Un reciente estudio llevado a cabo en el Hospital del Mar ha revelado la eficacia de los programas de prehabilitación en pacientes diagnosticadas con cáncer ginecológico que se preparan para someterse a cirugía. La investigación, publicada por el International Journal of Gynecological Cancer, concluye que aquellas mujeres que participan en un programa de prehabilitación llegan en un mejor estado físico, nutricional y emocional al quirófano, lo que facilita su recuperación tras la operación.
El programa de prehabilitación del Hospital del Mar ofrece tres modalidades de ejercicio: en casa sin supervisión, en el hospital bajo la supervisión de fisioterapeutas, y una opción de CrossFit en un gimnasio con entrenadores especializados. Sorprendentemente, el estudio indica que la modalidad de CrossFit es la que produce mayores mejoras en las pacientes.
La Dra. Marta Corcoy, médica adjunta del servicio de Anestesiología y Reanimación, subraya que este estudio fortalece la evidencia de los beneficios de un enfoque multimodal de prehabilitación en este grupo de pacientes, resaltando que las que participaron en el programa mejoraron notablemente en las pruebas de esfuerzo, aumentando su capacidad de marcha en casi 20 metros durante un test diseñado para medir la resistencia física.
El estudio analizó a 77 pacientes, de las cuales un 75% tenían cáncer de endometrio y un 18,6% cáncer de ovario. Cada paciente fue evaluada inicialmente para determinar su estado físico, nutricional y emocional antes de ser asignada a uno de los programas de ejercicio. Aquellas que practicaron CrossFit, que incluía sesiones de 60 minutos tres veces a la semana, mostraron un aumento de 33 metros en la misma prueba de esfuerzo, destacándose por su alta adherencia al programa en comparación con los otros grupos.
Los resultados también mostraron una mejora significativa en el estado nutricional de las pacientes, que pasó de un 14% de malnutrición a solo un 4%. Además, el bienestar emocional fue correctamente abordado, con atención psicológica y técnicas de mindfulness disponibles para todas las participantes.
Las doctoras del hospital enfatizan que un estado físico robusto se traduce en una mejor recuperación postoperatoria y una menor tasa de complicaciones. El CrossFit, además de potenciar la condición física, ayuda a crear un ambiente social que puede ser crucial durante la etapa de recuperación.
El estudio sugiere que la incorporación de programas estructurados de prehabilitación podría mejorar significativamente los resultados quirúrgicos y la recuperación de las pacientes con cáncer ginecológico. La duración promedio del programa fue de 25 días, evidenciando su potencial para transformar el enfoque del tratamiento oncológico.
vía: Noticias Hospital del Mar
