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5 apps que te ayudarán a no discutir en tus vacaciones en grupo

Jorge
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5 apps que te ayudarán a no discutir en tus vacaciones en grupo

Ya están aquí las vacaciones de verano y muchos aprovecharéis para hacer viajes con los amigos o con la familia. Los viajes en grupos, por regla general, suelen ser la mar de divertidos, pero muchas veces derivan en conflictos. Por ello, hemos seleccionado 5 aplicaciones y herramientas que te ayudarán a no discutir este verano cuando viajes en grupo. Dónde ir a cenar, qué playas visitar o adelantar el pago del alojamiento, son algunas de las cosas en las que te podrá ayudar esta tecnología.

Aplicaciones para no discutir en tus vacaciones en grupo

Por ello, he compilado 5 aplicaciones que harán que tus vacaciones se conviertan en inolvidables y refuercen vuestra amistad:

Yuniqtrip

Muy bien, nos vamos de vacaciones, ¿y ahora qué vamos a hacer? Es decir, tendremos que decidir alguna actividad para el lapso de tiempo que vamos a disfrutar del destino, ¿verdad?. Yuniqtrip te ayudará a definir un viaje diferente y original que satisfaga a tus amigos y familiares más exigentes. Mediante esta aplicación tendrás acceso a una gran comunidad de usuarios que sugerirán actividades de ocio únicas en el lugar que te encuentres. 100% recomendada.

Visita la web de Yuniqtrip

Chiringuia

La playa es el lugar idóneo para soportar el calor del veranito. Si tienes pensado ir a la playa en tus vacaciones con tus más allegados, no te vendrá mal instalar la app Chiringuia. Mediante esta aplicación podréis consultar y descubrir lo mejor de cada playa, estén donde estén. Obtén información sobre la misma y recomendaciones sobre sus chiringuitos, su oferta de servicios, eventos, etc. Así, tus amigos y tú podéis evaluar la mejor opción antes de poneros en marcha.

Descarga Chiringuia para Android | Descarga Chiringuia para iOS

discutir

Circle

Si te ha tocado gestionar el alojamiento, la gasolina o los desayunos de todo el viaje, olvídate de tener que poner el dinero por adelantado y luego estar detrás de tus amigos para que te devuelvan su parte. Sinceramente, es el papel más incómodo de todos.

Con Circle podrás solicitar lo que te deben de manera sencilla, con solo un mensaje y utilizando divertidos GIFs. Circle es una aplicación gratuita que permite enviar y recibir dinero sin ningún coste a cualquier correo electrónico o número de teléfono.

Descarga Circle para Android | Descarga Circle para iOS

UVlens

Pocas cosas molestan más que las típicas quemaduras del sol cuando estás de vacaciones. Por no decir que, si uno de vosotros acaba rojo como un tomate por estar al sol a deshoras, le estropeará el viaje a todos con sus constantes quejas. Por no hablar de lo peligroso que puede resultar para la salud de la piel. Es por esto que, la aplicación UVlens te informa sobre la radiación solar allá donde estés y te avisa de la necesidad de protegerte en mayor o menor medida en función de la intensidad. Vale que estemos de vacaciones y que hay que disfrutar, pero también debemos pensar en nuestra salud.

Descarga UVLens para Android | Descarga UVLens para iOS

Memeful

Lo mejor para no discutir y relajarse en verano es tomarse las cosas con filosofía y humor. Por eso, no te olvides de llevar la app Memeful contigo para aprovechar cualquier anécdota, foto o situación para hacer un divertido meme. Sin duda, reforzará vuestra amistad y generará risas por doquier. Al final, ¿qué son las vacaciones al terminar salvo buenos recuerdos? Intenta siempre pasarlo bien sin discutir y tendrás siempre ese grato recuerdo de esas vacaciones con tus amigos y familiares.

Descarga Memeful para Android | Descarga Memeful para iOS

Y hasta aquí las 5 apps que te ayudarán a no discutir en tus vacaciones en grupo. Espero que te hayan gustado y si tienes alguna aportación o sugerencia, escríbenos en los comentarios. Si el artículo te ha resultado útil, compártelo en redes sociales. ¡Nos leemos!

Si quieres volar a la República Dominicana, este verano lo tienes fácil…

Jorge
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Si quieres volar a la República Dominicana, este verano lo tienes fácil…

Este verano, los viajeros tenemos a nuestro alcance más frecuencias aéreas para volar hacia la República Dominicana que nunca. Son cinco las compañías aéreas que operan vuelos directos entre España y el destino caribeño. Iberia, Air Europa, Wamos Air, Evelop y -desde hace apenas unas semanas- Level, aseguran una excelente conectividad y competencia en precios.

Estas aerolíneas aterrizan en los dos principales aeropuertos de los ocho que existen en la República Dominicana. Los aviones de Iberia y de Air Europa vuelan hasta el  Aeropuerto Internacional Las Américas, en Santo Domingo, mientras que el Aeropuerto Internacional de Punta Cana recibe los vuelos de Air Europa, Wamos Air, Evelop y Level.

En detalle, la compañía Iberia realiza este verano un vuelo diario entre Madrid y Santo Domingo. El encargado de la ruta es un Airbus A330-200, con una configuración de 288 plazas (19 de las mismas en clase Business). Estamos hablando de una oferta que se aproxima a las 26.500 plazas aéreas sólo entre julio y septiembre.

Los pasajeros que viajan a bordo de este vuelo toman tierra en el Aeropuerto de Las Américas que se encuentra a 30 minutos de la capital, Santo Domingo, y muy cerca de Boca Chica y Juan Dolio, zonas muy turísticas de la isla.

Si quieres volar a la República Dominicana, este verano lo tienes fácil... 1

Air Europa también opera en este aeropuerto, ofreciendo una frecuencia diaria entre Madrid y Santo Domingo durante todo el año. Desde el mes de octubre de 2016, la compañía perteneciente al grupo turístico Globalia tiene asignado a esta ruta uno de los ocho Boeing 787-8 ‘Dreamliner’ que ha integrado en su flota hace relativamente poco tiempo.

Este avión, específicamente diseñado para trayectos de larga distancia, llega a reducir el tiempo de vuelo hasta 40 minutos. Tiene capacidad para transportar 296 pasajeros, de los cuales 274 viajan en clase Turista y 22 en Business. Air Europa estima una ocupación superior al 80% en los vuelos realizados durante el verano a Santo Domingo.

Las conexiones aéreas con la capital se completan con los vuelos a Punta Cana, uno de los enclaves turísticos preferidos por los visitantes que visitan la República Dominicana. El tirón de este destino ha motivado la reciente entrada de un nuevo operador aéreo, Level, que ofrece vuelos low cost desde Barcelona a Punta Cana. Así, desde el pasado mes de junio, Level ,nueva marca perteneciente al Grupo IAG, al igual que Iberia, viene realizando tres frecuencias semanales en esta ruta, que se ha convertido en una de las más demandadas este verano. La configuración de sus Airbus le permite comercializar 293 asientos en clase Turista y 21 butacas más en Turista Premium. El vuelo de Level es un vuelo directo. Es decir, entre Barcelona y Punta Cana no se lleva a cabo ninguna escala.

Por su parte, Evelop Airlines ,aerolínea del Grupo Barceló, cuenta con tres frecuencias semanales durante los meses de julio, agosto y septiembre. Ofrece 388 plazas en cada trayecto a Punta Cana, todas Economy, que opera con un Airbus 330-300.

República Dominicana

Air Europa también realiza vuelos a Punta Cana, sirviendo cuatro frecuencias semanales con su moderno Airbus 330-200 que tiene capacidad para 275 pasajeros en clase Turista y 24 en Business. Ciertas de esas frecuencias se operan con otro modelo de avión de mayor capacidad, el A 330-300, que cuenta con 388 plazas, aunque no tiene configurada clase Business. El interés de Air Europa por Punta Cana queda patente en sus planes para la temporada baja, ya que entre septiembre y junio mantendrá tres vuelos semanales, frente a las dos frecuencias semanales de la temporada anterior.

Por último, la compañía Wamos Air vuela desde Madrid a Punta Cana dos veces por semana, los lunes y los jueves. Emplea en la ruta un Boeing 747-400, con cuatrimotor con 517 butacas Economy y 12 más en Business. Las reservas están cubiertas al 100% y para algunas fechas concretas al 90% con previsión de alcanzar el 100%. «República Dominicana, como destino turístico, siempre funciona bien. Somos expertos en Caribe y podemos asegurar que es un destino con muy buena demanda y alta satisfacción«, afirman los portavoces de dicha aerolínea.

Los españoles viajan cada vez más a la República Dominicana

La llegada de turistas españoles está creciendo a buen ritmo en lo que llevamos de año. Según los datos del Banco Central de la República Dominicana, 61.136 españoles volaron a la isla caribeña entre los meses de enero y mayo. Es decir, un 9% más que los 56.048 viajeros registrados en el mismo periodo del año pasado.

Teniendo en cuenta que estamos sólo empezando la temporada alta y que las aerolíneas españolas están conectando República Dominicana con más de 8.500 plazas cada semana, cabe augurar un magnífico resultado del turismo español este verano.

Sobre República Dominicana

República Dominicana

La República Dominicana está formada por 31 provincias que ocupan una superficie total de 48.760 kilómetros cuadrados y una población de más de nueve millones de habitantes. Limita al norte con el Océano Atlántico, al sur con el Mar Caribe, al este con el Canal de la Mona, que lo separa de Puerto Rico, y al oeste con la República de Haití. República Dominicana es en la actualidad uno de los países con mayores atractivos turísticos, que hacen que cada año sea visitada por millones de personas. Entre los lugares más famosos se encuentran Bávaro-Punta Cana, Santo Domingo, Boca Chica, Juan Dolio, Bayahibe, Puerto Plata, Sosúa, Cabarete, Samana, Las Terrenas, Las Galeras, Jarabacoa y Constanza.

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El 46% de las empresas españolas admiten que sus empleados son su principal debilidad en la seguridad TI

María MR
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El 46% de las empresas españolas admiten que sus empleados son su principal debilidad en la seguridad TI

Los empleados suelen ocultar los incidentes de seguridad en el 40% de las empresas españolas, así nos lo desvela el nuevo informe elaborado por Kaspersky Lab y B2B International: “El factor humano en la seguridad TI: los empleados hacen vulnerables a las empresas”. Con un 46% de los incidentes de seguridad TI causados anualmente por los empleados, esta vulnerabilidad empresarial debe ser trabajada en muchos niveles, no sólo por el departamento de seguridad TI.

Un hacker llama a tu puerta

Empleados poco cuidadosos o desinformados son una de las principales causas tras de los incidentes de ciberseguridad. Mientras que el malware es cada vez más sofisticado, la realidad es que el factor humano puede suponer un peligro cada vez mayor.

En concreto, los empleados descuidados son una de las principales brechas en la armadura de la ciberseguridad corporativa en lo referente a ataques dirigidos. Mientras que los cibercriminales más expertos pueden utilizar un malware hecho a medida y unas técnicas de alta tecnología para planear un atraco, al final suelen aprovechar el punto de acceso más sencillo: la naturaleza humana.

De acuerdo con el estudio, uno de cada tres (29,6%) ataques dirigidos contra las empresas en España durante el año pasado, utilizó el phishing/ingeniería social como base. Por ejemplo, un administrativo descuidado puede abrir fácilmente un archivo malicioso simulando ser una factura de alguno de los numerosos proveedores. Este incidente puede afectar la infraestructura de una organización, haciendo que el contable llegue a ser cómplice de los ciberdelincuentes sin saberlo.

“Los cibercriminales suelen utilizar a los empleados como punto de acceso a la infraestructura corporativa. Correos phishing, contraseñas débiles, llamadas falsas de soporte técnico, hemos llegado a ver de todo. Incluso una tarjeta flash olvidada o caída en el suelo del garaje o cerca de la mesa de alguien, puede llegar a comprometer a toda la empresa. Lo único que se necesita es que alguien no sea consciente de ello o no preste atención a la seguridad, y un dispositivo que pueda conectarse fácilmente a la red donde pueda causar estragos”, afirma David Jacoby, investigador de seguridad de Kaspersky Lab.

El 46% de las empresas españolas admiten que sus empleados son su principal debilidad en la seguridad TI 2

Los ataques sofisticados a empresas no suceden todos los días, pero el malware convencional sí. Desafortunadamente, el estudio también nos muestra que los empleados descuidados siguen jugando un papel importante y causando infecciones de malware en el 46% de los incidentes en España.

Jugando al escondite: por qué RRHH y la alta dirección de la empresa deben participar

Que los empleados oculten aquellos incidentes en los que se han visto involucrados puede derivar en consecuencias dramáticas y que el daño causado sea mayor. Incluso, un evento no informado puede ser la punta del iceberg de una brecha todavía mayor, y los equipos de seguridad necesitan ser capaces de identificar rápidamente las amenazas a las que se enfrentan para tomar las medidas oportunas.

Los trabajadores suelen poner a las organizaciones en peligro al no informar de un problema porque suelen tener miedo del castigo o se avergüenzan si son responsables de algo que no ha ido bien. Algunas empresas han introducido reglas estrictas e impuesto responsabilidades adicionales sobre los empleados, que no sólo son sobre tecnología, sino también en la cultura y formación de la organización. Y es ahí donde RRHH y la alta dirección necesitan involucrarse.

“El problema derivado de ocultar incidentes debe transmitirse no sólo a los empleados, sino también a la alta dirección y al departamento de recursos humanos. Si los empleados ocultan esos incidentes debe haber un porqué. En algunos casos, las empresas cuentan con unas políticas muy estrictas, pero poco claras, que ponen una gran presión sobre los empleados, indicándoles que no deben o pueden hacer esto o aquello, y que serán responsables de si algo sale mal. Este tipo de políticas suelen crear gran ansiedad y dejar a los empleados ante una única posibilidad, la de evitar la penalización. Si su cultura de ciberseguridad es positiva, basada en un enfoque educativo en lugar de restrictivo, desde la cima a la base, los resultados serán evidentes”, comenta Alfonso Ramírez, Director General de Kaspersky Lab Iberia.

Asimismo, es de resaltar el modelo de seguridad industrial, donde la aproximación de información y de aprendizaje por error están en el centro de la empresa. Por ejemplo, en un reciente comunicado, Elon Musk de Tesla ha pedido que cada incidente que afecte a la seguridad de los trabajadores, le sea directamente reportado, de forma que pueda llegar a jugar un papel central en el cambio.

El factor humano: clima empresarial y más allá

Empresas y organizaciones de todo el mundo están dándose cuenta del problema que puede llegar a suponer que los empleados las hagan vulnerables: el 45.3% de las empresas españolas encuestadas admite que sus empleados son su principal debilidad en la seguridad TI. La necesidad de implementar medidas dirigidas al personal es cada vez más evidente: el 22% de las empresas en nuestro país están analizando cómo mejorar la seguridad mediante la formación, haciendo que este sea el tercer método de ciberdefensa más popular, después de la implementación de un software más sofisticado (40%) y la incorporación de más personal de seguridad TI (31.6%)

La mejor manera de proteger a las organizaciones frente a las ciberamenazas relacionadas con las personas es combinar las herramientas adecuadas con las prácticas adecuadas. Se debe incluir también a RRHH y a la alta dirección para motivar y animar a los empleados a que sean diligentes y soliciten ayuda en el caso de incidentes. La formación sobre seguridad a los empleados, aportando unas claras instrucciones en lugar de unos documentos voluminosos, la construcción de habilidades y la motivación junto con la creación de la atmósfera adecuada, son los primeros pasos que toda organización debe tomar.

En cuanto a las tecnologías de seguridad, la mayoría de las amenazas pensadas y dirigidas contra los empleados descuidados, incluidos phishing, pueden ser resueltas mediante el uso de soluciones de seguridad de dispositivos. Esto puede ser suficiente para cubrir las necesidades de las pymes en cuanto a funcionalidad, protección preconfigurada o configuración de seguridad avanzada, minimizando sus riesgos.

Puerta de entrada Thermo65, seguridad y aislamiento térmico en el hogar

Juan Hernández
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Puerta de entrada Thermo65, seguridad y aislamiento térmico en el hogar

Uno de los requisitos más importantes de una vivienda es alcanzar el máximo confort siendo el aislamiento térmico y la seguridad criterios fundamentales. Por ello, Hörmann cuenta con Thermo65, una puerta de entrada que satisface las más altas exigencias y que garantiza una máxima seguridad y un elevado aislamiento térmico.

Thermo65 es una puerta de entrada de acero de 65 mm de grosor que gracias a la vista interior sobre toda la superficie armoniza perfectamente con las puertas de interior del resto de la vivienda.

Las puertas de entrada Hörmann favorecen el mantenimiento de una temperatura óptima dentro del hogar y reducen considerablemente las perdidas de energía que se producen a través de las puertas. Thermo65 cuenta con un excelente aislamiento térmico (valor U D de hasta 0,87  W/(m²·K)*) gracias a su cerco de aluminio de 80mm relleno de espuma de PU y a su perfil de hoja realizado en material aglomerado, características que ofrecen una mejor rotura de puente térmico y una mayor estabilidad permitiendo obtener un importante ahorro energético.

Asimismo, Thermo65 está equipada de serie con un bloqueo múltiple antiintrusión de 5 puntos convirtiéndose así una de las opciones más fiables del mercado. Concretamente, cuenta con un listón de seguridad continuo de aluminio en el lado de las bisagras que hace prácticamente imposible un apalancamiento además de contar con un acristalamiento triple de máxima seguridad.

Thermo65 permite además personalizar la decoración de la vivienda gracias a su amplia gama cromática de 16 colores preferenciales y 5 acabados decorativos Decograin; 4 imitación madera natural y 1 en color antracita efecto metálico.

Hörmann, empresa experta en puertas y automatismos, se convierte así en un referente del sector por su constante compromiso con el medio ambiente y la sostenibilidad ofreciendo productos con los que lograr una máxima eficiencia, ahorro energético y confort. con los que lograr una máxima eficiencia, ahorro energético y confort.

Cómo elegir la protección solar adecuada

Jorge
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Cómo elegir la protección solar adecuada

Conseguir un moreno saludable es uno de los objetivos cuando se acercan las vacaciones de verano. Es por eso que en esta época se fomenta el uso de productos para la protección solar y bronceadores, para que las radiaciones no nos dañen la piel y logremos un bronceado perfecto. Sin embargo, debemos tener en cuenta que cada piel es diferente y cada una requiere unos cuidados concretos. Desde CellActive, sistema de tratamientos para la belleza, juventud y perfección de la piel, nos explican que para lucir un bronceado saludable es recomendable activar la piel por medio de productos de nutricosmética.

La nutricosmética es uno de los principales aliados durante la época veraniega. Productos como BronceActive, desarrollados especialmente para minimizar la exposición solar sin perder el bronceado, ayudan a acelerar el moreno en nuestra dermis, a la vez que protegen la piel de las agresiones provocadas por el sol y permite alargarlo durante más tiempo. Gracias a su fórmula con vitaminas C y E, potentes antioxidantes naturales previenen el fotoenvejecimiento y con el aumento de la síntesis de colágeno, reduce las arrugas y reafirma la piel. Sus activos ricos en Omega 3 y ácido gamma-linoleico calman la inflamación, las irritaciones de la piel y su sequedad, dejando como resultado un bronceado natural y atractivo, además de una piel hidratada y 100% sana.

proteccion solar

Tipos de protección solar

Una vez que se ha preparado la piel, se debe elegir una protección solar en función del tipo de piel, diferenciando entre químicos y físicos. Los niños, las mujeres durante la menopausia y los que cuenten con pieles delicadas, deben utilizar filtros inorgánicos, también conocidos como protecciones solares físicas. Están consideradas naturales por su alto contenido de óxido de zinc y dióxido de titanio. Esta protección solar nos preserva de la radiación reflejándola. Es decir, actua como un espejo de tal forma que la radiación nunca alcanza las células de la piel. Además, este tipo de protectores no tienen riesgo de causar ningún tipo de alergia.

Las protecciones orgánicas son justo lo contrario. Son compuestos químicos, aromáticos de origen orgánico que en lugar de reflejar la radiación UV, protegen absorbiéndola y descomponiéndola. Este tipo de protectores cuentan con diferentes filtros que tienen distintos espectros de absorción, unos absorben más el UVA, otros el UVB y otros ambos. Algunos de estos filtros pueden alterar el equilibrio hormonal y causar dermatitis alérgicas o fotoalérgicas de contacto, es decir, reacciones en la piel tras la exposición al sol. En general todos los filtros están obligados a pasar controles toxicológicos estrictos y la concentración máxima que puede incluirse en una crema de protección solar está regulada internacionalmente, por lo que son seguros. Aún así, este tipo de protectores solares no son recomendables para personas con pieles sensibles, ni para los más pequeños de la casa.

proteccion solar

«En niños, mujeres embarazadas o durante la menopausia y aquellas personas con pieles delicadas, los protectores más adecuados son los físicos, ya que se consideran naturales y seguros por su actuación como espejo, reflejando las radiaciones solares«, indica el Director Técnico de I+D de CellActive, Jaime Peña.

Independientemente de cuál sea el tipo de protección solar elegida, hay que seguir una serie de pasos para conseguir un bronceado saludable, como aplicarlo con 30 minutos de antelación antes de la exposición solar y renovar la aplicación periódicamente, sobre todo durante las horas centrales del día, momento en el que los rayos son más fuertes o después del baño.

 

Grupo Nomo inaugura nuevo restaurante en Sarrià

María MR
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Grupo Nomo inaugura nuevo restaurante en Sarrià

Una finca catalogada del siglo XIX dividida en estancias. Color terracota y numerosas plantas para acoger. Madera y mesas pequeñas para asentar. Y una gastronomía que Sarrià no ha conocido hasta la fecha. En el año de su décimo aniversario, Grupo Nomo acaba de inaugurar su tercer restaurante en Barcelona -el quinto en total-, en un edificio con historia en Major de Sarrià. Un espacio moderno donde convive el confort y la calidez esperados junto a espacios y detalles de otra época. Son salones de techos altos y calidez inherente, esencia de barrio maridada con la mejor propuesta japo-mediterránea.

Nomo Sarrià (Major de Sarrià, 105) ocupa la primera planta y la antigua bodega de la casa. En la parte de arriba, dividido por salas que evocan la pretérita casa familiar, Borja y Juan Molina-Martell y Ramón Jiménez, junto al estudio Cirera + Espinet, han ideado varios comedores como espacios de confort, bien iluminados, decididamente acogedores, donde el chef ejecutivo del grupo, Naoyuki Haginoya, amplía una carta que ya ha cautivado a Barcelona con novedades y sugerencias.

La fusión mediterráneo-japonesa de Nomo llega a Sarrià con propuestas nuevas y con el mismo ticket medio que los demás restaurantes del grupo. Haginoya presenta sabor oriental e ingredientes locales y adaptados, con propuestas actuales como el tataki de salmonete -con una presentación que recrea un salmonete entero-, los makis de carabinero -plato que termina el camarero en mesa exprimiendo sobre los makis el jugo de la cabeza del carabinero- o el variado del mejor sashimi de temporada. Platos a degustar también maridados por alguna de las más de 70 referencias de vinos catalanes eminentemente pero también neozelandeses o canarios, biodinámicos y ecológicos. Todos buscados para crear la armonía correcta con la gastronomía japonesa.

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Detalles de confort

El espacio dividido crea querencias y matices. Las mesas pequeñas de los comedores iniciales -con grandes ventanales y luz natural- dejan paso mediante vegetación de interior, madera oscura y juegos de sombras a la barra de sushi y a la mesa presidencial, con capacidad para hasta ocho comensales. En la barra -la partida fría-, un sushiman cocina en directo a la vista de todos los clientes. Y pasando a la sala contigua se encuentra el reservado del restaurante, con unas cortinas japonesas que le dan un toque de privacidad y la chimenea original de la antigua casa. Tanto la sala como el reservado tienen luz proveniente del patio interior, donde un pozo de agua vuelve a evocar las raíces de la casa.

El punto diferencial del local se incrementa bajando las escaleras. Las antiguas bodegas de la casa se han transformado en un espacio que puede mantener el ambiente íntimo con pequeñas mesas y exquisita iluminación o reservarse entero para acoger cómodamente a grupos. Permanece el techo de bóveda, lapiedra original y la barra de madera maciza que enmarca un túnel subterráneo de la Guerra Civil que comunica la casa con la iglesia de Sarrià.

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Sobre Grupo Nomo

Grupo Nomo nace de la ilusión de una familia de jóvenes emprendedores que en el año 2007 decidieron crear un nuevo concepto de restaurantes japoneses junto al sushiman Naoyuki Haginoya. Abrieron así el Restaurante Nomo, un concepto fresco e innovador, diferente a lo que existía hasta el momento. Actualmente, el grupo es un punto de referencia en el mundo de la gastronomía japonesa. Su máxima es la de ofrecer lo mejor de la cultura gastronómica japonesa pero haciendo uso de los mejores productos locales.

Con honestidad, trabajo, solidaridad y compañerismo, Grupo Nomo celebra este 2017 los diez años de su creación. Desde aquel embrión de grupo que inauguró en 2007, el restaurante Nomo en Gran de Gracia, el Grupo suma ahora seis locales (los restaurantes Nomo, Kuo y Nomo Sarrià y la tienda de catering Nomomoto en Barcelona, y Far Nomo y Jani en Llafranc) y servicio de catering y room service para hoteles, pero sobre todo suma el bagaje de inputs recibidos, los que le han permitido hacer crecer la experiencia gastronómica japo-mediterránea que era una idea en sus cabezas hace una década y es hoy una realidad consolidada (con 150 empleados en la actualidad y una facturación prevista para el año 2018 de 8.000.000€).

Galería de fotos del restaurante Nomo Sarrià

TomTom potencia el futuro de la conducción autónoma

María MR
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TomTom potencia el futuro de la conducción autónoma

TomTom acaba de anunciar que está desarrollando una tecnología de tráfico a nivel de carril ultrarrápido para ayudar a la conducción autónoma y a una movilidad más inteligente.

La investigación se llevará a cabo en colaboración con Cisco para aprovechar los datos en carretera recogidos por la gama  de sensores, routers y controladores de Cisco para crear esta próxima generación de tecnología de información del tráfico. La investigación combina los datos de Cisco con la tecnología de tráfico de TomTom y su experiencia, y estará apoyada por la plataforma de Internet de las Cosas de Cisco.

Un aspecto particularmente innovador de esta colaboración es el uso de la tecnología Distributed Acoustic Sensing (DAS), que tiene la capacidad de convertir un cable de fibra óptica en una serie de micrófonos virtuales que detectan y miden los movimientos del vehículo. Esta información se fusionará con el conjunto de datos de movimiento de los vehículos de TomTom procedentes de más de 500 millones de dispositivos. Y esto, se mostrará y analizará en una interfaz de TomTom diseñada específicamente para las necesidades de los Centros de Gestión del Tráfico.

«Con este proyecto, estamos conectando la infraestructura de carreteras, los vehículos, los conductores y las autoridades del tráfico, permitiéndoles intercambiar información en tiempo casi real. Esto es de lo que trata Internet de las Cosas. Con la experiencia de TomTom, su enorme conjunto de datos de tráfico y la innovadora tecnología de tráfico, TomTom es una empresa sólida con la que trabajar en este campo», afirma Edwin Paalvast, presidente EMEAR de Cisco.

Se espera que esta investigación y desarrollo reduzca el tiempo de espera y aumente la precisión de los servicios de tráfico en tiempo real, al mismo tiempo que reduce los costes de la infraestructura de monitorización del tráfico. Como ejemplo, la tecnología DAS promete ser mucho más barata de configurar y mantener que los sensores de bucle inductivos tradicionales. Este proyecto tiene como objetivo desarrollar mejores productos que apoyen los exigentes requisitos de la conducción autónoma, donde los automóviles necesitan saber lo que está más allá de sus sensores, en tiempo real y en cada carril.

«Creemos firmemente que Internet de las Cosas y las tecnologías cloud son partes esenciales para el futuro de la movilidad y estamos encantados de trabajar con Cisco en el progreso de la tecnología de tráfico», explica Anders Truelsen, director general de la unidad de negocio Licensing de TomTom.

Este anuncio no tendrá un impacto financiero significativo en el año fiscal actual. La firma de este acuerdo de colaboración está en línea con la estrategia de TomTom y es beneficiosa para su desarrollo a largo plazo.

Sobre TomTom

En TomTom nuestra misión es hacer que la tecnología sea tan fácil de usar, que todos puedan beneficiarse de ella. Hemos creado dispositivos de navegación fáciles de usar, ayudando a millones de personas a llegar a donde quieren estar. Hoy en día, seguimos simplificando la complejidad, haciendo que la tecnología sea más accesible para todos.

Contamos con cuatro unidades de negocio orientadas al cliente: Consumo, Telemática, Automoción y Licencias. Hacemos dispositivos de navegación fáciles de usar, relojes deportivos y cámaras de acción para los consumidores. Capacitamos a las empresas con vehículos a gestionar y mejorar con mayor facilidad la eficiencia de la flota, al tiempo que aumentan el rendimiento general del negocio con nuestras soluciones de Telemática. También ofrecemos una plataforma de mapas en tiempo real líder en el mundo que está impulsando servicios innovadores basados en la localización y ayudando a hacer de la conducción autónoma una realidad para la industria de la automoción. Fundada en 1991 y con sede en Ámsterdam, tenemos más de 4.600 empleados y vendemos nuestros productos en todo el mundo.

El 54% de los españoles cambia su alimentación en verano y el 26% engorda más de 5 kilos

María MR
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El 54% de los españoles cambia su alimentación en verano y el 26% engorda más de 5 kilos

El 54% de los españoles cambia su alimentación durante el verano y el 26% engorda más de 5 kilos, lo que equivale a una talla y media más de ropa, según un estudio realizado por Aora Health en el que han participado más de 300 personas.

Más de la mitad de los encuestados, el 54,09%, dijo que durante el verano, y no sólo durante las vacaciones, cambiaba sus hábitos alimenticios, lo que contribuía a su aumento de peso. Así, el 22,73% de los encuestados consume más cerveza y refrescos, el 35,45 % aumenta el consumo de helados y dulces, el 5.45% consume más comidas preparadas y el 36.36% que come más frutas y verduras.

Pese a que un 55,45% de los encuestados dijo que hacia deporte durante el verano, principalmente running, caminar, nadar y deportes de agua, seguían incrementando su peso por unos malos hábitos alimenticios.

Finalmente, el 52% de los encuestados afirmó que tras el verano tiene pensado quitarse los kilos de más, especialmente gracias a una dieta sana descartando los alimentos procesados.

«La relación del español con el sobrepeso es estacional – comenta Gonzalo Peñaranda, director general de Aora Health – y a lo largo del año experimenta varios ciclos de aumento y reducción, algo que no es ni sano ni recomendable. La clave es aprender a comer de manera equilibrada, a lo largo de todo el año, y mantener una vida activa realizando ejercicio físico cada día».

Aora Día es un complejo único en el mercado formado por moléculas bioactivas obtenidas a partir de extractos especialmente preparados de azafrán, rhodiola, proveniente de zonas alpinas de Europa oriental, y la whitania, una planta muy apreciada de la India desde hace siglos. Como potente fuente de antioxidantes, utiliza una adecuada combinación de resveratrol (polifenol presente en la uva) de alta absorción, la enzima superóxido dismutasa (SOD) y una superfruta como el grosellero de la India (AMLA). La formulación se ha completado con las cantidades adecuadas de vitamina B6 y magnesio, relacionados con el buen mantenimiento de la salud mental y bienestar general.

Según el director general de Ahora Health, la naturaleza ofrece soluciones, como los nutracéuticos, que nos ayudan a combatir más eficazmente el sobrepeso de una manera saludable, evitando peligrosas dietas milagro.

Desde Aora Health nos dan unas claves muy sencillas que permiten evitar el sobrepeso:Comer variado y adaptar los alimentos a los gustos y a la actividad que se realiza.
Tener siempre en cuenta el tamaño de las raciones, ya que es otra de las claves de la alimentación.
Reducir el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, sal y azúcares añadidos.
Realizar un reparto adecuado de los alimentos a lo largo del día, evitando, por ejemplo, ayunos prolongados o cenas muy abundantes.
La mejor bebida para quitar la sed, es el agua.
Huir de la vida sedentaria: procurar caminar, subir escaleras… Cualquier hábito que obligue a moverse.
Realizar un ejercicio físico de manera periódica, el que más guste, para mantener a tono el cuerpo y sentirte mejor
«La alimentación saludable – señala Peñaranda – debe llevarse a cabo durante todo el año, los milagros no existen y la pérdida de peso exige tiempo, voluntad y sentido común. La operación bikini debe realizarse durante todo el año».

Estas recomendaciones no siempre son fáciles de llevar a la práctica, según Aora Health. Debido a la vida estresante y rápida que llevamos, no siempre podemos cuidar nuestra alimentación o elegir un régimen cien por cien saludable. Por eso, debemos encontrar un equilibrio perfecto entre la báscula y la dieta seleccionada, que no deje a un lado las vitaminas y minerales que el organismo no es capaz de producir, pero que son esenciales para regularnos. Para lograrlo es clave la educación en hábitos alimenticios.

«Sólo hay que aplicar el sentido común y en caso de necesitar complementar nuestra dieta, hacer uso de las ayudas que la ciencia y la naturaleza ponen a nuestro alcance para conseguir nuestros objetivos de peso y de bienestar».

Mantén tu casa limpia y fresca en verano

Juan Hernández
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Mantén tu casa limpia y fresca en verano

Con la llegada del verano se pasan largas jornadas fuera de casa y se aprovechan para ir a terrazas a charlar con amigos, tomar helados dando largos paseos por la ciudad, yendo a la playa y disfrutando del sol y por supuesto cogiendo las vacaciones tan ansiadas a lo largo del año. Por todo esto es importante tener unas reglas claras para mantener la casa limpia y en orden y poder despreocuparse lo máximo posible.

  • Entrando y saliendo todo el día de casa es muy fácil arrastrar polvo, pelusas y basura del exterior al interior del hogar, por ello es muy importante limpiarse muy bien los zapatos en el felpudo antes de entrar, ¿sabías que el felpudo puede recoger hasta un 85% de la suciedad que traes del exterior?
  • Con el calor se tienden a abrir las ventanas de par en par, es una maravilla poder aprovechar la luz y el aire que entran del exterior, pero también entra mucho más polvo. Para ello debemos tener en cuenta dos recomendaciones:
    • Por un lado, quitar el polvo de los muebles más frecuentemente y esperar unos minutos antes de limpiar el suelo con CrossWave, de esta forma se evitará que el polvo que estaba en el mueble caiga en el suelo tras haber limpiado.
    • Por otro lado, no subestimar la importancia que tienen las cortinas: además de dar intimidad al hogar, cuando se abren las ventanas de par en par ayudan a frenar la entrada de polvo. Un truco para cuando toque lavarlas: Colgarlas aún húmedas, de esta forma se quedarán perfectas y estiradas y además dejarán un increíble olor a limpio en todo el hogar.
  • Al hacer más calor, se tiende a sudar más y la ropa se mancha más rápido. Es importante lavar bien esa ropa para que no tenga mal olor y para que no se queden manchas amarillas que harán que la prenda se vea fea y envejecida. Un truco para ayudar a eliminar el olor de sudor de la ropa es lavarla con vinagre.
  • Aunque puede dar pereza, se pueden aprovechar algunas de las limpiezas que se realizan en la semana para dedicarle un poco más de profundidad a la limpieza de algunas zonas. Sobre todo, es recomendable en zonas como la cocina y el baño. Son zonas que se ensucian rápidamente y que además tienen un uso constante. Con Steam Shot puedes limpiar con vapor las juntas, los grifos, el horno, la ducha y dejarlos impecables.
  • Si algo destaca en verano es el ir a la playa. Después de disfrutar de la jornada, será muy importante tener unos cuidados mínimos para intentar reducir al máximo la entrada de arena al hogar ya que después resultará más complicado quitarla. Lo primero es limpiarse muy bien la arena que se trae en la cabeza, cuerpo y chanclas con la toalla utilizada en la playa. Cuando el cuerpo esté bien limpio, hay que sacudir la toalla en el exterior. Una vez dentro de casa rápidamente se debe ir a la ducha y de paso limpiar bien los bañadores para quitar los restos de sal y que no se estropeen. Como truco final, al lavar las toallas, si se dejan toda la noche en agua y sal al lavarlas al día siguiente no quedarán ásperas.
  • Una vez la casa esté limpia y recogida, se pueden poner unas gotas de esencia de limón en las bombillas de la casa. Al encender las bombillas se calentarán y desprenderán un olor fresco a limón.

Después de estos consejos, queda claro que en verano se va a tener que limpiar más frecuentemente, por ello una opción muy interesante es poder limpiar el suelo con Vac&Steam. Al limpiar con vapor se evita tener que utilizar productos químicos constantemente. Si además hay niños pequeños o mascotas en casa es un valor añadido pues podrán jugar en el suelo perfectamente sin tener que preocuparse de los productos utilizados para limpiarlo.

Manteniendo unas rutinas claras de limpieza se puede ahorrar mucho tiempo en la semana qué podrá destinarse para ir a la piscina, a comer fuera, o pasar un rato con los amigos y familiares.

Los nuevos propietarios mueven el sector de la renovación del hogar en España

María MR
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Los nuevos propietarios mueven el sector de la renovación del hogar en España

Los nuevos propietarios son los que invierten más en reformas y llevan a cabo proyectos de mayor envergadura en España, según el estudio Houzz y el Hogar realizado por Houzz, la plataforma líder en el diseño y la renovación residencial. El estudio reveló que los particulares con una casa recién adquirida gastan más en sus proyectos que los propietarios de larga duración (51.758 € frente a 25.852€). También están el doble de dispuestos a renovar todos sus espacios interiores que el resto de particulares con proyectos de reforma (47% y 19%, respectivamente).

Los nuevos propietarios dedican sus esfuerzos principalmente a las cocinas (31% frente al 28% de los particulares con proyectos de renovación), los baños (31% frente al 34%) y la zona de estar o el salón (ambos 20%). Según el estudio, los particulares prefieren comprar una casa para reformar en lugar de adquirir una casa lista para entrar a vivir. El motivo principal es poder crear un espacio personalizado que se ajuste a sus necesidades (32%). El coste menor de una reforma en comparación con la compra de una vivienda (28%) o evitar mudarse de barrio (24 por ciento) son también aspectos clave a la hora de optar por reformar.

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«2016 fue un año de auge en sector de la renovación residencial en el que los particulares continuaron invirtiendo en proyectos del hogar», comenta Nino Sitchinava, experta economista en Houzz. «Aunque la mayoría de las reformas realizadas tienen como objetivo actualizar una casa en la que los particulares han vivido durante muchos años, los nuevos propietarios representan un alto porcentaje de los proyectos de renovación. Los nuevos propietarios tienden a hacer más reformas, gastar más dinero y contratar más profesionales durante sus proyectos de renovación que el resto de particulares».

Las previsiones para este año son positivas. Más de un tercio de los particulares de Houzz planean comenzar o continuar las reformas en 2017 (36%). Los particulares planean gastar un promedio de 15.900 € en la renovación de sus viviendas este año. En 2016 el mayor gasto se destinó a la renovación de cocinas (6.100 €).

Otras conclusiones interesantes del informe son:

  • Hogares saludables y tecnología inteligente: aunque crear un espacio funcional y con un diseño cuidado siguen ocupando los primeros puestos en la lista de prioridades a la hora de reformar (70% y 66%, respectivamente), más de un tercio de los particulares reformó su casa para crear un hogar más saludable (39%). Además, el 22% integró materiales ecológicos y el 17% tecnología inteligente. El 36% de los nuevos propietarios apostó por instalar domótica para crear un hogar más eficiente frente al 19% de los propietarios de larga duración.
  • Principales retos: mantenerse dentro del presupuesto fue el reto más importante para los particulares en 2016 (40%), y más aún para los nuevos propietarios (51%). Otros retos importantes son encontrar los productos y materiales adecuados (36%) y el cumplimiento de los plazos (24%).
  • Confianza en el trabajo profesional: el porcentaje de contratación de profesionales continuó aumentando (92% en 2016 y frente al 90% en 2015). Aunque los porcentajes se mantienen elevados para ambos grupos de particulares, los nuevos propietarios son más dados a contar con ayuda de un profesional que los propietarios de larga duración (96% frente al 90%, respectivamente).
  • Cómo afrontamos el gasto de la reforma: el 86% de los particulares utilizó ahorros para financiar su proyecto en 2016 y solo un 7% usó tarjetas de crédito o realizó el pago a plazos. Los nuevos propietarios utilizan con mayor frecuencia tarjetas de crédito para afrontar el gasto de la reforma que los propietarios de larga duración (9% frente a 7%). Los nuevos propietarios también se inclinan más a utilizar donaciones y herencias para financiar sus proyectos (13% frente al 5% de los propietarios de larga duración).
  • Proyectos programados para 2017: los particulares piensan iniciar en 2017 decorando o cambiando los muebles de su casa (43%) y realizando mejoras o reparaciones en su vivienda (42%). Respecto a las principales compras en 2017, los particulares tienen pensado invertir en pintura para interiores o exteriores (33%), iluminación (31%) y artículos de decoración, desde arte y almohadas hasta espejos o jarrones (30%).

El estudio Houzz y el Hogar

El estudio anual ‘Houzz y el Hogar’ es la mayor encuesta realizada sobre renovación, construcción y decoración del hogar. La encuesta de 2017 recoge cada uno de los ámbitos relacionados con la renovación del hogar en 2016, desde reformas de interiores hasta actualizaciones de los sistemas domésticos, mejoras en la fachada y proyectos en zonas exteriores. Se incluyen, además, informes sobre el gasto realizado, la contratación de profesionales, las motivaciones y los retos tras cada proyecto, así como los proyectos que se planean llevar a cabo en 2017. El estudio de 2017 ha contado con la participación de más de 3.100 encuestados en España, que han proporcionado datos relevantes sobre el sector para nuestra comunidad de 40 millones de usuarios únicos mensuales de la web de Houzz y las aplicaciones móviles.

La encuesta ‘Houzz y el Hogar 2017’ se envió por email a los usuarios registrados en Houzz España y se completó entre el 15 de marzo y el 19 de abril de 2017. La encuesta ha sido gestionada por ‘Farnsworth Group’, una empresa independiente especialista en análisis de mercado.

Puedes descargarte el informe ‘Houzz y el Hogar 2017’ completo aquí.

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