En un contexto preocupante para el bienestar laboral, las bajas laborales en España por trastornos emocionales han experimentado un alarmante aumento del 490% entre 2018 y 2024, según datos del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST). Este incremento resalta la urgencia de abordar la salud mental en el entorno laboral, donde el estrés grave ha crecido un 230% y los trastornos de ansiedad un 120%. Además, la depresión se ha posicionado como la principal causa de incapacidad laboral de larga duración, promediando 168 días por baja.
El reciente Día Mundial de la Salud Mental ha subrayado la importancia de reconocer que detrás de estas estadísticas hay personas que enfrentan dificultades reales. La salud mental en el trabajo no equivale a una falta de compromiso profesional, sino que exige la implementación de políticas adecuadas para brindar el apoyo necesario a los empleados que lo requieren.
Con el objetivo de contrarrestar esta problemática social y en un momento de transformación digital, Coverflex, una plataforma de retribución flexible, junto con Therapyside, una startup dedicada a ofrecer servicios de psicología online, han lanzado un eBook titulado «De KPIs a personas: ¿por qué la salud mental es clave?». Este recurso práctico y gratuito está diseñado para orientar a los profesionales de Recursos Humanos en la creación de políticas que promuevan el bienestar de los empleados.
Julia Abarca, Country Manager de Coverflex en España, explica que el objetivo del eBook es acercar la realidad de la salud mental a las empresas, facilitando la implementación de políticas de bienestar que realmente ayuden a los empleados. El eBook presenta cinco claves fundamentales para elaborar estrategias de beneficios destinados a la salud mental.
La primera clave es hablar sin miedo. Coverflex subraya que abrir un espacio para la conversación sobre salud mental no implica convertir el espacio de trabajo en una terapia grupal, sino reconocer el impacto emocional que puede tener el trabajo. La normalización de este diálogo puede transformar la cultura organizacional.
La segunda clave es ofrecer flexibilidad real, un aspecto que muchas empresas aún no logran implementar de manera efectiva. Se destaca la importancia de permitir que los empleados organicen su jornada de forma autónoma, lo que no solo mejora su bienestar, sino también su rendimiento.
El tercer factor se enfoca en proporcionar beneficios que realmente sean útiles. Los planes de compensación deben abordar necesidades reales, incluidas el acceso a terapia psicológica, programas de desarrollo personal y días libres para el autocuidado.
La cuarta clave resalta la relevancia de contar con mánagers capacitados que puedan identificar señales de problemas emocionales en sus equipos. La formación en habilidades como la escucha activa y la empatía es fundamental para que los líderes puedan gestionar el bienestar de su personal de manera efectiva.
Finalmente, el eBook concluye que es necesario establecer políticas claras y asequibles para abordar la salud mental en el trabajo. Estas políticas deben ser accesibles y comprensibles, con la posibilidad de medir resultados para asegurar su efectividad.
Además del eBook, Coverflex y Therapyside han formalizado un acuerdo de colaboración para integrar los servicios de la startup en su ecosistema de beneficios. Esta alianza refuerza la misión de ambas organizaciones en pro del bienestar emocional, facilitando el acceso a terapia psicológica de calidad de manera accesible y segura para empleados y empresas.
