El verano trae consigo días largos, sol radiante y momentos de relax, pero también puede ser una época en la que el cuerpo se siente agotado y sin energía. Las interminables olas de calor hacen que el organismo trabaje más para mantener una temperatura interna estable, lo que puede derivar en fatiga, somnolencia y un estado de ánimo decaído. Frente a esta situación, Altrient, la marca líder en suplementos que utiliza tecnología liposomal, ofrece claves para recuperar la energía y disfrutar al máximo de la temporada estival.
Uno de los principales consejos es mantener una alimentación equilibrada y variada. Respetar los horarios de las comidas asegura un correcto funcionamiento del organismo, algo esencial durante los meses más calurosos. Además, la vitamina C juega un papel fundamental en la producción de energía a nivel celular. Este nutriente actúa como cofactor en varias reacciones enzimáticas que contribuyen a la producción de energía mitocondrial, mejorando la eficiencia en la transformación de los ácidos grasos en combustible. Cuando los niveles de vitamina C son bajos, este proceso se ve afectado, lo que puede generar sensación de cansancio y fatiga.
Estudios recientes han demostrado que los participantes que tomaron vitamina C experimentaron una mejora en sus niveles de energía en solo 28 días. Además, ocho de cada diez personas afirmaron sentirse con más energía tras 12 semanas de uso continuado. Altrient, con su vitamina C liposomal, garantiza una mayor biodisponibilidad, asegurando que los nutrientes lleguen directamente al torrente sanguíneo sin ser destruidos por los ácidos estomacales.
La actividad física también es clave para mantener la energía durante el verano. Ejercitarse al aire libre durante las horas de menor calor o practicar deportes acuáticos como el surf puede ayudar a sentirse más activo y descansar mejor por la noche. Por otro lado, actividades intelectuales como la lectura o los pasatiempos pueden estimular la mente y reducir la irritabilidad provocada por el cansancio.
El sueño es otro aspecto fundamental. Establecer horarios fijos para acostarse y levantarse permite regular el ritmo circadiano y asegurar un descanso adecuado, lo que contribuye a aprovechar mejor el día.
Altrient, fabricado por los reconocidos laboratorios LivOn Labs, utiliza la Tecnología de Encapsulación Liposomal (TEL) para maximizar la absorción de nutrientes. Esta tecnología protege los compuestos activos durante su paso por el sistema digestivo, garantizando que lleguen al torrente sanguíneo con una eficacia hasta diez veces mayor que los suplementos tradicionales. La marca ha sido galardonada en importantes ferias internacionales de salud y belleza y cuenta con el respaldo de celebrities como Gwyneth Paltrow, Justin Bieber y Kourtney Kardashian, quienes han destacado sus beneficios.
Entre las gamas de productos de Altrient, destacan el Liposomal Setria Glutatión, muy utilizado por atletas profesionales, y el complejo de vitamina B y minerales, que ofrece múltiples beneficios para la salud. Estos suplementos están disponibles en abundanzaandhealth.es, donde pueden combinarse para potenciar sus efectos.
El verano es una época para disfrutar, pero también para cuidarse. Con estos consejos y el apoyo de Altrient, es posible superar el cansancio estival y recuperar la energía necesaria para vivir al máximo cada día.
