió el comportamiento de sus usuarios y qué tendencias en el cuidado...

Hay 30% más riesgo de sufrir accidentes si conducimos con alergia

El fin de semana pasado entramos en primavera, la estación con más colores del año, pero también la más propicia para la aparición de alergias. Y si bien el uso de mascarillas por el...

Cómo cuidar la higiene postural en conductores y trabajadores

Cada vez son más las personas que trabajan sentadas frente al ordenador, sea desde la propia empresa o, en los últimos tiempos, desde casa teletrabajando. Si a esto le sumamos los desplazamientos diarios en...

El Día Mundial sin Tabaco: 58% de los que intentan dejarlo, no lo logran

El próximo domingo se lleva adelante el Día Mundial sin Tabaco. Una cita que busca recordar los riesgos que conlleva el consumo de tabaco para la salud, y que cobra todavía más importancia en...

5 indicadores que conviene vigilar para gozar de una buena calidad de vida

Uno de los principales objetivos de las personas, con la llegada de un nuevo año, es empezar a cuidarse y disfrutar de una vida más sana. Dejar de fumar, practicar más ejercicios o seguir...

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