Beltone España ha publicado una serie de recomendaciones para cuidar la salud auditiva durante las celebraciones navideñas, un periodo marcado por encuentros familiares, música festiva y entornos a menudo ruidosos. La compañía señala que es fundamental tomar precauciones para mantener el bienestar de los oídos y disfrutar de la temporada sin comprometer la audición.
La temporada festiva se traduce en un aumento de la exposición a niveles elevados de ruido, provenientes de música alta y conversaciones simultáneas, situaciones que pueden superar los niveles de seguridad auditiva establecidos. Según los expertos de Beltone, el control del volumen y la prevención son claves para evitar posibles daños auditivos o molestias. Se estima que la exposición prolongada a sonidos superiores a 85 decibelios puede causar fatiga auditiva e incluso daños permanentes. Por ello, se sugiere reducir el tiempo en ambientes ruidosos y buscar espacios más tranquilos para descansar los oídos.
Para disfrutar de las celebraciones sin poner en riesgo la salud auditiva, se recomienda mantener distancia de los altavoces y vigilar el volumen de la música. El uso responsable de auriculares es igualmente importante, ajustando el volumen a niveles seguros y realizando pausas para evitar la sobreexposición. Estas medidas permiten disfrutar de las festividades haciendo un uso responsable de la audición.
Otro aspecto destacado por Beltone es la importancia de facilitar la comunicación durante las reuniones familiares. Minimizar el ruido de fondo no solo ayuda a mantener conversaciones claras, sino que también evita forzar la audición. Para quienes utilizan audífonos, es crucial verificar su correcto funcionamiento antes de los encuentros. Un ajuste adecuado de estos dispositivos garantizará una experiencia auditiva óptima y prevendrá molestias.
Además, el mantenimiento de los audífonos es fundamental. Comprobar las baterías, limpiar los dispositivos según las indicaciones del especialista y llevar repuestos son pasos esenciales para asegurar un correcto funcionamiento durante las celebraciones.
Los desplazamientos a eventos en espacios cerrados añaden un riesgo extra de exposición al ruido. Elegir asientos alejados de las fuentes sonoras intensas y controlar el volumen en estos entornos son medidas que contribuyen a la protección auditiva, facilitando la participación en las actividades sin renunciar al disfrute.
La higiene del oído también juega un papel crucial. Es recomendable evitar la introducción de objetos en el conducto auditivo y mantener una limpieza adecuada para prevenir infecciones. En caso de acumulación de cerumen o de cualquier otra molestia, se aconseja acudir a un profesional para recibir la atención necesaria.
Beltone enfatiza que la pérdida auditiva puede afectar a personas de todas las edades y que las revisiones periódicas son esenciales para detectar cualquier cambio a tiempo. Ante dudas sobre la audición o molestias persistentes, la consulta con un audioprotesista garantiza una orientación especializada y soluciones adaptadas a cada caso.
Con estas pautas en mente, las fiestas navideñas pueden disfrutarse plenamente, preservando la salud auditiva y permitiendo que cada conversación, risa y momento musical se vivan con claridad y seguridad.
