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Konecta Reconocida como ‘Major Contender’ en la Evaluación PEAK Matrix® 2026 de Everest Group sobre Servicios de Digital Workplace en Europa

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Konecta, empresa líder en experiencia de cliente y servicios digitales, ha recibido recientemente el reconocimiento de «Major Contender» en la evaluación Digital Workplace Services (DWS) PEAK Matrix® 2026 – Europe por parte de Everest Group. Esta distinción marca la primera vez que la compañía aparece en esta clasificación, evidenciando su notable avance en el mercado europeo de digital workplace y su compromiso por integrar la experiencia de empleado (EX) con la de cliente (CX).

La evaluación resalta cómo Konecta ha sabido conectar ambas experiencias, apoyándose en sus 25 años de trayectoria en atención al cliente, su capacidad para ofrecer servicios a gran escala en Europa y un modelo de gestión del entorno laboral fundamentado en el uso de datos. Este reconocimiento también pone de relieve el crecimiento acelerado de la empresa en el ámbito de los servicios de digital workplace, presentándose como una opción ágil y de alto valor en comparación con proveedores tradicionales de servicios de TI.

Entre las fortalezas que han contribuido a su posicionamiento se encuentran la pionera convergencia entre EX y CX, donde la empresa aplica su amplio conocimiento en experiencia de cliente para mejorar la atención interna a los empleados. Además, su experiencia en la gestión de servicios críticos 24/7 en ambientes complejos, como en el caso de un importante retailer global que cuenta con 4.000 empleados, demuestra su capacidad operativa y compromiso con la continuidad del negocio.

Otro aspecto clave es el uso de datos y analítica, que permite a Konecta evolucionar hacia una prestación de servicios más proactiva, transformando la tradicional gestión reactiva de incidencias. Asimismo, su especialización en sectores como retail y telecomunicaciones, combinada con un profundo conocimiento de los procesos y aplicaciones de negocio, fortalece su oferta en digital workplace.

Konecta ha formado un ecosistema estratégico de asociaciones tecnológicas, colaborando con líderes del sector como Lenovo y Nexthink para optimizar la gestión de dispositivos e infraestructuras, así como para mejorar la experiencia del empleado en tiempo real.

Mélanie de Vigan, Global Head of Employee Experience Services de Konecta, destacó que este reconocimiento refuerza la estrategia de la empresa y confirma la creciente demanda de un enfoque más integrado en la experiencia laboral. Según Vigan, el objetivo es transformar la función de TI en el workplace, colocándola en el centro del entorno de trabajo y aplicando inteligencia artificial y análisis de datos para ofrecer soluciones más inteligentes y proactivas.

Prabhneet Kaur, Practice Director de Everest Group, resaltó que el enfoque de Konecta en la convergencia entre EX y CX, sumado a su trayectoria en experiencia del cliente, ha sido fundamental para su posicionamiento en el PEAK Matrix® 2026. La combinación de inversiones en modelos de gestión basados en datos y el reconocimiento en sectores específicos aportan un valor significativo a su oferta en digital workplace.

El Club Hoquei Valldoreix Amplía Su Equipo Técnico para la Nueva Temporada

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El Club Hoquei Valldoreix ha iniciado su nueva temporada 2026 con una importante novedad en su estructura técnica: la incorporación de cinco entrenadores. Esta medida responde a la intención del club de ofrecer una atención más personalizada a los jóvenes deportistas, que se inicia en el hockey hierba. Con su sede en Valldoreix, la entidad busca consolidarse como un destino atractivo para los niños y adolescentes de entre 4 y 14 años que habitan en Valldoreix, Sant Cugat del Vallès y áreas circundantes.

El enfoque del club es clara: se pretende brindar una educación deportiva de calidad, adaptando los grupos de entrenamiento a diferentes niveles de habilidad y edades. De este modo, se pueden realizar ejercicios específicos que se ajusten a las necesidades de cada niño, lo que permite que tanto los principiantes como aquellos con mayor experiencia puedan progresar a su propio ritmo. «Queremos que cada niño se sienta cuidado y que tenga la atención necesaria para aprender», comentan desde la institución.

La metodología del club combina la enseñanza de fundamentos técnicos con dinámicas de juego y ejercicios de coordinación. Además, en términos de competitividad, el Club Hoquei Valldoreix organiza partidos amistosos y competiciones con otros clubes aproximadamente cada dos meses. Estas actividades no solo permiten a los jóvenes aplicar lo aprendido en un entorno práctico, sino que también fomentan el aprendizaje de dinámicas de equipo y experiencias compartidas dentro del deporte.

«Nos gusta competir, pero sobre todo queremos que los niños tengan ganas de volver a entrenar la semana siguiente», añaden. Los partidos son considerados un espacio donde los pequeños pueden disfrutar del hockey, interactuar con otros equipos y comprender mejor las reglas y la esencia del juego.

El proyecto del Club Hoquei Valldoreix no exige experiencia previa, lo que hace que sea accesible para cualquier niño que desee explorar este deporte. El club enfatiza la importancia de inculcar valores como el compañerismo, el respeto, el esfuerzo y la amistad. «Nuestra aspiración es que cuando un niño de Valldoreix o Sant Cugat quiera probar el hockey hierba, piense en nosotros. Queremos ser la puerta de entrada a este deporte y que esa puerta sea especialmente agradable», concluyen desde la entidad deportiva.

Ucademy Presenta Atlas: Apoyo Integral para Acceder a la Universidad

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En un evento celebrado en Madrid, Ucademy ha lanzado Atlas, una nueva marca dedicada a la preparación para el acceso a la universidad. Esta iniciativa llega en un momento en el que las necesidades educativas de los estudiantes son cada vez más diversas, lo que ha llevado a Ucademy a integrar en Atlas varias modalidades de acceso a la educación superior: Selectividad/EvAU, Pruebas de Competencias Específicas (PCE) para estudiantes internacionales, el acceso para adultos mayores de 25 años y la vía para universitarios en Portugal.

La creación de Atlas responde a la identificación de diferentes perfiles de estudiantes que enfrentan el acceso a la universidad con distintas realidades. Un estudiante de Bachillerato, por ejemplo, tiene un contexto muy diferente al de un adulto que compagina trabajo y estudios, o al de un estudiante internacional que debe atender trámites complejos. Según Álvaro David Piaget Sardá, director de Atlas, la misión de esta nueva marca es proporcionar un acompañamiento personalizado que responda a cada situación única, elevando así la calidad de la preparación que ofrece Ucademy.

Atlas se fundamenta en dos pilares esenciales. Primero, cuenta con una plataforma tecnológica que centraliza la orientación académica, la planificación del estudio y la gestión de trámites universitarios. Esto permite a los estudiantes tener acceso a toda la información y recursos que necesitan en un solo lugar. Segundo, se complementa con un acompañamiento humano constante, mediante mentores y tutores que realizan un seguimiento individualizado del progreso de cada alumno. Este enfoque permite ajustar los planes de estudio según la disponibilidad, el nivel inicial y los objetivos profesionales de cada estudiante.

El sistema educativo de Atlas se caracteriza por la consideración de variables clave como la disponibilidad horaria del alumno, su situación personal y su progreso académico. Como resultado, los planes de estudio incluyen planificación de contenidos, clases en directo y grabadas, simulacros de examen y un seguimiento continuo por parte de un tutor asignado.

Con esta especialización, Ucademy fortalece su propuesta educativa, ya que además de Atlas, también se enfoca en la preparación de oposiciones y la formación profesional. La creación de una marca dedicada al acceso a la universidad refleja el compromiso del grupo educativo por atender de manera especializada las necesidades formativas de los estudiantes en diferentes etapas y contextos de su vida académica.

Cocina Abierta al Salón: Ventajas de Estilo Nórdico

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La tendencia de las cocinas abiertas al salón ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en los hogares nórdicos, donde esta disposición se ha convertido en un símbolo de bienestar y funcionalidad. Según expertos en diseño y estilo de vida de países como Suecia, Noruega y Dinamarca, la integración de estos espacios no solo transforma la estética del hogar, sino que también aporta una serie de beneficios prácticos y emocionales que merecen ser considerados.

Una de las principales ventajas de las cocinas abiertas es la creación de un ambiente social más acogedor. En many hogares nórdicos, el concepto de «hygge» juega un papel fundamental en la vida diaria. Este término danés, que describe una sensación de confort y calidez, se refleja en la disposición del hogar. Al eliminar las barreras físicas entre la cocina y el salón, las familias pueden interactuar de manera más fluida, lo que fomenta un ambiente de convivencia y reduce la sensación de aislamiento, especialmente en momentos de celebración o durante las comidas familiares.

Otro aspecto positivo es la mayor iluminación natural en el hogar. En los países escandinavos, donde la luz solar puede ser un recurso escaso durante los meses de invierno, maximizar la entrada de luz se vuelve esencial. Una cocina abierta al salón permite que la luz fluya de una habitación a otra, creando un espacio más luminoso y agradable que favorece el bienestar de sus habitantes.

Además, la funcionalidad es un argumento fuerte a favor de esta disposición. En las cocinas abiertas, las tareas pueden realizarse de manera más eficiente, ya que las personas pueden moverse con libertad entre las áreas de cocina y salón. Esto resulta especialmente útil durante las reuniones, donde la preparación de alimentos y la interacción con los invitados se realizan simultáneamente, sin la necesidad de constantes desplazamientos.

Desde el punto de vista del diseño, los espacios abiertos permiten una mayor personalización y creatividad en la decoración. Los nórdicos se han caracterizado por un estilo minimalista que busca la armonía y la simplicidad. Con una cocina abierta, los propietarios tienen la oportunidad de crear una continuidad visual, utilizando materiales y colores que se integren en el resto del salón, generando así un hogar más coherente y estéticamente agradable.

A pesar de sus múltiples ventajas, algunos críticos mencionan la falta de privacidad y el incremento de olores y ruidos en los espacios compartidos. Sin embargo, lo que prevalece en la filosofía nórdica es la búsqueda de un equilibrio entre comodidad y funcionalidad. Así, se opta por soluciones como campanas extractoras de diseño, que no solo cumplen su función, sino que también se integran estéticamente en el entorno.

En conclusión, la cocina abierta al salón se presenta como una opción que va más allá de una mera tendencia decorativa. Para los nórdicos, esta disposición se traduce en un estilo de vida que prioriza la interacción social, la luminosidad y la funcionalidad, convirtiendo el hogar en un espacio acogedor y versátil donde cada momento se disfruta plenamente. Con estas enseñanzas, es probable que esta modalidad igualmente se afiance en otras culturas, adaptándose a las necesidades y gustos de cada comunidad.

Iban Garin Regresa a la Gran Justa Medieval para Defender la Corona Internacional con ‘Zalatambor’

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Iban Garin, el reconocido cocinero de BiEnara y actual campeón del Concurso Internacional de Pinchos y Tapas Medievales, se prepara para defender su título en el XVIII Concurso que se llevará a cabo del 23 al 25 de octubre en Valencia de Alcántara. Garin representará a Estella-Lizarra con una nueva creación culinaria llamada ‘Zalatambor’, un pincho que evoca sabores, productos y recuerdos de Tierra Estella.

Este año, el chef regresa a la gran final con la responsabilidad de revalidar su coronación, un triunfo que logró en 2025 en Almazán. La creación que llevará a la competición tiene un enfoque contemporáneo pero está profundamente arraigada en el territorio y su historia. El nombre ‘Zalatambor’ hace referencia al Castillo de Zalatambor, una fortaleza que ha sido parte de la historia medieval de la región.

El pincho está compuesto por un hojaldrillo de txantxigorri, una variedad de embutido local, sobre el que se coloca berenjena ahumada y una terrina hecha de cerdo y gorrín Pío Navarro, que es cocinada a la lumbre. El ingrediente estrella, un mulsum aromatizado hecho a base de vino, miel y especias, baña la creación, junto con pistacho verde tostado, crema fresca con zumaque, y melocotón infusionado. Para finalizar, una hoja de tomillo corona la presentación.

La elaboración de ‘Zalatambor’ ha sido el resultado de un proceso meticuloso que ha incluido numerosas pruebas en la cocina de BiEnara. Iban Garin ha querido rendir homenaje a su entorno y sus tradiciones, utilizando el cerdo como hilo conductor, junto con otros ingredientes locales, como la miel de Eraul. El zumaque, presente en la tradición de los curtidores de la comarca, también juega un papel importante en esta creación.

El chef ha compartido que la elaboración de este pincho le ha evocado recuerdos de su infancia, particularmente de las matanzas familiares en la casa de sus abuelos en Eraul. Esos recuerdos han dejado huella en su memoria culinaria y se transforman en ‘Zalatambor’, llevando a este pincho a un ámbito más contemporáneo.

El primer encuentro del público con ‘Zalatambor’ será la próxima semana en la Ruta del Pincho Medieval de Estella-Lizarra, antes de que Garin viaje a Valencia de Alcántara. Este evento representa una oportunidad para que tanto los vecinos como los visitantes conozcan la propuesta que ha merecido su clasificación para la gran final de la Red Medieval.

El propio Garin ha notado el interés de la gente por probar su nueva creación. «Hay gente que está interesada y que ya nos dice que vendrá a probarla», comenta, vislumbrando una gran expectativa en torno a su pincho concebido desde una profunda conexión con el territorio.

Aunque la defensa del título es una parte importante del evento para Garin, también se centra en el aspecto humano de la experiencia, donde el reencuentro con otros chefs y la posibilidad de compartir momentos es invaluable. El Concurso Internacional de Pinchos y Tapas Medievales, que reúne a participantes de las ciudades integrantes de la Red de Ciudades y Villas Medievales de España y Portugal, se ha convertido en una celebración anual de la gastronomía medieval y de la camaradería entre profesionales.

Durante el concurso del 24 de octubre, Garin y sus compañeros deberán presentar creaciones que utilicen únicamente ingredientes disponibles en la Península Ibérica durante la Edad Media, evaluando presentación, sabor y originalidad. Mientras tanto, los finalistas también podrán ser degustados en la Ruta del Pincho Medieval de Valencia de Alcántara, lo que promete ser una experiencia culinaria intensa y memorable para todos los asistentes.

Sungrow Proporcionará 600 MWh de Almacenamiento en Baterías para Dos Proyectos Clave de Delta Capacity en Finlandia

Sungrow, un destacado fabricante global de inversores fotovoltaicos y soluciones de almacenamiento de energía, ha anunciado una colaboración con Delta Capacity para desarrollar una capacidad de almacenamiento en baterías de 600 MWh en Finlandia. Este esfuerzo consiste en dos proyectos con una potencia total de hasta 250 MW, que se ubicarán en Kärppiö, Teuva y Lapinlahti, con la expectativa de que comiencen a operar en el próximo año.

Esta iniciativa forma parte de un acuerdo marco de 1 GWh establecida entre Sungrow y Delta Capacity durante la feria Intersolar de este año, que ya se ha completado en su totalidad. La colaboración busca fortalecer la cooperación estratégica entre ambas empresas en la región nórdica y proporcionará al sistema eléctrico finlandés una capacidad adicional de respuesta rápida, alineándose con el creciente impulso hacia la generación de electricidad a partir de fuentes renovables.

En el proyecto de Kärppiö, la empresa Strioga se presenta como coinversor, mientras que Centrica Energy ofrece su experiencia en comercio de energía. NEPower está encargada de la electrificación y subestación del proyecto, y Despro desempeña el rol de socio local en diseño e ingeniería. Por otro lado, el proyecto de almacenamiento de energía en baterías AKKU One, ubicado en Lapinlahti, fue adquirido de Helios Nordic Energy y ya se encuentra en fase de construcción, con Rejlers brindando apoyo técnico, NYAB trabajando en la infraestructura eléctrica y Ampner llevando a cabo estudios de conexión a la red.

La creciente generación de energía eólica y solar en Finlandia está aumentando la demanda de soluciones capaces de equilibrar la oferta y la demanda de electricidad en tiempo real. Una vez operativos, los sistemas de almacenamiento en baterías de Kärppiö y Lapinlahti ofrecerán servicios clave, tales como la regulación de frecuencia y el equilibrio del sistema eléctrico.

Patrik Hes, CEO de Delta Capacity, destacó que estos proyectos evidencian cómo una asociación sólida, tanto a nivel local como internacional, puede dar lugar a la rápida implementación de proyectos de almacenamiento en baterías con un alto estándar de calidad. Por su parte, Moritz Rolf, vicepresidente de Sungrow Europa, enfatizó la importancia de la asociación y el compromiso con el mercado energético nórdico, donde el almacenamiento flexible y fiable será esencial para integrar el creciente volumen de energías renovables.

El sistema eléctrico de Finlandia, reconocido como uno de los más limpios de Europa, se enfrenta a un incremento en la necesidad de activos flexibles que puedan gestionar la variabilidad de la generación eólica y solar. Los proyectos como Kärppiö y Lapinlahti son fundamentales para esta transición hacia un sistema energético más sostenible y eficiente.

Sungrow ha sido pionera en soluciones energéticas sostenibles durante más de 29 años y se ha consolidado como uno de los líderes en tecnología de energías renovables. Delta Capacity, fundada en 2022 en Suiza, tiene como objetivo desarrollar y gestionar sistemas de almacenamiento a gran escala en Europa, buscando una elevada calidad y un rendimiento eficiente en sus proyectos.

Iberdrola Se Convierte en la Eléctrica Privada Más Grande del Mundo por Capitalización Bursátil, Superando a NextEra

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Iberdrola ha alcanzado un hito significativo al superar a NextEra en capitalización bursátil el 6 de octubre de 2026, al situarse en 141.604 millones de euros frente a los 141.577 millones de la compañía estadounidense. Este acontecimiento marca la primera vez en la historia que Iberdrola se convierte en la eléctrica privada más grande del mundo en bolsa. En la mañana, la empresa española logró esta marca, sin embargo, durante la tarde NextEra recuperó su posición, aunque con una diferencia mínima entre ambas.

Analizando más allá de las cifras bursátiles, es importante destacar que Iberdrola y NextEra operan con modelos de negocio bastante distintos. La compañía española tiene una presencia diversificada en varios mercados, incluyendo España, Reino Unido, Estados Unidos y Brasil, además de involucrarse en iniciativas de energías renovables y redes en otros países europeos. Por el contrario, NextEra concentra casi toda su actividad en Estados Unidos, donde combina su actividad como utility regulada a través de Florida Power & Light con su negocio de energías renovables.

El adelanto de Iberdrola se enmarca en un contexto de rotación del mercado que ha impactado al sector utilities. Desde que se dio a conocer la adquisición de Dominion por parte de NextEra, la cotización de esta última ha experimentado una corrección cercana al 20%. En contraste, Iberdrola ha visto un crecimiento aproximado del 10% desde mayo y un aumento cercano al 15% en lo que va del 2026, sumando máximos históricos a lo largo de este año.

Recientemente, varias firmas han elevado las proyecciones sobre el rendimiento futuro de Iberdrola, estableciendo precios objetivo que superan los 22 euros, llegando incluso a una referencia de 25 euros en su estimación más optimista. Si estas expectativas se cumplen, podrían llevar la capitalización de Iberdrola a aproximadamente 147.000 millones de euros.

El interés inversor en Iberdrola se centra en la necesidad de modernizar las infraestructuras eléctricas y ampliar la capacidad ante la creciente demanda de electrificación. La empresa se refuerza como un actor clave con su presencia en redes, energías renovables y almacenamiento energético, un perfil que se vuelve cada vez más relevante en el contexto de inversión y resiliencia del sistema.

De cara al futuro, las miradas del mercado permanecerán atentas a dos aspectos cruciales: la capacidad de NextEra de llevar a cabo su operación corporativa y aportar valor para sus accionistas, y el potencial de Iberdrola para mantener el rendimiento operativo que ha impulsado su reciente revalorización. El hito bursátil alcanzado el 6 de octubre se establece como un punto de referencia importante en el sector, donde la escala y la consistencia estratégica se convierten en elementos determinantes en la competencia global de las utilities cotizadas.

Briox Baker Acelera su Crecimiento para Dominar el Mercado Europeo del Pan de Hamburguesa

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La empresa gallega Briox Baker, especializada en la producción de pan brioche para hamburguesas, ha logrado en su breve trayectoria de dos años consolidar su presencia comercial en España, Portugal y Francia. Este crecimiento se inscribe en un contexto donde el sector de las hamburguesas está en plena transformación, con un aumento de la demanda que va más allá de la carne, abriendo así un nuevo espacio de innovación en lo que respecta al pan.

Desde su sede en Ames, cerca de Santiago de Compostela, Briox Baker ha interiorizado la máxima de que el pan para hamburguesas no es un producto estándar, sino que debe ser una parte integral del concepto gastronómico de cada hamburguesa. Con el lema «Genios del brioche para genios de las burgers», la compañía se ha volcado en desarrollar nuevos formatos y recetas adaptadas a los diferentes estilos de hamburguesas. El equipo de investigación y desarrollo de Briox Baker se dedica a la creación continua de recetas y técnicas que permitan diversificar su oferta, asegurando que cada pan sea único y cumpla con las expectativas de los chef y consumidores.

Además de su enfoque en la calidad del producto, Briox Baker ha tomado la delantera en eficiencia operativa mediante el desarrollo de su propia tecnología logística. La compañía ha implementado una red de pedidos que conecta digitalmente a sus clientes con las áreas de producción y expedición, optimizando así la gestión de las entregas y garantizando que el pan ofrecido leve siempre al cliente lo que necesita en términos de sabor, textura y tamaño.

Como parte de sus planes a medio plazo, Briox Baker busca acelerar su expansión internacional, con el objetivo de establecerse en todos los países de Europa en los próximos tres años, y eventualmente, explorar mercados en otros continentes. Para respaldar este crecimiento, la empresa planea invertir en una nueva planta de producción.

A lo largo de su corta existencia, Briox Baker ha sido reconocida por la calidad de su producto, siendo elegido como pan de referencia en algunas de las hamburgueserías más prestigiosas de España. Recientemente, el pan de la empresa fue seleccionado para la hamburguesa EM2 de The Carnivan Superbar en León, que fue galardonada como la Mejor Burger de España 2025, así como para la Pink Paradise de Madison en Zaragoza, ganadora del premio a la Mejor Smash Burger de España 2026. Con estos logros, Briox Baker se posiciona como un actor clave en la evolución del sector de hamburguesas, creando un nicho que promete seguir creciendo y diversificándose en el futuro cercano.

Radiotea: La Nueva Onda de Cafetearte.es con Playlists de Spotify para Cada Infusión

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Cafetearte.es, la tienda online especializada en té y café con sede en Madrid, ha lanzado un innovador proyecto titulado Radio CaféTéArte en Spotify. Este nuevo espacio musical incluye cinco listas de reproducción, diseñadas para acompañar el tiempo de infusión de distintas variedades de té e infusiones. Con una duración exacta para cada tipo de preparación, estas playlists buscan transformar el proceso de hacer una infusión en un momento de disfrute musical, eliminando la necesidad de controles temporales externos.

Cada una de las listas de Radio CaféTéArte está pensada para una variedad específica de té. Por ejemplo, la lista destinada al té verde dura 2 minutos, siguiendo el tiempo recomendado para esta infusión. Por otro lado, el té rojo tiene una duración de 3 minutos, el té negro se extiende hasta 4 minutos, el rooibos suma 5 minutos y, por último, la mezcla de frutas, que requiere un tiempo de reposo más prolongado, llega a los 8 minutos. De esta manera, los usuarios pueden elegir la variedad que van a preparar, reproducir la lista correspondiente y disfrutar de la música mientras las hojas o frutas liberan su sabor, asegurando que, al final de la última canción, la infusión esté lista para ser disfrutada.

El lanzamiento de Radio CaféTéArte refleja el deseo de Cafetearte.es de acercar el té de una manera distinta al público. Según Aitana Cisneros, representante de la tienda, el objetivo es convertir un gesto cotidiano como preparar una infusión en un momento especial, usando la música como un elemento de acompañamiento. La empresa planea en el futuro ampliar su oferta musical con más variedades de té e infusiones, así como con propuestas para otros momentos de consumo, como la preparación de café.

Cafetearte.es no solo se destaca en el ámbito online, sino que también cuenta con un establecimiento físico en la Avenida Reina Victoria, 52, en Madrid. La tienda ofrece una variada selección de tés y cafés, infusiones de rooibos y frutas, y accesorios como teteras y cafeteras superautomáticas. Los pedidos se envían a toda España con opciones de envío gratuito a partir de 35 euros y entrega rápida en 24-48 horas.

Interrupciones y Multitarea: El Menú Tóxico de la Productividad Laboral según Gi Group Holding

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Las interrupciones constantes, las reuniones sin un objetivo claro y la falta de pausas pueden incrementar la sensación de carga y afectar a la concentración y al bienestar a lo largo de la jornada laboral. Estos aspectos han sido objeto de estudio por parte de Gi Group Holding, una multinacional dedicada a ofrecer soluciones de recursos humanos, quien ha identificado ciertos hábitos que «engordan» la carga de trabajo y afectan la productividad.

En este sentido, la multitarea, por ejemplo, es comparable a un diseño ineficaz de jornada laboral. Cambiar de tarea constantemente fragmenta la atención y dificulta la concentración, lo que puede conducir a una mayor sensación de carga, a pesar de la creencia popular de que ser multitarea es sinónimo de eficiencia. Asimismo, las interrupciones, tales como mensajes o llamadas, pueden ofrecer un breve impulso de energía, pero a largo plazo son perjudiciales, ya que generan un desgaste constante que deteriora la capacidad de atención.

Otro aspecto relevante son las urgencias ficticias, que causan un estado de alerta permanente. Esta situación se asemeja a los efectos de la cafeína; proporciona una sensación de energía momentánea, pero no necesariamente se traduce en un trabajo de calidad. Además, las reuniones innecesarias, que a menudo carecen de un propósito claro, pueden consumir tiempo valioso sin generar resultados. Por otra parte, saltarse pausas o comidas puede disminuir la capacidad de concentración y aumentar la sensación de cansancio, lo que se traduce en menor productividad.

Gi Group también señala que la procrastinación actúa como un obstáculo importante. Aplazar tareas complejas puede dar una sensación de alivio momentáneo, pero incrementa la carga mental a medida que avanza la jornada. Afrontar dichas tareas con menos energía puede aumentar la presión y la percepción de dificultad.

Para combatir estos hábitos perjudiciales, Gi Group propone una serie de estrategias que pueden contribuir a una jornada laboral más equilibrada y saludable. Una de las más importantes es planificar las prioridades del día, agrupando tareas similares y estableciendo momentos específicos para revisar correos y mensajes, en lugar de responder de manera continua a cada notificación. También se recomienda reservar bloques de tiempo para actividades que requieran mayor concentración y distinguir entre lo que es urgente y lo que puede esperar.

Adicionalmente, es crucial reducir el número de reuniones innecesarias y establecer pausas efectivas durante la jornada. Limitar las interrupciones también resulta esencial en los momentos que demandan mayor atención. Por último, dedicar unos minutos al final del día para revisar las tareas pendientes puede ser una buena práctica para cerrar la jornada laboral y evitar que las obligaciones se trasladen al tiempo personal.

Ana Ruiz, Learning & People Development Manager de Gi Group Holding, subraya que «asociamos productividad con hacer más en menos tiempo, cuando en realidad también depende de cómo gestionamos nuestra atención y energía a lo largo del día». Por lo tanto, afrontar el desafío de una jornada laboral más equilibrada puede llevar a un trabajo más eficiente y una menor sensación de carga al finalizar el día.