Cuando llega la primavera, son muchas las personas que se ven afectadas por las alergias, especialmente las relacionadas con el polen. Según datos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, hay 8 millones de españoles que sufren polinosis, una cifra que irá en aumento en los próximos años a causa del cambio climático y de la prolongación de los periodos de polinización de muchas especies. Además de esto, también se puede propiciar alergias que están asociadas a fenómenos extremos como incendios forestales o tormentas.
Además, la alta contaminación favorece la retención del polen en el aire y provoca respuestas más exageradas del sistema inmune de los pacientes. Es más, según la Organización Mundial de la Salud, en 2050 el 50% de la población mundial será alérgica al polen.
Los síntomas más evidentes de una alergia como la congestión nasal, estornudos, picazón en los ojos o la fatiga son leves, pero si duran todo el año debido al cambio climático, puede dificultar a la concentración y tareas de las personas en todos los ámbitos, incluyendo el laboral o el escolar. No solo eso, sino que las alergias persistentes pueden tener un impacto significativo en la salud mental. La frustración, la incomodidad y la fatiga asociadas a ellas pueden contribuir al estrés, la ansiedad y la dificultad para conciliar el sueño.
Por ello, Mitsubishi Electric líder en climatización y referente en eficiencia energética y calidad del aire interior, señala una serie de consejos para hacer más fácil la temporada de alergias:
En el exterior
Estar atento a la meteorología
el estado del tiempo influye de forma directa en la concentración de polen en el aire y, por tanto, en la intensidad de los síntomas alérgicos. Consulta los informes de niveles de polen diarios en fuentes oficiales como la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica.
Elige la ropa adecuada
durante la temporada de polinización, las partículas de polen se adhieren fácilmente a la ropa, el cabello y la piel. Por ello, es recomendable cambiarse de ropa inmediatamente al llegar a casa. Las telas como el poliéster o el nailon retienen menos polen que materiales naturales como el algodón o la lana, donde los granos pueden quedarse atrapados con más facilidad.
Adopta ciertas rutinas a la hora de salir a la calle
usa gafas de sol para evitar que el polen entre en los ojos y gorra o sombrero para que el polen no se acumule en el cabello. Si lo necesitas puedes considerar el uso de una mascarilla para filtrar gran parte del polen suspendido en el aire.
En el interior
Mantener tu casa limpia y ventilada
se recomienda ventilar las estancias durante periodos de menor concentración de polen, generalmente a primera hora de la mañana o después de la lluvia, mientras que a media mañana y primera hora de la tarde, que es cuando se producen los picos de polinización es mejor puertas y ventanas cerradas.
Utiliza sistemas de climatización con sistemas de filtrado de aire
Los equipos de aire acondicionado no solo refrescan el ambiente en los días más calurosos, sino que también pueden ayudar a filtrar el aire, eliminando partículas suspendidas en el ambiente, polen y polvo que pueden desencadenar reacciones alérgicas.
Para asegurar la mejor calidad del aire interior, es importante apostar por tecnologías que ayuden a combatir las impurezas del ambiente, como el sistema de filtrado de aire Plasma Quad, de Mitsubishi Electric, que inhibe el 99,8% del SARS-CoV-2, así como los principales contaminantes del aire, incluyendo bacterias, virus, alérgenos como el polen, ácaros del polvo y partículas en suspensión menores a 2.5 micras (PM2.5). Además, es el único sistema de filtrado de aire acondicionado avalado por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) y está pensado especialmente para todas aquellas personas con problemas respiratorios. Su elevada efectividad en la eliminación de factores contaminantes lo convierte en el mejor aliado para personas alérgicas o asmáticas. Además, es capaz de eliminar olores.
La serie MSZ-LN Kirigamine Style cuenta con Plasma Quad incorporado de serie, garantizando el máximo ahorro energético gracias a su elevada eficiencia y aportando la mejor calidad de aire.
Mantén tus equipos siempre a punto
Para una mayor eficiencia energética y eficacia contra las partículas contaminantes suspendidas en el ambiente, es de vital importancia limpiar los filtros de tu aire acondicionado, ya que de lo contrario puede ocasionar problemas de rendimiento e incluso dañar el equipo. Un buen momento para la limpieza de los filtros es el cambio de estación, antes de la llegada del verano. De esta forma, eliminaremos la presencia de microorganismos, polvo e incluso olores.
