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La Primera Expansión de Historia para Starfield ya Disponible

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Los exploradores espaciales, especialmente aquellos que juegan Starfield en sus PCs, ahora pueden disfrutar de un nuevo planeta completamente hecho a mano en Starfield, disponible en el DLC «Shattered Space». Esta es la primera expansión de historia para el juego y está disponible tanto para PC como para Xbox Series X|S.

Para aquellos que ya poseen la edición Premium de Starfield, la expansión será gratuita.

En este contenido descargable, los jugadores pueden sumergirse en los misterios de Va’Ruun’kai, el elusivo mundo natal de la Casa Va’Ruun.

Para obtener más detalles, se puede visitar el blog Xbox Wire, donde Danielle Partis ofrece una guía sobre los eventos que llevan a este nuevo contenido, las actualizaciones que Starfield ha recibido desde su lanzamiento, y cómo acceder a la expansión dentro del juego.
vía: Microsoft Windows blog

Predicciones del Horóscopo para el Lunes 30 de Septiembre de 2024: Descubre lo que Te Depara el Destino

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El lunes 30 de septiembre de 2024 se presenta como una jornada repleta de energías astrales fluctuantes que influirán de diversas maneras en cada signo del zodiaco. Como experta en tarot, a continuación, comparto las predicciones horoscópicas para esta fecha mágica.

Aries (21 de marzo – 19 de abril)
Hoy podrías sentir una oleada de optimismo y energías renovadas. Es un buen día para iniciar proyectos que habías dejado en el tintero. La Luna en tu casa de la comunicación te impulsa a compartir tus pensamientos con claridad.

Tauro (20 de abril – 20 de mayo)
Las finanzas estarán en el centro de tu atención. La posición de Venus en tu signo sugiere que podrías recibir una sorpresa financiera agradable. Sin embargo, evita gastos impulsivos y opta por la prudencia.

Géminis (21 de mayo – 20 de junio)
Tu mente estará especialmente activa y creativa. Es un día excelente para comenzar un nuevo proyecto o para profundizar en estudios y conocimientos. La conexión con amigos y familiares se verá favorecida.

Cáncer (21 de junio – 22 de julio)
La introspección será tu aliada hoy. Dedica tiempo a reflexionar sobre tus emociones y necesidades. La Luna te alienta a escuchar a tu intuición y cuidar de tu bienestar espiritual.

Leo (23 de julio – 22 de agosto)
Será un buen día para interactuar y socializar. La energía astrológica favorece las conexiones y encuentros. Podrías recibir noticias esperadas que te llenen de entusiasmo. Mantén tu carisma natural para atraer oportunidades.

Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)
El trabajo y los asuntos profesionales demandarán tu atención. Organízate para cumplir con las responsabilidades sin perder tu sentido práctico. Las estrellas indican que es un buen día para avanzar hacia tus objetivos laborales.

Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)
La balanza se inclinará hacia experiencias culturales y educativas. Es un momento ideal para explorar nuevas ideas y expandir tus horizontes. La influencia de Mercurio favorece las conversaciones intelectuales enriquecedoras.

Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)
Tus emociones estarán profundamente activadas. Asegúrate de manejar tus sentimientos con cuidado y empatía hacia los demás. Es un buen día para sanar relaciones y fortalecer vínculos afectivos.

Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)
La colaboración será la clave del día. Trabajar en conjunto con otros te traerá éxitos y aprendizajes. La influencia positiva de Jupiter ayudará a solidificar acuerdos y alianzas importantes para tu futuro.

Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)
Te sentirás motivado para poner orden en tu vida diaria y en tu entorno. La disciplina y la organización serán tus herramientas fundamentales. Aprovecha la jornada para establecer un plan sólido para tus metas a largo plazo.

Acuario (20 de enero – 18 de febrero)
Tu creatividad estará en su punto máximo. Dedícate a proyectos artísticos o actividades que fomenten tu innovación. Hoy es un día propicio para dejar volar tu imaginación y explorar nuevas formas de expresión.

Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)
La familia y el hogar ocuparán un lugar central. Es un momento para nutrir las relaciones y proporcionar el apoyo emocional necesario. La empatía y la comprensión serán tus mejores aliados en este día.

Las influencias astrales de este lunes 30 de septiembre de 2024 sugieren que cada signo encontrará oportunidades y desafíos únicos. Escucha a tu intuición y utiliza las energías cósmicas a tu favor para tener un día armonioso y productivo. ¡Que las estrellas te guíen!

Northgate, premiada en la XXXIII edición de los Premios Ejecutivos

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La compañía ha sido reconocida con el premio ‘Mejor Empresa de Alquiler’ por su servicio de renting flexible de vehículos, tanto para particulares como para empresas y autónomos.

La revista Ejecutivos celebró el pasado jueves 26 de septiembre la XXXIII Edición de los Premios Ejecutivos en el Hotel Rafael Atocha de Madrid. Como en ediciones anteriores, el acto congregó a destacadas personalidades del mundo político, social y empresarial.

Entre los galardonados de esta nueva edición se encuentra Northgate, que ha sido reconocida en la categoría de ‘Mejor Empresa de Alquiler’, por su servicio de renting flexible de vehículos, tanto para particulares como para empresas y autónomos. Este premio reconoce la labor y el liderazgo de la compañía en el sector, destacando su esfuerzo y compromiso con brindar un servicio excepcional a sus clientes.

Jorge Alarcón, consejero delegado de la compañía, fue el encargado de recoger el galardón de la mano de José-Martín Castro Acebes, presidente de la Asociación Española de Renting de Vehículos.

«Este premio es un reconocimiento al trabajo bien hecho, al trabajo de mucha gente. De un gran equipo», destacó Jorge Alarcón.

A lo largo de sus más de 40 años de experiencia, Northgate se ha posicionado en el mercado del renting como un referente en el alquiler de pago por uso del automóvil, lo que le ha valido este galardón.

La compañía aporta un valor diferencial en el sector al proporcionar soluciones flexibles y a medida, y un servicio que busca la excelencia gracias a una infraestructura única en el mercado, con una amplia y variada flota que supera ya los 65.000 vehículos repartidos por sus 30 delegaciones en todo el territorio nacional, así como una red de 40 talleres propios y más de 3.000 talleres concertados.

Los premios Ejecutivos son ya un referente de la excelencia en el ámbito empresarial y económico español y reconocen el trabajo que empresas, ejecutivos e instituciones realizan tanto dentro como fuera de nuestras fronteras.

Sobre Northgate Renting Flexible:
Northgate Renting Flexible es la filial española de ZIGUP, una multinacional británica fundada en 1981 que cotiza en la bolsa de Londres (NTG). Está considerado el mayor operador europeo y español de vehículos comerciales e industriales, así como el pionero y especialista en renting flexible, tanto para empresas como autónomos y particulares. Actualmente, cuenta con una plantilla de más de 1.300 profesionales, una flota con 65.000 vehículos, más de 11.000 clientes, la mayor red de talleres propios del sector y una amplia red de delegaciones en todas las CC.AA., incluidas Canarias y Baleares. La calidad de su servicio, así como su capacidad de respuesta, convierten a Northgate en un gran aliado para la movilidad profesional de pymes y empresas, al ajustarse a las necesidades de su actividad, y ofrece la solución a usuarios particulares que optan para su movilidad por el pago por uso. Para más información, visitar www.northgate.es.

Atos destacada por Information Services Group como líder en servicios de Data Center con soluciones de Nube Privada e Híbrida

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Atos ha sido reconocida por Information Services Group (ISG), una renombrada empresa mundial de investigación y asesoramiento tecnológico, como líder en los informes europeos ISG Provider Lens™ en la categoría de Nube Privada/Híbrida y Servicios de Centro de Datos.

ISG realizó un análisis exhaustivo de los puntos fuertes de Atos a nivel nacional en toda Europa. De acuerdo con ISG, las empresas clasificadas como «Líderes» destacan por una oferta completa de productos innovadores, una fuerte presencia en el mercado y una posición competitiva consolidada. En Francia, Atos ha sido nombrada Líder en servicios gestionados para grandes cuentas y hosting, mientras que en Alemania, la compañía es reconocida en ambas áreas para grandes cuentas. En los Países Bajos, Atos fue destacada como Líder en servicios gestionados y en el Reino Unido en servicios gestionados para grandes cuentas, además de ser aspirante a producto en hosting.

Los informes de ISG describen cómo Atos responde a las necesidades locales con servicios personalizados basados en su oferta global. ISG calificó las ofertas de servicios de cada proveedor para nube privada e híbrida e infraestructura de centros de datos, incluyendo servidores, middleware, almacenamiento, bases de datos y centros de servicios compartidos. Además, evaluaron su capacidad para actuar como una extensión de los departamentos de TI de los clientes y para gestionar grandes proyectos de transición como la automatización, la consolidación, la virtualización y la contenedorización. La orquestación centralizada y las certificaciones de seguridad y cumplimiento también formaron parte de los criterios de evaluación.

Michael Endres, director de estrategia de crecimiento, Nube Híbrida e Infraestructura de Atos, comentó: «Alcanzar estas clasificaciones en toda Europa reconoce la calidad y el poder de innovación de nuestra cartera global y nuestro esfuerzo continuo por generar valor, sea cual sea la hoja de ruta tecnológica y los retos empresariales de nuestros clientes. Estas clasificaciones validan nuestra posición de liderazgo al servicio de los clientes con servicios seguros y sostenibles».

La cartera de Atos Hybrid Cloud and Infrastructure (HCI) es parte de Tech Foundations, una línea de negocio del Grupo Atos. Los 64 centros de datos de HCI operan globalmente, 24 horas al día, 7 días a la semana, y sus 12.000 especialistas en nube e infraestructura atienden a más de 1.000 clientes empresariales, con una relación media con el cliente de más de 10 años.

Guía gratuita de CEDEC: Claves para un relevo exitoso en empresas familiares

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La empresa familiar posee una característica que la hace única: el relevo generacional. No siempre este proceso es exitoso, pues se ve como algo natural y no como lo que realmente es, una estrategia empresarial.

Es cierto, sin embargo, que el proceso de relevo generacional en la empresa familiar tiene un componente emocional a la vez que estratégico. La participación de familiares en el negocio conlleva una fuerte conexión emocional con la empresa y sus valores, por lo que es imprescindible planificar con tiempo dicha sucesión y contar con un plan estratégico bien estructurado para asegurar su éxito.

CEDEC, Consultoría de Organización Estratégica líder en Europa en gestión, dirección y organización, lleva 60 años trabajando con empresas familiares y pymes. Gracias a su amplia experiencia, puede constatar que la firma de un protocolo familiar de empresa no basta para garantizar un buen relevo generacional.

Las tensiones derivadas de la superposición de las esferas familiar y empresarial pueden poner en riesgo la viabilidad del proyecto empresarial en su conjunto, además de tener en cuenta que, un relevo generacional que no incluya una evolución consensuada del modelo de gestión está abocado al fracaso.

Por ello, CEDEC ha creado una guía gratuita titulada ‘Estrategias para una sucesión exitosa en tu empresa familiar – Hoja de ruta en 10 etapas’ que ofrece de forma desinteresada a todos los empresarios que deseen profundizar en este asunto tan crucial.

El contenido de la guía se estructura en 10 capítulos, en cada uno de los cuales se aborda en profundidad el proceso de relevo generacional en empresas familiares. Se trata de despertar el interés de aquellos empresarios que empiezan a plantearse dar el relevo a la siguiente generación con el objetivo de que esta, sea todo un éxito.

CEDEC propone a los propietarios de empresas «disfrutar de ser empresarios». Y esto solo es posible cuando la vida profesional y personal del empresario están en perfecta armonía.

Implantada en España desde 1971, CEDEC ha participado en proyectos de más de 46.000 empresas, más de 13.000 en España. Con oficinas en España en Madrid y Barcelona, la consultoría está también presente en Francia, Bélgica, Luxemburgo, Suiza e Italia, ocupando una plantilla de más de 300 profesionales altamente cualificados en todas sus sedes, 150 de los cuales en España. CEDEC es miembro de la AEC, Asociación Española de Empresas de Consultoría.

CEDEC trabaja por y para los empresarios, acompañándolos para que puedan cumplir sus objetivos profesionales y personales, con el objetivo de que tengan la empresa que desean tener. Por ello, con esta guía, podrán descubrir las principales claves para planificar el relevo generacional de su empresa familiar y tomar las mejores decisiones para que la transición de una generación a otra sea un éxito.

Vivir la Historia en Villamediana: Regresa el Mercado de ‘El Hereje’ con Espectáculos, Talleres y Diversión

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El Ayuntamiento de Villamediana de Iregua organiza la segunda edición del Mercado de El Hereje los días 4, 5 y 6 de octubre

Durante los días viernes 4, sábado 5 y domingo 6 de octubre, el municipio riojano de Villamediana de Iregua, lugar de residencia del hereje luterano D. Carlos de Seso, uno de los personajes más significativos que aparecen en la novela de Miguel Delibes «El hereje», acogerá un espectacular mercado alrededor de este personaje, por segundo año consecutivo. El hito que pretende rememorarse fue la condena y quema en la hoguera de Don Carlos de Seso y su esposa en el Auto de Fe celebrado el 8 de octubre de 1559 en Valladolid, presidido por el monarca Felipe II.

Este evento, que transcurrirá a lo largo de tres días, transformará las calles de la localidad en un escenario histórico vivo, lleno de magia, entretenimiento y diversión para todos los públicos, a través de espectáculos callejeros y teatro itinerante, espacios pensados para los más pequeños con un rincón infantil, un campamento que recreará la vida de aquella época así y exposiciones de armas medievales, entre otras actividades y talleres.

Además, coincidiendo con la celebración del mercado, se ha publicado la obra «El hereje de Villamediana», del autor Antonio de Benito e ilustrado por Manuel Romero, que se repartirá a los alumnos del CEIP Gonzalo de Berceo de la localidad.

El viernes 4 se inaugurará el Mercado y los bares de la localidad participarán en el pinchopote temático sobre la Inquisición, con una actuación de magia que recorrerá las mesas de los bares llamado «La Ilusión del Medievo».

El sábado y domingo habrá cuentacuentos, talleres y pasacalles en varios pases a lo largo de las jornadas. El final del sábado contará con la actuación «Focaria», un correfoc a cargo de las batucadas Kboom Percusión y Colla Jove de Dimonis. La novedad del domingo será la actuación itinerante «Los trovadores del viento».

Del 4 al 6 de octubre, Villamediana de Iregua se convertirá en una oportunidad única de viajar al pasado y disfrutar de un fin de semana muy especial con la segunda edición del Mercado de EL HEREJE.

PROGRAMA

Viernes 4:
– Presentación del libro infantil «El hereje de Villamediana», de Antonio de Benito e ilustrado por Manuel Romero con los alumnos del CEIP Gonzalo de Berceo.
– 17:00h: Inauguración y apertura de mercado.
– 20:00h: Pinchopote temático con el recorrido mágico «La Ilusión del Medievo».
– 22:00h: Cierre del mercado.

Sábado 5:
– 11:30h-22:00h: Apertura del mercado.
– 11:30h / 13:30h / 17:30h / 19:30h / 21:30h: Cuentacuentos infantiles.
– 12:00h: Taller de cardado de lana y afieltrado de jabones.
– 12:00h / 19:30h: Animación musical itinerante.
– 13:00h: Pasacalles El Hereje.
– 13:30h / 18:00h: Recreación de luchas y combates.
– 18:00h: Pasacalles El Hereje.
– 18:30h: Recreación de luchas y combates.
– 19:00h: Set de Tatuajes temporales.
– 22:00h: Cierre de mercado.
– 22:30h: «Focaria» (Correfoc a cargo de Kboom Percusión y Colla Jove de Dimonis de Santa Coloma de Gramenet – Barcelona).

Domingo 6:
– 11:30h: Apertura del mercado.
– 11:30h / 13:30h / 17:30h / 19:30h / 21:30h: Cuentacuentos infantiles.
– 12:00h: Taller infantil ¡Da la chapa!
– 12:00h / 13:00h / 18:00h: Actuación itinerante «Los trovadores del viento».
– 13:30h / 18:30h: Recreación de luchas y combates.
– 20:00h: Cierre del mercado.

La Universidad Politécnica de Madrid y Full&Fast Lanzan una Herramienta para Optimizar Puntos de Carga de Flotas de Vehículos Eléctricos

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La Universidad Politécnica de Madrid y full&fast, una compañía española especializada en la electrificación de flotas de vehículos, han presentado después de cuatro años de desarrollo ‘full&planner’, una innovadora herramienta diseñada para enfrentar los desafíos críticos de la electrificación de flotas en el sector logístico. Este proyecto responde a la normativa europea que exige la electrificación de las flotas para el año 2040.

‘full&planner’ facilita el ahorro energético tanto a nivel de flota como durante los picos de consumo. Además, reduce los costos de instalación y evita sobredimensionar las infraestructuras de recarga mediante un análisis de la potencia demandada, la energía consumida, y otros aspectos financieros. Todo ello a través de avanzados algoritmos automatizados que ayudan a crear un mapeo detallado de los puntos de carga necesarios, lo que permite optimizar costos y cumplir con los patrones de uso específicos de cada compañía.

La herramienta, desarrollada a partir de datos reales de la flota de car sharing de Free2Move, identifica las ubicaciones óptimas para la infraestructura de recarga y el tipo de punto de carga necesario, minimizando así el consumo eléctrico y maximizando la eficiencia operativa.

La colaboración entre el equipo de expertos en energías renovables de la Universidad Politécnica de Madrid y de full&fast ha resultado fundamental en tres aspectos clave: el desarrollo de modelos avanzados y algoritmos precisos para optimizar los puntos de carga, la incorporación de tecnologías innovadoras que han mejorado significativamente la funcionalidad y rendimiento de la herramienta, y la validación y verificación de los modelos, asegurando su precisión y aplicabilidad en escenarios reales.

Borja Santos, CEO de full&fast, señaló que “después de cuatro años de investigaciones, podemos decir que full&planner supone un hito trascendental en el mundo de la planificación de infraestructuras para vehículos eléctricos. Estamos ante una herramienta que no solo permite ahorrar costes, sino que también contribuye significativamente a la reducción de la huella de carbono. Una correcta planificación que nos ofrece esta nueva herramienta puede ahorrar hasta 10,000 kilómetros y media tonelada de CO2, simplemente adaptando las infraestructuras a los hábitos de movilidad y al cambio de estaciones. Esta tecnología será, sin duda, una parte esencial del día a día de cualquier empresa en el futuro cercano”.

Esta nueva herramienta, disponible de forma gratuita para cualquier empresa interesada en evaluar y mejorar su estrategia de electrificación, incluye importantes novedades:

1. Un análisis exhaustivo de los hábitos de movilidad de las flotas mediante un análisis geoespacial y temporal avanzado, facilitando la identificación de las ubicaciones óptimas para la infraestructura de recarga y asegurando un consumo eléctrico mínimo.

2. La optimización de las localizaciones de recarga y la planificación precisa de la infraestructura necesaria, adaptada a las necesidades reales de las flotas eléctricas, garantizando eficiencia y rentabilidad en las estrategias de electrificación.

3. Un análisis financiero detallado de la planificación de la infraestructura de recarga, proporcionando una visión clara de la viabilidad económica y ayudando a evitar gastos innecesarios, maximizando el retorno de la inversión.

Jesús Fraile, coordinador del proyecto en la Universidad Politécnica de Madrid, subrayó la importancia de la iniciativa: «La colaboración con full&fast nos ha permitido aplicar nuestra investigación en energías renovables a un reto concreto y de gran relevancia para la sostenibilidad del transporte. full&planner no solo optimiza la infraestructura de recarga, sino que también ofrece un análisis exhaustivo de los patrones de movilidad y un estudio financiero detallado, facilitando la toma de decisiones estratégicas para las empresas».

El Impacto de la Cúrcuma en el Eje Cerebro-Intestino: Proyecto Innovador Premiado por Isanidad y Herbalife

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Herbalife, compañía global especializada en nutrición y estilo de vida saludable, en colaboración con ISanidad, portal de información sanitaria, han entregado los premios de la II Edición de Ayudas a la Investigación. Estas ayudas están dirigidas a profesionales sanitarios, con el objetivo de promover y apoyar los proyectos de investigación orientados a la nutrición saludable y sostenible, la prevención de enfermedades no transmisibles y el envejecimiento saludable.

El primer premio, dotado con 6.000 euros, ha sido adjudicado al proyecto «¿Cómo actúa la cúrcuma en el eje cerebro-intestino? Importancia en el tratamiento de patologías que cursan con neuroinflamación», presentado por la Dra. Mª Luisa Soto. Este estudio aborda cómo la inflamación y el estrés oxidativo (IOS) son cruciales para el envejecimiento y las patologías neurodegenerativas y psiquiátricas, postulando el uso de agentes anti-IOS como estrategia terapéutica. En este sentido, la curcumina es un compuesto natural con propiedades anti-IOS y neuroprotectoras, pero su baja solubilidad y biodisponibilidad tras su administración son limitaciones importantes. El proyecto pretende, gracias al uso de la nanotecnología, evitar su degradación, aumentar su biodisponibilidad y mejorar su efecto terapéutico en el sistema nervioso central a través de la administración intranasal.

El segundo premio, dotado con 4.000 euros, se entregó a la Dra. Mª del Carmen Andrés, directora del Grupo de Investigación en Reumatología (GIR) del Instituto de Investigación Biomédica de A Coruña (INIBIC), por su trabajo «Epi-OSTEOARTROMED: Búsqueda de biomarcadores epigenéticos en la prevención de artrosis con la dieta mediterránea». El eje central de este proyecto es el análisis de la nutrición como parte del tratamiento no farmacológico de la artrosis. Teniendo en cuenta la importancia de la dieta en el desarrollo y prevención de enfermedades y en la regulación de la inflamación crónica, este estudio quiere definir cómo la composición de la dieta, en concreto la dieta mediterránea tradicional complementada con aceite de oliva virgen extra y frutos secos, se postula como estrategia sostenible a largo plazo en la mejora de la calidad de vida de estos pacientes.

Los miembros del Comité han buscado respaldar proyectos que puedan tener un impacto directo en la salud de las personas a través de los hábitos saludables como la nutrición o la actividad física. El objetivo de estas Ayudas a la Investigación en nutrición de Herbalife es apoyar proyectos de investigación científica en el área de la nutrición que todavía no se hayan puesto en marcha o que estén en fase de desarrollo. De esta forma, se pretende reconocer la actividad investigadora de ámbito nacional en una de las áreas científicas en continua expansión en España.

Noche de los Premios EFF: Celebrando a los Fundadores de Derechos Digitales que Promueven la Libertad de Expresión y el Acceso a la Información en Todo el Mundo

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La libertad digital y el periodismo de investigación en torno a la tecnología se encuentran amenazados por el clima político y económico que impera en diversas partes del mundo. En este contexto, la Electronic Frontier Foundation (EFF) celebró su ceremonia anual de premios, rindiendo homenaje a quienes trabajan para garantizar que el poder de la tecnología, el derecho a la privacidad y la libertad de expresión, así como el acceso a la información, estén disponibles para todos.

El evento tuvo lugar el 12 de septiembre en el Presidio de San Francisco y reconoció los logros de distintas organizaciones e individuos. Entre los galardonados se encuentran 404 Media, una organización de noticias de investigación, Carolina Botero, fundadora de la Fundación Karisma, y Connecting Humanity, una ONG de El Cairo que ayuda a los palestinos en Gaza a recuperar el acceso a Internet.

Los ganadores enfrentaron múltiples obstáculos y han destacado en la defensa de los derechos a la libre expresión en línea, la privacidad digital y la vida libre de la vigilancia gubernamental. La directora ejecutiva de la EFF, Cindy Cohn, inauguró la ceremonia resaltando algunos de los éxitos recientes de la organización, incluyendo su podcast «Cómo salvar Internet», que ha tenido un notable crecimiento en descargas este año.

Durante el evento, Cohn compartió vitales esfuerzos legales de la EFF, que actúo en defensa de un investigador de seguridad amenazado por revelar vulnerabilidades en la conferencia DEF CON. También mencionó un triunfo al asegurar que el material filmado por drones de la policía no estaba exento de ser solicitado como parte de los registros públicos, lo que permite un mayor control sobre la actividad policial.

En un tono inspirador, Cohn destacó la importancia de no sentirse solos en la lucha por la justicia digital. La periodista Elizabeth Minkel, oradora invitada, compartió anécdotas de su propio recorrido como fanática de la cultura pop y defendió la importancia de la creatividad abierta en Internet, enfatizando el papel de la EFF en la protección de la creación artística frente a las amenazas de la industria del entretenimiento.

El primer homenaje de la noche fue para 404 Media, que recibió el premio a la «Periodismo Valiente». Fundado por ex periodistas de Vice Media tras un despido masivo, 404 Media se ha dedicado a destapar historias sobre el impacto de la tecnología en la vida cotidiana. Su trabajo ha llevado a descubrimientos significativos sobre el uso no consensuado de datos por parte de grandes empresas tecnológicas.

Connecting Humanity, que introdujo eSIMs en Gaza, fue otro de los galardonados, representado por la periodista y activista Mirna El Helbawi. La organización ha jugado un papel crucial en mantener conectados a los palestinos durante los apagones de telecomunicaciones causados por el conflicto en la región.

Finalmente, Carolina Botero, fundadora de la Fundación Karisma, fue reconocida por su liderazgo en la lucha por los derechos digitales en América Latina. Su trabajo ha sido fundamental en la promoción de la privacidad y la seguridad digital a nivel regional, enfrentando incluso la presión gubernamental.

La EFF destacó la labor de todos los homenajeados, quienes no solo identifican injusticias, sino que también se esfuerzan por combatirlas, defendiendo un Internet más libre y accesible para todos. Al clausurar la ceremonia, Cohn agradeció el apoyo de los miembros de la EFF, subrayando que la defensa de la libertad digital depende del apoyo público continuo. Además, se agradeció a los patrocinadores de los premios de este año, Dropbox y Electric Capital.
Fuente: EFF.org

Arkopharma Presenta Arkosterol Plus Complete en el Día Mundial del Corazón para Optimizar la Salud Cardiovascular

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El 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón, Arkopharma destaca la importancia de mantener buenos hábitos para controlar el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares, en colaboración con el cardiólogo José Abellán y la nutricionista Amelia Platón. Según datos de la OMS, el 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir, aunque entre el 60-70% de los pacientes de alto riesgo no tienen controlados los niveles de colesterol LDL, un factor de riesgo especialmente relevante en mujeres menopáusicas.

Con motivo de esta jornada, Arkopharma ha lanzado Arkosterol Plus Complete, un producto que ayuda a controlar tanto la cantidad como la calidad del colesterol. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), las enfermedades cardiovasculares son la segunda causa de muerte en España. En este contexto, más de la mitad de la población adulta española padece hipercolesterolemia y un 46,4% lo desconoce, a pesar de que la OMS señala que se podrían prevenir el 80% de las muertes prematuras por estas enfermedades.

El Dr. José Abellán, Cardiólogo Intervencionista en el Hospital General Universitario Santa Lucía en Murcia y CEO de Vital, subraya la relevancia del estilo de vida antes de recurrir a fármacos. «Una alimentación natural, ejercicio físico regular, buen descanso y evitar el estrés crónico son esenciales. Algunos complementos también pueden mejorar la calidad del colesterol y reducir sus niveles», señaló Abellán.

Especialmente, las mujeres de más de 50 años deben estar atentas a los síntomas y someterse a revisiones periódicas debido a los cambios hormonales en la menopausia, según la Sociedad Española de Cardiología (SEC). Estos cambios hormonales afectan la función vascular y la composición corporal, incrementando los niveles de colesterol LDL y triglicéridos, y disminuyendo levemente el colesterol HDL. Además, entre el 30% y el 50% de las mujeres desarrolla hipertensión antes de los 60 años.

Arkopharma ha estado concienciando sobre hábitos cardiosaludables y completa ahora su gama con Arkosterol Plus Complete. Este nuevo producto no solo controla el colesterol LDL, sino que también mejora la calidad del colesterol HDL.

Las placas de ateroma, depósitos principalmente de grasas, crean un entorno proinflamatorio y protrombótico, obstruyendo las arterias y provocando patologías como ictus y trombos. El hígado produce alrededor de ¾ del colesterol en sangre, mientras que el ¼ restante proviene de alimentos de origen animal. Por tanto, intervenciones clásicas han intentado controlar tanto el colesterol exógeno como el endógeno mediante la alimentación y diversos fármacos.

Para mantener niveles deseados de colesterol se recomienda una alimentación equilibrada, especialmente la dieta mediterránea, que es baja en grasas saturadas y trans, y rica en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas presentes en el pescado y los aceites de oliva y de semillas. El ejercicio aeróbico regular también ayuda a aumentar el colesterol HDL y reducir el LDL y los triglicéridos.

Es crucial controlar el estrés crónico, ya que puede liberar grasa que se acumula formando placas de ateroma. Disminuir o eliminar el consumo de tabaco y sustancias nocivas, así como el exceso de bebidas alcohólicas, es igualmente importante. Además, incorporar complementos alimenticios y adherirse a tratamientos farmacológicos recetados por un médico puede ser beneficioso.

Arkosterol Plus Complete, con una innovadora fórmula triple acción, ayuda a mantener los niveles de colesterol LDL y HDL, conserva la salud cardiovascular y proporciona una acción antioxidante. Sus ingredientes, como Bergamota, Alcachofa, Coriandro, Vitamina E y Vitamina D y Policosanoles, trabajan de manera sinérgica para estos efectos.

Arkopharma, líder europeo en fitoterapia y complementos alimenticios naturales, enfatiza la importancia de cuidarse bien por dentro para sentirse bien por fuera. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) recomienda comprar siempre los complementos en farmacias y canales autorizados.