La escritora española María José Frías Carísimo ha hecho su entrada en el mundo literario con su primera obra, ‘¿Y quién eres tú?’, un libro que entrelaza la narrativa con elementos de autoayuda y se centra en la experiencia del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). A través de una lens íntima y emotiva, Frías aborda no solo la realidad del TDAH, sino también el proceso personal de autodescubrimiento que enfrenta la protagonista, Mía.
La novela cuenta la vida de Mía, quien desde su infancia se siente diferente en un contexto donde el TDAH no era ni comprendido ni diagnosticado. A medida que avanza la historia, Mía y su hijo se embarcan en un viaje hacia la comprensión y la sanación, uno que resonará con todos aquellos que alguna vez se han sentido «fuera de lugar». Frías utiliza esta narrativa para ofrecer un reflejo emocional que invita al lector a reflexionar sobre su propia identidad y la necesidad de autocomprensión.
La autora ha compartido que el libro surge de sus vivencias personales, especialmente en relación con el diagnóstico de su hijo. «Cuando llegó el diagnóstico de mi hijo, todo cobró sentido. Entendí a la niña que fui. Escribir este libro fue una forma de reconciliarme con ella y de transformar el dolor en comprensión. Siempre digo que escribí el libro que yo habría necesitado leer cuando era niña», ha afirmado Frías. Esta conexión personal se manifiesta en su enfoque honesto y directo, que busca no solo contar una historia, sino también generar conciencia.
Frías destaca que uno de los principales obstáculos que enfrentan las familias que lidian con el TDAH es la incomprensión general. «A menudo se confunde el TDAH con falta de límites o mala educación», explica. También hace hincapié en el desgaste emocional que esto conlleva, así como la constante preocupación por la autoestima de los hijos. Sin embargo, ella recalca que entender el TDAH transforma la perspectiva que se tiene sobre el mismo, lo que a su vez influye en la manera de acompañar y apoyar a quienes lo padecen.
‘¿Y quién eres tú?’ se destaca por combinar una narrativa conmovedora con reflexiones profundas sobre la identidad y la autoaceptación, convirtiéndose en una herramienta accesible tanto para aquellos interesados en historias humanas como para quienes buscan comprender mejor el TDAH o su propia identidad.
María José Frías Carísimo, originaria de Algeciras y nacida en 1981, inicia con esta obra su trayectoria literaria, después de años dedicados a la escritura personal. Su estilo se caracteriza por una prosa sencilla y una mirada emocional intensa, fruto de su sensibilidad creativa y su formación técnica en el ámbito de la informática.
En la actualidad, la autora compagina su labor profesional con la escritura, y con ‘¿Y quién eres tú?’ marca el comienzo de un camino literario enfocado en conectar con sus lectores a través de la experiencia y la sinceridad. El libro ya está disponible en librerías y en plataformas en línea, incluyendo Amazon.
