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Ciencia y Sabor: Cómo Elaborar un Filete Ibérico Sintético

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La carne cultivada, que busca producir proteínas a partir de células animales en un laboratorio, se presenta como una alternativa más sostenible a la ganadería tradicional, eliminando la necesidad de criar y sacrificar ganado. Sin embargo, uno de los mayores retos de esta tecnología es la complejidad de recrear estructuras como las de un filete, en lugar de simplemente obtener carne picada.

Investigadores del Laboratorio Europeo de Biología Molecular (EMBL) en Barcelona han hecho un avance significativo al desarrollar un método que permite cultivar tejidos musculares bovinos autoorganizados, los cuales incluyen células musculares, nerviosas y de vasos sanguíneos, a partir de una línea de células madre embrionarias generada en laboratorio. Este descubrimiento podría facilitar importantes avances en la producción de carne cultivada.

Los métodos actuales para generar carne de vacuno en laboratorio generan células madre extraídas de vacas adultas, que aunque pueden producir músculo, poseen una capacidad limitada de división y están programadas para convertirse únicamente en ciertos tipos de tejido. Esto complica la tarea de replicar la diversidad celular presente en la carne real. Para sortear este obstáculo, el equipo de Miki Ebisuya utilizó células madre embrionarias bovinas, que pueden multiplicarse indefinidamente en el laboratorio y conservar la capacidad de desarrollarse en varios tipos de células. Lograron producir de forma simultánea componentes clave del tejido muscular: células del músculo esquelético, neuronas y células endoteliales, que son esenciales para la formación de vasos sanguíneos.

Lo notable de este avance es que las células se organizaron de manera autónoma en agregados tridimensionales, sin necesidad de técnicas complicadas de ensamblaje. Según Marina Sanaki-Matsumiya, una de las investigadoras del proyecto, este enfoque permite reproducir la complejidad del tejido real sin ensamblar las células por separado.

El protocolo desarrollado por el equipo permitió la creación de agregados de 0,6 milímetros de diámetro en solo quince días. Aunque estas estructuras son aún pequeñas, contienen un nivel significativo de complejidad celular, dado que incluyen fibras musculares y redes de células que se comunican entre sí.

No obstante, los investigadores advierten que este trabajo constituye una prueba de concepto y que la escalabilidad comercial sigue enfrentándose a importantes limitaciones biofísicas y económicas. «El tejido que generamos todavía es muy pequeño. Para producir algo que se asemeje a un filete, necesitaremos tejidos mucho más grandes y redes de vasos sanguíneos más maduras», señala Ebisuya. Además, el alto costo de los medios de cultivo y reactivos necesarios para esta investigación continúa siendo un obstáculo para la producción alimentaria a gran escala.

A pesar de estos desafíos, el estudio ofrece un modelo valioso para comprender el desarrollo de los tejidos musculares y podría ser fundamental para la ingeniería de tejidos, proporcionando a los científicos una herramienta que resulta imposible de lograr con cultivos celulares tradicionales. Aunque la carne cultivada aún no está disponible en los supermercados, este avance establece un marco teórico y práctico que podría revolucionar la biotecnología en el futuro.
Fuente: Agencia Sinc

Dries Van Dongen Asume el Cargo de CEO en Kooi Group

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Kooi Group, una empresa especializada en videovigilancia temporal y soluciones de seguridad con sede en Drachten, ha nombrado a Dries van Dongen como su nuevo CEO, con fecha de inicio programada para el 7 de septiembre de 2026. La designación tiene como objetivo liderar la próxima fase de expansión internacional de la compañía.

Este cambio de liderazgo es parte de un plan de sucesión que se acordó en 2024 entre el actual CEO, Peter Schollmann, y el accionista mayoritario, IK Partners. Schollmann, quien ha ocupado el cargo durante cinco años, concluye su gestión caracterizada por un notable aumento en la capacidad operativa y la presencia global de Kooi Group. Durante su mandato, la plantilla de la empresa creció significativamente, pasando de 80 a 450 empleados.

Dries van Dongen, de 47 años, cuenta con una sólida trayectoria en los sectores de logística y seguridad. Antes de su nombramiento en Kooi Group, se desempeñó como CEO de Falck Fire Services, donde gestionó servicios de respuesta ante incendios y emergencias. También ha ocupado roles directivos en APM Terminals Inland Services, parte del grupo Maersk.

En relación con su nuevo cargo, Van Dongen expresó su entusiasmo por la oportunidad, destacando el crecimiento y profesionalismo alcanzados en Kooi Group en los últimos años. «Estoy emocionado de poder construir sobre una base tan sólida y seguir impulsando el desarrollo de la empresa», afirmó, agradeciendo a Schollmann por su dedicación y liderazgo.

Por su parte, Peter Schollmann se despidió resaltando los logros obtenidos durante su mandato, que incluyen la incorporación de un nuevo accionista mayoritario y la adquisición de Video Guard, acciones que han consolidado el camino de crecimiento de la empresa. «Estoy convencido de que Dries es el líder que Kooi necesita para guiarlo en su siguiente fase y fortalecer su posición como líder internacional en el sector», declaró Schollmann.

Actualmente, Kooi Group opera en 25 países europeos a través de sus marcas Kooi y Video Guard. La empresa gestiona más de 13.000 sistemas de vigilancia y cuenta con centros de alarma en los Países Bajos, Alemania y Francia, protegiendo activos críticos en diversas industrias como instalaciones industriales, plantas de energía renovable y obras de construcción. Desde 2024, forma parte de la cartera de inversiones de IK Partners.

La Mancomunidad Valle del Alto Henares Lanza Su Nuevo Servicio de Arquitectura

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La Mancomunidad de Municipios Valle del Alto Henares ha dado un importante paso hacia la mejora de la gestión municipal con la reciente toma de posesión de Laura Megía del Vado como arquitecta funcionaria de la entidad. Este acontecimiento, que se ha celebrado en la sede de la Mancomunidad en Cogolludo, marca el inicio del servicio mancomunado de Arquitectura para los municipios de Cogolludo, Jadraque y Espinosa de Henares, y representa uno de los principales objetivos que motivaron la formación de esta cooperativa municipal.

La incorporación de Megía del Vado se enmarca en un proceso que se ha gestado a lo largo de casi diez años, durante los cuales se planteó la necesidad de contar con asistencia técnica propia. Esta necesidad surge de la voluntad de mejorar la atención y agilidad en la gestión de asuntos relacionados con la arquitectura y el urbanismo en la región.

Juan Alfonso Fraguas, presidente de la Mancomunidad y alcalde de Cogolludo, ha expresado su satisfacción ante este logro, señalando que se trata de un resultado significativo que corona años de esfuerzo y gestiones para establecer una fórmula viable de prestación de servicios de manera conjunta. Fraguas también ha destacado la valiosa colaboración de los alcaldes de Jadraque y Espinosa de Henares, Eduardo Navarro y Héctor Gregorio, así como de sus respectivas corporaciones municipales, las cuales han trabajado unidas para superar las complejidades administrativas y priorizar las necesidades de sus ciudadanos.

La llegada de Laura Megía del Vado permitirá a los tres municipios disfrutar de un recurso técnico compartido que mejorará la asistencia y la atención de consultas urbanísticas, facilitando así la gestión de expedientes de forma más eficiente. Además, el servicio de Arquitectura será solo el primero de una serie de proyectos que la Mancomunidad tiene intención de desarrollar de manera conjunta, como la integración formal de la Agrupación de Protección Civil, que ya está prestando apoyo en Jadraque y Espinosa de Henares.

La Mancomunidad Valle del Alto Henares fue oficialmente constituida en mayo de 2025, con una población aproximada de 3.000 habitantes en los tres municipios. El proceso hacia su formación comenzó en noviembre de 2024 con la creación de una Comisión Gestora, y tras varios trámites, se publicaron los estatutos correspondientes en abril de 2025. La entidad tiene como finalidad optimizar recursos y mejorar la prestación de servicios públicos a través de la cooperación entre los municipios, abordando también otros aspectos relevantes como las infraestructuras, la promoción económica, el turismo rural y la sostenibilidad.

La toma de posesión de Megía del Vado sin duda marca el inicio de una nueva etapa para la Mancomunidad, poniendo de manifiesto el compromiso para seguir desarrollando servicios comunes que beneficien a los habitantes de Cogolludo, Jadraque y Espinosa de Henares.

Style3D Impulsa la IA en la Moda: Desde la Generación de Contenido Hasta Flujos de Trabajo de Producto Integrados

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Style3D, una empresa que se destaca en la intersección de la inteligencia artificial generativa y la tecnología 3D, ha dado un paso significativo en el sector de la moda al introducir un marco que optimiza el proceso de diseño y producción. Este avance permite a los equipos de moda transformar ideas iniciales en flujos de trabajo interconectados que abarcan desde el diseño hasta la producción, incluyendo el desarrollo de contenido.

El marco mencionado, denominado GarmageNet, ha sido desarrollado en colaboración con la Universidad de Zhejiang, la Universidad Jiao Tong de Shanghái y la Universidad de Ciencia y Tecnología de Zhejiang. Este innovador sistema se presentó en la reconocida conferencia SIGGRAPH Asia 2025 y fue publicado en la revista ACM Transactions on Graphics. GarmageNet aborda un desafío central en la aplicación de la inteligencia artificial a la moda: la conexión entre patrones bidimensionales y las estructuras tridimensionales de las prendas.

GarmageNet permite una representación unificada que integra los contornos de patrones, geometría 3D y datos sobre costuras. Además, puede recibir diferentes tipos de datos de entrada, incluidos textos, bocetos, imágenes y nubes de puntos, para generar activos estructurados y facilitar la simulación física. Este enfoque radical transforma la manera en que se desarrolla el producto, integrando la inteligencia artificial en un flujo de trabajo cohesivo y práctico, lejos de ser una simple herramienta de generación de imágenes.

La tecnología se apoya en GarmageSet, un conjunto de datos que incluye 14.801 prendas creadas profesionalmente. En las pruebas realizadas, GarmageJigsaw alcanzó una precisión del 99,16 % y una recuperación del 97,13 % al identificar puntos de costura, mientras que GarmageNet logró un índice de éxito del 91,41 % en la inicialización de simulaciones de patrones complejos, con un tiempo de inferencia de unos ocho segundos por prenda.

La investigación en la que se basa Style3D ha sido robusta, con más de 30 artículos publicados en importantes congresos internacionales. Hasta julio de 2026, la compañía había obtenido 106 patentes a nivel global, con un fuerte enfoque en el desarrollo de tecnologías relacionadas con la simulación de objetos deformables y la creación de flujos de trabajo asistidos por inteligencia artificial.

Las tecnologías ofrecidas por Style3D ya están siendo implementadas por varias marcas, como la alemana OLYMP, que utiliza sus servicios para optimizar la conexión entre patrones 2D y simulaciones 3D. Gracias a esta colaboración, OLYMP ha visto una drástica reducción en los tiempos de desarrollo de modelos, pasando de semanas a días, y ha minimizado la necesidad de muestras físicas.

Eric Liu, CEO de Style3D, ha enfatizado el papel de los agentes de inteligencia artificial en esta evolución, mencionando que su función es conectar diversas habilidades y coordinar datos relacionados con productos, junto con los aspectos creativos del trabajo humano. Esta visión promueve un flujo de trabajo más integrado en la moda, donde las capacidades de la inteligencia artificial y la creatividad humana coexisten de manera eficaz.

Producción Total del Mercado de la UE Sufre Liguna Caída en Junio de 2026

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En junio de 2026, el sector productivo del mercado europeo experimentó una ligera contracción, con una disminución del 0,1% en la Unión Europea y del 0,2% en la zona euro en comparación con mayo. Esta desaceleración se refleja en el índice de producción total del mercado (TMPI), un indicador compuesto que integra diversas estadísticas de negocios a corto plazo, abarcando la producción en la industria, la construcción y los servicios, así como el volumen de comercio.

Los datos revelan que el descenso en la producción total del mercado en la UE fue principalmente resultado de caídas en los sectores de construcción y servicios, que registraron descensos del 1,0% y del 0,2% respectivamente. Aun así, el comercio mostró un leve incremento del 0,3%, y la producción industrial se mantuvo estable, lo que sugiere que algunos sectores aún presentan resiliencia en un contexto económico complejo.

Comparando con junio del año anterior, la producción total del mercado mostró una tendencia positiva, incrementándose un 1,0% en la UE y un 0,7% en la zona euro. Estos resultados anuales proporcionan un matiz de optimismo en medio de la contracción mensual, subrayando que el desempeño del mercado sigue presentando oportunidades de crecimiento tras los desafíos recientes.

Los datos publicados por Eurostat refuerzan la necesidad de un seguimiento constante en la evolución de los diferentes sectores económicos, ya que cada uno de ellos presenta distintas dinámicas y tendencias que pueden influir en la recuperación económica a largo plazo. Las cifras indican que, a pesar de las fluctuaciones mensuales, el dinamismo del mercado europeo puede ofrecer señales de recuperación en un futuro cercano.

Sábanas de Hotel para Tu Hogar: La Calidad de Resuinsa Home

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En un mundo donde la comodidad del hogar se ha vuelto prioritaria, la empresa Resuinsa ha lanzado una innovadora línea de sábanas de hotel que promete llevar el lujo de la estancia en un alojamiento de primera clase directamente a los hogares de sus clientes. Esta nueva propuesta está diseñada para aquellos que buscan transformar su entorno doméstico en un refugio acogedor y sofisticado.

Las sábanas, elaboradas con tejidos de alta calidad y acabados de lujo, han sido desarrolladas bajo los mismos estándares que la famosa línea de lencería hotelera de la compañía, conocida por su durabilidad y confort. Con esta iniciativa, Resuinsa busca aprovechar la creciente tendencia de personalización del hogar y el deseo de los consumidores de disfrutar de experiencias similares a las que encontrarían en un hotel de gama alta.

La colección, que incluye una variedad de juegos de sábanas en diferentes colores y texturas, no solo promete confort y estilo, sino también una fácil adaptabilidad a diferentes tipos de decoración. Según declaraciones de la empresa, cada juego está diseñado para proporcionar una sensación de bienestar y frescura, invitando al descanso y la relajación.

El lanzamiento de esta línea se produce en un momento en que el sector del hogar ha cobrado mayor importancia en el contexto de la pandemia, donde muchas personas han comenzado a valorar aún más su espacio personal. «Queremos que nuestros productos no solo sean funcionales, sino que también ofrezcan una experiencia que eleve el día a día de nuestros clientes», sostiene un portavoz de Resuinsa.

Además, la compañía ha puesto un énfasis especial en la sostenibilidad, utilizando procesos de producción que respetan el medio ambiente y materiales que garantizan el confort sin comprometer el planeta. Con esta medida, Resuinsa se alinea con las crecientes demandas del consumidor consciente, que exige productos que sean no solo de alta calidad, sino también responsables.

El lanzamiento ha recibido elogios por parte de expertos en diseño de interiores y estilo de vida, quienes destacan cómo las sábanas de hotel pueden añadir un toque de sofisticación y elegancia al hogar. Con el auge del «home staging» y la decoración íntima, más personas están interesadas en productos que no solo sean funcionales, sino que también cuenten una historia y aporten valor estético.

La línea Resuinsa Home está disponible a través de su página web oficial y en una selección de tiendas físicas, lo que facilita el acceso a todos aquellos que desean convertir su dormitorio en un oasis de confort y estilo. Con esta nueva propuesta, Resuinsa no solo reafirma su posición como líder en el sector de la lencería, sino que también se adentra en el creciente mercado de las mejoras del hogar, ofreciendo a sus clientes la oportunidad de disfrutar del lujo de un hotel sin salir de casa.

Aymée Nuviola: Un Nuevo Capítulo de la Música Cubana en Ronnie Scott’s

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La reconocida cantante cubana Aymée Nuviola, ganadora de un GRAMMY y varios Latin GRAMMY, ha anunciado el lanzamiento de su nuevo álbum, titulado «Aymée Nuviola Feat. Kemuel Roig Live at Ronnie Scott’s Jazz Club», el cual estará disponible a partir del 28 de agosto de 2026. Este proyecto musical captura un momento clave en la carrera de Nuviola y destaca su conexión artística con el aclamado pianista cubano Kemuel Roig.

La grabación se llevó a cabo en el legendario Ronnie Scott’s Jazz Club de Londres, un emblemático escenario del jazz que ha sido testigo de actuaciones de grandes figuras de la música, como Miles Davis, Ella Fitzgerald y Nina Simone. Fundado en 1959 en el Soho londinense, este club es considerado un lugar sagrado para los amantes del jazz.

Lo que convierte este lanzamiento en un evento histórico es que, hasta donde se sabe, no hay registros de otras vocalistas cubanas que hayan publicado un álbum completo de audio en vivo como artistas principales en Ronnie Scott’s. Aunque existen antecedentes de otros artistas cubanos, como Mayra Caridad Valdés y Yusa, estos se enmarcan en diferentes formatos o acreditaciones. De este modo, Aymée Nuviola se convierte en la primera vocalista cubana en lograr tal distinción, y se abre la posibilidad de que su álbum sea un referente para las cantantes femeninas de habla hispana, aunque esta consideración aún debe ser verificada.

«Grabar este álbum en Ronnie Scott’s representa un momento muy especial en mi carrera. Compartir este escenario con Kemuel Roig y mi banda, y conectar con un público tan diverso, fue una experiencia que quise preservar como un hito musical que reflejara la energía de esas noches», expresó Nuviola, visiblemente emocionada por este logro.

El álbum incluye nueve interpretaciones que brillan por su improvisación y libertad creativa, convirtiéndose en un testimonio del impacto de la música afrolatina en uno de los escenarios más prestigiosos del mundo. Entre los temas que componen este registro se encuentran «Bonche», «Obsesión», y «Perfidia», entre otros, que prometen deleitar a los aficionados de la música.

Las notas de portada, que acompañan la publicación del álbum, han sido escritas por Ted Panken, un respetado periodista de jazz que cuenta con una extensa trayectoria en la materia. Así, Aymée Nuviola se suma a una tradición de grabaciones vocales de renombre asociadas a Ronnie Scott’s, un legado que incluye a artistas icónicos como Sarah Vaughan y Carmen McRae.

Los interesados en disfrutar de este nuevo trabajo de Nuviola ya pueden encontrarlo disponible en plataformas de streaming como Spotify.

Invity Llega a España: La Forma Más Inteligente y Sencilla de Obtener Bitcoin

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La plataforma de Bitcoin Invity ha dado un paso significativo hacia la expansión de sus servicios en España, con la intención de ofrecer soluciones reguladas de acumulación, préstamos garantizados en Bitcoin y herramientas de ahorro. Esta llegada se produce en un contexto en el que una reciente investigación indica que uno de cada tres españoles ha incursionado en el mundo de las criptomonedas, aunque persisten dudas sobre la confianza y la educación financiera.

Invity, que cuenta con sede en Praga y está autorizada como Proveedor de Servicios de Criptoactivos (CASP) bajo el Reglamento de Mercados de Criptoactivos (MiCA) de la Unión Europea, se distingue por su enfoque exclusivo en Bitcoin, a diferencia de bancos y exchanges tradicionales. Esta plataforma ofrece a los usuarios la posibilidad de comprar, mantener, gastar y transferir Bitcoin de manera segura, todo bajo el marco de regulación aplicada a las instituciones financieras tradicionales.

La empresa fue fundada por el equipo detrás de Trezor, conocido por ser el primer monedero físico de Bitcoin del mundo. Con esta nueva expansión, Aldona Żukowska-Caramés ha sido nombrada Directora General de Invity en España. En un entorno donde el 72,4% de los españoles se muestra interesado en explorar alternativas de inversión, Invity espera satisfacer esta demanda con servicios claros y confiables.

Un estudio independiente posiciona a España como líder en adopción de criptomonedas entre las principales economías europeas, revelando que el 54% de los inversores locales podría incrementar su inversión si contara con información más accesible. Según Żukowska-Caramés, “en España no falta curiosidad por Bitcoin. Lo que falta es un lugar de confianza para custodiarlo”, lo que subraya la intención de Invity de cerrar esa brecha de confianza.

La plataforma ofrecerá varias funcionalidades innovadoras como Auto Buy, que permite compras recurrentes de Bitcoin; Auto Buy Plus, que ajusta las compras durante las fluctuaciones del mercado; y Turbo Buy, que incrementa el poder de compra sin endeudamiento. Además, contará con la opción Auto Send para mover automáticamente Bitcoin acumulado a un monedero personal, y cuentas adaptadas para empresas.

El registro en la plataforma se prevé como un proceso rápido, que suele durar menos de diez minutos y cuenta con opciones de atención al cliente en varios idiomas, incluido el español. Invity no solamente pretende operar en el sector de las criptomonedas, sino también facilitar su acceso a una mayor población, alineándose con su misión de hacer que Bitcoin sea accesible para todos en Europa. Con más de 30.000 usuarios y transacciones acumuladas por valor de más de 2.000 millones de euros, Invity se presenta como un actor relevante en la creciente economía digital.

El Crecimiento del Healthy Fast Food: Las Claves del Éxito de Lettus en España

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Lettus, la cadena de restauración enfocada en comida rápida saludable, ha alcanzado un importante hito al contar con nueve establecimientos operativos en España y proyectar abrir cuatro nuevos locales en el país. Fundada en 2015 por Alejandro Parra y Jesús Alpañez, la marca se ha consolidado como una alternativa líder en el segmento de healthy fast food. Su propuesta gastronómica incluye ensaladas, poke bowls, wraps, açaí bowls y smoothies, todos elaborados al momento con ingredientes frescos, y ha sabido integrar eficientemente el canal de delivery.

La expansión de Lettus se ha realizado de la mano de Tormo Franquicias Consulting, que ha estructurado su modelo de negocio en un sistema de franquicia robusto y rentable. Este proyecto comenzó con el establecimiento de bases operativas sólidas para asegurar que cada nuevo local mantenga la calidad y el carácter del original. Para ello, se ha desarrollado una completa estructura documental que incluye manuales operativos y programas de formación para los franquiciados y sus equipos.

La consultora también ha trabajado en la elaboración de una estructura financiera clara, estableciendo un canon de entrada y royalties competitivos, lo que garantiza la viabilidad económica tanto para la franquicia como para la central. Eduardo Tormo, CEO de Tormo Franquicias Consulting, destacó la importancia de la ejecución y la implicación de la dirección de Lettus como factores clave en la aceleración de su expansión.

Una división clara de funciones ha sido fundamental para el crecimiento de Lettus. Mientras el equipo de la marca se enfoca en la excelencia gastronómica y la experiencia del cliente, Tormo Franquicias maneja la operativa comercial, la captación de inversión y la selección de nuevos franquiciados. La rapidez en la toma de decisiones por parte de Lettus ha generado confianza entre los inversores, facilitando la firma de nuevos acuerdos.

De cara al futuro, Lettus mantiene una alianza activa con Tormo Franquicias, que sigue liderando el soporte a los franquiciados en la búsqueda de ubicaciones y la apertura de nuevos puntos de venta. Para el año 2027, la marca se propone una fase de desarrollo en nuevos mercados, siempre fiel a sus valores de calidad y salud que los han definido desde sus inicios.

La Verdadera Productividad Comienza Desde Adentro

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El próximo sábado 12 de septiembre, la mentora de transformación personal y profesional, Miryam Soto, ofrecerá una masterclass gratuita bajo el título ‘Diseña un sistema de organización 360°, pero esta vez empezando desde ti’. Este evento, que se llevará a cabo en dos sesiones, a las 11:00 hs y a las 17:00 hs, busca proporcionar herramientas a mujeres profesionales que se sienten desbordadas por la hiperexigencia del entorno laboral actual.

Soto, ingeniera y autora del aclamado libro ‘Mucho más que madres’, propone un enfoque innovador que desafía los métodos tradicionales de productividad. En su experiencia, muchas mujeres talentosas y capaces se encuentran atrapadas en una espiral de estrés y agotamiento, enfrentando una vida que avanza sin su autorización. Según Soto, el problema no radica en la falta de disciplina o voluntad, sino en que muchos intentan organizarse en base a expectativas externas. “Agendas y aplicaciones se vuelven ineficaces sin una estructura interna sólida”, sostiene.

Durante la masterclass, se abordarán los cuatro pilares de su Sistema 360°, diseñados para ayudar a las participantes a discernir entre el caos externo y los bloqueos internos que limitan su capacidad de organización. El objetivo es fomentar un proceso de transformación personal que se refleje en la gestión de su vida profesional y personal.

La inscripción para el evento es gratuita, pero las plazas son limitadas, y se puede reservar a través de un enlace proporcionado en la convocatoria. Miryam Soto también está disponible para entrevistas y colaboraciones, abordando temas como las «fugas emocionales» en la productividad, la conciliación laboral y la reinvención personal en la madurez. Su enfoque combina la técnica ingenieril con el desarrollo personal, buscando empoderar a las mujeres a liderar su tiempo y su vida de manera consciente y serena.