En la era digital, la cantidad de información disponible puede llevarnos a creer que tenemos un conocimiento exhaustivo en diversos campos, incluyendo la cosmética. Sin embargo, Raquel González, cosmetóloga y creadora de Byoode, advierte: «Nunca se ha creído que se sabía tanto de cosmética como ahora mismo», aunque eso no significa que uno se convierta en un experto en la materia. Con el auge de plataformas como Instagram y TikTok, la abundancia de datos puede hacer que las personas se sientan como farmacéuticos o cosmetólogos en potencia.
Según Mireia Fernández, directora dermocosmética de Perricone MD, el problema radica en el uso indiscriminado de productos basados únicamente en tendencias mediáticas, sin considerar la interacción entre ellos ni su compatibilidad. Fernández describe este fenómeno como «ruido cosmético», es decir, una sobrecarga informativa que dificulta discernir qué productos son beneficiosos y cuáles pueden causar irritación.
Raquel González insiste en que no es solo el número de productos lo que genera el problema, sino la saturación de activos en una rutina cosmética. Una rutina mínima pero muy concentrada puede ser más perjudicial que una más extensa pero equilibrada. Esta saturación, conocida como «ruido cosmético», se da cuando diferentes productos cumplen funciones similares, lo cual puede resultar en intervenciones repetitivas y dañinas para la piel.
Además, Irene Serrano, directora dermocosmética de Dermalogica, explica que un exceso de activos no siempre se traduce en mejores resultados. Combinaciones indebidas pueden aumentar la sensibilidad de la piel, llevando a la descamación y a la pérdida de su capacidad de defensa natural. Estefanía Nieto, directora dermocosmética de Medik8, añade que una barrera cutánea comprometida tolera peor incluso aquellos ingredientes que antes no suponían un problema, generando la falsa percepción de alergias.
La clave, indican los especialistas, es la moderación y el conocimiento de las propias necesidades cutáneas. Comenzar con una rutina básica adaptada al tipo de piel es esencial. «Hay que escuchar a la piel y no lo que dicen otros, salvo que sean expertos», recomienda Raquel González. Para cada tipo de piel y sus características, se sugieren productos específicos como limpiadores exfoliantes para pieles grasas o cremas hidratantes para pieles secas, siempre complementados con protección solar diaria.
Finalmente, la personalización de la rutina debe ser progresiva y orientada por profesionales. Introducir activos específicos, como retinoides o vitaminas, debe hacerse tanto con conocimiento de sus beneficios como con moderación. Estefanía Nieto concluye que tanto las rutinas simples como las más complejas pueden ser adecuadas, siempre y cuando se adapten a las necesidades individuales y no a las modas pasajeras impulsadas por el ruido cosmético.
