En un estudio reciente realizado por un grupo de investigadores, se encontró que los animales domésticos pueden influir positivamente en la salud mental y emocional de las personas. El estudio, publicado en la revista científica «Journal of Mental Health», analizó los efectos de tener mascotas en la vida de sus dueños y descubrió que la presencia de un animal doméstico puede reducir el estrés, la ansiedad y la sensación de soledad.
Según los investigadores, la interacción con mascotas puede aumentar la producción de hormonas como la oxitocina, la cual está relacionada con la reducción del estrés y la promoción del bienestar emocional. Además, tener una mascota puede fomentar la actividad física y brindar compañía a las personas que viven solas.
Además de los beneficios emocionales, las mascotas también pueden tener un impacto en la salud física de sus dueños. Según el estudio, los dueños de mascotas tienden a visitar al médico con menos frecuencia y tienen niveles más bajos de presión arterial y colesterol.
Los investigadores sugieren que las personas que estén considerando adoptar una mascota deben asegurarse de estar preparadas para asumir la responsabilidad de cuidar a un animal doméstico. Sin embargo, si se cuenta con el tiempo y los recursos necesarios, tener una mascota puede ser una experiencia gratificante que aporta numerosos beneficios para la salud mental y emocional.
