El 30 de abril de 2025, el Centre Fòrum inauguró la campaña «Escala les escales», destinada a promover hábitos de vida saludables entre los profesionales y visitantes del centro. Esta es la tercera localidad en unirse a la iniciativa, que ya se había implantado anteriormente en el Hospital del Mar y el Centre Esperança.
La campaña tiene como objetivo fomentar la actividad física a través de un ejercicio tan simple como subir escaleras. Cada tramo del edificio ha sido renombrado con el nombre de una cima emblemática de Cataluña, con la intención de motivar a todos a hacer ejercicio regularmente. Esta idea, impulsada por el Dr. Faust Riu, médico adjunto del Servicio de Digestología, fue presentada en los premios del programa «La Mar de Saludable».
Subir más de 55 tramos de escaleras a la semana puede disminuir el riesgo de muerte prematura, fortalecer la musculatura de las piernas y mejorar tanto el rendimiento físico como la capacidad de concentración. La jornada se complementó con una sesión de «Pauses Actives», otro proyecto reconocido en la misma categoría de premios.
Con esta campaña, el Centre Fòrum busca no solo promover la salud física, sino también crear un ambiente que incentive un estilo de vida activo entre todos los presentes.
vía: Noticias Hospital del Mar
